Dry brushing: how to do it the right way

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  • Опубліковано 29 бер 2020
  • The Dry Brushing is an effective detox treatment. It can stimulate the microcirculation. It is important to execute it in the right way.
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КОМЕНТАРІ • 35

  • @maura5274
    @maura5274 2 роки тому +1

    Grazie infinite!!! ❤️

  • @paolacirilli2851
    @paolacirilli2851 2 роки тому +1

    Buona sera dottoressa ,mi sono appena iscritta e finalmente posso usare le spazzole come lei suggerisce, grazie buone feste

    • @pellebio
      @pellebio  2 роки тому

      Grazie e tantissimi auguri!

  • @michela6497
    @michela6497 4 роки тому +1

    Grazie mille

  • @carmelagiuliacatrambone7421
    @carmelagiuliacatrambone7421 2 роки тому +1

    Cara MariaElena sei sempre super professionale e chiara!!!! È sempre un piacere seguirti e fare dei corsi con voi..🤗💖

  • @ViVi-yx7pc
    @ViVi-yx7pc 2 роки тому

    Salve Dott.ssa! In presenza di Nevi va bene lo stesso la spazzolatura? Grazie.

    • @pellebio
      @pellebio  2 роки тому +1

      L'importante è essere delicati, ma se ci dovessero essere nevi irritati, allora è meglio evitare. Un caro saluto

  • @morgana3609
    @morgana3609 2 роки тому

    Buona sera.il tempo della spazzolatura è proprio così breve o lei ha ridotto solo per far vedere i movimenti giusti? Grazie

    • @pellebio
      @pellebio  2 роки тому

      Gentilissima, il tempo per la spazzolatura è di circa 5-10 minuti, per motivi pratici ho fatto vedere i movimenti, ma non ho eseguito la spazzolatura per tutto il tempo, sarebbe stato troppo lungo. Spero il video le sia stato utile. Un caro saluto

  • @patriziaparro2209
    @patriziaparro2209 2 роки тому

    Buona sera Dott.ssa, quante volte alla settimana consiglia di fare la spazzolatura?

    • @pellebio
      @pellebio  2 роки тому +1

      Se non ha pelle troppo delicata può fare la spazzolatura tutti i giorni per 3 settimane, per 5 minuti, oppure 2-3 volte a settimana prima della doccia. Un caro saluto

  • @rossanagai1154
    @rossanagai1154 3 роки тому +3

    E' consigliato effettuare la spazzolatura e poi doccia calda (3 minuti) seguita da doccia fredda (2 minuti)? Ha senso o meglio effettuare solo un trattamento? Grazie.

    • @pellebio
      @pellebio  3 роки тому +5

      Se ci sono problemi di circolazione è sempre utile alternare getti di acqua calda con getti di acqua fredda, finendo con l'acqua fredda. Sicuramente diventa un trattamento ancora più completo. Un saluto!

  • @stefyrusso3514
    @stefyrusso3514 2 роки тому

    Salve dottoressa setti a cosa servono le due spazzole che lei ha in mano nel video mi potrebbe dare dei consigli la ringrazio per la sua risposta

    • @pellebio
      @pellebio  2 роки тому +1

      Gentilissima nel video scoprirà come utilizzare le spazzole per il dry brushing, cioè la spazzolatura a secco del corpo. Un caro saluto

    • @stefyrusso3514
      @stefyrusso3514 2 роки тому

      @@pellebio grazie mille dottoressa

  • @mattialevi4456
    @mattialevi4456 Рік тому

    Salve dottoressa, ci sta dopo questa spazzolatura fare frizioni con acqua fredda?

    • @pellebio
      @pellebio  Рік тому

      dopo la spazzolatura sono utili delle spugnature (o la doccia) con acqua fredda alternata a calda per stimolare il microcircolo.un saluto!

  • @antonellabelfiore3736
    @antonellabelfiore3736 2 роки тому

    Dottoressa lei consiglia di fare la aperture prima della spazzolatura?

    • @pellebio
      @pellebio  2 роки тому +1

      Buongiorno Antonella, è meglio fare la spazzolatura poi una doccia e poi l'apertura procedendo poi con il massaggio. Così è molto efficace. Un caro saluto

  • @alessiazamperlin8157
    @alessiazamperlin8157 2 роки тому

    Buonasera Dottoressa come si puliscono queste spazzole?

    • @pellebio
      @pellebio  2 роки тому +2

      Si puliscono lavandole con acqua e sapone e lasciandole asciugare all'aria. Un saluto!

  • @Lunails
    @Lunails 2 роки тому

    ..buonasera, e se la spazzola e di setole naturali ma non vegetali, cambia qualcosa? grazie

    • @pellebio
      @pellebio  2 роки тому

      non dovrebbe essereci una grossa differenza nell'utilizzo, potrebbero però essere troppo morbide e dare meno risultati, faccia una prova per vedere come si trova. Un caro saluto

    • @Lunails
      @Lunails 2 роки тому

      @@pellebio grazie per la risposta, si in effetti è un po' troppo delicata, ho infatti provveduto a munirmi di spazzola con setole in tampico e devo dire che alcune imperfezioni della pelle hanno iniziato ad attenuarsi molto...

    • @pellebio
      @pellebio  2 роки тому

      @@Lunails Mi fa piacere! un caro saluto

  • @annapaolalamberti6673
    @annapaolalamberti6673 Рік тому

    Buongiorno. Io utilizzo la spazzola col manico la mattina sotto la doccia sul corpo inumidito. Va bene lo stesso?

    • @pellebio
      @pellebio  Рік тому

      Buongiorno, il dry brushing si fa con la spazzola e la pelle asciutta, dopo è consigliata la doccia. E'un tipo di movimento e pressione diversa, stimola il sistema linfatico, esfolia, drena e aiuta il detox del corpo. Un caro saluto

    • @annapaolalamberti6673
      @annapaolalamberti6673 Рік тому

      @@pellebio grazie

  • @Cornettina90
    @Cornettina90 27 днів тому

    Salve dottoressa vorrei acquistare questa spazzola... ma siccome la mattina nn ho tempo potrei farlo la sers prima della doccia? Ho letto che si dovrebbe fare di mattina😢

    • @pellebio
      @pellebio  26 днів тому +1

      Nessun problema, puoi farlo anche alla sera, mi raccomando non fare spazzolature troppo energiche per non risvegliarti troppo! un caro saluto

    • @Cornettina90
      @Cornettina90 26 днів тому

      @@pellebio grazie mille