[옥천군노인장애인복지관]면역력을 높이는 실버체조(빙고, 보릿고개)

집에서 할 수 있는 면역력을 높이는 실버체조, 네 번째 영상입니다.
신나는 음악에 맞추어 운동하면서, 건강도 챙기고! 삶의 활력도 찾고!
김연희 강사님의 친절한 설명에 맞추어 따라해보세요~