جدول الاكل اسبوعي مصور اقتصادي🍅 بدون لحوم 🥔 راكي حايرة واش طيبي مع هاذ الغلاء 🤔

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @وصفاتامتقيالدين

    متنساونيش حبيباتي بالدعم والاشتراك ربي يحفضكم ❤

    • @fouziahakkoum3282
      @fouziahakkoum3282 Рік тому +1

      نشكرك اختي على جدول اسبوعي اقتصادي نتمنى تكملي وصفاتك ناجحة يعطيك الصحة ❤❤❤❤

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  Рік тому

      @@fouziahakkoum3282 بلا مزية حبيبتي مرحبا بيك.

    • @rouhiareguig2297
      @rouhiareguig2297 Рік тому

      شكرا حبيبتي على هذه الوصفة زيدينا

    • @صلاتيحياتي-ت5خ
      @صلاتيحياتي-ت5خ Рік тому +1

      هيا عطاتك فكرة ونتي زيدي حسب أفراد العائلة

    • @islamferdi8773
      @islamferdi8773 Рік тому

      ڤ

  • @houdahouda4129
    @houdahouda4129 Рік тому +5

    ماديريش عليها ختي والله وصفاتك روعة وتنحي الحيرة الناس راهي تعاني ماتشوفش لروحها هيا والله كاين ناس طيب كل ثلثيام ربي يعينهم نشاللله

  • @kebirabdou5735
    @kebirabdou5735 Рік тому +5

    الخير امرأة و الشر امرأة يعطيك الصحة

  • @Linemou
    @Linemou Рік тому +7

    عندك لحق في عوض تشريو دجاج ب ثمنين الف اشريو كيلو ونص ساردين مام ثمنيين الف يستاهل. ينفعك وينغع ولادك ❤

  • @benghalemkhaled4578
    @benghalemkhaled4578 Рік тому +6

    مشكورة يا اختي زدينا متل هذه الوصفات

  • @kamaziani9417
    @kamaziani9417 Рік тому +7

    بارك الله فيك و يعطيك الصحة مدام.من حوايج بسيطة الله يبارك خرجت أطباق و أفكار باينة بنينة❤👏

  • @yasminasoukehal1766
    @yasminasoukehal1766 Рік тому +3

    هذو لحراير و انت راكي حرة لحراير الله يبارك عليك نساء لي يشفقو و يعرفو كيفاش يتمشاو مع الوقت عجبني ياسر ياسر كما نقولوا حنا في عنابة بالتوفيق يا الفحلة تبارك الله فيك

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  Рік тому

      شكرا حبيبتي على الكلام الطيب فرحتيني ربي يفرحك ويرزقك من حيث لا تحتسبين ❤

    • @امامينامامينايمنايمن
      @امامينامامينايمنايمن Рік тому

      اسمحيلي سردين غالي بزاف والطماطم حب غالي

    • @RenRb-e9x
      @RenRb-e9x Місяць тому

      ​@@امامينامامينايمنايمنولكن كانت رخيصة الايام الي فاتو انا حابة نقلها كن نديروها في الثلاجة مرحية تصلح لهذ الوصفات

  • @retimsaadjiji
    @retimsaadjiji Рік тому +3

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين مرحبا بك مليون لايك

  • @hf468
    @hf468 Рік тому +103

    يعطيك الصحة ولاكن يااختي هاذه ماكلة انتاع واحد ولا زوج اعباد احكيلي علي الي عندو 8ولا9🥣🥣🍲😤

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  Рік тому +35

      الله يكون في العون اختي انا مع ثلث اطفال وراني انتف في شعري خممي اعلا الغداء والعشاء والقهوة ربي يكون معانا وخلاص.

    • @IrisFifi
      @IrisFifi Рік тому +52

      الماكلة تزكى ب ليسوب les soupes كل مرة نوعي خطره شوربة حمرا ولا بيضاء ،ولا حساء عدس ،حساء خضر ،حساء الجلبانة اليابسة ،خطرة عدس ولا لوبيا ،
      و العجائن كيما سباقيتي و انواعه

    • @kashiali9210
      @kashiali9210 Рік тому +3

      D'oubli la quantité

    • @أممهدي-ذ2ق
      @أممهدي-ذ2ق Рік тому +8

      هذوك لازمهم عدس ‘طعام ‘شربة كنا 9في دارنا ذك خلاص تزوجنا

    • @fatzomez
      @fatzomez Рік тому

      ​@@IrisFifiشكرا اختي على الفكرة حتى انا حاصلة مع الطياب 6اشخاص و رضيعة كاين ماكلة ماتقدريش طيبيها غدا وعشا

  • @gfk1893
    @gfk1893 Рік тому +10

    هادو هوما الأكلات اللي نموت عليهم صدقوني احسن من اللحوم والشحوم ،😋😋😋😋شهيتيني يعطيك الصحة ربي يحفظك

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  Рік тому +2

      ههههه انا كي غلا كلشي وليت نحبهم وصدقيني واحد البنة مع الفطير ولا كسرة سخونة 😋😋😋😋

    • @gfk1893
      @gfk1893 Рік тому +2

      @@وصفاتامتقيالدين بصحتكم وربي يطرح البركة

  • @MirayaneZola
    @MirayaneZola Рік тому +1

    عجبوني الوصفات نتاوعك اقتصادية وفي متناول متوسط الدخل ❤

  • @HabibaSadadou
    @HabibaSadadou 2 місяці тому

    يعطيك الصحة جزاك الله كل خير اختي علي واصفتك وافكراك القيمة

  • @kikikoki4696
    @kikikoki4696 Рік тому +2

    مشاء الله وصفات روعة😍

  • @modamodi2965
    @modamodi2965 Рік тому +1

    يعطيك الصحة افكار رائعة شكرا ❤

  • @omhiba1615
    @omhiba1615 Рік тому +2

    راني نعاود نشوفيه هذا الفيديو يعطيك الصحة تسلم أيدك عاودي ديرلنا فيديو كيما هذا باه تسهلي علينا

  • @نرجستيوب-ص9س
    @نرجستيوب-ص9س Рік тому

    و صفات بسيطة وجميله. ماشاء الله.

  • @sabra1175
    @sabra1175 Рік тому

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا موالفة اختي نجربو الماء قبل الزيت مي عن تجربة عكسها بداي حطي شوية زيت ومبعد رشي بالماء تلقاه مفتوح وحدو بصحتكم وجزاك الله كل خير

  • @yamichan6175
    @yamichan6175 Рік тому +4

    يعطيك الصحة فكرتينا في اكلات الزمن الجميل

  • @zerrougtakouatakoua9832
    @zerrougtakouatakoua9832 Рік тому +4

    يعطيك الصحة والعافية على الوصفات الرائعة التي قدمتها تستاهلي كل خير ❤❤❤❤❤

  • @amineusma8103
    @amineusma8103 Рік тому +1

    مشاء الله الله يبارك اتمنى لكي النجاح يا اختي كولش بنين عندك الحق حرنا واش نطيبو بتوفيق

  • @كنزةوصال
    @كنزةوصال 6 днів тому

    رني نحوس على الجدول الاسبوعي لي درتي فيه كسكس با❤دجاج ❤❤

  • @karimhouda4836
    @karimhouda4836 Рік тому

    يعطيك الصحة ، شفت بزاف وجبات بدون لحوم لكن تاعك عجبني ربي يجازيك ويوفقك

  • @nonosalim2530
    @nonosalim2530 Рік тому +1

    ركي لالاهم مشاء الله عليك اختي عجبتيني

  • @wissamwissam7673
    @wissamwissam7673 Рік тому +2

    شكرا حبيبتي على الافكار و الوصفات

  • @nanoucharapva1320
    @nanoucharapva1320 Рік тому +1

    اول كومونتار مزيدا من التألق❤❤❤

  • @arijarij-kh1nn
    @arijarij-kh1nn Місяць тому

    واصلي انتي في القمة

  • @كنزةوصال
    @كنزةوصال 6 днів тому

    ‏‪12:43‬‏ ‏‪12:45‬‏ ‏‪12:45‬‏ اختي ‏‪13:04‬‏ ا ‏‪13:07‬‏ اكتبي راني نحوس على ال جج دول الاسبوعي لي درتي فيه الكسكس بالدجططاج وغرتان تاع السلق

  • @yahya0533
    @yahya0533 Рік тому +2

    عجبتني زيتون مع السردين نجربها

  • @elfeth1113
    @elfeth1113 Рік тому

    الله يعطيك الصحة سيدتى بارك الله فيك و جزاكي الله خيرا

  • @laidlaid-rp6mz
    @laidlaid-rp6mz Місяць тому

    ربي يبارك فيك ولا اروع يعطيك الصحة

  • @fleurrouge2956
    @fleurrouge2956 Рік тому +1

    افكار هايلة تنحي البحيرة شكرت

  • @acwarda294
    @acwarda294 10 місяців тому

    بارك الله فيك اختي، افكار جد مناسبة و شهية😊 شكرا جزاك الله كل خير ❤👍

  • @SoumiyaBoudenne
    @SoumiyaBoudenne Місяць тому

    شكرا لك سيدتي حقيقة وصفات اقتصادية

  • @الشيفعامر
    @الشيفعامر Рік тому +1

    لايك تستاهل كل خير يارب ومشاهده الى الاخير اتمنى اشوفك عندي احلى اخت واحلى اكلات ❤❤❤

  • @cuisinenadiadz
    @cuisinenadiadz Рік тому +4

    احلى لايك لحبيبتي ام تقي الدين يعطيك الخير فديوهاتك داءما قمة

  • @abdallahmahdjoubi8687
    @abdallahmahdjoubi8687 Рік тому +2

    زعلوكة دنجان والفلفل مشوي أفضل وجي بنينة كتر وكتر للإفادة فقط مشكورة ويطيك الصحة

  • @saralahlaf
    @saralahlaf Рік тому +2

    ماشاء الله ماديرش على السلبيات المغارات كملي في التعب نتاعك والمحتوى قمة راكي تحكي في القليل هوما العين في التعليقات السلبية😅😊❤😊

  • @psy6355
    @psy6355 Рік тому

    مشتركه جديدة ❤❤❤❤ يعطيك الصحة ربي يحفظك ❤❤❤بالتوفيق والله فحلة وفكرتيني بزاف وصفات كنت ناسيتهم ربي يفكرك في الشهادة ❤❤❤❤❤

  • @TouabtiImane
    @TouabtiImane Рік тому

    يعطيك ألف صحة أفكار رووعة، هل من الممكن تعطينا أفكار على أطباق اقتصادية في الفرن.شكرا

  • @jehan_farag
    @jehan_farag Рік тому +1

    ما شاء الله تسلم الايادى روعه. 👍👍

  • @BarbieCUTi
    @BarbieCUTi Рік тому

    سلام اختي يعطيك الصحة حبيت نقلك بلي تقديم تنحي علامة الانشوت ملي الفديو يجي افضل انا نحيها

    • @hallahalla5544
      @hallahalla5544 Рік тому +1

      ساهلة غير ابحثي فليوتيوب تلقاي الطريقة مشروحة

  • @soumius
    @soumius Рік тому

    بارك الله فيك ،عجبوني شحال من طبق واعطيتيني افكار جميلة

  • @MakhloufHafsi
    @MakhloufHafsi 2 місяці тому

    يعطيك الصحة وصفات هايلة واقتصادية

  • @omamira8697
    @omamira8697 Рік тому

    يعطيك الصحة وصفات رائعة نسلك عجبتني ربي يجازيك وربي يقدرنا نشأ الله

  • @camelialilly5131
    @camelialilly5131 Рік тому

    Ya3tik essaha 3ala hadha el wassafat errai3a wa iktisadia, chokran kh'ti.

  • @MediniMarwa
    @MediniMarwa Місяць тому

    ما شاء الله يعطيك الصحة

  • @كنزةوصال
    @كنزةوصال 6 днів тому

    اختي ديريلنا الدول أسبوعي لي فيه الكسكس بالجامعة وفي العشاء درتي غراتان سلق

  • @lebongout74
    @lebongout74 Рік тому +3

    الله يعطيك الصحة بصحتكم موفقة إن شاء الله لايك 🇩🇿💝

  • @meriemalbatoul9761
    @meriemalbatoul9761 Рік тому

    يعطيك الصحة اول مرة نشوف قناتك

  • @youcefabid4629
    @youcefabid4629 Рік тому +1

    ان ام يوسف يعطيك صحه دراني تقسيم لشهري

  • @azzedinazzedinecrb4047
    @azzedinazzedinecrb4047 Рік тому +1

    الله يبارك مينيو هايل.سلمت بداك

  • @fatihasbaia1240
    @fatihasbaia1240 Рік тому

    اعطيك الصحة برافوووو🎉🎉🎉🎉

  • @oumimane3410
    @oumimane3410 Рік тому

    ربي يوفقك يا حبيبتي يعطيك الصحة وربي يوفقك في انتضارك حبيبتي

  • @fatima-tj9rc
    @fatima-tj9rc 6 місяців тому

    ❤❤❤❤tahiyati lik min elmaghrib

  • @kamichiba1847
    @kamichiba1847 Рік тому +3

    يعطيك الصحة تدابير جيد مفيدة ❤

  • @noureddinelamri3212
    @noureddinelamri3212 Рік тому

    يعطيك الصحة ياختي

  • @كنزةوصال
    @كنزةوصال 6 днів тому

    اختي راني نحوس على الجدول الاسبوعي لي درتي فيه كسكس بالدجططاج بالجامعة وغودرتي فيه بادنجطال والسلق

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  5 днів тому

      شوفي اهنا بلاك تلقاي واش راكي اتحوسي ua-cam.com/video/CBdyd2zhhuc/v-deo.htmlsi=MIJJTvM0zrySZuRC

  • @mohamedademmedjber8377
    @mohamedademmedjber8377 Рік тому

    يعطيك الصحة على هذي الافكار ربي يجازيك

  • @NawelOrkidi
    @NawelOrkidi Рік тому +1

    وصفات رائعة يعطيك الصحة تحياتي من تلمسان🇩🇿

  • @celine4210
    @celine4210 Рік тому

    اليوم إكتشفت قناتك او ابونيت تستاهلي عجبني محتواك

  • @ضيواضيوا-ط3ح
    @ضيواضيوا-ط3ح Рік тому

    مشاء الله افكار هايلة يعطيك الصحة❤❤❤❤❤

  • @sysipheetsilice455
    @sysipheetsilice455 Рік тому

    مشتركة جديدة عجبوني بزاف وصفاتك و عقليتك راني نستا نا في فيديو تاعك ما طوليش تعيشي

  • @Mehdi-sq9wq
    @Mehdi-sq9wq Рік тому

    سيرين من بلكور يطيك صحة صراحة والله غير عجبتيني و افكار راوعةانا نحتاج لهاد روتين قوليلي كيفا مايدوش باذنجان و قرعة زيييييت ابعتيلي من فضلك جوبيني شكرا

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  Рік тому

      سلام اختي شوفي البذنجان ديرولي الملح خليه يقطر في كسكاس جيبي مقلة ديري في ثلث مغارف زيت ستفي البذنجان وديري فوق منو زوج مغارف زيت نقصي الفرن خليه شعرة هو راح يشرب كامل هاذيك الزيت واحد الشوية يعاود يتلقها في المقلة وراكي تقلبي كي تزيدي كمية وحدة اخرى ديري نفس العملية راح تقليه غير بنص كاس تاع الزيت وهكذا انقصو الدهون هو بنين بصح يشرب بزاف الزيت نفس الشئ للقرعة.

  • @hachemibensafia1436
    @hachemibensafia1436 Рік тому +1

    روعة بصحتكم ويعطيك الصحة افكار هايلة

  • @Oumarridj
    @Oumarridj 2 місяці тому

    روعة الله يعطيك الصحة

  • @bahidjrrf4836
    @bahidjrrf4836 Місяць тому

    🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤😊😊😊😊😊يعطيك الصحة ومزيد من التألق انشالله اللهم حرر فلسطين اميييييين يارب العالميييييين

  • @dorotejulia3285
    @dorotejulia3285 Рік тому

    شكرت ننتضر المزيد من الموصفات

  • @noulom7900
    @noulom7900 Рік тому

    اللهم بارك عليك واصلي غاليتي

  • @degharwa8586
    @degharwa8586 Рік тому +1

    بارك الله فيك اختي افكار روعة

  • @dalilameziane9198
    @dalilameziane9198 Рік тому

    Tbarkalah fik mra ounas

  • @منوعاتشمستف
    @منوعاتشمستف Рік тому

    مشاء الله عليك ءخت وبتوفيق زوين بزف تبارك الله عليك

  • @aissaboutaleb7775
    @aissaboutaleb7775 Рік тому

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا على الوصفات

  • @mazarihakim8166
    @mazarihakim8166 Рік тому +1

    يعطيك الصحة ختيتو ربي يحفظك

  • @sousounn4754
    @sousounn4754 Рік тому

    الله يبارك. يعطيك الصحة

  • @oudahannaizi4342
    @oudahannaizi4342 Рік тому

    عجبتيني ربي يجازيك كل خير حبيتي

  • @chakibomari7219
    @chakibomari7219 Рік тому

    ايه و الله حرنا واش نطيبو

  • @meriemmeriem9269
    @meriemmeriem9269 Рік тому

    افضل فيديو

  • @drasma4703
    @drasma4703 Рік тому +2

    يعطيك الصحة وجبات رائعة

  • @saidahellal3479
    @saidahellal3479 Рік тому

    سردين مع زيتون اسود نجربها

  • @ساجدةالساجدةلله

    يعطيك الصحة اختي على هذ الجدول. تقول درتيه ليا راني بلا جاج وبلا لحم.
    انا ديما نقلي الباذنجان بهذيك الطريقة ونضيف الشكشوكة وزيد ثاني الطرشي نقطع ونذبل غير بزيت قليل خير ملي نقليه حبات

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  Рік тому

      هاذا واش يسلك مع هاذ الغلاء رانا نستناو ربي يفرج اعلينا الله المستعان.

  • @RenRb-e9x
    @RenRb-e9x Місяць тому

    😮😮😮😮😮انا لحقني هذا الفيديو وعجبني بززززاف الحق يقال انا نجيب هذا الخضر كما السلق والباذنجان والشفلور يعني معندوش مشكل راجلي ولكن صدقيني والله كمعنديش افكار باش نطيبهم حبست وليت مانجيبهمش خاصة كمايكونش الجاج يعني bravo وزيدي شوفلينا الشفلور انا منحبوش مقلي ولكن مايجيش بنين بصحتك المهم نلقاو الوصفات كنحتاجوهم ❤❤❤❤

  • @chouadrachaima-ev6pe
    @chouadrachaima-ev6pe Рік тому

    يعطيك الصحة والعافية ❤❤

  • @SaraWafa-rc9hf
    @SaraWafa-rc9hf Рік тому +1

    هاذي كيف يكون اطفال لكن كيف يكونو رجال ونساء يقلك كرهنا وهاذي ماشي ماكلة

    • @ChoaibChohaib
      @ChoaibChohaib 3 місяці тому

      الرجال يحبو المراقي

    • @HaniaFatima-m6x
      @HaniaFatima-m6x 2 місяці тому

      عندك الصح كي يكبرو يتشرطو على الماكلة

  • @loubnabouzad8175
    @loubnabouzad8175 Рік тому

    يعطيك الصحة اختي ،

  • @youyounour6986
    @youyounour6986 4 місяці тому

    يعطيك الصحة 👍🌹

  • @yahyayahya3178
    @yahyayahya3178 Рік тому

    الله يعطيك صح بصح دنجال راه يجي حار وميكلوش

  • @كله.جديد.فى.جديد

    ماشاء الله بالتوفيق دايما يا رب

  • @اماحمدبنمخلوف
    @اماحمدبنمخلوف Рік тому

    يعطيك.الصحة.وربي.يحفضك.
    ❤❤❤

  • @monalitakiko2520
    @monalitakiko2520 Рік тому +1

    Ya3tiiiiik saha ❤️❤️❤️

  • @CHAKERBrm
    @CHAKERBrm Рік тому

    تسلم ايادي شاف ❤❤

  • @bfbouk1373
    @bfbouk1373 Рік тому

    اممممم روعة ماشاء الله

  • @aminhadjer
    @aminhadjer Рік тому

    زيدي الحمص ايجي خير

  • @RZ-_-2539
    @RZ-_-2539 Рік тому +1

    عمري ماشفت سردين بالزيتون

  • @امايمن-س1ض8ج
    @امايمن-س1ض8ج Рік тому

    يعطيك الصحة وصفات بسيطة ورائعة في نفس الوقت من فضلك عندي نفس الطنيجرة الي طيبتي فيها السردين جامي طيبت فيها خفت تطرطق واش لازم نديرلها قبل من نطيب فيها اول مرة

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  Рік тому +1

      انا غليت فيها شكارة حليب اول مرة وليت نطيب فيها عادي ايذا راكي متأكدة كيما ديالي طيبي فيها متخافيهاش.

    • @امايمن-س1ض8ج
      @امايمن-س1ض8ج Рік тому

      @@وصفاتامتقيالدين شكرا جزاك الله خيرا كثيرا

  • @amirzr-fl1ht
    @amirzr-fl1ht Рік тому

    أول مره نشوف قناتك عجبتني بزاف هل من ترحيب

  • @nadiaakli2391
    @nadiaakli2391 Рік тому

    بارك الله فيك

  • @hayatboumimun4373
    @hayatboumimun4373 Рік тому

    يعطيك صحه حبيبتي❤❤❤❤

  • @بوبوبيبي-خ4ف
    @بوبوبيبي-خ4ف Рік тому

    بالصحة والعافية

  • @نبراسالامل-ك5ط
    @نبراسالامل-ك5ط Рік тому

    يعطيك الصحة افكار رائعة

  • @DjamilaNacef
    @DjamilaNacef Рік тому

    يعطيك الصحة والله راكي تفيدينا

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  Рік тому +1

      حمد الله هاذا هو الهدف ديالي ❤

    • @DjamilaNacef
      @DjamilaNacef Рік тому

      صدقيني انا خدامه نحير واش ندير وليت نروح للمينو تع الاسبوع تاعك و ندير العشاء..ربي يعطيك ما تتمناي ان شاء الله

    • @وصفاتامتقيالدين
      @وصفاتامتقيالدين  Рік тому +1

      @@DjamilaNacef ربي يعاونك ويقدرك ان شاء الله.