Как общаться с токсичными людьми и выстраивать личные границы?
Вставка
- Опубліковано 30 лип 2023
- Устраняем причины низкой самооценки и меняем свою жизнь к лучшему goo.su/v64cY6
Актуальные запуски авторских программ тут: taplink.cc/psycholog.alexandr...
Об авторе. Психолог Александр Шахов.
ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ РОССИИ
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд.
Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 350 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией более 4 миллионов подписчиков в социальных сетях.
Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети.
Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья».
Ресурсы Александра Шахова в интернете:
Инстаграм: / psycholog.alexandr.shahov
Тик-ток: / psycholog.alex.shakhov
Телеграмм: t.me/psycholog_alexandr_shahov
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/psycholog_alexa...
Вконтакте: psycholog.alexandr.shahov
Сайт: ashahov.ru/
Устраняем причины низкой самооценки и меняем свою жизнь к лучшему goo.su/v64cY6
Ретироваться молча? Я принципе часто так и делаю
Как же Вы прав, Александр.. Да, не надо никого не исправлять ни убеждать. Давать свободу выбора длугим, не лезть к людям, не завидовать, не оскорблять и не унижать. Нужно принимать людей, какие они есть, у всех свои тараканы в голове.. Но.... И для себя искать такого же отношения со стороны людей... Не позволять лезть в душу и навязывать свои правила.
Этому нужно учить с детства. Если ребенку не давали возможности себя проявить ( делай как сказали, закрой рот, а то и людей без объяснения причин не учитывая его желания ) формируется потребность в страдании и она неосознанно правит балом и ни хрена ты не можешь сделать, так как ум мыслит логически, неосознанные потребности будут так или иначе человека с синдромом жертвы толкать на поиск страдания и никакие коучи вас не помогут. Борьба только усугубит . Почему Александр об этом не говорит ?
Полностью с вами согласна. Исключила из своей жизни токсичных людей. В моё поле токсик не попадёт. Так прикольно жить стало)
Александр ! Из всех психологов Вы самый здравомыслящий. Слушаю Вас с удовольствием ! Благо дарю.
Александр, так точно!
Я придерживаюсь этого правила.
Я имею право прервать контакт без объяснения причин, если человек токсичен для меня.
Не все токсичные люди могут принять мой выбор. Им так хочется в свою хорошесть и правильность поиграть, за чужой счёт.
Мне не нужен такой сценарий. Некоторые искренне недоумевают: почему никто не хочет схавать их агрессивные выпады, а затем простить их поведение, тем самым облегчив поршивое состояние.
Вы супер !Все токсы отправились в волшебный лес гулять к единорогам !Наш выбор как жить и с кем общаться !
А я исключила из жизни пару токсичных подруг, с которыми было очень много и хорошего, и радостного за много лет. И очень переживаю, что так сделала. И сейчас наблюдаю, что все больше вокруг просто знакомых, а близких подруг (с кем можно поделиться личными проблемами) практически и нету.
Благодарю❤ Прям в нужный момент.
Благодарность за ваши консультации, уважаемый Александр!
Единственный психолог, которого хочется слушать, и потом думать и делать.
Спасибо за доверие🙏
Спасибо, Александр, за то, что сейчас очень в тему. Понимаю что иду в правильном направлении.
Лучше вообще не общаться с токсичными людьми. Друзья , близкие , начинают припоминать прошлые обиды , ссоры , напоминая при каждой новой встрече события полугодичной и годичной давности . Общение должно приносить радость и позитивные эмоции, но чаще встречи , проходят как на ринге , где постоянно надо обороняться , оправдываться , а еще тобой манипулируют , вменяют чувства вины постоянно заставляют тебя чувствовать виноватой.. Устала.
Прям как у Меня 😂 устала
Верно,Александр,все важные действия нужно начинать с себя,и если бы все это понимали,то мир давно бы изменился к лучшему до неузнаваемости.
Мухоморы, кстати очень даже полезные при правильном обращении))
Важность отношения окружающих = позиция соглашателя - я буду относиться к вам лояльно = хорошо, в замен и вы меня не обижайте ( это думает соглашатель, но те с кем он соглашается и угоддает не в курсе и как рещультат сливают все помои) . Вы выводите проблемму во вне , не давая ориентацию человеку о том что, что внутри то и с наружи. Наше внешнее есть ничто иное как проявление нашего внутренненго. Хочешь изменить мир - начни с себя.
С одной стороны да, проще отгородиться от таких людей и спокойно жить.Так безопаснее для психики собственной.А с другой -так и тянет людям указать на то,что они ошибаются насчёт чего-либо,доказываешь что-то,не можешь пройти мимо.А вдруг получится изменить мнение человека насчёт кого-то или чего-то 🤷
Так наобот же, это вам токсичные люди указывают, что вы ошибаетесь и пытаются изменить вас
Могу оценить почему же, вы очень мудрый человек 😊
Супер!Я тогоже мнения.Невозможно и бесмысленно нравиться всем
Александр, была на вашем курсе, все ждала, ждала изменений)) так вот, спасибо вам большое! Они не просто произошли, они и догнали и дали подзатыльник в новую интересную жизнь. Каждое ваше слово-истина!
Спасибо очень полезное видео 👍
Спасибо большое!!!
Нормально Вы, маму под каток со всеми остальными закатали. А если не она токсичная, а чадо не хочет брать на себя бремя ответственности, помогать, занимая прекрасную позицию - она токсичная.
А я кто - а я хороший.
Как так, плохая мама дала жизнь такому чуду...
Думаю, уж психологу то надо фильтровать эту тему через нравственные ценности.
Итак у нас к родителям отношение аховское.
Хорошо, что у моей мамы есть я. 😊🥳
Вердикт - все инакомыслящие токсичные и мы их "в баню".
Как же Вы в таком случае находите свои ошибки и исправляете их, если грабли в бане?
Кстати, да. Ведь иногда мы не замечаем своих ошибок. А именно окружение на них указывает ( та же мама, сестра, коллега и т.д)
Спасибо Вам за всё, что вы делаете! 🤗❤️
Klass, 1a!!!
Priwet iz Germanii, ja bolgarka, wasch kanal prekrasnji!
Segodja pokaju wasch rolik moej 23 letnji do4eri, ona 4sdto perejiwaet iz za toksi4njih koleg...
Izwinote, moja grammatika ne o4en..., no zahotelos mapisat commemt🌻🌻🌻
Благодарю ! Согласна с Вами 😊
Насчёт ребёнка интересно, чтобы отдать на время, нужно договориться про время, т.е вступить в контакт, так как это общий ребёнок приходится все равно решать вопросы насчёт школы, здоровья, досуга, потребностей, ребёнок растёт и это все меняется... А отсюда и возможности манипуляций итд, поэтому вот она ситуация когда нельзя ПРОСТО ВЗЯТЬ И ПРЕКРАТИТЬ Общаться, до того времени пока ребёнок не вырастет
Если это чужие люди вы можете с ними не общаться а со своими родными вы должны общаться иногда , есть токсичные , родственников не выбирают
Тоже не понимаю как общаться с такими людьми
Дрессируйте.я так делаю.
Спасибо, Александр! Прекрасный совет !
У меня трехлетний сын токсичный😂 как с ним не общаться!😂😂😂
Золотые слова, Александр ❤
Обожаю ваши ролики. Спасибо
Александр вы замечательный психолог ,слушаю вас с удовольствием.
Благодарю за доверие🙏
Благодарю Вас!Согласна на 💯!
Спасибо🎉
Гениально💎
Интересная обратная связь у психолога с комментаторами: не лайкает, на вопросы не отвечает, зато банит😀
Четко сказано!
Согласна с вами на 💯, сама так стала поступать .
Необщаюсь с тшксичными людьми я вычеркнула всех такие из своей жизни.🎉
Как лучше ретироваться молча или сказать почему не хочешь общаться?
Сложно, боюсь... Вы не упомянули вторичные выгоды. У человека могут быть вторичные выгоды и плюсом к этому фрустрированные потребности которые работают неосознанно. Это есть как не крути
100 % 👍
Кроме тюрьмы есть ситуации.
Чужая страна, общая жилплащадь, и он слепой. Что делать? Как и куда уйти?(😢
Изза безвыходности я не нахожу вариантов и от этого хочу убить себя.
Есть серьезный аргумент Parental alianation.
I agree 100%
А как понять, где близкие указывают на твои реальные ошибки из добрых побуждений, а какие близкие токсичны? Или вообще не слушать мнение окружающих, а только тоокать свое!?
Вот как раз об этом думала. Ну написал ты с ошибкой, суть то дела меняется при этом. Но им обязательно нужно по умничать, и возвыситься над тем кто сделал ошибку. Бесят такие люди, как будто им не чем заняться. Ошибка бывает из за спешки или т 9 , а может грамматика страдает ну и что?! Если Человека в детстве напрягали быть отличником, ввели в невротическое состояния страха не быть лучшим, то почему все вокруг должны страдать из за его детских паттернов?! Если я и вижу ошибку мне лично пофиг на это. Меня интересует суть написанного, мысли человека а не орфография в целом. Сами страдают и остальным покоя не дают.
Я тоже не общаюсь. Есть проблема со стороны моей мамы-почему я с ней не общаюсь😢
Как всегда - спасибо за совет, Александр! Хотелось бы послушать про отношения отцов со взрослыми сыновьями. Классный, успешный отец, вполне счастливая семья, две умницы-дочери, а для сына "отец делает всё не так, и ведёт себя не так"... Очень жаль, а как помочь им?
Непонятно, кому Вы хотите помочь?
Какие красивые губы у этого мужчины...
Они везде
👍👍👍❤
"У него есть обида на вас". Значит не решена проблема обидчика. Как проговаривать обиды, как выводить обидчика на разговор? Как разобрать проблему?
Муж не решает проблемы потому что у него есть травмы, жена оскорбляет, потому что у неё не раскрытая обида на мужа. Перестать общаться без попытки разрулить ситуацию?
Вопрос про бывшего мужа. Они не захотели или не смогли разрулить ситуацию, решили расстаться.
@@psycholog.alex.shahov спасибо за внимание. А как рулить такую проблему в семье где когда то все было хорошо и как спасать ситуацию?
❤❤❤❤
👍🏻👍🏻💯😊
SOS! Передам любой адекватный совет!
Ситуация : девушка , в прошлом успешная , кризис потеряла в буквальном слове все и работу и деньги и дом , бежала от войны , дом в опасной территории Украины , за границей забеременела ( второй месяц) , от мужчины который обманул и предал, мужчина оказался склонен к серьезному моральному насилию, своих денежных средств пока нет, понимает единственно верным решением бежать от мужчины и причем обрывать любую связь с ним, так как если родить при нем ребенка, есть угроза что отберет. Единственный вариант только возвращаться в страну с риском для жизни , рожать на своей территории там живет мама и принципе готова помогать при рождении и минимально питание дом, но военные действия продолжаются , единственное что тормозит . Кто как бы поступил в этой ситуации? ( Пожалуйста только решение , не критика!) Заранее благодарю.
Самый сексуальный психолог ❤
🌹🌹🌹👍👍👍
👏👏👏🥰
👍😄
Мой муж токсичный человек как с ним боротся ? Как мне быть с ним ведь с ним я живу. 😢😢😔😔😔
🎉🎉🎉🎉🎉
Зачем с ними общаться????? ❤
зачем вообще общаться с такими людьми?! Вообще не понимаю. Всех токсов в сад, нефиг жизнь портить.
Если человек не согласен с вами его нужно то его нужно сразу в бан. Человек не имеет право не соглашаться в ччем-то получается?
Конечно имеет право не соглашаться, а если мне это мнение не приятно, я имею право его не слушать🙂
Вы правы, но всегда хороша золотая середина. Так можно попасть в полное не приятие критики, что тоже не лучший вариант. Кто критикует и почему? Разве не важный вопрос? Мы с подругой разные и порой она позволяет себе колкости, но и из дружеских побуждений тоже критикует(порой со своей колокольни). А, как Вам такой распространёный вариант, человек наслушался сплетен и без попыток разобраться и объяснений прекратил общаться? Правильно, пытаться, так сказать, убедить всех - пустая трата времени.
Это бессмысленный совет, не общаться,если токсичная мама.нет ни одного действительно работающего совета ни у одного психолога до сих пор, к сожалению а их миллионы.
А как общаться с токсичным человеком если он твой родитель?
Так же, как и с любым другим токсичным человеком🙏
Сначала надо убедиться, что это именно родитель токсичный, а не твое желание уйти от ответственности, напетое неосознанным мозгом. (обезличенно)
Сейчас такое сплошь и рядом.
Раньше родителей уважали, не было понятий токсичных родителей.
А сейчас можно укрыться за этим.
Мир перевернулся.
Между тем в библии написано : Кто будет злословить отца или мать...
Если на самом деле вина на родителе, все равно нужно с уважением и любовью оказывать необходимую помощь.
И Вам воздастся.
А если мать с деменцией?
Общаться с мамой, как с человеком, который болеет🙏
А если такой человек просит о помощи, а я не хочу с ним общаться, много боли прчинил, даже думать о нем не хочу, как поступить?
Я конечно не Александр, но таким надо прямо сказать то, что вы думаете по этому поводу))
А потом в бан, если вас не поймут
Не помогать и не общаться с этим человеком. Всех людей которые причинили вам зло, Вычеркните из своей жизни
Вы не обязаны ему помогать🙏
*_Токсичные люди на работе, твои подчиненные молодые специалисты!_*