마치 하와이에 있는 것처럼! 하와이 훌라댄스 배워보기 [시니어놀이터 69회]

#시니어 #건강 #훌라 #하와이
오늘 하루가 길게 느껴지셨나요?
오늘 뭐하고 놀지 고민 하시나요?
잘 노는 인생이 아름답고 잘 노는 시니어가 건강합니다.
밝고 건강한 시니어 놀이터로 놀러오세요!
하와이에 온 기분을 느껴본 적 있으신가요?
오늘은 하와이 훌라 전문가 박신자 강사님과 훌라 댄스를 배워보며
마치 하와이에 온 것 같은 흥을 느껴보겠습니다.
02:21 훌라의 기본기 '카오 동작'
05:55 카훌로훌로 동장
06:26 헤라 동작
09:54 훌라 댄스의 장점
19:28 음악에 맞춰 춤 춰보기
23:54 훌라 댄스를 출 때 허리가 아픈 이유
25:24 훌라에 어울리는 음악
✨Bravo! your life!!
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[@성희김-i5z]

우와~^^
하와이에 있는 것처럼
하와이 훌라댄스
보기만 해도 기분이 좋아지네요.

[@유주연-q4i]

잘 봤습니다