غيّر نظرتك لنفسك لتغير حياتك

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 тра 2021
  • تعرفوا علي أكثر من خلال موقعي www.helenasayegh.com
    تابعني على:
    الفسيسبوك / helenasayeghcounseling
    انستاغرام / helena.sayeghh
    لنكد إن / helena-sayegh-74300455
    الاعفاء من المسؤولية:
    عند الاستماع ومشاهدة تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (ٌYou Tube ) على المستمع والمشاهد إدراك حدود استخدام هذه الخدمة.
    لا تغني تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube)عن الاستشارة النفسية التقليدية، كما انها لا تحل محل قضايا الصحية النفسية المهنية.
    هذه الخدمة غير مناسبة لمن هم دون الثامنة عشر من العمر، كما انها لا تناسب الاشخاص ذوي الميول الانتحارية او الاضطرابات العاطفية والنفسية.
    يوافق المستمع والمشاهد لتسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube) انه يستمع ويشاهد ويطبق على مسؤوليته الخاصة. ليس لهذه التسجيلات ضمان معلن او غير معلن. ويطبق المستمع والمشاهد على مسؤوليته الخاصة.
    Disclaimer:
    While watching Helena Sayegh’s UA-cam videos, it is important that the viewer understands the limitations in using this option.
    UA-cam videos are not an alternative to traditional psychological counseling service, nor are they a substitute for professional medical or mental health issues, and do not offer any medical advice.
    In addition, they do not cater for users under 18 years of age, nor users with suicidal tendencies, or mental and emotional disorders.
    Viewer agree that watching Helena Sayegh’s UA-cam videos is doing so at their own risk.
    Helena Sayegh’s UA-cam videos are without warranty whether expressed or implied, and at viewers’ own choice, and with their inherent singular responsibility.

КОМЕНТАРІ • 92

  • @citayou9166
    @citayou9166 2 роки тому +22

    نظرة عقلنا اللاواعي لنفسنا: .. تشعر بالفشل بالرغم من انك ناجح.. مثل تأخد علامة جيدة فتشعر انك لا تستحقها.
    كل ما اقوم به احس انه لا يكفي.
    نظرتك لنفسك هي التي تظهر للناس شو بداخلك.
    1. دائما تذكر نجاحاتكم..
    2. ركزو على صوتكم الداخلية..انتبه لما تتحدث به مع نفسك.
    3. فكر وتصرف بابداع مهما كان مجالك.
    4. اشتغل على تطوير قدراتك.
    5. قوي ثقتك بنفسك
    7. اعمل التوكيدات النفسك.. اقول جمل جيدة يوميا.
    8.الاسترخاء.. والنفس العميق.
    9. اعيش يوم بيوم.. ركز على يومك
    10. اغير ما لا يعبجبني.
    11. ابني نمط جديد.
    12. ايمان بالله ان هو اعطانا قدرات.

  • @user-gl3jc2ew2k
    @user-gl3jc2ew2k 3 роки тому +6

    خلاصة الفديو
    ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم

  • @user-gl3jc2ew2k
    @user-gl3jc2ew2k 3 роки тому +6

    الفشل هو تجربه بنمر فيها ونتعلم منها

  • @yesminebendhaou3733
    @yesminebendhaou3733 Місяць тому +1

    جزاك الله كل خير ❤❤❤

  • @mimyselma1790
    @mimyselma1790 3 роки тому +6

    Change the way you look at yourself and your life will absolutly change

  • @Max-yo9sh
    @Max-yo9sh 2 роки тому +3

    الهم صلي وسلم على نبينا محمد

  • @user-ob3zz7pp8t
    @user-ob3zz7pp8t 5 місяців тому +1

    شكرا لك

  • @sosoddd4430
    @sosoddd4430 2 роки тому +4

    ممكن فيديو عن طريقة اكتشاف المعتقدات عن الذات وتحريرها

  • @user-wg2gm2hp2i
    @user-wg2gm2hp2i 2 роки тому +3

    الف شكر لك انا كثير تغيرت معاملتي مع اولادي كنت عصبيه ومتوتره طول الوقت بس بفضلك صرت أهدى واحسن بكتير أتمنى لكي التوفيق والنجاح والسعادة يارب

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  2 роки тому +3

      ♥️ حبيبتي - يسعدني جدا أن اقرأ هذا الكلام - فخورة جدا بك

  • @user-il5yy5yq2c
    @user-il5yy5yq2c 3 роки тому +3

    رائع، يعطيكي العافية

  • @user-ig3tx3xf8o
    @user-ig3tx3xf8o 3 роки тому +5

    كلام يحفز حبيبتي هيلينا ابدعتي نشكرك على مجهوداتك غيرتي حياتي بكيفية تعاملك مع هذه الامور بحبك و بتمنى تحكي لنا عن كيف نتعامل مع الاشياء الجديدة علينا مثل لما اكون شخص ما يطبخ ويصير يطبخ من بعد ما كان بانقادات انو ما بيعرف يطبخ او شخص انطوائي ويلاقي حالو وسط مجموعة من الناس بكون شويت توتر كيف نتعامل عادي مع هاذي التغيرات

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +4

      ان شاء الله اعمل حلقات عن هذه المواضيع

  • @mm9713
    @mm9713 3 роки тому +2

    احسنت استاذه هيلنا حديثك جميل

  • @nostalgie754
    @nostalgie754 3 роки тому +6

    غيرو من نمط حياتكم الف شكر لك سيدتي كلام في غاية الأهمية يجب أن نجعلها قاعدة في حياتنا اليومية 📿🙏🌷

  • @dahdouja3335
    @dahdouja3335 Рік тому +1

    ممتنة لك فيديو رائع

  • @user-zy1ly7gm9m
    @user-zy1ly7gm9m Рік тому +1

    كنت أريد أن أشاهد دقيقة أو نصف دقيقة لكن وجدت طرحك رائع جدا شكراً أول مرة أمر عالقناة

  • @abojori_alfaify
    @abojori_alfaify 3 роки тому +2

    ابداعات وجهود قيمة وثمينة تشكرين عليها دكتورتنا

  • @user-tv6yc4gw3x
    @user-tv6yc4gw3x 3 роки тому +2

    احسنتي عزيزتي كثير استفاد منك

  • @lomayehya1013
    @lomayehya1013 3 роки тому +2

    جاء في وقته شكرا كتير لمعلوماتك وطريقتك الجميله 💐

  • @sallysh9165
    @sallysh9165 3 роки тому +4

    يعطيكي العافية
    اعمليلنا فيديو عن الارادة و الصبر لتحقيق الهدف . متل تنزيل الوزن

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +1

      ان شاء الله

    • @smile-nh7qw
      @smile-nh7qw 3 роки тому +2

      @@HelenaSayegh ممكن تعملي فيديو عن التقبل

  • @anfalanfal3073
    @anfalanfal3073 3 роки тому +3

    السلام عليك ورحمة الله تعالى وبركاته.
    دكتورة الله يوفقك يارب ويكون معك دائما. كلامك روووووووووعة جزاك الله كل خير يارب ويوفقك إن شاء الله. استمري أنا أحبك كثيرا واصلي حبيبتي موفقة إن شاء الله.
    ولك أحلى تحية من الجزائر

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +4

      اهلا بك وبكل أهل الجزائر

  • @salmaziyad5324
    @salmaziyad5324 3 роки тому +2

    مبدعه متألقه دائما رائع والمنتاج خرافي إبتسامتك رائعة أتمنى لكي أفضل

  • @bstanis1237
    @bstanis1237 Рік тому +1

    كلامك قوي اتعلمين لماذا كوتش هلينا؟ لانه نابع من القلب، بارك الله فيك وكل عام وانت بالف خير، اهتمي بهذه القناه من خلال تصميم فيديوهات جديده من وحي وصميم خبرتك، سيكون في ذلك نجاح ونقله نوعيه لها، لاني متابع العديد من المدربين وقناتك تستاهل اكثر والمزيد من النجاح.

  • @sweetkitchen293
    @sweetkitchen293 3 роки тому +2

    حقيقتا أنا اكتشفت حقيقة نفسي من خلالك شكرا لك

  • @mitrikoudsi8060
    @mitrikoudsi8060 Рік тому +1

    شكرآ جزيلا يا هيلينا على هذا الفيديو الرائع! الحقيقة أن هذه القناة هي زينة قنوات اليوتيوب!!!

  • @emanmahmod5265
    @emanmahmod5265 3 роки тому +1

    كل الشكر👍دكتورة هيلينا دمت دايما بكل خير

  • @sarahamid7422
    @sarahamid7422 3 роки тому +1

    الف شكر

  • @droridaebrahimalmjresi3536
    @droridaebrahimalmjresi3536 7 місяців тому +1

    شكرا لك .. من أجمل ما شاهدت .... موفقه

  • @dribrahimabdrady9837
    @dribrahimabdrady9837 2 роки тому +1

    عبقريه بصراحه، ظهرتي لي في الوقت المناسب 💪

  • @amanialsubhi7261
    @amanialsubhi7261 Рік тому +1

    احبك دكتورتي ❤️❤️❤️كل مواقعك ف التواصل الاجتماعي انا معك احبك كثير

  • @thinkaboutthefuture5168
    @thinkaboutthefuture5168 2 роки тому +1

    القران الكريم 💕يقول ولقد كرمنا بني ادم 💕 واترك المحبطين ومن الاصدقاء 💕 الذي يعاشر السعداء يصير سعيد 💕ومن يعاشر الطيبين يصر عنده اخلاق 💕 اترك الماضي وامس صار من الماضي 💕

  • @terraiznajem105
    @terraiznajem105 2 роки тому +1

    شكرآ

  • @imaneb235
    @imaneb235 3 роки тому +2

    شكرا🥰🥰🥰🥰🥰♥️♥️👍👏👏👏

  • @n.abusiness
    @n.abusiness Рік тому

    المعلومات ذي كثييييير رح تفيدني

  • @mimyselma1790
    @mimyselma1790 3 роки тому +1

    You're great. Thank you ♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🏆🏆🏆🏆👑👑👑👑♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹

  • @user-pd1ub1rt8d
    @user-pd1ub1rt8d 3 роки тому +1

    استمري مبدعه 🌺🌸 كلش داع استفاد من حضرتج

  • @ninoucraft4972
    @ninoucraft4972 Рік тому

    ماشاء الله دكتورة دائما مبدعة ومتالقة شكرا لك انا باحبك كثير نصائح رائعة المزيد من النجاح والتميز والابداع

  • @theb32021
    @theb32021 3 роки тому +1

    شكرا لمجهودك الفيديو حلو كثير

  • @m.a8730
    @m.a8730 3 роки тому +2

    روووووعه💫🌼

  • @user-ji4tv9gq9l
    @user-ji4tv9gq9l 2 роки тому +1

    شكرا

  • @user-ps8od1wu1z
    @user-ps8od1wu1z 2 роки тому +2

    كل الأمتنان و المحبة
    🌿💛

  • @coclicos9083
    @coclicos9083 3 роки тому +1

    دايما متألقه 🌹🌹🌹

  • @youcefbekkai2643
    @youcefbekkai2643 2 роки тому +1

    You're great. Thank you 🌹❤🌹

  • @zahraamallah6757
    @zahraamallah6757 Рік тому +1

    جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً ثميننننن هذا الفيديو، لا يُقدر بثمن حقاً
    شكراً جزيلاً عزيزتي هيلينا💎

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  Рік тому +1

      يسعدني جدا سماع ذلك لانني بالحقيقة ما أقدمه هو من عمق نفسي وقلبي لخدمة الله والناس

    • @zahraamallah6757
      @zahraamallah6757 Рік тому

      @@HelenaSayegh عزيزتييييي انا بكتب كلللل شييي انتي بتقولي والله انكِ غيرتي الكثير فية وانا ممتنة للخالق لأن قناتك ظهرت أمامي، وممتنة لك على مجهودك الصادق ❤️❤️❤️

  • @user-my2yv7ty8z
    @user-my2yv7ty8z Рік тому +1

    Thanks helena 🌸⚡

  • @user-iq2nv1fq9p
    @user-iq2nv1fq9p 2 роки тому

    شكرا على هذا الفيديو
    أستمري و بالتوفيق أن شاء الله 🌸💐

  • @karimasetaouti2455
    @karimasetaouti2455 3 роки тому +2

    من فضلك أريد فيديو عن
    تشتت للأفكار
    النسيان
    التركيز
    شكرا من كل قلبي

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +1

      لقد سجلت فيديو عن التركيز وموجود على القناة

    • @karimasetaouti2455
      @karimasetaouti2455 3 роки тому

      بارك الله فيك

    • @karimasetaouti2455
      @karimasetaouti2455 3 роки тому

      أريد فيديو عن تشتت الافكار وكيف أعالجه
      وشكرا جزيلا

  • @n.abusiness
    @n.abusiness Рік тому

    6:00معك حق انا قبل ما ادرس اتخيل نفسي اني ادرس كثيير ومدري وبسوي ذا

  • @user-sv1xw9uq1i
    @user-sv1xw9uq1i 3 роки тому +2

    الي يرد هسه راح ينقذني من شي شعور ديموتني منو كاعد

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +1

      اتمنى لك التوفيق والسلام والسعادة

  • @____reem
    @____reem 3 роки тому +1

    مبدعه ❤️

  • @katimir3512
    @katimir3512 3 роки тому +3

    Tout mes respects madame 🙏🌹

  • @farahgasim6778
    @farahgasim6778 Рік тому +1

    شو سر أناقتك شكلك مريح للعين وكلاس

  • @ahmedgamal3945
    @ahmedgamal3945 2 роки тому +1

    قناتك قمه 👑

  • @fatemazohra1135
    @fatemazohra1135 2 роки тому +1

    💐

  • @lhosinsed1014
    @lhosinsed1014 Рік тому +2

    أختي هلينا أريد أستفسر منك

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  Рік тому +1

      من الممكن كتابة الاستفسار هنا وأجب عليه

  • @user-ez4wt7wj8u
    @user-ez4wt7wj8u 4 місяці тому

    بتجنني❤❤

  • @freethought227
    @freethought227 3 роки тому +1

    كل الشكر والتقدير لك 💐💐🕊️🕊️

  • @n.abusiness
    @n.abusiness Рік тому

    6:10من المؤسف حقا ان يكون البشر جاهلين عن هاذه المعلومات التي يمكن أن تحدث تغييرا كبيرا في حياتهم

  • @user-ig8vz1tv4w
    @user-ig8vz1tv4w Рік тому

    🌺

  • @user-lr5kw6vp2o
    @user-lr5kw6vp2o Рік тому

    كيف تتغير وا حولك ناس كريهة لازم تتخلص منهم اول بعدين تتغير ماعرف السبليمنال يغير تفكيري او لا

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  Рік тому

      البدء بالذات هو الاهم 👍🏻

  • @irctd
    @irctd 2 роки тому

    ❤️❤️

  • @suziedib1
    @suziedib1 3 роки тому +1

    ❤️❤️💜💜

  • @nostalgie754
    @nostalgie754 3 роки тому +2

    🌿🌷🌿🌷🌿🙏

  • @souadouahabi3745
    @souadouahabi3745 3 роки тому +2

    استاذتي هيلينا. فديوهاتك كلها تجلب لي السعادة، والثقة، والاطمئنان. انت عضيمة، عضيمة، وارددها داءما في ملاحظاتي. دمت لنا مبدعه، وسخية بعطاءك، لك مني كل الاحترام، والشكر. سعاد. الرباط

  • @Durgundeniz
    @Durgundeniz Рік тому +1

    عندي رواتويد من عشر سنوات وخسرت كل شي لان غضروف ركبتي تأكل ولااستطيع المشي حاليا ممكن اعرف كيف يرجع غضروفي الله يوفقك

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  Рік тому

      من الضرورة استشارة المتخصصين في هذا المجال - وايضا تطبيق الاقتراحات التي اذكرها في هذه الحلقة والحلقات الاخرى عن الشفاء 🙏🏻 طبقي ما سمعتي في هذه الحلقة 🌺 اتمنى لك كل التوفيق

    • @Durgundeniz
      @Durgundeniz Рік тому

      @@HelenaSayegh اراجع مختص من عشر سنوات وكثرت العلاجات ادت الى تأكل غضروف الركبه وحاليا امشي بواسطه عكاز وانا عمري 36لذلك اسال عن علاج لارجاع الغضاريف لان حياتي توقفت

  • @Smilesw
    @Smilesw 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤😊

  • @user-xv6nu5te5h
    @user-xv6nu5te5h Рік тому +3

    تعليقات الاهل السلبيه مدمره ذاتيا لكل طفل.

  • @user-zs5vo2tp3w
    @user-zs5vo2tp3w 7 місяців тому +1

    ممكن رقم واتساب او اي طريقه للاتصال بك

  • @hichamraui6054
    @hichamraui6054 6 місяців тому

    ❤❤❤❤