¿Cómo funciona la memoria muscular?

SUSCRIBETE AQUÍ: bit.ly/2lALzS9
Estudio: www.nature.com...
La memoria muscular es un proceso por el cual, recuperamos músculo más rápidamente después de entrenar. Vamos a explicar los dos mecanismos que tenemos para que esto ocurra, y todas las evidencias científicas que hay al respecto
Facebook: / fitonica
Twitter: / @fitonica
Instagram: / fitonica_mauri
Pinterest: / fitonica
Blog: www.fitonica.com