Q&A 대충 찍었습니다.

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  • Опубліковано 24 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 34

  • @줄기세포-h6x
    @줄기세포-h6x Рік тому +10

    5:25

  • @김현수-c8u
    @김현수-c8u Рік тому +3

    173 75 키로인데 3대가 어마무시하다
    재능임 노력도 있겠지만 진심 재능임 굿

  • @turquoise3381
    @turquoise3381 Рік тому +6

    강호성님 혹시 키가 어떻게 되세요?

    • @시원김-w8g
      @시원김-w8g Рік тому +2

      임마이거 영상제대로안봤네

  • @user-vj6my1kd3q
    @user-vj6my1kd3q Рік тому +1

    재능충인듯 몸무게가 많이 나가는것도 아니고 체지방도 별로 없는데 깡힘260이면 존나쌘겨…

  • @박성재-o8m
    @박성재-o8m Рік тому

    확실히 군대를 가면 얼굴이 더 남자다워지네여

  • @redKang
    @redKang 8 місяців тому

    한살이라도 어릴때 맨몸운동 빡시게 하는게 큰 도움이 되는거 같기도 하네요! 턱걸이로 웨이트 시작한 분들은 하나같이 데드가 강하시더라구요. 무엇보다 마인드가 건강하시네요! 배워갑니다. 감사합니다.

  • @ysj2647
    @ysj2647 10 місяців тому

    강한데 겸손하기까지 많이 배우고갑니다

  • @SMILE_KOMYUNGSU5321
    @SMILE_KOMYUNGSU5321 Рік тому

    역도화 어떤거쓰시는지 알려주실수있나요??

  • @하양-w5f
    @하양-w5f Рік тому

    Q&A가 너무 날것인데 .. 무심하게 친절하네 ㅋㅋㅋ - 1148 ktg

    • @하양-w5f
      @하양-w5f Рік тому

      형이 말하는 그냥하세요가 그냥이 아니잖아 ㅋㅋㅋ

    • @tsa_turtle
      @tsa_turtle  Рік тому

      ​@@하양-w5f 걍 하세요 될때까지 ㅇㅇ 안되면 자세도 바꿔보고 해야죠 3개월 이상 정체기 일 때는 디로딩 을 가지시면서 본인에게 맞는 자세 찾는 걸 추천드립니다

  • @user-vi4qx1dz7q
    @user-vi4qx1dz7q Рік тому

    형님 궁금한게 여러 스트렝스 프로그램이 있던데 그중에서 어떤걸 추천해주시나요?? 찾아보니 ,, 저거넛 ,, 파워리프팅5x5 등등 많더길래 궁금해서 여쭤봅니다 ..

  • @SangYoonLee2
    @SangYoonLee2 Рік тому

    꿀팁 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3대 500 달립니다 ㅋㅋㅋ

  • @onmywaystill7067
    @onmywaystill7067 Рік тому +4

    얘네들은 ㅈㄴ웃긴게 이형님이 하는 루틴을 한다고 이형님처럼 쉽게 될수있는게 아닌데 그루틴을 알면 무조건 할수있다고 생각하는게 귀여우면서도 멍청한거같음 ㅋㅋㅋㅋ

    • @김정윤-d1x
      @김정윤-d1x Рік тому +6

      모든 것의 시작은 모방인데 왜 그럼 ㅋㅋ

    • @onmywaystill7067
      @onmywaystill7067 Рік тому +3

      @@user-ht2tx6iu3q 열심히해봐 ㅋㅋ 귀요웡

    • @양갱-w3s
      @양갱-w3s Рік тому +18

      멍청한 게 아니라...원래 공부든 운동이든 잘하는 사람 것 먼저 보고 배우면서 하는 거예요. 띄어쓰기 보니까 멍청함을 논할 수준이 아닌데...

    • @dusty0611
      @dusty0611 Рік тому +7

      이형님거리면서 빠는 입장이면서 서로 까는게... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @cammy7742
    @cammy7742 Рік тому +3

    벤치 증량 팁 있을까요? 전 5회 무게로 하다가 10회 가능해지면 5키로씩 증량하는 방법으로 하는데 호성님은 어떤 프로그램으로 돌리시는지 궁금하네요. 영상 잘 봤습니다😊

    • @tsa_turtle
      @tsa_turtle  Рік тому +2

      저는 일단 4회가 가능한 무게로만 합니다 그러다가 그날따라 가볍다고 느껴지면 그날 PR도전하고 뚫으면 무게 올려서 진행하는 편입니다

  • @heliattack
    @heliattack Рік тому +3

    진촤웃겨님이랑 같은 헬스장이던데 아는 분인가요?

    • @tsa_turtle
      @tsa_turtle  Рік тому +1

      넹 16년지기 부랄친구에요

  • @mzmzmd3158
    @mzmzmd3158 Рік тому

    군번 줄이라니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @퀸지노-h3o
    @퀸지노-h3o Рік тому +2

    자기야 자막 쓰자

  • @안다다아안다
    @안다다아안다 Рік тому

    정말 대충 찍으셨네요
    -엄빠 딸-

  • @diary2101
    @diary2101 Рік тому +2

    디로딩은 안 하시나요? 복싱 요즘도 하시는 지 궁금합니다.

    • @tsa_turtle
      @tsa_turtle  Рік тому +1

      복싱 안하지 몇년 됐어요 다시 하고싶네요 ㅎㅎ

  • @lch0428
    @lch0428 Рік тому

    노르딕컬 가능하세요?

  • @정상우-r4e
    @정상우-r4e Рік тому

    잘생겼어요

  • @김야호-x6q
    @김야호-x6q Рік тому

    쎄십니다. 체중대비 엄청요