Ne postoji dobro sedenje, kičma i zglobovi traže aktivnost
Вставка
- Опубліковано 29 лис 2024
- Gostovanje Vladana Jovićevića na RTS-u sa temom: Kako sedenje negativno utiče na zglobno-koštani sistem i šta da učinite ako vam je posao vezan za dugo sedenje. U sklopu razgovora je i preporuka fizijatra koje vežbe se mogu raditi i sedeći, ne traju predugo, i značajno pomažu očuvanju kičme, zglobova i mišića.