FAIRE SES TISANES D'ORTIE MÉDICINALES FACILEMENT À LA MAISON !
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- Опубліковано 16 лип 2024
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En plus, d'être riche en protéines, en vitamine C, en fer, en zinc, en calcium, en potassium...l'ortie est une plante médicinale très puissante !
L'ortie a de nombreux bienfaits et de nombreuses propriétés bénéfique pour la santé.
Dans cette vidéo, je vous explique comment faire vos propre tisanes d'ortie très facilement à la maison et pourquoi vous devriez le faire !
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🍋 QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ?
Naturopathe, blogueur et youtubeur en santé naturelle, créateur du Flot, je partage mes conseils pour être au top tous les jours !
C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi !
Alimentation | Mouvement | Evolution
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🎵 CRÉDITS
► Morning in a Castle - Sorrad
Bonjour, vidéo très sympa ! Je me permets d'ajouter quelques précisions au niveau du dosage : Pour bénéficier entièrement des bienfaits de l'ortie, il faudra mettre la plante à froid dans une casserole et laisser chauffer jusqu'au frémissement (et non l'ébullition) de l'eau. On laisse infuser 15-20 mn à couvert (ça, c'est valable pour toutes les plantes médicinales) ;) .
On recommande d'utiliser environ 20g de plantes sèches pour 1l d'infusion et d'en boire 1l par jour pendant environ 7 jours pour bien bénéficier des propriétés reminéralisantes et vitalisantes :) ce ne sont que des conseils et à adapter en fonction de chaque personne/besoin. Il y a quelques effets indésirables en fonction de la sensibilité du système digestif (troubles intestinaux bénins).
Voilà j'espère en avoir aidé certains, encore merci pour cette superbe vidéo :) (et vive l'ortie !)
Merci pour ces précisions 🙏
Merci pour cette vidéo ! Depuis que je prends un traitement j'ai de l'acné mais depuis que je prends de la tisane d'ortie j'arrive à avoir moins de boutons. Je suis contente ! 😊
Merci beaucoup Guillaume
Coucou, je viens de voir ça sur google, ça peut être utile :) :
Précautions et contre-indications
L'utilisation de l'ortie n'est pas conseillée aux femmes enceintes ou qui allaitent, ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans. Elle est également contre-indiquée en cas d'œdème ou de cancer de la prostate. L'usage de la racine en cas de troubles prostatiques exige un suivi médical.
Bonjour Guillaume,
Merci pour ta super vidéo.
Si je peux me permettre de rajouter par expérience, ne jamais cueillir une orties qui a fleuri, car elle aura toujours un bon effet sur le corps, même si l’énergie est plutôt partie dans la fleur, mais elle aura surtout un goût de poisson vraiment pas agréable😅!!
Alors la Feelgood Family, qui va ou a déjà essayé la tisane d'ortie maison ? 😃
Oui, moi !
@@kedzia3208 avec plaisir ! Bonne tisane 😁👌
Moi j'en bois régulièrement, ça pousse à foison à côté de chez moi. Je mélange avec d'autre plantes comme la menthe car l'ortie a peu de goût infusée. Et en soupe c'est trop bon, un goût très doux😋
@@jennsuicune Super ça Jenn !
Vidéo simple et efficace... super ! Au travail 😂. Merci
Super, j'ai bien révisé. Merciiiiiiiiiiiiii
Avec plaisir !
Merci bcp pour votre video interessante
Avec plaisir ! Merci pour votre commentaire 😁
Merci Guillaume c'est intéressant
Avec plaisir !
Merci Guillaume, tu as raison, c'est facile et délicieux
Merci pour ton commentaire Aline ! 🙏
Merci ❤
J ai bien aiMe votre vidéo merci beaucoup
Merci pour cette présentation, peux-tu nous donner des recettes à base d orties. 👍
Merci à toi . Je sais maintenant quoi faire de toutes ces plantes qui envahissent mon terrain 😄🌱🍵
Avec plaisir ! 😁
merci ,de cette information , jz chercher comment utilisé
j’ai appris beaucoup merci 🙏 je vais faire mes tisanes
Super et avec plaisir 🙏
Superbe 👍🙋♂️
Merci 🙏
Ah une potion magique !🌿 Génial, je vais tester! Je ne sais pas si c'est vrai, il semblerait que les toutes
petites feuilles du dessus soient concentrées en vitamine C. Bon faut juste que je trouve un bon coin pour les cueillir.
Un an pour les conserver ! Le top ! J'adore tes enveloppes ( elles sont faites maisons non ? ) et la boîte (qu'on a tous je pense ) pour les conserver.
On a des trésors à nos pieds, et on a tout oublié ....
C'est tout à fait ça 😁
Pour le coup, je ne connais pas du tout les proportions de vitamine C selon le niveau des feuilles... C'est possible ! Si tu trouves une source à ce sujet, ça m'intéresse 😉
C'est sûr qu'il faut trouver le bon coin...
Merci ! Oui, ce sont des enveloppes maison faites seulement avec des pliages et ma célèbre boîte IKEA 😜
C'est clair qu'il y a beaucoup de trésors qu'on écrase avec les pieds sans le savoir....
Thank you
Merci Guillaume
Avec plaisir !
Super cette vidéo ! Je fais déjà des tisanes mais je ne gardais que les feuilles des orties. Je vois qu'on peut utiliser aussi la tige. Merci.
En effet très bonne plante
Comme tu dis !
Je fais exactement les mêmes enveloppes en papier , merci pour ces précieux conseils
Top ! 😁👌
Avec plaisir !
Je m ❤abonne ! Mille merci 😊
Avec plaisir, merci à toi ! 😁
Merci Guillaume. Toujours très sympas tes explications, pleines de pep's. Merci d'Être. Je Partage, bien sur. Bisous et jolie journée.
Merci à toi Olga 🙏 C'est un plaisir !
près de chez moi il ya des plantes presque pareille mais il n'ya pas de piquant
la différence entre les deux souf les piquant
Merci Guillaume car j'ai pal mal d'orties dans mon terrain. Jusqu'à présent, j'essayais de passer dessus avec la tondeuse mais je vais m'y intéresser !
Je consommais de temps en temps de l'ortie en poudre, mais des fois c'est mieux de faire soit même les choses ... au moins on sait ce qu'on fait !
Salut Marc ! En voilà une bonne idée, c'est un trésor dans ton jardin 😉 Et puis ça fait ça de moins à passer à la tondeuse... 😁
Oui ça doit pas être mal.
Comment ça se passe concernant les épines?.
Est ce qu'on peut les toucher des que c'est sec?.
Merci de me dire.
Bonjour, Merci pour cette video détaillée. On peut conserver la tisane combien de temps sans perdre les bienfaits ? Je voudrais faire une cure et m'en préparer quelques litres pour la semaine mais j'ai un doute.
Merci 😊
Merci
Avec plaisir !
@@GuillaumeFeelgood 👍
Bonjour,
J'ai trouvé votre vidéo trés intéressante mais je voudrais plus de détails comme par exemple combien de feuilles d'ortie dans 250 ml, la fréquence de prise de tisane par jour, est ce qu'il faut faire des cassures par mois, si oui combien de jours d'arrêt? Comme je viens d'attraper une crise de la goutte, plusieurs amis m'ont conseillés des tisanes d'ortie blanche appelée " le lamier" et qu'est ce que vous en penser. Merci
Bonsoir , svp la tisane d'ortie, à t elle des bienfaits sur la perte des cheveux ( Alopecie androgénétique)
Chez nous c'est soupe d'orties ! Plutôt bon avec un peu de crème fraîche et de piment d'espelette :p
Je valide à 200% ! C'est délicieux 😋
Bonjour Guillaume, la poudre d ortie ou les feuilles séchées ?? Quelle différence quand on fait une cure ? Y a t il plus ou moins d effets indésirables ?
Merci d avance 😊
slt merci pour cette vidéo, ce n'est pas du lamier en début de vidéo ? et peut-on s'en servir ? et quelle est la différence entre le lamier et l'ortie ? Cordialement.
J'habite en appartement en ville je n'ai donc pas de potager je fais donc à l'occasion une petite cure avec de l'ortie un teinture mère ... est ce bon ???
Hier j'ai essayé les feuilles d'orties mixées sur mes pommes de terre pour remplacer le persil ... je n'aime pas trop le goût... je vais essayer une tisane avec de la menthe ...
Bonjour Guillaume, MERCI ta vidéo me fait plaisir!😍 oui je pratique déjà...Je n'ai pas beaucoup de place donc je me sert d'un desydrateur pour le séchage...😘
J'ai une étagère dans ma cuisine où J'ai disposé des pots de grand mère avec des herbes de toutes sortes:
Ortie menthe romarin thym sauge et d'autres plantes qui viennent de chez l'herboriste et des plantes comme de la reglise, cannelle... etc
j'aime beaucoup faire mes tisanes moi même...
J'ai des bouquins là dessus... 😁
Bonne fête des Rameaux.
🌿🌿🕊🕊💕😘
C'est trop top ça Lina ! Le Paradis des tisanes 🤩
Merci ! 😁
On peut même faire de la confiture d ortie
Bjr. Je découvre votre chaîne 👍
Peut on faire des infusions de feuilles d'orties fraîches ? Et quel est l'intérêt ou pas ? Merci
Bonjour et bienvenue,
Bien sûr ! C'est même l'idéal 😉
Il faudra simplement mettre plus de feuilles (en poids) pour avoir les mêmes effets, puisqu'elles seront plus riches en eau.
@@GuillaumeFeelgood Ok. Merci
Salut Guillaume ! Je ne crois pas que tu l’ai dit et je me demande quel goût ça a 🙂 il faudra que j’aille faire une balade/récolte 😉
Salut Jomy ! Effectivement, je ne l'ai pas dit (comme ça tu es obligé de tester... 😁). Plus sérieusement, c'est assez difficile de décrire un goût, mais disons que la tisane d'ortie a un goût très "vert". L'ortie en elle-même (à manger), se rapproche un peu des haricots verts... Mais il vaut mieux que tu te fasses ta propre expérience si tu en as l'occasion 😉
C’est vrai que c’est encore ce qu’il y a de plus pratique 😄 j’ai toujours ce réflexe de vouloir tout savoir sur quelque chose avant de l’essayer haha 😅 je vais me lancer !
Ça un gout de pisse d âne , du coup avec une pointe de miel et qques feuilles de menthes ...sinon en soupe c est le top
Personnellement, j'en bois tous les jours, ça un goût que je trouve délicieux ! Je crois même que j'en suis un peu accro 🤔😅
Elle a tellement de vertus comme ici si bien expliqué...
Hello ! Qu'est-ce que ça donne si on fait lacto-fermenter les feuilles d'ortie fraiches ? Et si on les consomme ainsi. Par exemple dans une salade, etc.
Salut Pierre !
Eh bien tu bénéficies des probiotiques issus de la fermentation et tu peux les conserver plus longtemps. Sans compter que tu augmentes la biodisponibilité des nutriments 😉👌
@@GuillaumeFeelgood Merci de m'avoir donné ton avis. Ca me conforte dans mon idée. Je vais donc essayer. J'en ai plein chez moi et au bord du chemin qui me sépare du bois voisin. Comme je suis sur une crête de colline elle doit pas être polluée. Sinon d'habitude je me fais des infusion mais avec des feuilles (et tiges) broyées et séchés que j'achète.
@@pierrec8563 Super idée !
Bonjour et merci, une question, faut il évité de l'a boire le soir du au vitamines ?
Bonjour, avec plaisir !
Non, pourquoi les vitamines seraient-elles problématiques le soir ? Au contraire, elles sont vitales et ce, quel que soit le repas 😉
Peux t on en trouver en pharmacie ?
Comment vous faites pour avoir une si belle peau, complément alimentaire ? Crème ?
Merci d'avance et je m'excuse si mes questions sont trop indiscrètes.
Alimentation de qualité (avec supplements en oméga-3 de qualité : je prends ceux-là : mrbienetre.fr/go/omegarel-santarel/), mouvement quotidien et sommeil suffisant et de qualité aussi. Rien d'autre ! 😉
@@GuillaumeFeelgood C'est tout 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
Bon je vais manger du quinoa 🤗
Avec du Jiaogulan, des orties, du gotu kola, du fo-ti, baies de goji, des bais d'aronia, de l'astragale ( pour les télomères ), de l'herbe de blé + chlorelle, de l'avoine.... Je suis déter.
@@meloworld9289 haha ! C'est plus une question de manger sainement et simplement que de se bourrer de plantes aux propriétés diverses et variées 😜
C’est bien mais pas en cas d’hypertension pour moi, ça grimpe 😢
❤
Bonjour je n ai jamais vu des fleurs d orties mais des graines peut on les consommer en tisane ou decoction ou juste crues ou dansbun porage ?
Tout est possible :)
Bonjour
Peut on faire une tisane avec les feuilles non sèche ?
Bonjour,
Oui, sans problème !
Bonjour faut il faire bouillir les feuilles ou juste les laisser dans de l eau bouillante
Simplement verser de l'eau frémissante dessus :)
Attention les orties poussent aussi souvent sur d’anciennes décharges sauvages. Elles dépolluent les sols.
Bonjour, doit-on obligatoirement faire sécher les orties avant les faire infuser?
Non, pas obligatoirement 😉
🌞👏👍
J'aurais voulu savoir si il y avait moins de vertus dans les orties sèches que fraiches.... Et si on fait bouillir de l'eau chaude pour la tisane, cela doit détruire les vitamines et nutriments non ?
Effectivement, une ortie fraîche sera plus intéressante sur le plan nutritionnel, mais se gardera moins bien 😉
Pour ce qui est de la cuisson dans l'eau, certains nutriments vont en pâtir, comme la vitamine C notamment.
J,habite en ville et je sais pas où cueillir des horties alors je les hachette dans certains pharmacie. Outes les pharmacies en vendent pas je prends de la poudre à manger quand des yaourts et j'achète des horties pour tisane comme je suis annemie je manque de fer.
Est-ce que l'ortie contient du silicium ?
Merci
Oui ! J'explique ça dans un article ici : mrbienetre.fr/les-bienfaits-de-ortie-en-poudre-sur-la-sante/
@@GuillaumeFeelgood Merciiii ❤️
Moi je fait la soupe
J'ai essayer la soupe mais pas encore la tisane🙂
Bonsoir je ss diabetique et hyper traitees par medecins est ce que je peux la prendre en tisane combien de foisxsemaine
Merci guillaume
Respectes
Bonjour !
Aucun problème pour la tisane d'ortie avecyle diabète, au contraire ! En revanche, si tu es hyper traitée, ça dépend des traitements que tu prends... Le mieux serait de demander conseil à ton médecin sur le sujet
@@GuillaumeFeelgood
Je vous remercie bcp
B/journee
@@zakiabougla5047 avec plaisir et bonne journée !
Bonsoir, est-ce que l'on peut faire des soupes d'orties avec des orties sèches?
Bonsoir, oui c'est tout à fait possible, il suffit de les réhydrater dans l'eau de cuisson. Les orties auront simplement perdu quelques unes de leur propriétés (puisqu'elles sont sèches).
@@GuillaumeFeelgood Génial! Merci 🤗
@@myriamlila9248 avec plaisir ! 😉
L’idéal pour les conserver c’est dans un sachet papier lui même dans un bocal en verre
Coucou @Guillaume feelgood
Coucou Jello !
@@GuillaumeFeelgood Savais tu que je suis xXDark_GamingXx c'est juste que j'ai changer mon pseudo
Non, je ne savais pas ! Maintenant, oui 😉
Ôrtie
Nikel, j'ai chié toute la journée....je suis bien nettoyé
😅
À votre santé
Bonjour, il me semble que c'est le dessous de la feuille qui pique.
Bonjour Jean Paul,
Non, le dessus est bel et bien piquant aussi 😅
@@GuillaumeFeelgood bonjour Guillaume, j'avais vu cela dans une autre vidéo, je prends moi-même une feuille par le dessus pour pouvoir la plier et la manger cela sans me piquer. Quid? Bonne journée. 😁
@@jeanpaulrebouh4563 tu dois avoir une bonne technique, parce que l'ortie a bel et bien des "piquants" sur le dessus de la feuille. Je te mets une photo gros plan ici pour que tu vois ça : images.app.goo.gl/ujV7bSg12iAen91t8
Comment on vire les bête qu'il y a dessus
On les lave avant de les faire sécher, tout simplement
Je les passe à l'eau avec du vinaigre une première fois puis a l'eau claire ;)
merci mais le pouce est noir pas bleu
Avec plaisir ! Il était bleu avant...
Si jamais on peut aussi l'infuser à froid pendant la nuit et la boire le lendemain dans la journée
Tout à fait ! Une infusion à froid 👌
Lea tiges on ne les utilises pas
Si la tige a son intérêt, c'est la partie la plus riche en silice 👍
La soupe d'orties, un délice...
et si je mélange une tisane d'ortie et du pissenlit , croyez vous que ce n'est pas dangereux pour la santé ????? merci je voudrai bien une réponse !!!!!
Pourquoi ce le serait ? Tout est question de quantité, comme toujours 😉 Mais aucun problème avec une consommation normale. C'est comme n'importe quelle plante (ou même aliment) : un peu oui, trop non