ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОРЬБЫ ВЕРХОМ В АРМРЕСТЛИНГЕ.

Моя группа в ВК: stasvas...
Моя страница в ВК: stasbiceps
Мой instagram: ...
#чемпион #бицепс #powerlifting #соревнования #armwrestling #силовые #соревнования #армрестлинг #верх #борьба

[@ЖизньБольшогоПаренька]

🔥💪🏻

[@РусланРуслан-ы1ц4ц]

не понял. как подъем на бицепс обратным хватом оказался лучшим упражнением пронатор? оно как бы вообще там работает?!

[@STASBICEPS]

А причем тут пронатор и обратный хват ? Идет речь о плечелучевой мышце,а она в борьбе верхом очень важна )