TABATA PARA QUEMAR GRASA

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  • Опубліковано 2 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1,2 тис.

  • @Fschiffer004
    @Fschiffer004 7 років тому +59

    Me encantan tus rutinas hace un mes que empece y ya no quiero dejarlo tus rutinas son divertidas para nada complicadas, ademas puedo hacerlo desde la comunidad de mi casa. Agradesco sinceramente y saludos desde Mexico, Okiiii Dokiiii YESSS!!!!

  • @mayamunoz5916
    @mayamunoz5916 7 років тому +66

    dame tu fuerza Fausto ..para seguir luchando de 70 kilos ya estoy en los 64... te adoro...soy una Guerrera

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +18

      Excelente!! me alegran tus logros guerrera

    • @Dany-ub4eh
      @Dany-ub4eh 7 років тому +1

      Maya Muñoz solo haciendo esta rutina! ?? en cuanto tiempo bajaste !? de peso !? que comes y cuantos dias ala semana los hiciste

    • @CrOax-ud8ws
      @CrOax-ud8ws 7 років тому +2

      Dany no siempre es la misma rutina si no tu cuerpo se acostumbra tienes que irla cambiando

    • @hcovcubes5050
      @hcovcubes5050 4 роки тому +1

      @@turbofausto puedes hacer rutinas para niños

  • @juancarlosbardaleszevallos6723
    @juancarlosbardaleszevallos6723 7 років тому +14

    Fausto murillo gracias por esas intensas rutinas de ejercicios para quemar la grasa , yo pesaba 80 kilos y baje 6 kilos y estoy contento con los resultados , el truco es seguir una dieta balanceada y con tus ejercicios se vee los resultados en poco tiempo , gracias Fausto bendiciones

  • @rodrigoexposito99
    @rodrigoexposito99 Рік тому +3

    08:27 AM, 19 de Marzo de 2023, rutina terminada!
    Costó, pero se logró! Al principio no sentía energía o fuerza, pero a medida que me iba preparando para poner el vídeo e iba escuchando tu voz pude concentrarme y vencer otra batalla más.
    En verdad, muchas gracias, Fausto, por toda la motivación que nos das✨

  • @natalianino88
    @natalianino88 7 років тому +3

    Fausto, yo creo que no alcanzas a imaginar el bien que haces con tu canal!. Ayudas a mucha gente ser conscientes de hacer ejercicio y de conservar una actitud positiva!
    Muchas gracias por esto que haces! te descubrí hace poco y procuro hacer rutinas 4 veces a la semana. Espero hacer todos los días. Un abrazo de esta colombiana desde Montréal, Canadá!

  • @marcoslopezmontoro9538
    @marcoslopezmontoro9538 4 роки тому +63

    buenas tardes llevo todo el confinamiento siguiendo tus ejercicios y me va de maravilla ..saludos

    • @realmommy1494
      @realmommy1494 4 роки тому +3

      Sii esque es una pasada lo bien que van sus ejercicios !!!

    • @felinaparda1132
      @felinaparda1132 4 роки тому

      Marco te felicito Fausto es el rey del ejercicio😘❤️

    • @thewolf8943
      @thewolf8943 4 роки тому

      Se nota que eres gordo XD

  • @resgian7806
    @resgian7806 4 роки тому +7

    Cuando sientes que ya no puedes más llegan las palabras motivadoras de Fausto que te animan a seguir

  • @davidaraya36
    @davidaraya36 7 років тому

    Hola Fausto, te cuento k a fines de junio del año pasado me opere de la rodilla derecha, y despues de la terapia de recuperación, vi tus rutinas, y de ahi no eh parado, me a echo muy bien para mi rodilla y tengo muy buena salud a mis 56 años...Grande guerrero, estoy contigo...Un abrazo desde Antofagasta Chile...

  • @naxete85
    @naxete85 5 років тому +5

    No paré como dices y acabé en el hospital jaja... pero poco a poco! Gracias por tu energia!!!

  • @marcefort6317
    @marcefort6317 7 років тому +2

    hola Fausto!!!mi profe querido..estoy muy contenta xq reduci m7chos cm.en casi 1 mes..ayer hice gluteos y hoy n me puedo mover!!!me encanta xq se que trabaje mis musculos..y como soy masoquista hoy te segui a fulll!!!!!genio!!!!por favor me gustaria que vengas a Argentina..!

  • @alejandrajaen3295
    @alejandrajaen3295 7 років тому +6

    Gracias tus rutinas me dan mucha energia me ponen con una a
    ctitud muy positiva. gracias
    nadie como tu ;)

  • @hugoorona1726
    @hugoorona1726 6 років тому +1

    Hace dos meses q sigo tus rutinas..me hicieron bajar 8kg mi cuerpo cambió un 100,%.. gracias por tus consejos y esas fuerzas q nos das en cada entrenamiento!! Un abrazo mi negro desde Argentina

  • @MrGabymvz
    @MrGabymvz 7 років тому +3

    Gracias Fausto, esta increíble, soy tu fiel seguidora. Me llenas de energía y optimismo todititos los dias. Un abrazo desde México.

  • @makita1680
    @makita1680 7 років тому

    Nadie como Fausto !!! Solo usted ha hecho que yo pierda peso y que tenga tants resistencia !!! Gracias !!!

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому

      Me alegran tus logros, baby. Un besito

  • @marcelacorredor8705
    @marcelacorredor8705 7 років тому +14

    mega rutina!! me en. can. tó!! justo lo que yo necesito, una rutina corta pero muy intensa, sudé sangre....un abrazo y más de 💪😘😘💪

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +18

      Me alegra que te haya gustado la rutina, te mando un turbo abrazo. No olvides suscribirte.

    • @marcelacorredor8705
      @marcelacorredor8705 7 років тому +8

      Fausto Murillo no te preocupes, hace raaaato me suscribí, y es una de las mejores cosas que me ha pasado en la vida 😊😊😉😉

  • @andresfelipe2391
    @andresfelipe2391 7 років тому

    Viejo Fausto, eres todo un crack.
    Tus rutinas de ejercicio, tus frases de aliento y tu apoyo a la lucha, son los elementos que las personas necesitamos día a día para ser prosperos en mente, cuerpo y espiritu
    ...Gracias!!!

  • @DavidRodriguez-jx5zl
    @DavidRodriguez-jx5zl 7 років тому +15

    Buen video amigo .
    Voy notando resultados.
    Para el verano quiero estar bien mazizo.

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +17

      Entrena y estaras echo una maquina. Un abrazo

    • @DavidRodriguez-jx5zl
      @DavidRodriguez-jx5zl 7 років тому +3

      Gracias amigo por lo q haces.
      Por cierto a ver si algún día puedes subir algo de calistenia.
      Estaría super bien.

  • @grandasdas6473
    @grandasdas6473 4 роки тому

    Te sigo desde Bolivia, hago sus rutinas de piernas y glúteos y en apenas 15 días tuve resultados visibles. Su motivación es fabulosa y los músculos no se maltratan. Gracias!!!

  • @theganik7536
    @theganik7536 7 років тому +234

    hacemos 10 mas esa frase me tiene traumado :)

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +96

      En la vida siempre hay que dar 10+ jajajaj un abrazo

    • @theganik7536
      @theganik7536 7 років тому +8

      jajajaja gracias por el abrazo ya tienes nuevo suscriptor :) eres grande Fausto Murillo

    • @natalychilitoperdomo9340
      @natalychilitoperdomo9340 7 років тому +1

      muy cierto mi negro

    • @kevinvargas7587
      @kevinvargas7587 5 років тому +1

      Tú me hiciste creer que se puede

    • @edgarperez08635
      @edgarperez08635 3 роки тому +1

      Si ese diez más piensas que ya acabas y sorpresa pero me encantan los vídeos de Fausto

  • @mparcafisc8638
    @mparcafisc8638 7 років тому

    Fausto, aprovecho una vez más para agradecerte el poder compartir tus rutinas, los consejos de vida saludable y la filosofía de vida que mantienes. Pienso seguir ejercitándome contigo y aplicando tus consejos, ¡¡ me va de maravilla !!. Recibe un gran abrazo "Profe".

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому

      Me alegra que te gusta lo que comparto, guerrero. Te mando un abrazo

  • @lindatalaga1666
    @lindatalaga1666 7 років тому +4

    Gracias Fausto excelente rutina! Sigo firme entrenando con Turbosteps! Saludos

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +9

      Gracias a ti, me alegra que te gustan mis rutinas. No olvides suscribirte, comentar y darle me gusta a los videos. Te mando un abrazo,

  • @AntonioKH2
    @AntonioKH2 7 років тому

    Gracias a tí Fausto tengo mí propia tabla de ejercicios que personalizo cada día del mes, y he conseguido entrenar a un grupo de 5 niños que viven en unos bloques, se vienen todas las tardes cada vez que me ven.
    Cada día veo menos tus videos pero es increible el cambio que has echo en mí vida, eso vale mucho más que las reproducciones que yo te pueda dar en tus videos. Un beso.

    • @AntonioKH2
      @AntonioKH2 7 років тому

      Comentarios como este sobran, este es un video para decir "que bueno que nos estés poniendo en forma, gracias Fausto" o "cada día estoy un paso más cerca de tener una mejor salud".
      No para hablar de violaciones, con todo el respeto del mundo, estás loco.
      No se que pretendes escribiendo esas cosas horribles, pero tengo una pregunta, ¿donde están tus padres, y, saben lo que haces en internet?.

  • @chrism6984
    @chrism6984 7 років тому +481

    like si ves resultados desde que sigues las rutinas !

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +130

      El que le ponga disciplina los resultados llegaran. Un abrazo

    • @makiiscarreon8538
      @makiiscarreon8538 7 років тому +1

      Christian Mills super like 👊🏻👏🏻👍🏻👍🏻

    • @abirhamse6100
      @abirhamse6100 7 років тому +5

      hola te recomiendo que agas las rutinas de cardio las tabatas solo cuando tienes poco tiempo que duren mas de 30' y vayas cambiando las rutinas y te fijes cual es tu objetivo(bajar la pasan tonificar brasos etc,) y elijes la rutina mas adecuada para vos saludos
      EXPERIENCIA PROPIA

    • @johanramos9378
      @johanramos9378 7 років тому +2

      FAIRUZ HAMSE como esque yo llevo una semana haciendo la misma rutina esta mal o como no entendí xd?

    • @abirhamse6100
      @abirhamse6100 7 років тому +11

      Johan Ramos yo no ago siempre la misma rutina ,busco la mas acorde, para mi,por ej (si tu objetivo es bajar de peso busca rutinas de cardio si duran mas de 30' mejor , ) saludos

  • @mariadelcarmenperezmunoz6250
    @mariadelcarmenperezmunoz6250 7 років тому +1

    Gracias Fausto Murillo por todas tus rutinas, eres un ejemplo de que no necesito ir a un gimnasio para tener un cuerpo bien trabajado!
    Te admiro y respeto mucho.
    Saludos desde Puebla Mèxico!😉

  • @alanromero680
    @alanromero680 7 років тому +5

    uuuf lo que traspire hoy. Te mando un abrazo fausto

  • @realmommy1494
    @realmommy1494 4 роки тому

    Hola soy Vanessa y todos los días hago uno de tus vídeos como rutina aparte de llevar una alimentación sana , ya mi báscula me dice que voy muy bien !! Muchas gracias por tus vídeos son geniales y se suda muchísimo jejejeje eres una pasada gracias a ti este esfuerzo funciona ♥️

  • @giovannimx7018
    @giovannimx7018 7 років тому +38

    soy una maquina, soy un guerrero!! si se puede!!!

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +26

      Esa es la actitud, guerrero. jajajaj un abrazo

    • @luisangelperzuriostei9976
      @luisangelperzuriostei9976 7 років тому +1

      Fausto Murillo es nesesario consultar un medico por ser adulto o niño

    • @daisylizardisantos2958
      @daisylizardisantos2958 7 років тому

      Fausto Murillo RENDIRSE NO ES UNA OPCIÓN ❤️❤️❤️❤️❤️👊

  • @angelymunoz899
    @angelymunoz899 4 роки тому +1

    Si negrito como tu dices se puede mi esposo y yo seguimos tus rutinas y valla resultado que nos a dado mil gracias por tu positivismo y tu entusiasmo que le pones a todo lo que haces

  • @fabricioigc
    @fabricioigc 7 років тому +6

    Vamooos faustooo estoy bien fuerte gracias por todos tus videos segui asi saludos desde argentina 💪

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +6

      Felicitaciones, guerrero. Un abrazo

  • @emmarobles8916
    @emmarobles8916 7 років тому

    Fua!!! Me sude todo!!! Termine con esta y seguí con una rutina de brazos con mancuernas de 15 min!!! Tuya obviamente!!! Gracias maestro!!

  • @siempreaqui.2160
    @siempreaqui.2160 7 років тому +7

    Profe Fausto Murillo esta rutina estuvo bien fuerte 💪 pero me encanto, otras así por favor 😉
    10 +........ gracia profe

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +6

      Me alegra que te haya gustado la rutina, te mando un turbo abrazo. No olvides suscribirte.

    • @siempreaqui.2160
      @siempreaqui.2160 7 років тому +1

      Fausto Murillo ya estoy suscrita profe desde hace 5 meses q decidí cambiar mi vida y gracias a ud lo he logrado con cada video me motivas más a salir adelante
      un fuerte abrazo desde la distancia mi querido profe

    • @antoniobalseramartinez8153
      @antoniobalseramartinez8153 6 років тому

      Ookidoki

  • @teresitarodriguez5328
    @teresitarodriguez5328 7 років тому

    Hola Fausto saludos! Espero leas mi comentario, me encantan todas tus rutinas, no e perdido peso hasta ahora y llevo un mes haciendo ejercicio y alimentándome bien. Solo quiero decirte que me siento excelente y más tonificada, muchas gracias por hacer estos videos tan llenos de entusiasmo y energía, nunca me dejas rendirme y cuando estoy a punto parece que me estás viendo y me dices no te me vallas a rendir, eres una guerrera y me aguanto lol!!

  • @veronicaherrera7582
    @veronicaherrera7582 7 років тому +5

    mil gracias x tus vídeos llevo un mes haciéndolos y baje 13 kilos estoy muy feliz gracias fausto

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +3

      Felicitaciones, baby. Un besito

    • @terediaz9786
      @terediaz9786 7 років тому

      veronica herrera la combinas con varias

    • @veronicaherrera7582
      @veronicaherrera7582 7 років тому

      Teresa De Jesús Diaz Espinoza hola tere solo hago los ejercicios y cuido lo q como solo eso.

    • @terediaz9786
      @terediaz9786 7 років тому

      Ahora le esta muy bien combinas entoncesas rutinas o claro la alimenta cion

    • @piavargas5114
      @piavargas5114 7 років тому

      veronica cuanto tiempo llevas haciendo ejercicios y cuantas veces a la semana.

  • @georgiamoba4770
    @georgiamoba4770 7 років тому

    Hace un mes que me metí al gym, pero hice ejercicio en casa por un año de los cuales 6 meses fue con tus vídeos y te lo agradezco demasiado, ahora sólo haré tus vídeos dos días a la semana pero sin duda seguiré con tus rutinas, un abrazo desde México Fausto!

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому

      Espero que te vaya super en el gym, MAntente firme. Un abrazo

  • @fernandacarvalho3420
    @fernandacarvalho3420 7 років тому +4

    Fausto com os seus treino eu consegui alcançar o meu objetivo muito obrigada por cada vídeo que você compartilhar no UA-cam, beijos no ❤

  • @ilsenverse
    @ilsenverse 4 роки тому +1

    Nada mejor como las palabras de aliento de Fausto!
    Vamos Guerrero!

  • @normanavarro6137
    @normanavarro6137 7 років тому +3

    Gracias profe !! ya se me notan los resultados ;-)

  • @santamorales5261
    @santamorales5261 7 років тому

    hola quiero comentarte que estoy fascinada con tus rutinas de ejercicio soy una señora de 48 años y la gente me dice que parezco de 30 sabes toda mi vida he hecho mucho ejercicio y con tus rutinas he bajado de peso y de tallas estoy muy contenta que Dios te bendiga por enseñarme lo que sabes grasias

  • @marciapatrocinio5212
    @marciapatrocinio5212 7 років тому +4

    Obrigada, professor, por nos orientar nessas aulas maravilhosas.🙏🙏🙏🙏🙏🙏😍😍😍❤️❤️❤️

  • @AnaMartinez-tv1nd
    @AnaMartinez-tv1nd 7 років тому

    hola desde la Rioja😘😘😘dejé el gim y empecé en casa con tus videos hace casi un año y que satisfacción me da ver mejores resultados.gracias,infinitas gracias!

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому

      Felicitaciones por tus logros, baby. Mantente firme, oki dokiii? jajajaj

  • @caecae6214
    @caecae6214 7 років тому +6

    oki doqui saludos desde México seguimos en la lucha y animo a todos en hora buena.

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +5

      Gracias, gracias. Me alegra que te haya gustado la rutina, te mando un turbo abrazo. No olvides suscribirte.

    • @rogelioacosta3624
      @rogelioacosta3624 7 років тому

      Fausto Murillo

  • @marthahernandez8363
    @marthahernandez8363 5 років тому +1

    Tengo 3 años haciendo tus rutinas y los resultados han sido increíbles. Gracias por ello😊😊😊

  • @dulceinea7323
    @dulceinea7323 7 років тому +9

    es magnífico cambio mi cuerpo

    • @dulceinea7323
      @dulceinea7323 7 років тому

      excelente

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +2

      Me alegra haber podido ayudarte en tu proceso. Un abrazo

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +7

      Graciai, me alegra que te gustan mis rutinas. No olvides suscribirte, comentar y darle me gusta a los videos. Te mando un abrazo,

    • @dulceinea7323
      @dulceinea7323 7 років тому +2

      Siempre las veo gracias x existir mi cuerpo cambio en 15 días y siempre las veo aún teniendo problemas de lumbar realizó lo k puedo gracias x tan bonito detalle de contestar

  • @franciscofernandez4062
    @franciscofernandez4062 7 років тому

    llevo 6 semanas haciendo tus rutinas y estoy muy emocionado por mi condicion y por los resultados ...gracias por motivarnos y saber que podemos que no sabiamos nuestro verdadero poder .....gracias guerrero.

    • @nanroguezz
      @nanroguezz 2 роки тому

      Gracias por el detalle

  • @angelicahuenuman8889
    @angelicahuenuman8889 7 років тому +11

    me hisiste adicta a tus vídeos mi guapeton .💪💪👄👄❤❤

  • @TeamAlius
    @TeamAlius 4 роки тому +16

    Como dato, con este Tábata se queman de 300/ 350 kcal.
    Fuente: Huawei watch gt 2 sport.
    Yendo todo el momento al ritmo de Fausto

    • @Ale-iq7jc
      @Ale-iq7jc 3 роки тому

      Te sorprenderías las q se siguen quemando después que termines ejercicio.

  • @Valentina0309
    @Valentina0309 7 років тому

    es muy cierto a mi me pasa a veces el querer rendirme pero se queda ahí en un mal pensamiento ,no me rendiré a guerrear !!!!! gracias por la motivación eres único

  • @ignacioraya9797
    @ignacioraya9797 7 років тому +22

    Fausto te encantaría venir a Argentina

    • @marcefort6317
      @marcefort6317 7 років тому +3

      ignacio raya siiiii!!!profe....yo soy argentina y deseo que vengas ...t juro que viajaria kms para verte y hacer tus rutinas!!!!!

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +14

      Siiiii!!! Claro que si, guerrero. Escribeme por facebook cual es tu plan. jajajajaj Un abrazo

    • @sambudepredador6600
      @sambudepredador6600 7 років тому

      Fausto Murillo excelente rutina sigue así guerrero motivando a seguir hasta el final saludos

    • @latana973
      @latana973 7 років тому

      ignacio raya siiii lo traemos!!!

    • @marcefort6317
      @marcefort6317 7 років тому

      obvio!!!vamos por los 10+!!..es un monstruo!!!!!

  • @martinmolina6649
    @martinmolina6649 4 роки тому

    Excelente ! Siempre he entrenado con pesas durante 20 años y hoy en cuarentena al estar cerrado el gim probé el entrenamiento tabata. Muchas gracias

  • @de4212
    @de4212 4 роки тому +7

    Like al que le paresca que el profe es el mejor entrenado
    Buena rutina profe gracias por su dedicación 💪💪

  • @betrazab9569
    @betrazab9569 7 років тому

    Hola, hola, después de activar glúteos con tu rutina para masoquistas me fui de largo a hacer esta rutina tabata cuando empece dije... "si esta tranquila y fácil" ...pero a la mitad ya me estaba desbaratando, jajaja, creí que no llegaría hasta el final, más sin embargo pude terminar Siiiii! me tiembla todo, pero muy rico y muy buenas rutinas, gracias por compartirlas Fausto. Seguimos!!! :).

  • @unwey5591
    @unwey5591 7 років тому +155

    Si hago todos sus ejercicios me volveré un negro sexy?

    • @willianalvarez2729
      @willianalvarez2729 7 років тому

      jajajaja

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +67

      Claro que si guerrero, tu puedes!! jajaja

    • @arnaldoarenas7527
      @arnaldoarenas7527 7 років тому +1

      Fausto Murillo MUY buena rutina me gusto gracias

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +14

      Me alegra que te haya gustado la rutina, un abrazo

    • @RoSa-pf7er
      @RoSa-pf7er 7 років тому +1

      genial. rutina super ... gracias

  • @jhongarner8177
    @jhongarner8177 4 роки тому

    Turbostep, que maravilla cuando termino esta rutina, miro a mi cuerpo y digo, lo he logrado de nuevo. Gracias hoy mi mente y cuerpo están al máximo.

  • @gasjean
    @gasjean 7 років тому +3

    Cuantas veces al dia hay que hacer tus rutinas y durante cuanto tiempo(dias/semanas)? ¿Cuando se pasa a otra?

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +16

      Lo puedes hacer 3 o 4 veces a la semana, un abrazo

  • @ligiachaves9113
    @ligiachaves9113 7 років тому

    HOLA fausto yo tengo un año de que comense a entrenarme con usted y he bajado 8 kilos estoy feliz quiero agradeserte por ser mi entrenador y te felicito por ser una persona que se preocupa por el vienestar de los demás y pretendo seguir porque soy otra de tus guerreras y no me rindo . Muchas gracias

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому

      Excelente!! felicitaciones, Me alegra que te gustan mis entrenamientos, te mando un abrazo

  • @nicolasurriche5511
    @nicolasurriche5511 7 років тому +6

    casi me morí pero NO ME RENDI PORWUE SOY UN GUERRERO

  • @glovaz7863
    @glovaz7863 7 років тому

    Hola Fausto gtaciaaaass!!! por estas rutinas me ENCANTAN...llevo 2 años contigo y eh logrado bajar sólo q ya me estanque y mi pansa no la puedo marcar mi endurecer con nada,como muy sano,no como grasa más q la dama,aguacate etc ya nose q más hacer....

  • @jhoanatalavera9317
    @jhoanatalavera9317 7 років тому +34

    Min 5:50
    "Está rico esto"
    Lo único rico eres tú

  • @im_enid
    @im_enid 7 років тому

    Con tus ejercicios termino cansada, pero con energía. No duelen las articulaciones ni sobre exijo demasiado mis músculos (con otros termino queriendo morir xD, con dolor de espalda o articulaciones, a veces sólo saltan y las rodillas terminan destruidas). Son balanceados y el ejercicio se siente. Muchas gracias, es bueno tener en UA-cam personas que de verdad saben crear una buena rutina, efectiva, pero no invasiva.

  • @yairhuerta3132
    @yairhuerta3132 7 років тому +7

    como me pongo macizo?

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +18

      Entrenando como un guerrero. Un abrazo

  • @camilomolina8964
    @camilomolina8964 7 років тому

    hola Fausto gracias a ti y a mi esfuerzo y dedicación he notado un inmenso cambio en mi cuerpo, baje 15 kilos y se me esta marcando el cuerpo, es dificil pero no imposible, muchas gracias por tus rutinas, un abrazo y todo el animo.

  • @tukugrim
    @tukugrim 7 років тому +5

    Este hombre se parece a Sony de "Yo robot" en versión mamado :D

  • @mawidok3128
    @mawidok3128 7 років тому

    llevo un mes haciendo diariamente estas rutinas del profe y ya baje 7 kilos!!!! vamos por mas!!!!! Gracias Fausto!!

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +1

      Excelente testimonio, baby. Gracias

  • @eduardopacifico7324
    @eduardopacifico7324 7 років тому +42

    TE AMO NEGROOO

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +22

      Gracias, guerrero. Un abrazo

    • @ramonenriquetorrespuga7047
      @ramonenriquetorrespuga7047 7 років тому +1

      Fausto Murillo solo asiendo esta rutina puedo ver resultado o es nesesario que intercale con otras

    • @unwey5591
      @unwey5591 7 років тому +7

      xXProgamerXx_876 Fausto muchas veces se refirió a el mismo como "negro guapo" o "negro sexy"

    • @Enderslaught
      @Enderslaught 7 років тому +3

      xXProgamerXx_876 si wey cómo mamas, y si en ves de negro dijera blanco no habría pedo?

    • @viyenub
      @viyenub 7 років тому +1

      jjajajajaja

  • @edsontrejo9907
    @edsontrejo9907 7 років тому

    Buen día hoy un miércoles hermoso. Que dios y la vida me a dado la oportunidad de estar vivo y disfrutar de todo lo lindo que tengo. Gracias mi hermano por esta buenas rutinas que me hacen llenarme de energía positiva, para disfrutar más la vida. Gracias y seguimos guerreando. Epaleee. Gracias también a mi familia.

  • @SteveGamesMC
    @SteveGamesMC 7 років тому +106

    Ami se me salieron los pedosXDD

  • @anna.h.6474
    @anna.h.6474 7 років тому

    nunca pongo un comentario en youtube. pero empeze hoy hacer un poco de tus ejercicios la verdad no aguanto mas de 6 minutos ya me esta dando dolor de corazón del cansancio ya que no suelo hacer nada de nada de ejercicio niquiera salir a caminar! peso 86kg hace menos de 5 meses pesaba 70gk subi 16k la verdad como y tengo como ansiedad nose como controlarlo y apenas tengo 19 años me siento cansada y hoy empezaré tus rutinas muchas gracias fausto un beso desde Barcelona

  • @miguelangelcastanedarobles5774
    @miguelangelcastanedarobles5774 3 роки тому

    Hice una excelente rutina gracias a usted profe. De hecho hice sin descanso los abdominales y tb los muntain climbers, a excepción de la ultima ronda. Tb los saltos del payaso sin descanso. Excelente rutina querido profesor. Un fuerte abrazo desde Lima Perú ☺🤘🏼

  • @SaletAdechine
    @SaletAdechine 6 років тому

    Excelente las rutinas con Fausto, estaba casi en sobre peso y con dieta y la rutina ya tengo mi peso ideal según mi estatura. Sin excusas, 4 veces por semana y aquí estoy.

  • @federicosofia8301
    @federicosofia8301 7 років тому

    Este tuvo extra okeyy dokyyy !!!! grandeee Fausto , por personas como vos este mundo es mejor !!

  • @fernandacabral6227
    @fernandacabral6227 7 років тому

    Mañana comienzo con tus rutinas para recuperar mi figura hace 6 meses me converti en mamá , ya descargue varios de tus videos en mi celular, en Agosto iré a Cancún y entrenare todos los dias con tus rutinas (: para lucir bikini 👙 💞 aparte de alimentarme muy bien , tu trabajo es espectacular y muy completo, tienes una actitud que contagia y motiva a tomar la iniciativa de comenzar a una vida saludable, eres una magnifica opción para quienes no tenemos oportunidad de ir al gym por falta de tiempo! Continua así 😍, Saludos desde Italia!

  • @lauragranson6504
    @lauragranson6504 3 роки тому

    Un gracias grande como una casa para vos Fausto!! Me salvaste en esta pandemia, en especial mentalmente! Por siempre agradecida🤗🤗🤗

  • @theking72forever
    @theking72forever 7 років тому

    Fausto, eres genial, esta rutina de ejercicios esta muy buena...saludos de tod@s l@s guerrer@s desde Sydney Australia quienes te seguimos y hacemos tus ejercicios todos los dias...gracias por tus videos son lo máximo...

  • @gregorilastra4924
    @gregorilastra4924 2 роки тому

    Fasuto llevo tiempo (3 años) haciendo tus rutinas.. y aunque ahora tienes un nuevo formato (LIVE) me quedo con este tipo de rutinas, las antiguas, te propongo que hagas tanto de las que son en directo como estas. un saludo y gracias por tu aporte. eres un cracck

  • @ysmaellaucert3518
    @ysmaellaucert3518 6 років тому

    Creo, que he encontrado lo que buscaba para bajar esta pansa y creo, que con tu carisma la energía que transmites encontrare lo fuerza. Desde hoy tienes un nuevo suscriptor

  • @BrocceliDana
    @BrocceliDana 7 років тому

    Y es que te sigo mucho antes de que llegarás al millón Faustico, ya vas por los 2 millones! ENHORABUENA!! Eres el mejor! Gracias por las rutinas y la motivación :)

  • @balbinavelazco4252
    @balbinavelazco4252 7 років тому

    Eres muy bueno en lo que haces, tengo 23 y me costó exagerado hacer esto. Descansé 3 veces sin embargo la meta es culminar. Saludos desde Venezuela.

  • @kevinsaenz5068
    @kevinsaenz5068 7 років тому

    Fausto muchas gracias por todas las rutinas que haces antes no estaba en forma, pero ora hasta tengo cocos y todo es gracias a ti muchas gracias y sigue haciendo mas rutinas que mas personas la necesitan un like.

  • @dulceruiz2029
    @dulceruiz2029 3 роки тому

    He alternado el ejercicio de pesas con este entrenamiento y chulada... El abdomen baja rápido, condición ni se diga, y después de cada rutina a levantar pesooo💓💓💓💓 gracias

  • @veronicamestanzareyes9624
    @veronicamestanzareyes9624 7 років тому

    Gracias por seguir ayudándome a seguir bajando de peso lo estoy superando de aca de ecuador saludos a fausto

  • @oscarcorrea1634
    @oscarcorrea1634 7 років тому

    ohhhhh que buena rutina ..!!! pense que 25 minutos no me iba a cansar que no iba a servir, pero eres un duro fausto. Gracias..!!

  • @makiiscarreon8538
    @makiiscarreon8538 7 років тому

    Padrisima rutina maestro graciss x sus animos , sus rutinas m ayudan a olvidar las tristezas q guarda mi corazón gracias x animarme y x su tiempo , bendiciones hasta donde este 👍🏻👍🏻👍🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻😘😘💕💕💕

  • @ledajesusdealmeida8045
    @ledajesusdealmeida8045 7 років тому

    oi Fausto Murillo estou adorando todos os exercícios estou fazendo a 1 mês estou amandoooo ja perdi 2 quilos estou amandooo beijos e tchau

  • @DanielDearmas24
    @DanielDearmas24 7 років тому

    te acabo de conocer y no había visto a alguien que me diera tanto apoyo a pesar de no tenerlo en la vida real sigue asi

  • @macameineri8472
    @macameineri8472 7 років тому

    Fausto amo tus rutinas pero más amo tu forma de animar a seguir y nunca rendirse. la hice completa y estoy sudando. sigue así besos desde Argentina xoxo

  • @reynaldo9054
    @reynaldo9054 7 років тому

    Muy buena rutina como todas las que haces, eres un hombre de hierro que ni se inmuta ante rutinas intensas como estas y otras, siempre animando a las personas a seguir y que logren lo que se proponen, mis respetos fausto! Un fuerte abrazo y saludos desde Chile!

  • @alejandrarivas56
    @alejandrarivas56 7 років тому

    E hecho tus rutinas por más de un año, hago dietas y siempre trato de mantenerme,me motivas Fausto si no fuera por esa actitud tan positiva te aseguro que no le pusiera tantas ganas,gracias por tan buenas rutinas,.💪👊👣

  • @angelicaestevezrobles6382
    @angelicaestevezrobles6382 4 роки тому

    No se que me gusta mas si tus rutinas o tus consejos motivaciónales... Me haces el día.

  • @cristinazunildacian4622
    @cristinazunildacian4622 7 років тому

    Somos guerreros somos luchadores ,mil gracias por todo ,FAUSTO.

  • @_animal_saviorr_4659
    @_animal_saviorr_4659 7 років тому

    Gracias Fausto porque por ti e aprendido a que rendirce No es una opción. Un abrazo profe.🤗😘

  • @lamatho
    @lamatho 7 років тому

    Super Fausto, está poderosa!!!! 2 meses y los resultado saltan a la vista. Gracias

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому

      Felicitaciones, baby. Me alegra que te gustan mis rutinas, No olvides suscribirte a mi canal. Te mando un abrazo

  • @Pispis022
    @Pispis022 7 років тому

    saludos fausto, eres un monstruo en el cardio, me tienes al 100% el día con tus rutinas, el cuerpo perfecto cuesta y es un estilo de vida.

  • @jeffersson586
    @jeffersson586 7 років тому

    GRACIAS FAUSTO POR TUS ENSEÑANZAS QUE DIOS TE BENDIGA TOME LA DECISIÓN EN MI VIDA EL DIA DOMINGO 5 DE MARZO DEL 2017 DE PRACTICAR CONTIGO YO SOY DE PERU LIMA ME PUESTO EL RETO DE TENER RESULTADOS A FINES DE ESTE MES Y SUBIRE UN VIDEO AGRADECIENDO POR TUS ENSEÑANZAS ESFUERZO ES EXITO TODO SE PUEDE NADA ES IMPOSIBLE GRACIAS GRACIAS FAUSTO MUCHAS BENDICIONES Y TODOS LOS GUERREROS Y GUERRERAS ALUCHAR POR SUS SUEÑOS Y TENER UN CUERPO EN FORMA SI SE PUEDE.......

  • @franconova868
    @franconova868 7 років тому

    fausto empese haciendo abdominales , vi resultados y ahora hago todas las rutinas que veo de tu canal ..! muy bueno , saludos ..

    • @turbofausto
      @turbofausto  7 років тому +1

      Excelente, mi hermano. Mantente firme. Te mando un abrazo

  • @karlajimenezflores6609
    @karlajimenezflores6609 3 роки тому +2

    Soy una guerrera, me encantan las rutinas, muchas gracias. Mantente firme, Fighting 🏃‍♀️👊

  • @bryancorrea8879
    @bryancorrea8879 7 років тому +1

    muchas gracias por tus videos fausto estan excelente me estan ayudando mucho gracias abrazo desde chile

  • @andreapaez4853
    @andreapaez4853 2 роки тому

    Me encanta todas sus rutinas me han ayudado mucho ya estoy más delgada y tonificada muy pronto les mostraré el antes y el después

  • @migueyanto5378
    @migueyanto5378 4 роки тому

    Eres una maquina Fausto un excelente trabajo siempre gracias a tus rutinas he podido conseguir los resultados que buscaba gracias y bendiciones guerreroooo

  • @eilenbenavides3968
    @eilenbenavides3968 4 роки тому +2

    Definitivamente el mejor profe virtual😉 somos guerreros!!🎤🎤

  • @desiperez5513
    @desiperez5513 7 років тому

    Me gusta las personas que hacen lo que más les gusta con dedicación, cariño y que aporta motivación a los demás como tu. Te admiro mucho! Además de hacer un buena trabajo, tienes muy buenas cualidades y, como he dicho antes, una de las tuyas es saber motivar a los demás a llevar un estilo de vida más saludable a través del ejercicio, la alimentación y 1000 sonrisas.. no te imaginas lo feliz que me hace ver un vídeo y hacerlo contigo. jajaja algún día no muy lejano te conoceré y seré yo la que te de una clase a ti 😜