FAT Burning in JUST 20MIN | For TOTAL BEGINNERS | Lower Body + Core

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @thesupersets
    @thesupersets  Місяць тому +1

    The best way to start your day / week!! thank you for training with me! 💕✨

  • @zahidanoor1731
    @zahidanoor1731 Місяць тому +2

    Aww thanks you so much I need this so much 😭💗

    • @thesupersets
      @thesupersets  Місяць тому

      @@zahidanoor1731 You're welcome!
      The main thing to remember is regularity! Let's get results together 🥳💪🏾

Наступне
Автоматичне відтворення
BURN FAT In 20 Minutes With This FAT BURNING Walking Workout!19:57BURN FAT In 20 Minutes With This FAT BURNING Walking Workout!
BURN FAT In 20 Minutes With This FAT BURNING Walking Workout!fabulous50s
Переглядів 30 тис.
🔥18 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥21:56🔥18 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥
🔥18 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥BurpeeGirl Short Workouts
Переглядів 11 тис.
Prana - Day 422:51Prana - Day 4
Prana - Day 4Yoga With Adriene
Переглядів 294 тис.
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments00:19Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmomentsCute Baby Funny Video
Переглядів 4,3 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
Prana - Day 723:48Prana - Day 7
Prana - Day 7Yoga With Adriene
Переглядів 155 тис.
Ranking The Worst and Best Training Splits13:31Ranking The Worst and Best Training Splits
Ranking The Worst and Best Training SplitsWolf Coaching
Переглядів 49 тис.
15 MIN UPPER BODY WORKOUT | Toned Arms & Strong Core | No equipment15:1915 MIN UPPER BODY WORKOUT | Toned Arms & Strong Core | No equipment
15 MIN UPPER BODY WORKOUT | Toned Arms & Strong Core | No equipmentSUPERSETS
Переглядів 14
Levitate | Learn Lockoffs8:07Levitate | Learn Lockoffs
Levitate | Learn LockoffsCheng is Always Climbing
Переглядів 1,1 тис.
20MIN FULL BODY CARDIO | Effective weight loss at home | No equipment20:4220MIN FULL BODY CARDIO | Effective weight loss at home | No equipment
20MIN FULL BODY CARDIO | Effective weight loss at home | No equipmentSUPERSETS
Переглядів 629
COMBINE TRAINING - DYNAMIC(ish) UPPER12:35COMBINE TRAINING - DYNAMIC(ish) UPPER
COMBINE TRAINING - DYNAMIC(ish) UPPERBlaine McConnell
Переглядів 1,4 тис.
15 MIN GLUTE PUMP & CORE | No Equipment & No jumping | Easy to follow, suitable for all levels15:1915 MIN GLUTE PUMP & CORE | No Equipment & No jumping | Easy to follow, suitable for all levels
15 MIN GLUTE PUMP & CORE | No Equipment & No jumping | Easy to follow, suitable for all levelsSUPERSETS
Переглядів 318
15 MINUTE LOWER BODY WORKOUT | Legs, Butt and Core | No Equipment & Jumping15:1915 MINUTE LOWER BODY WORKOUT | Legs, Butt and Core | No Equipment & Jumping
15 MINUTE LOWER BODY WORKOUT | Legs, Butt and Core | No Equipment & JumpingSUPERSETS
Переглядів 103
15 MIN TONED ARMS & SMALL WAIST | No equipment and Beginner Friendly15:1915 MIN TONED ARMS & SMALL WAIST | No equipment and Beginner Friendly
15 MIN TONED ARMS & SMALL WAIST | No equipment and Beginner FriendlySUPERSETS
Переглядів 182
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.