Rozgrzewka przed treningiem (8 min) Warm up before workout - Kamil Jasiński

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 сер 2018
  • Ośmio minutowa rozgrzewka przed treningiem idealna przed każdym treningiem typu: crossfit, pilates, kalistenika, gimnastyka, stretching, trening siłowy.
  • Спорт

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
POPRAWNA ROZGRZEWKA - BRAK KONTUZJI9:39POPRAWNA ROZGRZEWKA - BRAK KONTUZJI
POPRAWNA ROZGRZEWKA - BRAK KONTUZJISzymon Moszny
Переглядів 186 тис.
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!10:00ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!Kamil Jasiński
Переглядів 79 тис.
Jak trenować na kółkach gimnastycznych ? Minimum sprzętu maksimum efektów.8:17Jak trenować na kółkach gimnastycznych ? Minimum sprzętu maksimum efektów.
Jak trenować na kółkach gimnastycznych ? Minimum sprzętu maksimum efektów.Człowieku, RUSZ SIĘ!
Переглядів 82 тис.
🦾 Український ветеран із протезом допомагає розбирати завали у Києві. Нас не зламати ❤️‍🩹🔗00:15🦾 Український ветеран із протезом допомагає розбирати завали у Києві. Нас не зламати ❤️‍🩹🔗
🦾 Український ветеран із протезом допомагає розбирати завали у Києві. Нас не зламати ❤️‍🩹🔗Телеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 144 тис.
Каха на свидании #непосредственнокаха01:00Каха на свидании #непосредственнокаха
Каха на свидании #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 9 млн
skibidi toilet 76 (part 1)03:10skibidi toilet 76 (part 1)
skibidi toilet 76 (part 1)DaFuq!?Boom!
Переглядів 17 млн
ОРБАН приехал к ПУТИНУ и "отчитался" о поездке в Киев 😁 [Пародия]05:30ОРБАН приехал к ПУТИНУ и "отчитался" о поездке в Киев 😁 [Пародия]
ОРБАН приехал к ПУТИНУ и "отчитался" о поездке в Киев 😁 [Пародия]Юрий ВЕЛИКИЙ
Переглядів 658 тис.
Ćwiczenia Relaksacyjne - Krótki Trening na Stres i Zmęczenie17:00Ćwiczenia Relaksacyjne - Krótki Trening na Stres i Zmęczenie
Ćwiczenia Relaksacyjne - Krótki Trening na Stres i ZmęczenieKamil Jasiński
Переглядів 18 тис.
Jak POPRAWNIE wykonać PRZYSIAD ? ✅ z Kaluchem!15:07Jak POPRAWNIE wykonać PRZYSIAD ? ✅ z Kaluchem!
Jak POPRAWNIE wykonać PRZYSIAD ? ✅ z Kaluchem!Kamil Jasiński
Переглядів 16 тис.
30 minute Fat Burning Indoor Cycling Workout Alps South Tyrol Lake Tour Garmin 4K Video31:0030 minute Fat Burning Indoor Cycling Workout Alps South Tyrol Lake Tour Garmin 4K Video
30 minute Fat Burning Indoor Cycling Workout Alps South Tyrol Lake Tour Garmin 4K VideoIndoor Cycling Videos
Переглядів 2,8 млн
Modern Pilates Music Playlist. 60 min of musica pilates by Songs Of Eden.1:01:14Modern Pilates Music Playlist. 60 min of musica pilates by Songs Of Eden.
Modern Pilates Music Playlist. 60 min of musica pilates by Songs Of Eden.Songs Of Eden
Переглядів 330 тис.
Co Się Stanie Jak Rzucisz Cukier? Analiza Mózgu i Ciała13:38Co Się Stanie Jak Rzucisz Cukier? Analiza Mózgu i Ciała
Co Się Stanie Jak Rzucisz Cukier? Analiza Mózgu i CiałaPrzeciętny Człowiek
Переглядів 124 тис.
Tabata Group Warm-Up4:11Tabata Group Warm-Up
Tabata Group Warm-UpTabata Songs
Переглядів 91 тис.
[ TV AGH ] Otwarcie siłowni na basenie AGH2:23[ TV AGH ] Otwarcie siłowni na basenie AGH
[ TV AGH ] Otwarcie siłowni na basenie AGHAGH Kraków
Переглядів 7 тис.
ANGIELSKI W PRACY | Zwroty & słówka - Small Talk43:03ANGIELSKI W PRACY | Zwroty & słówka - Small Talk
ANGIELSKI W PRACY | Zwroty & słówka - Small TalkWalczak English Coaching
Переглядів 119 тис.
Tlenoterapia hiperbaryczna - FitMixer Kraków - komora hiperbaryczna0:48Tlenoterapia hiperbaryczna - FitMixer Kraków - komora hiperbaryczna
Tlenoterapia hiperbaryczna - FitMixer Kraków - komora hiperbarycznaKamil Jasiński
Переглядів 646
ЭТО ЧТО БЫЛО?!🔥 Волшебный буллит от Владимира Тарасенко🪄 #KHL00:20ЭТО ЧТО БЫЛО?!🔥 Волшебный буллит от Владимира Тарасенко🪄 #KHL
ЭТО ЧТО БЫЛО?!🔥 Волшебный буллит от Владимира Тарасенко🪄 #KHLКХЛ
Переглядів 2,5 млн
Successfully restored Ronaldo's avatar#leddisplay #ledscreen #ledwall #cristianoronaldo00:21Successfully restored Ronaldo's avatar#leddisplay #ledscreen #ledwall #cristianoronaldo
Successfully restored Ronaldo's avatar#leddisplay #ledscreen #ledwall #cristianoronaldoMilestrong
Переглядів 19 млн
Идеальный баскетбол🤯00:19Идеальный баскетбол🤯
Идеальный баскетбол🤯EasyBasket
Переглядів 7 млн
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис00:34Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннис
Может сам сыграешь, пацан? #shorts #tennis #теннисБОЛЬШЕ!
Переглядів 4,1 млн
Я бы точно не промахнулся 🏒 #фильмы #кино #shorts00:48Я бы точно не промахнулся 🏒 #фильмы #кино #shorts
Я бы точно не промахнулся 🏒 #фильмы #кино #shortsKinoLenta
Переглядів 1 млн
В 2017 году Криштиану Роналду боялись все😱 #футбол #football #рек #ютуб #рекомендации00:47В 2017 году Криштиану Роналду боялись все😱 #футбол #football #рек #ютуб #рекомендации
В 2017 году Криштиану Роналду боялись все😱 #футбол #football #рек #ютуб #рекомендацииВсе интересное про футбол
Переглядів 366 тис.
65kg vs 165 kg fight ASMR #freakfight #mma #famemma #ufc #boxing #fighter #box #fighting #combat00:2565kg vs 165 kg fight ASMR #freakfight #mma #famemma #ufc #boxing #fighter #box #fighting #combat
65kg vs 165 kg fight ASMR #freakfight #mma #famemma #ufc #boxing #fighter #box #fighting #combatFreakFIghtASMR
Переглядів 11 млн
Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣00:34Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣
Girl vs Young Boy Tenis😁😆🤣Sana Shehzadi
Переглядів 12 млн