Salut ! De unde recomanzi sa îmi iau Paralele mari ?am probat unele de la decathlon și sunt instabile ,nu pot face skilluri pe ele , nici măcar front lever.
Dupa ce ti-as ales produsele, dai la finalizare comanda, aia fiind in Cos , dupa apare dedesuptul produselor cupon de reducere si scrii tony12 si aia e.
perfect,o sa le incerc in urmatorul antrenament,acum si un antrenament pentru spate 👀
Antrenamentul PERFECT Pentru Piept,Umeri și Triceps I Fără Echipament *calisthenics*
Am pieptul superior destul de mic. Videoclipul asta îmi e de mare ajutor! 💪🔱
Fără cuvinte ca de obicei. Respect maxim pentru munca depusă,Tony! ❤ Calisthenics is power!🔱💪
Mai vrem videouri de genul pentru biceps abdomen și picioare
Perfect pentru mine❤️🔥
Forta bro❤
Te pup si te respect rege👑👑👑
poti face un videoclip cu antrnamentul si ceea cea mananci tu pe o saptamana, un fel de day in the lyfe
Salut Tony! Nu inteleg de câte ori pe săptămâna sa lucrez aceeași grupa musculară ? De doua ori sau odată pe săptămâna
Deci putin si intens nu mult si lejer. Inteles 😉
Cat asteptam asta
❤
Salut. Faci si plana alimentar contracost?
Fortaaa
Salut ! De unde recomanzi sa îmi iau Paralele mari ?am probat unele de la decathlon și sunt instabile ,nu pot face skilluri pe ele , nici măcar front lever.
Ce mare te.ai făcut dintr.o dată, îmi pun niste semne de întrebare fiind natural. Mai așteptăm antrenamente pentru acasă 🙏👌
Probabil ia steroizi
Era pompat , avea lumină bună , acum are mușchii încărcați cu Glicogen de la Bulk deci e mult mai mare , e și definit corespunzător
E mare din cauza principală a consecvenței și a faptul ca face lucrurile corect la antrenamente
Fă și cu un antrenament de pull toni.
Toni dacă nu am destulă forță să fac câte repetări zici tu un video pot să fac mai puține dar eficiente pentru mine
Când transformările abonaților?
primu❤❤
💪💪
Cat timp sa ma odihnesc intre serii?
Tony zi și mie unde bag Tony12 pe genius nutrition
Antrenamentul PERFECT Pentru Piept,Umeri și Triceps I Fără Echipament *calisthenics*
Dupa ce ti-as ales produsele, dai la finalizare comanda, aia fiind in Cos , dupa apare dedesuptul produselor cupon de reducere si scrii tony12 si aia e.
Calitatea editării video este deplorabilă față de videoclipurile precedente, nu știu ce s-a întâmplat
Primul
🎉
Flotari jirmale pit face 15 lean push ups pot 5 cu daca ma fortez si diamant pot 3
Mă duc acuma sa l incerc voi scrie rezultat după ce l am incercat
A fost super bun (acuma e ziua a doua de când l am încercat și am o ferba musculara imensa)
Al 4 lea😂
Primul