@@MikaMourners диетасыз, стрессиз, туура тамактануунун техникаларын үйрөнүү менен САПАТТУУ, НАТЫЙЖАЛУУ арыктоону сунуштайм. 7кг салмак эң төмөнкү эле көрсөткүч 🙂
Американский метод менен арыктасанар болот экен ашказанга шарик уйлоп койот экен арыктагандан кийин кайра алып салат экен шланк жутуп эле алып салып койот
5 кг салмактан 1 жуманын ичинде ТУУРА, ПАЙДАЛУУ арылтуучу ыкмалар бар. А.э 1 айлык марафондо -5кг биздин практикада эң төмөнкү көрсөткүч. Адатта -10 кг арыкташат
Туура жазгылачы, каталам, каталдым дебей.катталам ,катталдым деп.
Иий чырагым баары озуно тиешелуу да эгону тыйсан баары болот Аллахым баарыбызга бактылуулугун берсин Аллахым аминь
Аллахым раазы болсун
90 клг айымдар көп экенбиз 60 клг болушту мечтать этип журөбүзго ииий кантип 😊
Марафонго катышып, ТУУРА, САПАТТУУ арыктоону сунуштайм🙂
Мен 63 мун бирок 55 ке эч тушо албай жатам диета кармасам дагы
@@MikaMourners диетасыз, стрессиз, туура тамактануунун техникаларын үйрөнүү менен САПАТТУУ, НАТЫЙЖАЛУУ арыктоону сунуштайм.
7кг салмак эң төмөнкү эле көрсөткүч 🙂
@@Dr.tunukai кантип?
@@MikaMourners Марафонго келиңиз, бекер консультация алып, ашыкча салмактан арыласыз
❤
Досум десе ийгилик
Катталдым
Саламатсызбы каналыныз пайдалуу экен сизге кантип жазылсак болот
Байланыш телефон 0702259459
Каталдым
Угу абдан пас
Звук(ту)ондогулачы
Максимальный громкость го койсом дагы жакшы угулбай жатасыз
А так маалымат учун рахмаат
Пикириңизге рахмат. Эске алабыз сөзсүз 👍
Алкандай болот
Писсилиум Валберисте сатылат арзан, аптекаларда сатылат
😊
Менда катталдым
Менда 39жаштамын
90кг мын 20-30таштасам жакшы эледа
20-30 кг арыктоо кыйын эмес. Эң негизгиси сапаттуу, натыйжалуу, туура арыктоону сунуштайм
Американский метод менен арыктасанар болот экен ашказанга шарик уйлоп койот экен арыктагандан кийин кайра алып салат экен шланк жутуп эле алып салып койот
Мен гербалайга бара Барбай калсам эле весс чогултам,коз каранды болуп калдым.Гербалайдан кийин эч нерсе жврдам бербейт дегени чынбы
Менда каталам
Айыл тарапта жашасак кайсы псилиумду табабыз.?,😩🤔
😢😢😢
Мен 56 кгмын боюм 1.60 53кг болгум келет
Сизге кандай байланышыбыз
@@Бактыгул-г2д 0702259459
Кандайсыз сизге кантип капиталам
Подписаться кнопкасын басып коюңуз, 😊
Саламатсызбы сизге кайрылып зоб оорусу боюнча консултация алсак болобу,себеби азыркы учурда зоб оорусу менен жабыркап кыйналып журом.
Ооба болот. Байланыш телефон: 0702 259 459 Адрес: клиника "Кубул" Джунусалиева 155\ Ахунбаева
@@Dr.tunukai чоон рахмат
Эко дукондо ед алып ичкиле
И
Саламатсызбы 90кг мын 30кг ташташым керек 😢
Сапаттуу арыктоо- эң негизгиси. -30 кг аракетти бүгүн баштаңыз
Видеону коруп жатып карасыныздар, телефон номери бар экен.
Эмне кошуп тушунбой калдым ал эмне
Писсилиум деген эмнеден жасалат
Клетчатка.Аптекада бар
Кантип байланышсан болот номерин суроолор боюнча
Байланыш телефон: 0702 259459
Кофе зыян го!
Сиздин ушул сунушутаган тамак-аш мн 60+адамдар.арыктаса.болобу?
Албетте болот
Саламатсызбы ❤❤
Саламатсызбы 😊
8 кг таштасам сонун болот эле вес жылбай атат
Арыктоо марафонуна катталыныз. Результат 100%
Псилиум бул не экен
Клетчатка. Аптекада бар
Катталдым 5кг кетирип алсам сонун болот эле..
5 кг салмактан 1 жуманын ичинде ТУУРА, ПАЙДАЛУУ арылтуучу ыкмалар бар.
А.э 1 айлык марафондо -5кг биздин практикада эң төмөнкү көрсөткүч. Адатта -10 кг арыкташат
Писурим что эта
Клетчатка. Продается в аптеках
Гармонду кантип жок кылабыз таблетка ичем гомодун
Жеке консультация алышыңыз керек
@@Dr.tunukai кантип байланышсам сиз менен
@@БакуляТабалдиева-щ7у Байланыш телефон: +996 0702 259 459
Инстаграм жана тикток баракчаларында: dr.tunukai , катталып алсаңыз болот
@@Dr.tunukai Рахмат макул
Ичти кантип киргизсе болот
❤❤❤❤❤
Катталдым
Саламатсызбы 90кг мын 30кг ташташым керек 😢
Бизге марафончулардын көпчүлүгү -30 кг ашыкча салмак көйгөйү менен келишет. Бул көйгөйдүн чечими бар
Сизге кантип жазылсам болот
И марафон качан башталат
@@Чынара-е2м Марафон 15-апрелде башталган.
Байланыш телефон 0702 259 459
@@Dr.tunukai рахмат катышам канча сомдон марафон
Катталдым