Dès que j'ai retrouvé la possibilité physique d'écrire il y a quelques années , je me suis remise à l'écriture commençant par un journaling de positivité et de gratitude. Plus que bénéfique et magique, tout en travaillant sur moi même. Je continue et ne compte pas arrêter, j'aime écrire depuis toujours, rien que la proprioception m'apporte un doux plaisir. A présent je me suis remise à écrire des poèmes, des textes, des chansons. Depuis un mois je partage sur ma chaîne UA-cam, pour mon plaisir avant tout et pour mon rêve de partage ( avec des dessins ). Merci pour ce que tu es. Doux dimanche 💖
Oui c est un sujet qui me fascine… j ai pratiqué l écriture pour traverser différentes épreuves , écrire tous les jours à son amoureux qui est à la guerre, dans les années 80 où il n y avait pas l internet , j ai deux malles de lettres d amour, écrire à ma maman quand j étais à 20 ooo km d elle sans téléphone toujours dans les annees 80; écrire tout mon chagrin au quotidien quand je suis resté 3 ans au chevet d un enfant malade a l hôpital… tout cela m à permis de surmonter des chagrins, tristesse et m à permis de ne pas sombrer .
Merci pour cette vidéo... j'ai pratiqué cela pendant des années lors d'un divorce lourd et long et j'avoue que j'en ai retiré un bien-être incroyable... bon dimanche 💕💕💕
J écris quasi quotidiennement, j ai un carnet pour mes rituels, et un autre pour mon inspiration du moment (pensées, enseignements, lectures, tout ce que j ai sur le cœur) j observe que cette pratique m aide énormément à aller mieux, à me centrer sur moi et calmer mesnpensees. C comme si tout ce qui était trop lourd pour moi disparaissait de ma tête une fois couché sur le papier. Il.m arrive aussi d écrire des poèmes lorsque je suis inspirée et traversée par de forts sentiments.
Bonjour Merci pour ta vidéo. Je vais aller m’acheter un carnet et commencer. Actuellement en arrêt suite à un burn-out j’ai effectivement beaucoup de choses à sortir. Merci infiniment 🙏🏻🙏🏻🥰
Merci pour cette vidéo, j'écris beaucoup, et je le recommande très souvent à mon entourage... J'ai plusieurs carnets, un vraiment "secret" dans lequel j'écris sans aucun filtre, selon le flot de mes pensées ; il n'est pas du tout structuré, et quand des pensées plus importantes surviennent, je les colorie ensuite, pour pouvoir les relire. J'ai un autre carnet, avec des chapitres : gratitude - pensées, textes, citations qui m'ont touchée - mes visualisations. Et quand je n'ai aucun de ces deux-là sous la main, j'écris dans mon téléphone, ou sur une feuille volante, ou dans ma boîte mail... Cela me donne beaucoup de clarté, de sérénité, de confiance, de force ! Je relis parfois tout ça, parfois plusieurs mois après, et ça me rappelle par où je suis passée, quelle énergie positive s'est dégagée. C'est mon meilleur outil bien-être ! Je lui donne tellement de place que souvent, quand je me couche le soir, j'ai l'intention de lire un roman, puis je commence à écrire et je finis par piquer du nez avec mon bic en main :-)
Bonjour Jenna, merci pour cette vidéo. C'est une très bonne idée ce type de contenu. J'utilise quelquefois un journal de bord en cas de conflit ou quand une trop grande émotion me vient. Par contre je ne le fais pas souvent car au moment où je m'apprête à écrire mes pensées je me rend compte a quelle point je suis ridicule d'avoir eu des pensée aussi superficielles. Et donc soit je n'ose pas les écrire soit j'embellis mes pensées . Ce n'est pas facile d'accepter ce côté imparfait et sombre qui est en nous et aussi d'arriver au bout de notre pensée.
Gratitude à toi pour ce conseille véridique je le pratiquais depuis très longtemps déjà. Je ne relisais pas ce que j'avais écrit, sous le cou de la colère et un jour j'ai repris mes cahiers et je me suis mise à relire ce que j'avais écrit, pas évident à relire parfois puisque, sois par écriture automatique ou de colère parfois très mal écrit en plus, évidement des émotions qui parfois se passaient en moi m'ont fait réaliser que finalement pour la plupart la colère était dissipée ou évanouis hi ! Pour ce qui est de l'automatique la se fut très différent j'y lisait, ma vie et celle des gens qui m'entourais à cette époque il y avait parfois de la clair voyance où des prémonitions qu'à cette époque je ne voyais où ne comprenait absolument pas et énormément d'intuitions Bref je vais m'y remettre c'est vrai que cela fait du bien à l'âme et apporte une paix intérieur difficile à expliquer Merci à toi encore une et bonne continuité j'apprécie vraiment ce que tu nous apporte Qu'il en soit ainsi fait 💜🙂
Merci beaucoup pour ce partage, le journaling me parle beaucoup et surtout l'écriture intuitive ou inspirée, en effet, j'ai développé ma spiritualité depuis 3 ans quand j'ai su que j'avais des capacités de magnétisme, depuis je fais des guidances avec oracle, mais personnellement j'ai commencé à écrire ce qui me venait dans la tête et quand je relisais en faite c'était des messages pour moi de réconfort, d'encouragement... Et j'ai découvert que je ferais de l'écriture intuitive, mais je n'ai jamais pensé à l'utiliser comme ce que tu as pu décrire pour pardonner par exemple je vais le faire. Et il y a peu une Médiumnité m'a dit que je pouvais écrire un livre peut-être, et je me suis dit mais non, je suis nul en français, mais en fait en y réfléchissant bien ce que j'écris ne viens pas de moi, les phrases sont souvent bien tournée, donc je vais voir pour écrire mon histoire en écriture intuitive, car ce que j'ai vécu et comment je l'ai vécut peuvent aider surement des personnes dans leurs parcours de vie difficile, pour en ressortir grandit. Merci à toi
Bonjour Jenna, Depuis quelques semaines, je tombe fréquemment sur tes vidéos et à chaque fois, elle répond à la situation que je vis. J'ai tout quitté depuis septembre, donc je repars de zéro. Actuellement dans la région de la Rochelle, je recherche du travail et je me heurte à quelques refus qui m'a beaucoup anéantie. Mais grâce à tes vidéo, je retrouve du réconfort. Depuis, j'éprouvais le besoin d'écrire tout ce que je vis et voilà ta vidéo qui tombe à pic. Merci pour tout ce que tu fais pour nous permettre de retrouver notre lumière. Je suis certaine de retrouver un travail qui me conviendra parfaitement, selon le plan qui est fait pour moi. Merci, merci, merci.
@@Sophie-mh3zq Merci pour ton soutien et ton encouragement. J'espère que de ton côté, le nouveau départ sera fait avec joie et bonheur. Je t'avoue que j'ai hâte de retrouver un travail très rapidement pour reprendre une vie active. Ça fait du bien de se sentir soutenir.
@@Sophie-mh3zq 1er septembre, la date de mon anniversaire, pour ton changement de vie. C'est aussi à cette date que j'ai quitter la région parisienne pour la Rochelle. Coincidence 😛🤣
Merci pour cette vidéo. 🙏 Je partage totalement. Je me suis aussi mise à beaucoup utiliser le journaling libre ou avec des questions pour mon entreprise pour “nettoyer”, pour me connecter à mon intuition. Comme tu le décris si bien c’est vraiment un voyage de découverte. J’aime beaucoup ta proposition d’écriture d’affirmations. Je vais tester.
Merci Jenna pour ce partage et ce rappel de cet outil. Oui, je pratique le journaling. Je le fais de façon quotidienne et plutôt le matin au réveil. En effet, c’est puissant car je me connecte à mon corps physique, exprime mes émotions, met par écrit ce que je ne dis pas. C’est très guérisseur.
Moi tes vidéos me permettent de passer une étape très difficile de ma vie. Je me sers beaucoup de tes conseils et ta douceur m'apaise . 'ai l'impression que tu es comme ma meilleure amie qui essaye de m'apporter plein de bien-être et de bonnes énergies. Dès que je vais moins bien , je regarde une de tes vidéos pour me ressourcer Je te remercie pour tout ce que tu fais pour nous. Je t'envoie pleins de gratitude Bisous😘 Jeanmi
MerciJenna ,ça fait à peu près 1 an que j’ai commencé à écrire,au début ce n’était pas facile pas grand choses à dire,à présent cela devient très facile,parfois je trouve la réponse c’est génial 🙏♥️🌈
Merci beaucoup pour cette vidéo 😊! J’écris depuis très longtemps c’est pour moi un rendez-vous quasi quotidien , de plusieurs heures souvent, moment d’intimité profonde et libératrice , plaisir des mots pour exprimer l’essence de pensées et tant d’autres nuances qui émergent au fil du stylo qui glisse sur la page … Que faire de tous ces cahiers ?? Une grande question pour moi?? Toute ma gratitude pour tes conseils toujours! À bientôt le plaisir de t’entendre à nouveau sur ce sujet
Ouiii! L'écriture est parfois miraculeuse, surprenante, tres bienfaisante... Je pratique presque quotidiennement depuis des années er je peux vraiment affirmer haut et fort ce que génère l'ecriture spontanée. Pas obligé de faire de grandes phrases, mais on peut aussi ! Mais jeter des mots simplement sur le papier est déjà tres libérateur ! Par ailleurs, on peut soi même être tres surpris au cours de l'ecriture de ce qui se denoue en nous en effet, des mots qui viennent ! La pratique de lecriture positive est également tres bénéfique, tres bienfaisante. Toutefois, personnellement si j'ai eu des lourdeurs ds ma journées, des colères , des tristesses, des frustrations.... Etc, je commence tjs par libérer ces emotions negatives ou difficiles sur mon cahier puis je prends qques respirations profondes et je plonge ds l'écriture de tout ce qui a été positif ds ma journée. C'c'est tres apaisant pour entrer en sommeil. J'ai aussi découvert dernièrement l'ecriture du matin... Juste qques mots a lâcher sur papier si on a mal dormi ou cauchemardé par exemple ou encore si on appréhende la journée qui se présente , et cela libère, nous allège pour démarrer notre journée avec une nouvelle énergie. Allez, à nos pages et nos crayons ! Merci d'avoir partagé autour de l'écriture Jenna ! Noemie 🧡🙏
Bonjour Jenna, une immense gratitude pour cette vidéo très dense qui me donne vraiment envie de m'essayer à cette pratique🙏🙏💝. J'adore écrire ✍, beaucoup plus que de parler, mais je n'ai jamais eu de journal intime ou d'habitude d'écriture journalière. Vraiment je ne pensais pas que l'écriture intuitive était si puissante ! En plus tu as donné des tas d'idées qui me donne vraiment envie comme écrire des prières des affirmations positives poser des questions....de plus jadore les cahiers et les stylos ( je ne peux m'empêcher d'en avoir plein) ..les beaux cahiers m'attirent les stylos de couleurs aussi...je crois que j'adorerai aussi coller des belles images, de nature ou autres, dessiner ....c'est vrai que j'aime cette idée de spontanéité mais je ne sais pourquoi je n'ai jamais pensé à le faire...je réécouterai cette vidéo pour bien m'imprégner de toutes ses infos 🥰 ça n'a rien à voir mais je te trouve très belle, ta coiffure, ton pull bleu est magnifique j'adore ! 💙🌸😍 je dis cela en toute simplicité et sincérité 🌟 encore Merci Jenna pour toutes ces idées, contenus que tu nous partages, c'est vraiment un plaisir de t'écouter et ce sont toujours belles énergies qui vibrent haut ...merci pour ton accompagnement dans notre évolution spirituelle 🙏💖💜💚🌌
Merci Jenna, j’écris depuis 2 ans et c’est souvent magique de relire ses notes et se rendre compte qu’une partie de nos désirs se sont exaucés rien qu’en les écrivant. Je trouve que c’est tellement plaisant. J’ai appris grâce à votre vidéo que je peux aussi le faire avec des prières et je me réjouis de tester.🙏😘🌈
Bonjour Jenna Merci pour ces explications sur le journaling, je suis très interessé par ce sujet😄 merci pour tout ce que tu partages et ta belle présence😍
Bonjour Jenna, Je me sens de plus en plus poussée à écrire "sans me censurer". J'ai vu dans cette vidéo un beau signe (ma date de naissance) au moment où tu parlais d'écriture libre. Merci
Merci pour cette vidéo , je communiquait avec mes guides, je le fais moins opération du dos qui.ne me met pas de rester assise trop longtemps, et celà manque beaucoup je leur parle mrais ne les entend pas vraiment et par l l'écriture c'était vraiment autre chose ....je souhaite de tout cœur pouvoir rapidement le refaire....écrire est tellement important ....mercinpour vos conseils qui vont aider beaucoup de personnes je n en doute pas
Merci Jenna pour ce sujet. C’est vraiment très intéressant et ça me conforte dans le fait que c.est un moment pour soi. Je pratique le journaling depuis peu et ça me fait beaucoup de bien. J’ai d’ailleurs semaine dernière ressenti le besoin d’amener mon cahier avec moi au travail. Après plusieurs jours d’hésitation, j’ai pris mon cahier et décidé d’écrire à mon bureau. Il faut savoir que je ne me sens pas à ma place dans ce travail et ça a été un moyen incroyable de m’évader et d’oublier tout ce qui était autour de moi. J’ai adoré. Et franchement je compte bien recommencer cette semaine 🙂😉. Merci Jenna pour toutes ces vidéos ❤️🙏
Merci 🙏 c'est un sujet passionnant. Il y a aussi la technique de Katie Byron (the work) qui peut aider à penser autrement, à regarder avec un autre point de vue (retournement) ...
Bonjour Gemma, Merci pour cette vidéo. J’ai eu dernièrement un grosse surprise d’une phrase que ma meilleure amie m’a dit et que j’ai de la difficulté à oublier et qui m’a pris par surprise et qui m’a fait très mal. Donc tu m’as rappeler que ça aide à écrire et d’oublier et laisser le temps que ça se passe pour elle et moi donc …. Je vais le faire Merci!
Coucou Jenna, tout d'abord j'aime beaucoup t'écouter, je te suis depuis quelques mois. L'idée du booking, j'adore. Quand j'étais petite, à l'école, en cours de français, on devait écrire des histoires, j'avoue que je recevait toujours la note 1,car j'écrivais en fait, des histoires de ma vie,j'adorais ça. Maintenant, me manque le temps, mais j'aimerais essayer. Moi j'aimerais acheter des cahiers, fait par toi avec tes idées ,peut-être même avec des questions dedans (j'adore ça). Je ne sais pas si ça intéresserait d'autres personnes, mais je trouve ça pas mal comme idée 😊 Je te souhaite une très belle journée. Angelina 😘
@@JennaBlossoms,super 🤗🤗 J'habite en Allemagne, mais en quelques sortes j'achète ce que tu fais. Je suis allée en France il y a 4 semaines, rendre visite à ma sœur, pas moyen de trouver tes livres dans les magasins...(il fallait les commander). A peine rentré en Allemagne, je les ai commandé 🤗,j'ai pas fini de lire...et je me suis commandé le 1er oracle que tu avais fait (très joli),j'ai l'intention de m'acheter l'autre oracle (les images m'attirent beaucoup, je sens qu'il me parle 🥰achète moi...😁). Je me suis inscrite ce matin pour le 23.11,(soin énergétique)j'ai hâte 🥰🤗 Gros gros bisou Jenna, je t'admire 🥰❤️
Je trouve que c'est un joli projet déjà maintenant après vous avoir écouté je m'en vais écrire Car j'ai beaucoup de choses lourdes par rapport à notre plus jeune fille Merci de votre partage🙏
J'ai divorcé alors que ma fille avait à peine quelques trois années. Ce divorce ne fut pas de bonne gaité de cœur mais je devais le faire pour que ma fille n'évolue pas dans un climat délétère... Bref, après mon départ de la maison j'ai essayé de faire en sorte que ma relation avec ma fille, que j'adore, continue comme si de rien n'était; et ce à travers un journaling dans lequel je dialoguais avec elle de manière quasi quotidienne: je lui parlais un peu de "tout", entre autre les raisons de mon départ de la maison; les choses que je voulais lui dire à propos de telle ou telle événement mais que je ne pouvais lui dire à l'époque vu son âge etc.. Et bien d'autres choses qui affleuraient au fur et à mesure de l'écriture... Je pensais lui donner ce travail, qui pour moi représentait une grande preuve d'amour d'un Papa à sa fille, quand elle sera grande par ex. à son entrée à l'université. Une fois ce temps arrivé, et décide de lui offrir ce travail élaboré depuis des années avec amour. Quelle a été ma surprise de m'entendre dire:" Je n'ai pas envie de le lire, et puis c'est quoi cette idée saugrenu d'écrire un livre à sa fille!" . L.A
Merci pour les explications autour de cette pratique. En revanche pas très fan des différents zooms de caméra et incrustations d icônes j apprécie davantage la simplicité de tes vidéos habituelles . 😁
En effet, je l'utilise surtout au réveil quand j'ai des crises d'angoisse et que je n'arrive plus à arrêter mon cerveau de HP. Bonne idée pour une utilisation au quotidien des émotions qui me submergent. Sinon j'ai aussi un "personal diary ", également en italien afin de m'aider à parler ces 2 langues que je comprends. Cela ne concerne pour l'instant que les petits événements de la journée et encore ce n'est pas systématique. Votre vidéo me conforte dans cette démarche que je vais développer... et en langues étrangères, je suis la seule à comprendre. Youpi !
Ouiii hihi écrire en plusieurs langues est aussi quelque chose que je pratique, notamment en italien 😁 c’è davvero qualcosa di magico quando puoi scrivere in un’altra lingua 🥰
Bonjour et merci pour cette vidéo. Est-ce la même chose qu'écrire un journal intime ? Si j'ai bien compris, oui, dans ce cas je le pratique depuis longtemps, pas forcément tous les jours mais assez souvent. Par contre, je ne conserve pas mes cahiers, je les déchire pour les mettre au recyclage, ou les brûle dans la cheminée. Ainsi je me sens vraiment libre d'écrire ce que je veux, sans me préoccuper du fait que quelqu'un puisse "tomber dessus" et le lire ... 😄
Merci Jenna pour cette vidéo. C'est un sujet qui m' intéresse beaucoup et que je pratique (pas assez assidument d'ailleurs), mais cela me conforte dans l'idée de trouver plus de temps pour le faire. D'autre part tu as ajouté de nouvelles pistes que j'ai envie d'expérimenter. Gratitude pour ton aide par ces vidéos. (une question: pourquoi ce terme franco-anglais de journaling ? le mot français, journal existe !
Merci pour ton retour ! 😁 Contente que ça t’inspire ! Pour le mot anglais, je ne crois pas que des mots français existent à part « diarisme » (peut-être que je me trompe). Le journaling n’est pas une traduction de journal, mais bien de la pratique, du fait que d’écrire librement dans un carnet ses pensées et ressentis. C’est pour moi le mot qui est le plus confortable à utiliser, même si je sais que je fais beaucoup d’anglicismes, je vis entre plusieurs langues et c’est finalement ma façon de m’exprimer la plus fluide 😄
Bonjour Jena, heureuse de se partage car je ne comprends pas que mes écrits sont souvent des messages de mon enfant et ma grand mère tous les deux disparus? Je ne sais pas si c'est moi ou véritablement eux qui communiquent et ça me laisse toujours dans l'incertitude et le doute Comment puis-je savoir ? Merci Jena, je vous adore. Vous êtes une si belle personne !
Hola Jenna, Quel joli lien avec mes réflexions du moment. J’ai toujours beaucoup écrit et je consigne depuis un an certaines choses sur la spiritualité. J’ai été appelée à le faire et il est vrai qu’énormément de choses en ont émergées. Je ne pensais pas arriver à mon 7ème carnet en si peu de temps… Je pensais partager quelques ponts sur mon site mais, depuis que j’ai reçu ta newsletter Reconnect sur l’atelier d’écriture, je me demande si, en réalité, je ne tiendrai tout simplement pas un livre entre les mains…
Bonjour Jena, j’écris chaque jour mais mon journal est sur mon ordinateur… cela me permet d’écrire plus en moins de temps.. crois-tu que l’effet d’écrire à la main ou frapper sur l’ordinateur est la mm chose? Un grand merci 🙏🏼 ❤
Bonjour Teresa! Je pense que ce qui compte c'est de laisser ses pensées sortir de sa tête... C'est vrai que l'écrit peut être plus puissant pour les affirmations notamment ou la manifestation, cependant pour le journaling pur je ne crois pas que ça fait une grande différence ! ;)
Vidéo très intéressante comme toujours sur cette chaîne :). Par contre j'avoue que la mise en scène assez inhabituelle et les zooms rapides et nombreux m'ont perturbés et fait décrocher plusieurs fois, j'ai du la réécouter sans l'image.
Dès que j'ai retrouvé la possibilité physique d'écrire il y a quelques années , je me suis remise à l'écriture commençant par un journaling de positivité et de gratitude.
Plus que bénéfique et magique, tout en travaillant sur moi même.
Je continue et ne compte pas arrêter, j'aime écrire depuis toujours, rien que la proprioception m'apporte un doux plaisir.
A présent je me suis remise à écrire des poèmes, des textes, des chansons.
Depuis un mois je partage sur ma chaîne UA-cam, pour mon plaisir avant tout et pour mon rêve de partage ( avec des dessins ).
Merci pour ce que tu es.
Doux dimanche 💖
Oui c est un sujet qui me fascine… j ai pratiqué l écriture pour traverser différentes épreuves , écrire tous les jours à son amoureux qui est à la guerre, dans les années 80 où il n y avait pas l internet , j ai deux malles de lettres d amour, écrire à ma maman quand j étais à 20 ooo km d elle sans téléphone toujours dans les annees 80; écrire tout mon chagrin au quotidien quand je suis resté 3 ans au chevet d un enfant malade a l hôpital… tout cela m à permis de surmonter des chagrins, tristesse et m à permis de ne pas sombrer .
Merci pour cette vidéo... j'ai pratiqué cela pendant des années lors d'un divorce lourd et long et j'avoue que j'en ai retiré un bien-être incroyable... bon dimanche 💕💕💕
Merci Jenna pour ces explications. J’ecris depuis 2 ans tout ce qui me passe par la tête, mes désirs, mes intuitions… c’est teeelleent libérateur !!!!
J écris quasi quotidiennement, j ai un carnet pour mes rituels, et un autre pour mon inspiration du moment (pensées, enseignements, lectures, tout ce que j ai sur le cœur) j observe que cette pratique m aide énormément à aller mieux, à me centrer sur moi et calmer mesnpensees. C comme si tout ce qui était trop lourd pour moi disparaissait de ma tête une fois couché sur le papier. Il.m arrive aussi d écrire des poèmes lorsque je suis inspirée et traversée par de forts sentiments.
Bonjour
Merci pour ta vidéo. Je vais aller m’acheter un carnet et commencer. Actuellement en arrêt suite à un burn-out j’ai effectivement beaucoup de choses à sortir.
Merci infiniment 🙏🏻🙏🏻🥰
Merci pour cette vidéo, j'écris beaucoup, et je le recommande très souvent à mon entourage... J'ai plusieurs carnets, un vraiment "secret" dans lequel j'écris sans aucun filtre, selon le flot de mes pensées ; il n'est pas du tout structuré, et quand des pensées plus importantes surviennent, je les colorie ensuite, pour pouvoir les relire. J'ai un autre carnet, avec des chapitres : gratitude - pensées, textes, citations qui m'ont touchée - mes visualisations. Et quand je n'ai aucun de ces deux-là sous la main, j'écris dans mon téléphone, ou sur une feuille volante, ou dans ma boîte mail... Cela me donne beaucoup de clarté, de sérénité, de confiance, de force ! Je relis parfois tout ça, parfois plusieurs mois après, et ça me rappelle par où je suis passée, quelle énergie positive s'est dégagée. C'est mon meilleur outil bien-être ! Je lui donne tellement de place que souvent, quand je me couche le soir, j'ai l'intention de lire un roman, puis je commence à écrire et je finis par piquer du nez avec mon bic en main :-)
Bonjour Jenna, merci pour cette vidéo. C'est une très bonne idée ce type de contenu.
J'utilise quelquefois un journal de bord en cas de conflit ou quand une trop grande émotion me vient. Par contre je ne le fais pas souvent car au moment où je m'apprête à écrire mes pensées je me rend compte a quelle point je suis ridicule d'avoir eu des pensée aussi superficielles. Et donc soit je n'ose pas les écrire soit j'embellis mes pensées . Ce n'est pas facile d'accepter ce côté imparfait et sombre qui est en nous et aussi d'arriver au bout de notre pensée.
Gratitude à toi pour ce conseille véridique je le pratiquais depuis très longtemps déjà. Je ne relisais pas ce que j'avais écrit, sous le cou de la colère et un jour j'ai repris mes cahiers et je me suis mise à relire ce que j'avais écrit, pas évident à relire parfois puisque, sois par écriture automatique ou de colère parfois très mal écrit en plus, évidement des émotions qui parfois se passaient en moi m'ont fait réaliser que finalement pour la plupart la colère était dissipée ou évanouis hi ! Pour ce qui est de l'automatique la se fut très différent j'y lisait, ma vie et celle des gens qui m'entourais à cette époque il y avait parfois de la clair voyance où des prémonitions qu'à cette époque je ne voyais où ne comprenait absolument pas et énormément d'intuitions Bref je vais m'y remettre c'est vrai que cela fait du bien à l'âme et apporte une paix intérieur difficile à expliquer Merci à toi encore une et bonne continuité j'apprécie vraiment ce que tu nous apporte Qu'il en soit ainsi fait
💜🙂
Merci beaucoup pour ce partage, le journaling me parle beaucoup et surtout l'écriture intuitive ou inspirée, en effet, j'ai développé ma spiritualité depuis 3 ans quand j'ai su que j'avais des capacités de magnétisme, depuis je fais des guidances avec oracle, mais personnellement j'ai commencé à écrire ce qui me venait dans la tête et quand je relisais en faite c'était des messages pour moi de réconfort, d'encouragement... Et j'ai découvert que je ferais de l'écriture intuitive, mais je n'ai jamais pensé à l'utiliser comme ce que tu as pu décrire pour pardonner par exemple je vais le faire. Et il y a peu une Médiumnité m'a dit que je pouvais écrire un livre peut-être, et je me suis dit mais non, je suis nul en français, mais en fait en y réfléchissant bien ce que j'écris ne viens pas de moi, les phrases sont souvent bien tournée, donc je vais voir pour écrire mon histoire en écriture intuitive, car ce que j'ai vécu et comment je l'ai vécut peuvent aider surement des personnes dans leurs parcours de vie difficile, pour en ressortir grandit. Merci à toi
Bonjour Jenna,
Depuis quelques semaines, je tombe fréquemment sur tes vidéos et à chaque fois, elle répond à la situation que je vis. J'ai tout quitté depuis septembre, donc je repars de zéro. Actuellement dans la région de la Rochelle, je recherche du travail et je me heurte à quelques refus qui m'a beaucoup anéantie. Mais grâce à tes vidéo, je retrouve du réconfort. Depuis, j'éprouvais le besoin d'écrire tout ce que je vis et voilà ta vidéo qui tombe à pic. Merci pour tout ce que tu fais pour nous permettre de retrouver notre lumière. Je suis certaine de retrouver un travail qui me conviendra parfaitement, selon le plan qui est fait pour moi. Merci, merci, merci.
Je t’envoie plein de belles énergies pour ton changement de vie 🙏🏻❤️ merci pour ton retour 🥰
Changement de vie opéré aussi depuis le 1 er septembre dans les Pyrénées orientales ..........😇
Sois certaine que tu avances sur le bon chemin pour toi, ton chemin. Dessine ce chemin et écris dessus ce que tu souhaites… Tu vas réussir.😊
@@Sophie-mh3zq Merci pour ton soutien et ton encouragement. J'espère que de ton côté, le nouveau départ sera fait avec joie et bonheur. Je t'avoue que j'ai hâte de retrouver un travail très rapidement pour reprendre une vie active. Ça fait du bien de se sentir soutenir.
@@Sophie-mh3zq 1er septembre, la date de mon anniversaire, pour ton changement de vie. C'est aussi à cette date que j'ai quitter la région parisienne pour la Rochelle. Coincidence 😛🤣
Merci pour cette vidéo. 🙏 Je partage totalement.
Je me suis aussi mise à beaucoup utiliser le journaling libre ou avec des questions pour mon entreprise pour “nettoyer”, pour me connecter à mon intuition. Comme tu le décris si bien c’est vraiment un voyage de découverte.
J’aime beaucoup ta proposition d’écriture d’affirmations. Je vais tester.
Merci Jenna pour ce partage et ce rappel de cet outil. Oui, je pratique le journaling. Je le fais de façon quotidienne et plutôt le matin au réveil.
En effet, c’est puissant car je me connecte à mon corps physique, exprime mes émotions, met par écrit ce que je ne dis pas. C’est très guérisseur.
Moi tes vidéos me permettent de passer une étape très difficile de ma vie.
Je me sers beaucoup de tes conseils et ta douceur m'apaise .
'ai l'impression que tu es comme ma meilleure amie qui essaye de m'apporter plein de bien-être et de bonnes énergies.
Dès que je vais moins bien , je regarde une de tes vidéos pour me ressourcer
Je te remercie pour tout ce que tu fais pour nous.
Je t'envoie pleins de gratitude
Bisous😘
Jeanmi
Merci pour ce thème dans lequel je me retrouve complètement il me permet vraiment de Poser les mots et les intentions et me rempli de bonheur
Merci 🙏
J'adore pratiquer le journaling, je ne le fais pas assez souvent mais j'ai vraiment conscience des bienfaits de cette pratique 😉
MerciJenna ,ça fait à peu près 1 an que j’ai commencé à écrire,au début ce n’était pas facile pas grand choses à dire,à présent cela devient très facile,parfois je trouve la réponse c’est génial 🙏♥️🌈
Merci beaucoup.. C est très intéressant 🙏🌺comme toujours 😊
Oh oui, volontiers, l'écriture m'attire et je ressens que j'ai encore beaucoup de choses à découvrir dans le domaine de l'affirmation créatrice
Merci beaucoup pour cette vidéo 😊! J’écris depuis très longtemps c’est pour moi un rendez-vous quasi quotidien , de plusieurs heures souvent, moment d’intimité profonde et libératrice , plaisir des mots pour exprimer l’essence de pensées et tant d’autres nuances qui émergent au fil du stylo qui glisse sur la page …
Que faire de tous ces cahiers ?? Une grande question pour moi??
Toute ma gratitude pour tes conseils toujours! À bientôt le plaisir de t’entendre à nouveau sur ce sujet
Ouiii! L'écriture est parfois miraculeuse, surprenante, tres bienfaisante... Je pratique presque quotidiennement depuis des années er je peux vraiment affirmer haut et fort ce que génère l'ecriture spontanée.
Pas obligé de faire de grandes phrases, mais on peut aussi !
Mais jeter des mots simplement sur le papier est déjà tres libérateur !
Par ailleurs, on peut soi même être tres surpris au cours de l'ecriture de ce qui se denoue en nous en effet, des mots qui viennent !
La pratique de lecriture positive est également tres bénéfique, tres bienfaisante. Toutefois, personnellement si j'ai eu des lourdeurs ds ma journées, des colères , des tristesses, des frustrations.... Etc, je commence tjs par libérer ces emotions negatives ou difficiles sur mon cahier puis je prends qques respirations profondes et je plonge ds l'écriture de tout ce qui a été positif ds ma journée. C'c'est tres apaisant pour entrer en sommeil.
J'ai aussi découvert dernièrement l'ecriture du matin... Juste qques mots a lâcher sur papier si on a mal dormi ou cauchemardé par exemple ou encore si on appréhende la journée qui se présente , et cela libère, nous allège pour démarrer notre journée avec une nouvelle énergie.
Allez, à nos pages et nos crayons !
Merci d'avoir partagé autour de l'écriture Jenna !
Noemie
🧡🙏
Bonjour Jenna, une immense gratitude pour cette vidéo très dense qui me donne vraiment envie de m'essayer à cette pratique🙏🙏💝. J'adore écrire ✍, beaucoup plus que de parler, mais je n'ai jamais eu de journal intime ou d'habitude d'écriture journalière. Vraiment je ne pensais pas que l'écriture intuitive était si puissante ! En plus tu as donné des tas d'idées qui me donne vraiment envie comme écrire des prières des affirmations positives poser des questions....de plus jadore les cahiers et les stylos ( je ne peux m'empêcher d'en avoir plein) ..les beaux cahiers m'attirent les stylos de couleurs aussi...je crois que j'adorerai aussi coller des belles images, de nature ou autres, dessiner ....c'est vrai que j'aime cette idée de spontanéité mais je ne sais pourquoi je n'ai jamais pensé à le faire...je réécouterai cette vidéo pour bien m'imprégner de toutes ses infos 🥰 ça n'a rien à voir mais je te trouve très belle, ta coiffure, ton pull bleu est magnifique j'adore ! 💙🌸😍 je dis cela en toute simplicité et sincérité 🌟 encore Merci Jenna pour toutes ces idées, contenus que tu nous partages, c'est vraiment un plaisir de t'écouter et ce sont toujours belles énergies qui vibrent haut ...merci pour ton accompagnement dans notre évolution spirituelle 🙏💖💜💚🌌
Merci Jenna, j’écris depuis 2 ans et c’est souvent magique de relire ses notes et se rendre compte qu’une partie de nos désirs se sont exaucés rien qu’en les écrivant. Je trouve que c’est tellement plaisant. J’ai appris grâce à votre vidéo que je peux aussi le faire avec des prières et je me réjouis de tester.🙏😘🌈
Merci je vais vraiment m'y mettre depuis le temps que j'y pense mais jme suis jamais lancé
Là tu m'as convaincu merci bisous
Coucou merci infiniment pour tout ☺️ très bonne idée ☺️ très bonne journée et pleins de belles choses 🌷🍀🍀🍀🌈🌈
Bonjour Jenna
Merci pour ces explications sur le journaling, je suis très interessé par ce sujet😄
merci pour tout ce que tu partages et ta belle présence😍
Bonjour Jenna,
Je me sens de plus en plus poussée à écrire "sans me censurer". J'ai vu dans cette vidéo un beau signe (ma date de naissance) au moment où tu parlais d'écriture libre. Merci
J’adore tes vidéo tellement apaisant et rassurant de t’écouter. Tu me fais grand bien. Gratitude ❤
Merci pour cette vidéo , je communiquait avec mes guides, je le fais moins opération du dos qui.ne me met pas de rester assise trop longtemps, et celà manque beaucoup je leur parle mrais ne les entend pas vraiment et par l l'écriture c'était vraiment autre chose ....je souhaite de tout cœur pouvoir rapidement le refaire....écrire est tellement important ....mercinpour vos conseils qui vont aider beaucoup de personnes je n en doute pas
oui c'est très libérateur pour moi, cela me permet de prendre du recul et de vider mon esprit
Merci Jenna pour ce sujet. C’est vraiment très intéressant et ça me conforte dans le fait que c.est un moment pour soi. Je pratique le journaling depuis peu et ça me fait beaucoup de bien. J’ai d’ailleurs semaine dernière ressenti le besoin d’amener mon cahier avec moi au travail. Après plusieurs jours d’hésitation, j’ai pris mon cahier et décidé d’écrire à mon bureau. Il faut savoir que je ne me sens pas à ma place dans ce travail et ça a été un moyen incroyable de m’évader et d’oublier tout ce qui était autour de moi. J’ai adoré. Et franchement je compte bien recommencer cette semaine 🙂😉. Merci Jenna pour toutes ces vidéos ❤️🙏
Merci beaucoup pour ce partage généreux je vais essayer d.écrire ……
Merci 🙏 c'est un sujet passionnant. Il y a aussi la technique de Katie Byron (the work) qui peut aider à penser autrement, à regarder avec un autre point de vue (retournement) ...
Merci tre bien dit
Faut il et comment se proteger
Bonjour Gemma, Merci pour cette vidéo. J’ai eu dernièrement un grosse surprise d’une phrase que ma meilleure amie m’a dit et que j’ai de la difficulté à oublier et qui m’a pris par surprise et qui m’a fait très mal. Donc tu m’as rappeler que ça aide à écrire et d’oublier et laisser le temps que ça se passe pour elle et moi donc …. Je vais le faire Merci!
Ça m'intéresse beaucoup merci!!
Merci infiniment pour tout l’amour qui ce dégage de votre être ! C’est doux de vous écouter 🙏🏻 GRATITUDE ✨
Merci à vous 😊
Merci encore une fois
Coucou Jenna, tout d'abord j'aime beaucoup t'écouter, je te suis depuis quelques mois. L'idée du booking, j'adore. Quand j'étais petite, à l'école, en cours de français, on devait écrire des histoires, j'avoue que je recevait toujours la note 1,car j'écrivais en fait, des histoires de ma vie,j'adorais ça. Maintenant, me manque le temps, mais j'aimerais essayer. Moi j'aimerais acheter des cahiers, fait par toi avec tes idées ,peut-être même avec des questions dedans (j'adore ça).
Je ne sais pas si ça intéresserait d'autres personnes, mais je trouve ça pas mal comme idée 😊
Je te souhaite une très belle journée.
Angelina 😘
C'est exactement mon idée ! C'est un projet sur lequel je travaille :D
@@JennaBlossoms,super 🤗🤗
J'habite en Allemagne, mais en quelques sortes j'achète ce que tu fais.
Je suis allée en France il y a 4 semaines, rendre visite à ma sœur, pas moyen de trouver tes livres dans les magasins...(il fallait les commander).
A peine rentré en Allemagne, je les ai commandé 🤗,j'ai pas fini de lire...et je me suis commandé le 1er oracle que tu avais fait (très joli),j'ai l'intention de m'acheter l'autre oracle (les images m'attirent beaucoup, je sens qu'il me parle 🥰achète moi...😁).
Je me suis inscrite ce matin pour le 23.11,(soin énergétique)j'ai hâte 🥰🤗
Gros gros bisou Jenna, je t'admire 🥰❤️
Merci beaucoup pour ce partage Jenna ♥
Merci beaucoup 😘✨
Merci 🙏 pour cette vidéo très claire qui me motive à continuer d'écrire tous les jours mes ressentis et autres. Belle journée 🌞🌹
Bonjour merci je suis passionnée de journaling merci Romylou
Je trouve que c'est un joli projet déjà maintenant après vous avoir écouté je m'en vais écrire
Car j'ai beaucoup de choses lourdes par rapport à notre plus jeune fille
Merci de votre partage🙏
Merci Jenna ❤
Plusieurs carnets pour plusieurs thématiques? Est-ce possible d'en savoir un peu plus? Merci beaucoup!
Très intéressant, je vais pratiquer
Merci 😊
J adore aussi et je pratique.
Le matin au reveil iddees claires et en periode de stress quand jben ressens l envie.
Super intéressant ❤
J'ai divorcé alors que ma fille avait à peine quelques trois années. Ce divorce ne fut pas de bonne gaité de cœur mais je devais le faire pour que ma fille n'évolue pas dans un climat délétère... Bref, après mon départ de la maison j'ai essayé de faire en sorte que ma relation avec ma fille, que j'adore, continue comme si de rien n'était; et ce à travers un journaling dans lequel je dialoguais avec elle de manière quasi quotidienne: je lui parlais un peu de "tout", entre autre les raisons de mon départ de la maison; les choses que je voulais lui dire à propos de telle ou telle événement mais que je ne pouvais lui dire à l'époque vu son âge etc.. Et bien d'autres choses qui affleuraient au fur et à mesure de l'écriture... Je pensais lui donner ce travail, qui pour moi représentait une grande preuve d'amour d'un Papa à sa fille, quand elle sera grande par ex. à son entrée à l'université.
Une fois ce temps arrivé, et décide de lui offrir ce travail élaboré depuis des années avec amour. Quelle a été ma surprise de m'entendre dire:" Je n'ai pas envie de le lire, et puis c'est quoi cette idée saugrenu d'écrire un livre à sa fille!" . L.A
Merci pour les explications autour de cette pratique. En revanche pas très fan des différents zooms de caméra et incrustations d icônes j apprécie davantage la simplicité de tes vidéos habituelles . 😁
Je teste des nouvelles choses avec un monteur vidéo, merci de ton retour 😄
En effet, je l'utilise surtout au réveil quand j'ai des crises d'angoisse et que je n'arrive plus à arrêter mon cerveau de HP. Bonne idée pour une utilisation au quotidien des émotions qui me submergent. Sinon j'ai aussi un "personal diary ", également en italien afin de m'aider à parler ces 2 langues que je comprends. Cela ne concerne pour l'instant que les petits événements de la journée et encore ce n'est pas systématique. Votre vidéo me conforte dans cette démarche que je vais développer... et en langues étrangères, je suis la seule à comprendre. Youpi !
Ouiii hihi écrire en plusieurs langues est aussi quelque chose que je pratique, notamment en italien 😁 c’è davvero qualcosa di magico quando puoi scrivere in un’altra lingua 🥰
Merci, avec tout mon amour Mauna 🧘♀️🙏🕉️☯️♾️🌹🌟💖
Merci
Très intéressant.merci.
Avec plaisir 💫
Merci beaucoup Jena 🙏
Super intéressant ! Merci pour le rappel 🙏
Gratitude infinie pour cette vidéo
Elle m'a bcp inspirer 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Bonjour et merci pour cette vidéo. Est-ce la même chose qu'écrire un journal intime ? Si j'ai bien compris, oui, dans ce cas je le pratique depuis longtemps, pas forcément tous les jours mais assez souvent. Par contre, je ne conserve pas mes cahiers, je les déchire pour les mettre au recyclage, ou les brûle dans la cheminée. Ainsi je me sens vraiment libre d'écrire ce que je veux, sans me préoccuper du fait que quelqu'un puisse "tomber dessus" et le lire ... 😄
c'est aussi une bonne idée ! :D
Excellente vidéo merci !! 😊
Merci Infiniment ❤
Merci Jenna pour cette vidéo. C'est un sujet qui m' intéresse beaucoup et que je pratique (pas assez assidument d'ailleurs), mais cela me conforte dans l'idée de trouver plus de temps pour le faire. D'autre part tu as ajouté de nouvelles pistes que j'ai envie d'expérimenter. Gratitude pour ton aide par ces vidéos.
(une question: pourquoi ce terme franco-anglais de journaling ? le mot français, journal existe !
Merci pour ton retour ! 😁 Contente que ça t’inspire ! Pour le mot anglais, je ne crois pas que des mots français existent à part « diarisme » (peut-être que je me trompe). Le journaling n’est pas une traduction de journal, mais bien de la pratique, du fait que d’écrire librement dans un carnet ses pensées et ressentis. C’est pour moi le mot qui est le plus confortable à utiliser, même si je sais que je fais beaucoup d’anglicismes, je vis entre plusieurs langues et c’est finalement ma façon de m’exprimer la plus fluide 😄
Merci ❤
Bonjour Jena, heureuse de se partage car je ne comprends pas que mes écrits sont souvent des messages de mon enfant et ma grand mère tous les deux disparus? Je ne sais pas si c'est moi ou véritablement eux qui communiquent et ça me laisse toujours dans l'incertitude et le doute
Comment puis-je savoir ?
Merci Jena, je vous adore.
Vous êtes une si belle personne !
Super Jenna.
Hola Jenna,
Quel joli lien avec mes réflexions du moment. J’ai toujours beaucoup écrit et je consigne depuis un an certaines choses sur la spiritualité. J’ai été appelée à le faire et il est vrai qu’énormément de choses en ont émergées. Je ne pensais pas arriver à mon 7ème carnet en si peu de temps…
Je pensais partager quelques ponts sur mon site mais, depuis que j’ai reçu ta newsletter Reconnect sur l’atelier d’écriture, je me demande si, en réalité, je ne tiendrai tout simplement pas un livre entre les mains…
Quelle merveilleux partage ! 🥰🙏🏻 nos écrits sont précieux …..!
Bonjour Jena, j’écris chaque jour mais mon journal est sur mon ordinateur… cela me permet d’écrire plus en moins de temps.. crois-tu que l’effet d’écrire à la main ou frapper sur l’ordinateur est la mm chose? Un grand merci 🙏🏼 ❤
Bonjour Teresa! Je pense que ce qui compte c'est de laisser ses pensées sortir de sa tête... C'est vrai que l'écrit peut être plus puissant pour les affirmations notamment ou la manifestation, cependant pour le journaling pur je ne crois pas que ça fait une grande différence ! ;)
@@JennaBlossoms un grand merci pour votre réponse. Bon dimanche 🙏🏼😘
Vidéo très intéressante comme toujours sur cette chaîne :). Par contre j'avoue que la mise en scène assez inhabituelle et les zooms rapides et nombreux m'ont perturbés et fait décrocher plusieurs fois, j'ai du la réécouter sans l'image.
Oui, on a testé avec un nouveau monteur vidéo mais c'était pas top ;) On a bien pris note !
Merci Jenna...ce fût vraiment intéressant ! Par contre, si tu pouvais te calmer sur les zooms intempestifs : cela me donne le mal de mer ^^
Lol, oui on a fait un essai avec un nouveau monteur mais c'est pas top top 😆
J'ai souvent entamer cette démarche mais je n'arrive pas à m'y tenir. Au bout de quelques jours j'abandonne sans même m'en rendre compte....
Ce n’est pas très grave. Peut être que tu peux t’en servir quand tu en as besoin uniquement 🥰
Ça sent le bébé par ici !
Ecriture autobiographique est plus parlant que ”journaling”
🙏🕊♥️
Si je pouvais te rencontrer en vrai 😢