AUTOCONHECIMENTO NA PRÁTICA - O que ninguém te fala e como desenvolver - Café? Ep 1 completo
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- Опубліковано 9 лют 2025
- No episódio de estreia do CAFÉ?, vamos falar sobre como o autoconhecimento pode (e deve) ser aplicado no dia a dia de forma prática e transformadora. Nada de teorias soltas - aqui o foco é trazer clareza e ferramentas que realmente funcionam.
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Viver apenas o presente
Maravilhoso tudo isso que você falou 👏🏻👏🏻👏🏻gratidão
Gratidão! Fico feliz que tenha se identificado. Me fala aqui se tem temas que você gostaria de ver aqui nas próximas conversas do CAFÉ.
Vou resumir o que é o auto conhecimento…É parar de olhar pra fora e começar olhar apenas pra dentro …Tirar tudo que não ressoa em vc, informações , crenças, dogmas, todo conhecimento provocado desde a barriga de sua mãe praticamente, e deixar apenas o que lhe traz agrabilidade, deixar de querer ser validado e julgar o outro, permanecendo na neutralidade , só assim vc acessa a sua essência e consegue encontrar a plenitude, quando vc aprende a construir o seu universo e conseguir viver de uma forma que tudo que faça seja por prazer!!!!
Tome cuidado com esta percepção no que diz respeito processo de autoconhecimento estar vinculado com algo agradável e que só traz prazer. Pois o autoconhecimento também é saber permitir-se sair da zona de conforto e também saber quando algo não é agradável mas é importante para si. Faz parte deste processo saber lidar com os ciclos de vida/morte/vida. Isto é, construção e destruição. Nem sempre construir e destruir será agradável. Eu friso isso, pois se o processo de busca por autoconhecimento se torna uma busca pelo agradável e confortável, temos uma grande chance de cairmos na frustração. E a frustração é um processo de choque de realidades por uma inocência ou ilusão, aspectos opostos à sabedoria que conduzirá o autoconhecimento. Autoconhecimento não é um estado, é um processo. Ele acontece independente da percepção do que estamos vivendo. O que muda é o nível de consciência durante este processo. Uma pessoa mais inconsciente do processo de autoconhecimento não está fora dele,, ela apenas tende a sofrer mais por incompreensão de si e do seu reflexo no mundo, tanto por expectativas alheias quanto próprias acarretada pela ignorância de limites e limitantes. Uma pessoa mais consciente acaba tendo "vantagens", pois irá perceber seu processo de forma mais sábia, isto é, o conduzirá de forma a encontrar formas melhores de aprender sobre si e como sua realidade interna incide sobre sua realidade externa, principalmente por saber olhar-se distanciada de si mesma e compreender que nem sempre terá resultados felizes, agradáveis ou prazerosos, mas também por saber lidar com os momentos infelizes, desagradáveis e desprazerosos sem perder a percepção de si, não restrita a si.
Maravilhoso!!!!!
sugestões de assuntos falar sobre: obrigação e formas de "honrar pai e mãe"
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Adorei as sugestões! Vou anotar tudo para os próximos Cafés! ❤️