غيّر نظرتك لنفسك لتغير حياتك

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 100

  • @citayou9166
    @citayou9166 2 роки тому +24

    نظرة عقلنا اللاواعي لنفسنا: .. تشعر بالفشل بالرغم من انك ناجح.. مثل تأخد علامة جيدة فتشعر انك لا تستحقها.
    كل ما اقوم به احس انه لا يكفي.
    نظرتك لنفسك هي التي تظهر للناس شو بداخلك.
    1. دائما تذكر نجاحاتكم..
    2. ركزو على صوتكم الداخلية..انتبه لما تتحدث به مع نفسك.
    3. فكر وتصرف بابداع مهما كان مجالك.
    4. اشتغل على تطوير قدراتك.
    5. قوي ثقتك بنفسك
    7. اعمل التوكيدات النفسك.. اقول جمل جيدة يوميا.
    8.الاسترخاء.. والنفس العميق.
    9. اعيش يوم بيوم.. ركز على يومك
    10. اغير ما لا يعبجبني.
    11. ابني نمط جديد.
    12. ايمان بالله ان هو اعطانا قدرات.

  • @أسماء-ع1ل
    @أسماء-ع1ل 3 роки тому +8

    خلاصة الفديو
    ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم

  • @أسماء-ع1ل
    @أسماء-ع1ل 3 роки тому +6

    الفشل هو تجربه بنمر فيها ونتعلم منها

  • @mimyselma1790
    @mimyselma1790 3 роки тому +6

    Change the way you look at yourself and your life will absolutly change

  • @Max-yo9sh
    @Max-yo9sh 3 роки тому +3

    الهم صلي وسلم على نبينا محمد

  • @فيحاءفياضالخرفان
    @فيحاءفياضالخرفان 3 роки тому +3

    الف شكر لك انا كثير تغيرت معاملتي مع اولادي كنت عصبيه ومتوتره طول الوقت بس بفضلك صرت أهدى واحسن بكتير أتمنى لكي التوفيق والنجاح والسعادة يارب

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +3

      ♥️ حبيبتي - يسعدني جدا أن اقرأ هذا الكلام - فخورة جدا بك

  • @sosoddd4430
    @sosoddd4430 3 роки тому +4

    ممكن فيديو عن طريقة اكتشاف المعتقدات عن الذات وتحريرها

  • @هبهعبدالله-ط7ط
    @هبهعبدالله-ط7ط 3 місяці тому +1

    يعطييك العاافيه وربي يوفقك في كل خطوة حبيبتي ❤❤❤

  • @nostalgie754
    @nostalgie754 3 роки тому +6

    غيرو من نمط حياتكم الف شكر لك سيدتي كلام في غاية الأهمية يجب أن نجعلها قاعدة في حياتنا اليومية 📿🙏🌷

  • @فاتنفاتن-ش7ف
    @فاتنفاتن-ش7ف 3 роки тому +6

    كلام يحفز حبيبتي هيلينا ابدعتي نشكرك على مجهوداتك غيرتي حياتي بكيفية تعاملك مع هذه الامور بحبك و بتمنى تحكي لنا عن كيف نتعامل مع الاشياء الجديدة علينا مثل لما اكون شخص ما يطبخ ويصير يطبخ من بعد ما كان بانقادات انو ما بيعرف يطبخ او شخص انطوائي ويلاقي حالو وسط مجموعة من الناس بكون شويت توتر كيف نتعامل عادي مع هاذي التغيرات

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +5

      ان شاء الله اعمل حلقات عن هذه المواضيع

  • @yesminebendhaou3733
    @yesminebendhaou3733 6 місяців тому +1

    جزاك الله كل خير ❤❤❤

  • @mm9713
    @mm9713 3 роки тому +2

    احسنت استاذه هيلنا حديثك جميل

  • @سفيرالسلام-ث2ص
    @سفيرالسلام-ث2ص Рік тому +1

    كنت أريد أن أشاهد دقيقة أو نصف دقيقة لكن وجدت طرحك رائع جدا شكراً أول مرة أمر عالقناة

  • @ريماابراهيم-ع1ر
    @ريماابراهيم-ع1ر 3 роки тому +3

    رائع، يعطيكي العافية

  • @lomayehya1013
    @lomayehya1013 3 роки тому +2

    جاء في وقته شكرا كتير لمعلوماتك وطريقتك الجميله 💐

  • @sallysh9165
    @sallysh9165 3 роки тому +4

    يعطيكي العافية
    اعمليلنا فيديو عن الارادة و الصبر لتحقيق الهدف . متل تنزيل الوزن

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +1

      ان شاء الله

    • @smile-nh7qw
      @smile-nh7qw 3 роки тому +2

      @@HelenaSayegh ممكن تعملي فيديو عن التقبل

  • @abojori_alfaify
    @abojori_alfaify 3 роки тому +2

    ابداعات وجهود قيمة وثمينة تشكرين عليها دكتورتنا

  • @Noor1-o2v
    @Noor1-o2v 3 роки тому +2

    احسنتي عزيزتي كثير استفاد منك

  • @antoinettekorkomaz8510
    @antoinettekorkomaz8510 2 місяці тому +1

    رائع. شكرااا

  • @n.abusiness
    @n.abusiness Рік тому

    المعلومات ذي كثييييير رح تفيدني

  • @anfalanfal3073
    @anfalanfal3073 3 роки тому +4

    السلام عليك ورحمة الله تعالى وبركاته.
    دكتورة الله يوفقك يارب ويكون معك دائما. كلامك روووووووووعة جزاك الله كل خير يارب ويوفقك إن شاء الله. استمري أنا أحبك كثيرا واصلي حبيبتي موفقة إن شاء الله.
    ولك أحلى تحية من الجزائر

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +5

      اهلا بك وبكل أهل الجزائر

  • @emanmahmod5265
    @emanmahmod5265 3 роки тому +1

    كل الشكر👍دكتورة هيلينا دمت دايما بكل خير

  • @droridaebrahimalmjresi3536
    @droridaebrahimalmjresi3536 Рік тому +1

    شكرا لك .. من أجمل ما شاهدت .... موفقه

  • @amanialsubhi7261
    @amanialsubhi7261 Рік тому +1

    احبك دكتورتي ❤️❤️❤️كل مواقعك ف التواصل الاجتماعي انا معك احبك كثير

  • @sweetkitchen293
    @sweetkitchen293 3 роки тому +2

    حقيقتا أنا اكتشفت حقيقة نفسي من خلالك شكرا لك

  • @mitrikoudsi8060
    @mitrikoudsi8060 2 роки тому +1

    شكرآ جزيلا يا هيلينا على هذا الفيديو الرائع! الحقيقة أن هذه القناة هي زينة قنوات اليوتيوب!!!

  • @نورالإسلام-ظ9ر
    @نورالإسلام-ظ9ر Рік тому +1

    Thanks helena 🌸⚡

  • @zahraamallah6757
    @zahraamallah6757 2 роки тому +1

    جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً ثميننننن هذا الفيديو، لا يُقدر بثمن حقاً
    شكراً جزيلاً عزيزتي هيلينا💎

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  2 роки тому +1

      يسعدني جدا سماع ذلك لانني بالحقيقة ما أقدمه هو من عمق نفسي وقلبي لخدمة الله والناس

    • @zahraamallah6757
      @zahraamallah6757 2 роки тому

      @@HelenaSayegh عزيزتييييي انا بكتب كلللل شييي انتي بتقولي والله انكِ غيرتي الكثير فية وانا ممتنة للخالق لأن قناتك ظهرت أمامي، وممتنة لك على مجهودك الصادق ❤️❤️❤️

  • @antoinettekorkomaz8510
    @antoinettekorkomaz8510 Місяць тому +1

    👏شكرااا

  • @sarahamid7422
    @sarahamid7422 3 роки тому +1

    الف شكر

  • @mimyselma1790
    @mimyselma1790 3 роки тому +1

    You're great. Thank you ♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🏆🏆🏆🏆👑👑👑👑♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹

  • @dribrahimabdrady9837
    @dribrahimabdrady9837 2 роки тому +1

    عبقريه بصراحه، ظهرتي لي في الوقت المناسب 💪

  • @terraiznajem105
    @terraiznajem105 2 роки тому +1

    شكرآ

  • @youcefbekkai2643
    @youcefbekkai2643 3 роки тому +1

    You're great. Thank you 🌹❤🌹

  • @salmaziyad5324
    @salmaziyad5324 3 роки тому +2

    مبدعه متألقه دائما رائع والمنتاج خرافي إبتسامتك رائعة أتمنى لكي أفضل

  • @التواضعلله-و1ت
    @التواضعلله-و1ت 9 місяців тому +1

    شكرا لك

  • @bstanis1237
    @bstanis1237 Рік тому +1

    كلامك قوي اتعلمين لماذا كوتش هلينا؟ لانه نابع من القلب، بارك الله فيك وكل عام وانت بالف خير، اهتمي بهذه القناه من خلال تصميم فيديوهات جديده من وحي وصميم خبرتك، سيكون في ذلك نجاح ونقله نوعيه لها، لاني متابع العديد من المدربين وقناتك تستاهل اكثر والمزيد من النجاح.

  • @imaneb235
    @imaneb235 3 роки тому +2

    شكرا🥰🥰🥰🥰🥰♥️♥️👍👏👏👏

  • @ninoucraft4972
    @ninoucraft4972 2 роки тому

    ماشاء الله دكتورة دائما مبدعة ومتالقة شكرا لك انا باحبك كثير نصائح رائعة المزيد من النجاح والتميز والابداع

  • @katimir3512
    @katimir3512 3 роки тому +3

    Tout mes respects madame 🙏🌹

  • @theb32021
    @theb32021 3 роки тому +1

    شكرا لمجهودك الفيديو حلو كثير

  • @souadouahabi3745
    @souadouahabi3745 3 роки тому +2

    استاذتي هيلينا. فديوهاتك كلها تجلب لي السعادة، والثقة، والاطمئنان. انت عضيمة، عضيمة، وارددها داءما في ملاحظاتي. دمت لنا مبدعه، وسخية بعطاءك، لك مني كل الاحترام، والشكر. سعاد. الرباط

  • @أقداماحمد
    @أقداماحمد 3 роки тому +1

    شكرا

  • @ابتسمللحياة-ت8خ
    @ابتسمللحياة-ت8خ 3 роки тому +1

    استمري مبدعه 🌺🌸 كلش داع استفاد من حضرتج

  • @m.a8730
    @m.a8730 3 роки тому +2

    روووووعه💫🌼

  • @karimasetaouti2455
    @karimasetaouti2455 3 роки тому +2

    من فضلك أريد فيديو عن
    تشتت للأفكار
    النسيان
    التركيز
    شكرا من كل قلبي

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +1

      لقد سجلت فيديو عن التركيز وموجود على القناة

    • @karimasetaouti2455
      @karimasetaouti2455 3 роки тому

      بارك الله فيك

    • @karimasetaouti2455
      @karimasetaouti2455 3 роки тому

      أريد فيديو عن تشتت الافكار وكيف أعالجه
      وشكرا جزيلا

  • @coclicos9083
    @coclicos9083 3 роки тому +1

    دايما متألقه 🌹🌹🌹

  • @dahdouja3335
    @dahdouja3335 Рік тому +1

    ممتنة لك فيديو رائع

  • @thinkaboutthefuture5168
    @thinkaboutthefuture5168 2 роки тому +1

    القران الكريم 💕يقول ولقد كرمنا بني ادم 💕 واترك المحبطين ومن الاصدقاء 💕 الذي يعاشر السعداء يصير سعيد 💕ومن يعاشر الطيبين يصر عنده اخلاق 💕 اترك الماضي وامس صار من الماضي 💕

  • @ahmedgamal3945
    @ahmedgamal3945 3 роки тому +1

    قناتك قمه 👑

  • @سبحاناللهالنورالمقتدر

    كل الأمتنان و المحبة
    🌿💛

  • @TayibatAyad
    @TayibatAyad 2 роки тому

    شكرا على هذا الفيديو
    أستمري و بالتوفيق أن شاء الله 🌸💐

  • @Looolo8
    @Looolo8 3 роки тому +1

    مبدعه ❤️

  • @n.abusiness
    @n.abusiness Рік тому

    6:00معك حق انا قبل ما ادرس اتخيل نفسي اني ادرس كثيير ومدري وبسوي ذا

  • @lhosinsed1014
    @lhosinsed1014 2 роки тому +2

    أختي هلينا أريد أستفسر منك

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  2 роки тому +1

      من الممكن كتابة الاستفسار هنا وأجب عليه

  • @محمد-ش6س1ز
    @محمد-ش6س1ز Рік тому

    كيف تتغير وا حولك ناس كريهة لازم تتخلص منهم اول بعدين تتغير ماعرف السبليمنال يغير تفكيري او لا

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  Рік тому

      البدء بالذات هو الاهم 👍🏻

  • @freethought227
    @freethought227 3 роки тому +1

    كل الشكر والتقدير لك 💐💐🕊️🕊️

  • @هبهابوعلي-ش5ص
    @هبهابوعلي-ش5ص 9 місяців тому

    بتجنني❤❤

  • @Durgundeniz
    @Durgundeniz Рік тому +1

    عندي رواتويد من عشر سنوات وخسرت كل شي لان غضروف ركبتي تأكل ولااستطيع المشي حاليا ممكن اعرف كيف يرجع غضروفي الله يوفقك

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  Рік тому

      من الضرورة استشارة المتخصصين في هذا المجال - وايضا تطبيق الاقتراحات التي اذكرها في هذه الحلقة والحلقات الاخرى عن الشفاء 🙏🏻 طبقي ما سمعتي في هذه الحلقة 🌺 اتمنى لك كل التوفيق

    • @Durgundeniz
      @Durgundeniz Рік тому

      @@HelenaSayegh اراجع مختص من عشر سنوات وكثرت العلاجات ادت الى تأكل غضروف الركبه وحاليا امشي بواسطه عكاز وانا عمري 36لذلك اسال عن علاج لارجاع الغضاريف لان حياتي توقفت

  • @HalimiHafida-zs2ei
    @HalimiHafida-zs2ei Місяць тому +1

    صارلي صدمة بموت ماما ربي يرحمها من تما وانا مصدومة وتجيني نوبات هلع وانفزع من اي حدث بشع وادخل في حالة نفسية كارثية نبدأ بالبكاء ووو رجعت انفعل كثير بانفعالية زايدة وصرت انزعج من كلام المجتمع حتى كرهت الناس ما لحل ؟😢

    • @fjghgjfy9062
      @fjghgjfy9062 Місяць тому

      Allah yrhamha habibti ana ami kaman mtwafya

    • @HalimiHafida-zs2ei
      @HalimiHafida-zs2ei Місяць тому

      @fjghgjfy9062 ربي يرحمهم ويصبرنا على فراقهم

  • @n.abusiness
    @n.abusiness Рік тому

    6:10من المؤسف حقا ان يكون البشر جاهلين عن هاذه المعلومات التي يمكن أن تحدث تغييرا كبيرا في حياتهم

  • @nostalgie754
    @nostalgie754 3 роки тому +2

    🌿🌷🌿🌷🌿🙏

  • @hichamraui6054
    @hichamraui6054 11 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @اميرةزماني-ح8م
    @اميرةزماني-ح8م 3 роки тому +2

    الي يرد هسه راح ينقذني من شي شعور ديموتني منو كاعد

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 роки тому +1

      اتمنى لك التوفيق والسلام والسعادة

  • @fatemazohra1135
    @fatemazohra1135 3 роки тому +1

    💐

  • @Nadianodd1
    @Nadianodd1 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤😊

  • @نوال-م2ش
    @نوال-م2ش 2 роки тому

    🌺

  • @farahgasim6778
    @farahgasim6778 Рік тому +1

    شو سر أناقتك شكلك مريح للعين وكلاس

  • @suziedib1
    @suziedib1 3 роки тому +1

    ❤️❤️💜💜

  • @irctd
    @irctd 3 роки тому

    ❤️❤️

  • @منىمحمد-ش7ع4و
    @منىمحمد-ش7ع4و Рік тому +3

    تعليقات الاهل السلبيه مدمره ذاتيا لكل طفل.

  • @نسمةالراضي
    @نسمةالراضي Рік тому +1

    ممكن رقم واتساب او اي طريقه للاتصال بك