Du hast mit den Nährstoffen in der Nahrung recht. Aber: Es klommt darauf an, z. B.: wie ist der Boden beschaffen, zu welchem Zeitpunkt wird geerntet usw. usw. Das heißt: wieviel Nährstoffe sind noch in unserem Obst und Gemüse? Ist es gesünder zig-fach gespritztes Obst oder Gemüse, die noch dazu auf verseuchten Böden wachsen??? Man sollte da wirklich mehr differenzieren, als die Supplemente zu verteufeln!
Guten Morgen, gibt es zu diesem Thema gute Literatur oder auch etwas von euch? Mich interessieren die Zusammenhänge zwischen Supplementen und deren Reaktion im Körper. LG, Susanne
Würdet Ihr auch kein Vitamin D im Winter nehmen und vor allem wenn man im Norden lebt? Wie bekommt man da genug davon?
Ich habe mit Vitamin D Mega gute Erfahrungen gemacht vorallem gegen Winterdepression
Du hast mit den Nährstoffen in der Nahrung recht. Aber: Es klommt darauf an, z. B.: wie ist der Boden beschaffen, zu welchem Zeitpunkt wird geerntet usw. usw. Das heißt: wieviel Nährstoffe sind noch in unserem Obst und Gemüse? Ist es gesünder zig-fach gespritztes Obst oder Gemüse, die noch dazu auf verseuchten Böden wachsen??? Man sollte da wirklich mehr differenzieren, als die Supplemente zu verteufeln!
Guten Morgen,
gibt es zu diesem Thema gute Literatur oder auch etwas von euch? Mich interessieren die Zusammenhänge zwischen Supplementen und deren Reaktion im Körper.
LG,
Susanne