التعامل مع الصدمات النفسية
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- تعرفوا علي أكثر من خلال موقعي www.helenasayeg...
تابعني على:
الفسيسبوك / helenasayeghcounseling
انستاغرام / helena.sayeghh
لنكد إن / helena-sayegh-74300455
الاعفاء من المسؤولية:
عند الاستماع ومشاهدة تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (ٌYou Tube ) على المستمع والمشاهد إدراك حدود استخدام هذه الخدمة.
لا تغني تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube)عن الاستشارة النفسية التقليدية، كما انها لا تحل محل قضايا الصحية النفسية المهنية.
هذه الخدمة غير مناسبة لمن هم دون الثامنة عشر من العمر، كما انها لا تناسب الاشخاص ذوي الميول الانتحارية او الاضطرابات العاطفية والنفسية.
يوافق المستمع والمشاهد لتسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube) انه يستمع ويشاهد ويطبق على مسؤوليته الخاصة. ليس لهذه التسجيلات ضمان معلن او غير معلن. ويطبق المستمع والمشاهد على مسؤوليته الخاصة.
Disclaimer:
While watching Helena Sayegh’s UA-cam videos, it is important that the viewer understands the limitations in using this option.
UA-cam videos are not an alternative to traditional psychological counseling service, nor are they a substitute for professional medical or mental health issues, and do not offer any medical advice.
In addition, they do not cater for users under 18 years of age, nor users with suicidal tendencies, or mental and emotional disorders.
Viewer agree that watching Helena Sayegh’s UA-cam videos is doing so at their own risk.
Helena Sayegh’s UA-cam videos are without warranty whether expressed or implied, and at viewers’ own choice, and with their inherent singular responsibility.
تعرضت لصدمات متتالية من أقرب ناس الي عرفت معنى للغدر (*_*)دام ربي معي لن استسلم للحياة ساستمر مضيا
أصبر مثلك تمام😢
يااهل الجنة خلود فلا موت اللهم هذا النداء وهذه المنزله لاتنسوا ذكر الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
جزاكي الله خير
انتي أنسانه عاقله فاهمه. ياليت زوجتي قبل طلب الطلاق. فكرت الف مره ب مصير أطفالها وزوجها.
الله يقدرني ويصبرني على تحمل مسئولية حضانة أطفالي. وأنشاء الله أجتياز هذه المحنه.
انتِ تتحدثي بطريقه هادئه
وهذا يساعد بشكل كبير جداً
كم أنتِ رائعه 🌹🌹🌹
حسبي الله ونعم الوكيل في يلي بخليك توصل لصدمه نفسيه تدمر كل اشي حلو جواك و تخليك تكره كل الناس
انا من يوم مامات ابي كأن شمعة وانطفت من يوم ماكان عمري 18 حتى سن 22 سنوات ضاعو من عمري كأن الوقت توقف وحتى الان ما اقدر ابكي او احيانا احس بمشاعر ما اعرف وش هي حتى القى دموعي تنزل لحالها كاني صرت ما اعرف وش احس
رحمه الله وغفر له وصبرك على فراقه،،، هل هذا يرضي والدك رحمه الله أن تبقي حزينة وتبكي ،هل يرضيه أن ابنته تكون في كآبة وحزن كل هذه السنوات،،،لا اعتقد هذا ،فكفى حزنا وتصدقي عن روحه فهذا الشيء يسعدك ويصل له ويفيده الآن، أنتي تريد شيئا يصلكِ بآباك ويجعله راض عنك، أكثر من الصدقات والأعمال الخيرية و قرآت القرآن ، كل خير تفعليه يصل له ،وبهذا تكوني انتي راضية عن نفسك ووالدك رحمه الله ستزيد حسناته ،،،توكلي على الله فهو نعم الوكيل،،،أقبل راسك أنا ، اختك أو خالتك من سوريا كما تريدي أن تعتبيريني ،طبعا مقيمة في تركيا ،فرج الله همك إن شاء الله😊❤
ما شاء الله💗 فخورة فيك كتير متمكنة بمهنتك 💗 طموحي أدرس الارشاد النفسي أتمنى أن أكون مثلك
اكيد تقدري تحققي كل أهدافك - بالسعي والشغف والاستمتاع
احسنت استاذه هيلنا حديثك جميل استمري استاذه التقبل ولانقول مايغضب الرب
والله يا دكتورتي ...من انا عمري ٢٥ سنة وأنا باكل كل صدمة اكبر من الثانية و برجع بوقف لحد صدمتنا الكبيرة بوطنا سوريا و يلي صار عنا و هروبنا لدول مجاورة و تركنا لكل شي جنينا بحياتنا و الصدمة الاكبر المجتمع الجديد يلي دخلنا بعمر كبير مجتمع اوربي بعيد كل البعد عن حياتنا و اللغة وعذاب اللغة ..و النأقلم و الاندماج بمجتمع ما بيشبة شي من حياتنا و تربيتنا و قيمنا وكل هاد عم نحاول نتأقلم و ننجح و نحقق شي بهي البلاد
ما بكذب عليك يا دكتورتي يمكن انا بشبهك بالعمر صعب كتييير يلي عم نمر فيه لدرجة بطلع عا الغابة بمشي و بصرخ بصوت عالي ليش ..ليسشش هيك عم يصير فينا ووبحكي بصوت عالي و بحاكي ربي وببكي بصوت عالي حتى حس اني فرغت شي بسيط من يلي بقلبي
و بيجيك معناتك مع ولادك بهاد المجتمع و تغير نمط تفكيرهم و عقيدتهم و..و..و.. ...
للحظات بحس حالي خلص ..ماعاد عندي طاقة ابدااا ..و من جديد تعرفت عليك و عم تابعك ..علااا و عسى ارتاح شوي
حبيتك كتير الله يمدك بتوب العافية ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بارك الله فيك يا دكتورة ولله كل كلمة قلتيها كانت تمثل حالتي بالتفصيل ولله عطيتيني فكرة على الشيء يالي امر بيه اقسم بالله اني كنت مرعوب كان على بالي اني يت افقد عقلي اللهم لك الحمد ان شاء الله نستشير اخصائي نفسي ويوصلني لبر الامان اللهم شافي جميع مرضانا ومرضى المسلمين 🤍🤲🏻
انا مريت بصدمات نفسيه كثيره لدرجة انو صار عندي حساسيه جلديه رغم انو عملت كل أنواع الفحوصات والي اربع سنين لا قادره اتخطى الصدمات واحيانا الحساسه بتروح وبتجي 😢😢😢بطلت عارفه كيف بدي اطلع من يالي فيه الله يفرجها عليها
اتمنى لك كل الخير والصحة والسلامة - ممن الافضل مراجعة الاخصائيين النفسيين للمساعدة والتحرر من الألم
الله يشفي الجميع
كل يلي بصير من ورا الاهل
رائع جدا ... دكتورة لو ممكن موضوع عن الصدمة المعقدة التي تتكرر من الطفولة بسبب التربية مع احد الوالدين النرجسيين ...
Complex-PTSD
Complex Trauma
Childhood Trauma
هذه المواضيع تحتاج لورشات وليس فيديو - ان شاء الله يوما ما اتطرق لها - لقد سجلت فيدوهات مختلفة عن النرجسية - شكرا للتواصل وكل التوفيق
بالضبط لانه الموضوع طويل ومتفرع ... شاهدت الفيديوهات عن النرجسية التي شاركتيها واستفدت كثير منها... صراحة كانت اكثر من رائعة..
وان شاء الله نشوف فيديوهات اكثر عن اثار التنشئة والتربية النرجسية التي تسبب
Complex post trauma stress disorder
Complex-PTSD
شكرا دكتورة يعطيك العافية ❤🌹
نحبك ف الله يادكتوره
جزاك الله خيرا وشكرا لك
وزادك الله علما
كل الأمتنان و المحبة
💜🌹
بارك الله فيك ،استفدت كتير 😭
يارب شفاء
كيف انسة الماضي ؟
أبحث عن الجديد وتفأل وخلك قريب من الله. وصبر ف الدنيا مليئه بل عجائب. والمتغيرات ف دوام الحال من المحال
دنيا احنا عايشين فيها توقع أي شيء يحصل. وكون مستعد لأنك مؤمن
تقبل الحالة النفسية و الايمان بالله هما المخرج الوحيد من هذا الجحيم
اصعب شي 😢
❤❤❤❤ شكراا
شكرا لحظرتج 💙
الحمدلله بنصلي
شكرا دكتورة الفيديو اجا بوقتو 👌 انا مطلقة منذ سنة تقريبا انجبت بنتي منذ شهر مريت بوقت كتير صعب خاصة انه الطلاق كان مع الحمل كنت ببكي كتير مش لفقدان الشخص بس لأني حاسة بالظلم و القهر😢 منذ اسبوع تقريبا سمعت انه تزوج حاسة حالتي تعقدت اكثر بالرغم من انه انا لي طلبت الطلاق بس حاسة انه كيف هو الظالم و اللي دمر حياتي كمل حياته بشكل عادي هذا الشي بيغيض صايرة الافكار مثل الطوفان براسي كل الذكريات قاعدة تنعاد و اتخيل انه سعيد مع زوجته و انه عم يعيش معاها نفس تفاصيل لي عشناها انا وياه و هذا يشعل نااار بقلبي😔 متى ينتهي هذا الكابوس و ارجع لمرحي و سعادتي والله تعبت😭
من الضروري التركيز على حياتك انتي وانسي كل شيء- لقد سجلت فيديو عن التخلص من ذكريات الماضي وايضا عن الحياة بعد الطلاق - من الممكن أن تجدي بهم الفائدة - لا تندمي على أي شيء - ركزي على نفسك فقط وحياتك وسعادتك - الشعور بالظلم يضعفنا - تحلي بالقوة والسعادة والايجابية
@@HelenaSayegh شكرا دكتورة😍 اسعدني مرورك و نصايحك💕 اذا ممكن تدليني على كتب تساعدني على تحسين نفسيتي و جزاك الله كل خير🌷❤
حبيبتي انا حاسه فيك كتير وعارفه مدى معاناتك بس بقولك بشغله مهمه كتير وباذن الله راح تخرجي من الانتي فيه اولا استعيني بالله يعينك واي زكريات اطرديها من عقلك فورا لاتسترسلي معها واكثري من قراءة سورة البقره والدعاء كما خرج زوجك من حياتك ربنا يخرجه من قلبك وباذن الله بعد فتره راح تلاحظي امورك بدات تتغير وارتحتي كتير كتير
@@user-qp4rx1jf6l شكرا على اهتمامك 🌷 رح اعمل بنصيحتك❤
ممتنه شكرا
احيانًا تحصلي اشياء تافهه جدًا لكن انا مشكلتي افكر كثير واحلل وبعدين افهم اشياء المفروض انا ما افهمها ولا افسرها بهدا التفسير
صلي
لقد سجلت العديد من الحلقات عن القلق والخوف ولا تصدق افكارك والسعادة والراحة النفسية وغيرها - اتمنى لك كل الخير والصحة والسلامة
ابني توفى بشهر التاسع وحولوني قيصريه وحاليا مصدومة وابجي من الي صار
الله يكون معك ويحميكي ويشفي ألمك - أقدر ألمك العميق جداً - ولكن الله لا يحملنا أكثر من قدرتنا - فأنت تستطيعين التعامل مع هذا الألم وتخطي هذه المرحلة - تقبلي الموضوع وأعطي نفسك وقت للتعامل مع الألم - وعندما يأتي الوقت المناسب تستطيعين أن تبحثين عن الدروس العميقة من هذه التجربة المؤلمة وكيف تطورتي للأفضل والأوعى - ولكن الآن الوقت غير مناسب حيث انك تعيشين الألم العميق - الله ينير طريقك بالأمل والايجابية والشفاء النفسي التام
@@HelenaSayegh عمري انتي 💔🥺
ممكن تحكيلنا كيف نوقف جلد الذات و الرغبة في الانتحار
اطلب منك استشارة طبيب نفسي لهذه المواضيع
ألناس التي تتعرض للصدمة همآ ألناس من عائلة نرجسيه او ناس فقراء سؤالي دكتورة، كيف هاذ ألناس ياخدوا ورشة أو يستشيرو اختصاصي في الصدمات ؟أليس هناك طريقة تساعد هاذ ألناس لأنهم من يستحقون المساعده على شكل فديوهات او وسائل أخرى شكرا لك.
هناك الكثير من المراكز التي تقدم الدعم من غير مقابل وبكل محبة وايضا العديد من القنوات على يوتيوب وانستغرام والمحاضرات المجانية ❤️ على كل انسان البحث وربنا يوجهنا لما هو مناسب لنا 🙏🏻 المهم السعي للبحث وليس الانتظار
ممكن تحكيلنا طريقة نوقف جلد الذات و الرغبة
بالانتحار
اطلب منك استشارة طبيب نفسي لهذه المواضيع
فكرة واحدة توقف على تفكير بالانتحار هي ان الانتحار حرام
فكرة واحدة توقف على تفكير بالانتحار هي ان الانتحار حرام
دكتوره أنا فقدت امي وأصبحت عصبيه جداً ولا اعرف ما افعل وأصبح عندي مخاف وانا ادرس لا استطيع القراء ولا استطيع شرح الماده النفسي وأبكي على اتفه الكلام كيف اتعامل مع هل موضوع
وأصبحت أيضاً لا اطيق الكتب وأصبح عندي تفكير سلبي
شكرا من القلب
😍❤️أنا سعيدة جدا بأنك عم تستفيدين امن الحلقات التي سجلتها وعفوا من أعماق القلب
بارك الله بك
عبر السنه مو قادر انسى الى متى اضل هيج احاول بكل جهد بس تعبت ☹️☹️☹️
المهم عدم التعلق بالماضي والانتباه في حالة استعماله كمبرر لعدم المقدرة على التعامل مع الحاضر 🌸
انا شفت فيديو ماقدرت انساه عايش معاي ليل و نهار كيف انساه
فيديو رائع
دكتوره انا تعرضت لا عتداء جنسي وكل ماريد انسه الماضي ماستطيع بسبب شعوري بالذنب والحادث مازال يتكرر في عقلي سببلي خوق وقلق وضيق واعراض شاذه كيف اتعالج كيف اتخطه
يا جماعة ساعدوا بعض حرام عليكم
مهو كل ناس سيءة شو لحل
النفس العميق ومش نفس عميق فش اشي زابط معي عفكرة
كيف اتخلص من الافكار السلبية ؟
لقد سجلت العديد من الحلقات عن الأفكار السلبية والخوف والقلق والغضب 👍🏻
معقول احمدنا مطولين ع الحياة ؟
علفاضي لو كتبت علفاضي
هو انا ينفع اتواصل مع حضرتك
مرحبا - لقد توقفت عن تقديم جلسات إرشادية - اتمنى لك كل التوفيق
❤❤❤
مهو انا مش قادرة انعامل مع ناس كلها سلبية
كيف تعالجتوا ؟؟
اتمنى لك كل الخير والصحة والسلامة - ممن الافضل مراجعة الاخصائيين النفسيين للمساعدة والتحرر من الألم
أول تعليق ❤️😍
وشو كمان 😂
نا تعدية بصدمة كبيرة وحبا اتزواجها
حد يتبرع ويفهمني
بدي انام وبس شو لحل
لقد سجلت حلقات عن الأرق والنوم المريح
أضفتي لحياتي معنى وصار عندي حلم التقي معك وأعمل تدريب معك بتمنى اعرف اذا جايه على سوريا لاقدر شارك بأي شي رح تعمليه .
اشكرك من كل قلبي - ان شاء الله يوما ما نتقابل - انا اعلن عن كل محاضراتي وورشات العمل على مواقع التواصل من خلال انستغرام وفيسبوك - من الممكن متابعة هناك للتعرف على كل ما هو جديد
❤️❤️❤️❤️🇩🇿
👏🩷🩷