Markus Rühl erzählt den Unterschied zwischen Profi und Amateur
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- Опубліковано 23 сер 2024
- Hallo Sportfreunde,
ich werde immer wieder gefragt, wie sich denn mein Training verändert hat, als ich vom Amateur ins Profi-Lager gewechselt bin.
Grundsätzlich stellt man oft die Frage: Was ist der Unterschied zwischen Amateur und Profi*?
Hier kommt meine Antwort in kompakter Form!
______________
*damit meine ich IFBB Professional Bodybuilder.
Wo genau kann ich mir jetzt dieses "Genetik" kaufen?
+PeterJordanable In der Apotheke, wo denn sonst? :-)
Bei der Korodrogerie, Link ist unten in der Beschreibung.
+PeterJordanable LEL
+TheMrsorso made my day :D
+PeterJordanable im plattenladen
Rich Rühliano is my favouritve natural genetic freak
Jeder der mal ernsthaft Sport betrieben hat weiß genau wovon Markus hier redet. Ist doch in der Leichtathletik nicht anders. Am Anfang trainieren sie alle gleich. Und plötzlich wird der Eine nichtmehr schneller als 12 Sekunden auf 100m. Und ein anderer schafft mit dem gleichen Training plötzlich alles unter 11 Sekunden. Derjenige wird dann optimal gefördert und kann es vielleicht in die Weltspitze schaffen.
Solche Sportler sind Ausnahmetalente! Nur im Bodybuiling gibt es doch tatsächlich den ein oder anderen Hampelmann der ernsthaft glaubt er könnte das alles auch erreichen, wenn er die richtigen Mittel hätte?! Wacht doch mal auf
Ja wobei man sagen muss, dass man im bodybuilding mit steroiden mehr als nur ordentlich nachhelfen kann
@@derbarenschander7737 wenn alle stoffen, hat der mit der besseren Genetik trotzdem den Vorteil.
@@keist7 oder du hast optimierteren Stoff
@@keist7 oder du hast optimierteren Stoff
@@Abdu-l-Jalil Jo, man muss sich ja nur mal anschauen was "der optimierte" Stoff so kostet.^^
Genetik erinnert mich an all die "Naturalen" Fitnessyoutuber. Die Genetik hat sich ja angeblich in den letzten 20 Jahren weiterentwickelt. Darum sich all die naturalen Monster
+Mani Matter
Nehmen wir an es gibt sowas wie Evolution. Das Lustige ist dann, rein evolutionstechnisch entwickeln sich die Menschen körperlich zurück, da uns die vielen technischen Errungenschaften weniger schwere körperliche Arbeit machen lassen.
+Tek Funk Ich glaube nicht an die Evolutionstheorie aber da wird immer mit Millionen von Jahren Argumentiert somit dürfte das noch kein Problem darstellen vielleicht erst in 5 Millionen Jahren werden die Menschen 5% schwächer sein
+Egal Egal Da gibt es nicht's zu glauben, das ist so.
+TheAimlessWarrior Herr Prof hat gesprochen
Egal Egal
Werde dir über den Begriff "glauben" klar, dann weist du auch das Religionen unter diesem Begriff laufen. Die Glauben nämlich nur das sowas wie ein Gott existiert.
Markus Rühl ist mein Lieblingsnaturalathlet
looll
+Veganer Crossfitter
Ob mit oder ohne Stoff.
Die Reihenfolge der Platzierung bleibt immer gleich.
Nur halt auf einem anderen Gesamtniveau (unter der Annahme, dass alle Stoffen).
Der Typ mit der besten Genetik + dem besten Training + der größten Disziplin gewinnt halt....
+BoeserWolf1977 Genau. Irgendwie wollen das scheinbar viele Leute nicht hören oder wahrhaben, wenn ich mir hier so diese ganzen "Stoff"-Diskussionen anschauen.
Du triffst es auf den Punkt!
+MarkusRuehl Für die Freibad-Classics muss es halt reichen, und das schafft man mit und ohne Stoff, mit bester oder schlechter Genetik. Geld verdienen ist nicht leicht in dem Business denk ich, außer man macht so nen Hipster-Vegan-UA-camchannel :D
Einfach weiter trainieren egal ob man jetzt Muskeln aufbaut wie Markus oder nicht es geht doch um den Sport an sich
....es gibt weltweit Millionen von Hobbysportler die Stoffen und trotzdem niemals Profi werden!Es zieht sich durch jeden Leistungssport nicht nur durch Bodybuilding und Fahrradsport... trotzdem ist die Genetik Grundvorraussetzung... das schmälert die Leistung kein bisschen
+crankdre 87 Vielen Dank! Genau das verstehen viele Zuschauer und Sportsleute nicht. Du triffst es auf den Punkt.
Da gebe ich dir völlig recht, was das Endergebnis angeht. Das bestimmt die Genetik. Trotzdem spielt das geballere natürlich eine Rolle, denn eine Optik, wie sie die ganz großen Jungs haben, erreichst du ohne Hilfsmittel auch mit der besten Genetik der Welt nicht. Wenn alle das gleiche machen, entscheidet die Genetik. Trotzdem ist ein signifikanter Unterschied für das was möglich ist die Tatsache ob jemand ballert oder eben nicht. Und auch da ist einer der riesen Unterschiede zwischen Pro und Amateur. Wenn du als Pro bestehen willst musst du ballern, weil alle ballern und du ansonsten keine Chance hast. Bleibst du im Amateurbereich, mag dir übertriebene Genetik auch noch gegen Leute reichen, die "schlechte Voraussetzungen aber Stoff" haben.
Was erwarted ihr von ihm?? das er auspackt?! (weiß doch eh jeder was da ungefähr abgeht ...wieso also auspacken -mal abgesehen das er bestimmt Sponsoren hat die sowas nicht so gerne hören würden??)
Wenn ein Phillip Lahm einen channel hätte (oder jeder x-beliebiger anderer Leistungssprotler) erwarted das doch auch niemand von dem...
...gerade die "unschuldigen" Fußballer meinen: "mit doping kann man auch nicht besser spielen"
stimmt zwar ...aber viele Spiele von gleichwergigen Gegnern werden am Ende entschieden ...nämlich von der Mannschaft, welche noch mehr Energie hat und bis zum Ende ein höheres Tempo fahren kann: wo wir wieder bei leistungssteigernden Substanzen wären...
....aber die Meisten beschränken sich mit Dopingvorwürfen auf Radfahrer und Bodybuilder.... wenn man aber auf die schimpft darf man sich wenn man folgerichtig ist überhaupt kein Profisport mehr geben --nichtmal Schach ^^ und es sagt ja niemand das JEDER Hobbysportler stofft?! Ihr tut so als jeder Vollpfosten mit den richtigen Stoffen das Potential hat der nächste Mr. O zu werden
selbst fler hat wachstumshormone genommen ...und sieht aus wie scheisse! und selbst wenn er noch mehr nehmen würde... würde es auch nichts ändern
ich werd jetzt an den nächsten Olympischen Spielen als einer der besten Hammerwerfer weltweit teilnehmen... muss mir nur bisschen scheisse reinfahren dann geht das so mir nichts dir nichts ...oder ich bau Muskelnmasse auf das ich trocken auf 140kg komme ...locker paar Spritzen "bisschen" mehr Pumpen kein Problem...Nein Leute so einfach ist das nicht...
....es gibt viele "semipro´s" mit "kleineren Titeln" die sich die komplett gleichen dinge reinfahren wie die Profis ...aber den Weg ganz nach oben niemals schaffen.... ach egal ich bin raus :D
Oh bitte Leute. Wer sich nicht alle Videos angesehen hat sollte jetzt mal den Mund halten. Markus hat genug Andeutungen zu seinem Konsum und dem lifestyle gemacht. Aber bitte...versucht mal das gleiche zu erreichen wie Markus. Erst müssen die drei Säulen ,Ernährung,Training und Erholung voll ausgereizt werden bevor man sich mittel zu eigen macht die nur dafür sorgen das du weiter wachsen kannst. Keine Grundlage = Kein Erfolg. Und jetzt wird es interessant / Schafft jemand das gleiche wie Markus mit den selben ihm zur Verfügung stehenden mitteln? Und ich rede noch nicht mal von seinen best Formen ,sondern von seiner jetzigen Form. An ihn kommt so schnell keiner heran.
Es gibt genug Menschen die besser wären als er aber sich treu geblieben sind und nicht angefangen zu stopfen das sind wahre Helden das ist das bodybuilding an das ich glaube nicht irgendwelche steroid Opfer
Wenn die Ahnung in dem Sport darin liegen soll sich mit steroiden voll zu pumpen sich spritzen in den arsch zu injizieren und alles gefakt zu bekommen dann hab ich keine Ahnung hast recht.
Jeder entscheidet selbst ,wie er sein Leben zu führen hat ob mit spritze oder nicht.
Du fängst ja nicht an im Studio zu heulen weil da einer auf Stoff breiter ist als du
Mach den Sport für dich selbst und gut ist
Wenn einer meint er müsse dopen und dann aber natty verbänden geht,ist das sein Problem
+You Merling Bro Die machen nicht nur den Sport kaputt die verleiten die Jugendlichen auch dazu Stoff zu nehmen weil es Vorbilder sind..... Man muss sich nur ansehen wie viele Profi bodybuilder im Alter von 30-40 gestorben sind wegen steroiden angesehen von denen die kaputte Organe haben oder denen die es nicht mal geschafft haben Profis zu werden weil sie schon vorher krepiert sind
Sind alles halt steroid Opfer sowas noch zu bewundern und auf eine Bühne stellen ist wirklich krank!
"Und das Doping nicht zu vergessen !"
es ist halt genetik ... du kannst jemandem den besten stoff der welt geben & trotzdem wird er niemals profi werden auch wenn der rest stimmt :D und es gibt leute die sehen natural besser aus als viele die stoffen, weil sie halt bessere genetik haben ;)
+SiMONSTER
Ganz genau!
Vielen Dank.
+SiMONSTER es ist immer die gleiche Diskussion und ich kann sie nicht mehr hören. Es wird ja auch nicht jeder Profifußballer, auch weil er im Verein ist und viell. sich dort schon was zuführt.
Es ist und bleibt genetik, auch wie weit man auch seinen Körper mit Subastanzen zusätzlich ausreißen kann.
Die Meisten ProBodybuilder würden, auch wenn sie nicht geballert hätten, 95% der leute die Ballern im Hobbybereich immer noch in die Tasche stecken. Weil? - ja, richtig GENETIK....!!!!!
Stoffen hin oder her, wenn du trotzdem schlecht trainierst und deine Ernährung mist ist bringt dir das auch nichts. Und die Gentik bestimmt immer zwischen der Frage Profi oder Amateur...
@Markus: Wann kommen mehr Trainingsvideos und die Trainingspläne?
+SiMONSTER Genetik, die ausrede für erfolgslose amateure
Hallo !
Danke das Du dir die mühe machst mit den ganzen Videos.!!! Du hebst das Niveau was Fitness und UA-cam angeht ungemein!!!!!! Besten Dank! Sportliche Grüße!
Alles natürlich auf natürlicher Basis :)
+FAKEACOUNT Genau so natürlich wie die Probros halt ;)
Wenn alle bei den Profis Stoffen, entscheidet schlussendlich die Genetik wer besser ist
+Manuel Yeahh oder die Menge des Stoffes :)
Heutzutage geht es nurnoch um mehr masse dementsprechend auch wird der , der den meisten stoff abkann erfolgreich
sicher :D
Was seid ihr alles für Pfosten? Da sieht man mal wieder wie viele Lifestyler hier auf den Channel übergeschwappt sind. Bodybuilding ohne Doping gibt es nicht. NICHT. NÖÖÖÖÖCHT. Es ist selbstverständlich, erwartungsgemäß, zweifelsohne, zweifellos, ja, ganz gewiss, ohne jede Frage, sicher, auf jeden Fall, ohne (jeden) Zweifel, dass geballert wird. Markus erläutert hier nur die Unterschiede zwischen Amateur und Profi(Bühne)!
+Urvater vor allem was immer alles aufs BB reduziert wird.. in jedem verdammten Sport wird in alle Richtungen nachgeholfen.. außer vielleicht bei ganz ganz wenigen Randsportarten.. und alle haben die Hosen nass wenn sie ihre Idole ansabbern dürfen.. nur im bösen BB ist das natürlich eine Katastrophe
+Urvater also kommt nachts immer einer der mir was schießt ouda wat? :-D
Was willst du mir damit sagen? Wird dann auch jeder Kiffer irgendwann Heroin süchtig etc.?
Oder Sarkasmus Level 203?
Prof. Unfit ! Richtig in jedem Profisport wird gestofft
Ganz genau wer was erreichen will muss ballern ganz einfach !
schöner Talk :)
3:06 No fitness hipster wear :D
war das ein interview im Studio? schade dass das so kurz gewesen ist. hätte zu gern komplett gehört nicht nur diese 90 sek. im Studio hatten wir damals einen, der auch viel Bizeps gepumpt hat aber der Bizeps nicht "stehen" wollte sondern eben mehr seitlich "umkippte" ein paar sagten ist haltungs/trainingsfehler oder vom spritzen zusammengefallen. aber nein reine Genetik, wie der körper selber wächst. nur wenn plötzlich eine 3te brust kommt würde ich mir Gedanken machen und nicht mehr im Atomkraftwerk wohnen *g*
Stringer, Supps und Onlinecoaching helfen bei schlechter Genetik oder gar bei nicht vorhandener Grundeinstellung! ALSO KAUFEN!
Genetik eher als Enantat oder Propi?
Daumen hoch. Immer weiter mit den Vids
Sauber Markus! Du hast bei den Lifestylern einen Nerv getroffen. Hihi
+Alfred Einstein also gefällt es dir wenn man, in deinen Augen, unterlegene nieder macht? Das ist aber nit sehr intellent Herr Einstein.
!!!!Markus Rühl !!!
!!!!Muss eine Auszeichnung bekommen!!!!!!! Als der brachiales, Dickste, Engagiert, heftigste, breiteste, Authentischste, Bodybuilder in der Deutschen Generation!!!!!!!
Vorbild für viele!!!!
!!!!!!Golden Key of Germany!!!!!!
einmal bitte den Titelnamen nennen im outro , wo du deine gym. Klamotten vorstellst :)
Hallo
habe eine Frage an die Markus Ruehl Community bzw/oder BB Community.
Und zwar die Muskel unterschiede man könnte auch sagen Defizite. Jetzt nicht Bizeps größer als Trizeps(hab ich zwar auch wie beim Herrn Ruehl) sondern eine Brust größer als die andere also sprich unterschiedlicher Wachstum. Bin mir da nicht ganz sicher hat das auch was mit der Genetik zutun und die Brustmuskulatur hat wirklich gleich viel Muskelmasse nur bisschen versetzt oder liegt es nun doch daran das die Brust unterschiedlich schnell wächst ?
Falls doch was sollte man machen ? Weiter trainieren und den ausgleich von selbst kommen lassen oder eine Seite mehr belasten als die andere ?
Ich persönlich bin der Meinung das man den Muskel normal weiter trainieren sollte und dann dementsprechend selber ausgleichen lassen soll.
Wie denkt ihr von unterschieden & falls es doch am Wachstum sein sollte welche Meinung vertritt ihr ?
MfG
Hab gesehn, dass du am 25.09 ins Kraftwerk- Top Fit nach Reilingen kommst ... Werd aufjedenfall auch dabei sein ;)
Dann hab ich gegessen
Dann hab ich gegessen
Dann hab ich gegessen
Dann hab ich gegessen
Längere Videos und weniger Werbung bitte. Danke :)
+UeDeniz Längere Videos kommen in kürze wieder! ;-)
+UeDeniz +MarkusRuehl der Mann muss auch von was leben ;)
Darum gehts ja ned. Aber in einem Video was 3.30 min dauert eine Werbung zu machen die 1 min geht ist bissel viel :)
Die guten Mittagspausen-Vides, die so von Kommentaren explodieren, Wahnsinn :)
Markus Rühl ist mein Lieblings-Natural-Bodybuilder
Super Video :)
Hallo Markus was hälst du davon das manche Leute sagen das man nicht länger als 45 min trainieren soll weil der Körper sonst zu viel Cortisol bildet und das den Testosteron spiegel sinken lässt
Jetzt mal ehrlich klar sagt man das net vor der Kamera aber jeder gesunde Mensch weiß doch das es diese Genetik nicht gibt um so zu werden 🙂 der unterschied zwischen Profi und amateur ist ob man Stofft und wieviel oder halt nix nimmt punkt
Alter er redet doch nur von den Leute die Stoffen rallt ihr das nicht? Er kann nicht öffentlich sagen "Hey Leute ich Stoffe" weil das sonst Probleme mit Sponsoren etc. gibt ist das so schwer zu verstehen?
+Dracuz123 genau das zeigt aber wie falsch dieser sport eig ist. Und bevor jetzt wieder einer kommt und behauptet aber woanders wird auch gedopt blabla, der sollte sich nur mal anschauen wie hoch die sterberate/langzeitschädenrate bei bodybuildern im vergleich zu anderen profisportlern ist. Auch die dopingmenge ist womöglich nicht vergleichbar.
Natürlich ist das nicht die Genetik aber Markus kann auch nicht einfach sagen das er was nimmt/ genommen hat. Dadurch würde er sich strafbar machen und sich selber schaden weil er dadurch seine Sponsoren verlieren würde! Denkt doch mal nach Leute...
gibt es das komplette video zu diesem clip auf youtube?
Hallo Markus, hoffentlich Antwortest du mir wäre sehr hilfreich. Du hattest erwähnt das du 5 Mal die Woche trainierst, jeden Muskel 1 mal könntest du genau auflisten, wie du die Muskeln auf die jeweiligen Tage splittest? würde mich über eine Antwort extrem freuen.
Ich denk mal viele von uns sind ja Amateure und da gibt's ja auch schon die ganzen Ausreden ja meine Genetik ist schlecht. kann man auf dem reinen Amateurniveau auch schon von genetischer vor/Benachteiligung reden oder erst wenns richtig zur Sache geht ?
markus was hälst du eigentlich von kreuzheben?
Gerne schaue ich all deine Videos,aber diesmal bin ich etwas enttäuscht das es keine "Tricks" oder "Geheimnisse" gibt den Bizeps wachsen zu bringen.
Diesmal gibt es Disslike...hättest nur den Unterschied erklärt wie ein Amateur vs Profi Training ausschaut wäre es genug gewesen...hoffe das nächste Video wird interessanter ;-)
Wie lange muss ich eigentlich so ein Muskel-Shirt tragen bis ich Muskeln krieg? ;-)
Nein
Jo Markus, was meinst du wer wirds dieses jahr?
wieso sagst markus nichts zum thema Stoff oder von mir "supplemente" ;-)
Aus einem Rehpinscher macht man keinen PitBull, damit meine ich die EINSTELLUNG im KOPF! Alpha und Omega, das ist Genetik!
Bisher waren die Filme unterhaltsam! Aber werbeanhang ist nicht sehr angenehm!
Sers Markus,
nach Frontkniebeugen trainiere ich bald noch isoliert meine Quads mit dem Beinstrecker, da mein äußerer Quad etwas hinterher hinkt.
Was hältst du persönlich vom Beinstrecker? Wenn ich Kniebeugen mache, wird bei mir nur sehr stark der Beinbizeps trainiert.
Grüße
Hier wird ein sehr informatives Video hochgeladen und es wird zum X. mal über Doping diskutiert ? Wirklich jetzt ? Meine Güte, das Thema brauch man nicht immer neu ausrollen. Ich denke das es gerade in der BB Szene oft der fall ist, das man legale Mittel benutzt, die dann erst Jahre später wirklich erst als Doping erkannt werden. Soll man sich deshalb nun nicht mehr für natural halten? Wer von den naturalen Menschen hat denn bitte noch nie Milch getrunken? Da stecken auch Wachstumshormone drin und es juckt keinen... Und ich finde es super, das man das Thema Doping gar nicht erst anschneidet! Vorbilder wie Markus Rühl würden damit jeden dazu verleiten im Chemielabor einzukaufen.
Da kann man wieder viel lernen von Markus Rühl,in meinem Kanal kann man Chinesischen Schwertkampf sehen von mir,und Reisen durch China Schangai wenns Intressiert schaut rein bitte in meinem Kanal!
Ja recht hast du 😚
Ich find dich echt sympathisch.. aber "Genetik" ? Mag ne Rolle spielen, aber das ist es nicht, warum du so krass ausgesehen hast ..
Kann dem Markus bitte mal jemand das Wort “Umkehrschluss“ erklären?! 😂
01:20 Siehst du dich als Mesomorph oder als Endomorph?
Danke
Markus fühl war der beste Natural Athlet
bitte längere videos
+C. Reatin Die nächsten werde wieder länger, keine Sorge.
+MarkusRuehl Nährstofftiming bitte nicht vergessen (wie im IIFYM-Video versprochen)
Dass du mehr "Gewichte" genommen hast als jemand anders? Ich glaube, du meinst was anderes :D
Mhhh finde ihn eigentlich echt cool, aber mich stört es das er nicht direkt sagt das er Stofft und deshalb so aussieht, du kannst soviel trainieren und essen wie du willst, dadurch wirst du aber niemals einen 50 bizeps bekommen. Das hat auch nichts mit Genetik oder so zu tun! Ich meine wenn alles von der Genetik abhängt, wieso Stoffen dann ALLE Profibodybuilder ?
Shadplay kannst auch stoffen wie du willst und bekommst keinen 50er Bizeps... Es sind Hilfsmittel und keine Wundermittel... Ohne Training und Disziplin kein Ergebnis... Und Gene spielen eine große Rolle... Hab selber mal 15 Jahre trainiert... 6x in der Woche... Gut gegessen, keine Partys Alkohol oder Zigaretten... Gestofft nie aber würde gelabert... 90% haben null Plan von dem Sport... 8 Jahre wirst belächelt und wenn Tier bist heißt es man stofft :/ kenne einige die stoffen und alle haben einen am Kopf oder haben sich tot gespritzt... Stoff hat für mich jetzt nix mit Sport zu tun... Sport mach ich für die Gesundheit
Hmm warum wohl die Profis weiter wachsen ;)
"Genetik"
Also mit Maul zerreissen hat das jetzt aber nichts zu tun, da sollte man schon fair sein. Du hast im Video eingeblendet, dass es viele Freizeitdoper gibt, bei denen nichts vorangeht, das mag stimmen, die gibt es bestimmt. Der Unterschied ist aber, das diese Leute oft nicht das Wissen haben welche Substanzen man wie anwendet, welche Subtanzen um die Nebenwirkungen zu mildern, viele Essen vielleicht dann noch falsch oder zu gering Mengen. Viele haben gar nicht die fnanziellen Mittel und kaufen sich mal eine "Kur" usw.. Natürlich auch weil die Leute weniger Zeit und Regeneration haben als ein Profi Bodybuilder.
Die Genetik macht also den Unterschied.soso
Jaaaaa genetik. Wir wissen Bescheid
und man darf die ganzen Spritzen nicht vergessen die ein Profi nimmt.
+Mike Remix von nix kommt halt nix
+Mike Remix ja das stimmt, wobei man sich wohl auch mit den Spritzen den Arsch aufreißen muss um sowas zu erreichen.
+Mike Remix krass, kenne ich garnet
Bester Mann.....Mein VORBILD....
markus deaktivier die kommentare
Ja die Genetik spielt natürlich eine große Rolle,aber wenn du weiter kommen willst geht das nur mit anabolen Steroiden ,das kann er natürlich nicht sagen!
Für was sind Aminosäuren gut und kennt jemand eine gute Aminosäure..
+!!! !!! Ich glaub die sind Grundbausteine für die Verwertung von Proteinen und Fetten und direkt an der Zellteilung bzw Zellregeneration beteiligt. Man spricht auch von 22 essentiellen Aminosäuren. Quark beinhaltet wohl alle (?) dieser Säuren. Aber lies dich besser selber ein, bin da gerade echt raus...
Ersetzt das Wort "Genetik / Veranlagung" mit leistungssteigernden Mitteln und du kennst den Unterschied zwischen Profi und Amateur.
Is natürlich blöd, da die wegen derer Sponsoren nicht auspacken können, aber dann sollte nicht so´n Müll erzählt werden.
Ich denke mal als Profi hat man wesentlich mehr Möglichkeiten, Ärzte und Gelder auch Doping in Perfektion zu nehmen.
+Gerolsteinerss So einfach ist es nicht... Man muss erst Profi werden um höhere Möglichkeiten zu haben .... Gelder ja - um mehr Zeit zum Trainineren und zum Essen finden.... Ärtze - nein (Ich und ein alle meines Wettkampfsportlerkreises kannten keinen Arzt der ihnen mit Doping helfen würde - und darunter gab es einige echt gute Profisportler....)... Doping - reicht oft (meistens) nicht aus um Profi zu werden, wenn bereits ein Teil der anderen notwendigen Faktoren fehlen (Faktoren: richtiges Training, richtiges Essen, richtige Anpassung, richtige Regenerationswege, Genetik, usw.....)......
hahaha also wenn er immernoch meint das sein bizeps so krass geworden ist einffach weil die genetic gestimmt hat dann ciao
Genetik (k)???
Achsooo die Rapper von Selfmade?! 😂👍
Die GENE, nicht Genetik. Genetik ist eine Wissenschaft!
Die motivation wächst wenn mann Erfolge im gym passieren disziplin verstärkt sich alles was das traning anbelangt denke ich
der Profi isst Fleisch,der Amateur lebt vegan !
Genetik wahrscheinlich
Genetik ist unfair zumindest bei mir, ich würde alles machen für einen schönen bizeps aber nach 4 Jahren Training (Ganzkörper) habe ich die Lust verloren, mein Trainingspartner hat die selbe Kraft aber wenn er anspannt hat er ne Kugel wie ein Stein währen bei mir alles flach ist... mein Fettgehalt ist niedriger als seiner....
Fck this
genetik aha oder Wachs Einheiten ich will gar ned wissen wie viel dir rein ballerst klar auch genetik aber ohne Wachstums hormone geht das defenetiv zu 10000000000000000000000000% nicht auch nicht mit trenbelone oder deca oder sonnst was nur mit Wachstums hormone wieso sagst du ned Leute ab irgendwann geht nix mehr nur noch mit Wachstums hormone alle wo auf der Bühne stehen sind alle auf Wachstums hormone weil mann da erstens richtig abnimmt und plus mann packt richtig Fleisch drauf ned Wasser sonder richtig Muskeln hätte ich das Geld würde ich das auch machen und mann wird jünger
leidet ein bisschen am gottkomplex der liebe Markus.
genetik ist wichtig ja stimmt aber da hat er net so die ganze Wahrheit gesagt. ist ja auch verständlich mit den Gesetzen in Deutschland.
genetik und die Masse an fressen und Drogen.
"Genetik" :D
Genetik 😂 und ein bisschen x .Genetik ist die Grundvoraussetzung und der Oberliga von Bodybuilding muss man leider unterm Schwarzbuch schlafen!
ogot leute verarschen kan ich mich selber haha Genetik was soll das Gelaber schon klar darf und kan er nicht sagen das er Stoff nimmt oder genommen hat aber warum macht man dan so ein video über gentik :)
Wieso sehen die anderen 100 millionen stoffer auf der welt sann nicht aus wie er ? Roids sind kein zaubertrank
De Profi tut auf jeden Fall mehr rühlpsen un furze tun wegen des extremen Masthuhn Bedarfs *rühlps*
Markus erklärt den Unterschied zwischen Profi und Amateur....
#Klugscheisser
ich würd auchn hund esn
er ist zwar ein grandioser Bodybuilder, der Erfolg gibt ihm ja recht, aber es nicht so, dass nur der am meisten weiß, der die meisten Muskeln hat. Viele seiner Tipps sind halt für die gestofften Typen wie ihn optimal geeignet, aber nicht für die Masse seiner Abonnenten, die das nicht nicht der Weise umsetzen können oder wollen so wie er es getan hat. Viele glauben trotzdem sie könnten von seinem Wissen 1 zu 1 profitieren, weil gegen ihn die anderen Fitness-UA-camr abkacken, obwohl jeder wissen müsste, dass für einen massiv gestofften Athleten in vieler Hinsicht andere Grenzen gelten als für den Otto-Normal-Bürger.
Genetik.....is klar, sorry.
natürlich alles Genetik ob 90 oder 130 kg😂😂😂
Die genetische Schiene 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
was fürn Geheuchle -.-
Diesmal leider ein Schwätzer. Unterscheiden tut sich das im Stoffen und nicht Stoffen
Robert Salewski klar Stoffen die... Aber wenn keine guten Gene hast bringt dir stoffen auch nicht viel... Und jeder meint paar Spritzen und Tabletten und man sieht so aus...es hilft alles ein bisschen aber ohne Training und Disziplin wird das nichts... Es gibt keine Wundermittel... Der Trick ist fressen, Training, Schlafen und das über Jahre... Und das halten nur die wenigsten durch...
Abgesehen von den Steroiden war alles Genetik ;)
Der penner tut so als wäre er natural...
Bist du geistig zurückgeblieben?
Du bist einfach nicht der hellste? MR hat NIE NIE NIE NIE behauptet natural gewesen zu sein. Werde erwachsen!
Genau wegen Leuten wie Dir ist das Internet ein Irrenhaus.
Das hat nichts mit Genetik zutun wenn man sich Wachstumshormone spritzt... soviel dazu... Der Unterschied ist das viele Profis spritzen und ein Anfänger eben nicht.
Und schon ist Rühl auf den Geldgeilen Zug aufgesprungen, den er bei den Fitnessyoutubern so kritisiert hat... TRAURIG
Ich küsse seine Augen!
einmal bitte den Titelnamen nennen im outro , wo du deine gym. Klamotten vorstellst :)
Ich find dich echt sympathisch.. aber "Genetik" ? Mag ne Rolle spielen, aber das ist es nicht, warum du so krass ausgesehen hast ..