Como fazer Barra W caseira para musculação? homemade Gym
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- Опубліковано 3 лис 2024
- Essa foi a construção da Barra W com pegada pronada e supinada que saiu aproximo de r$ 10 reais ... pois comprei um tubo de ferro grande no sucateiro por r$ 20 e usei só a metade dele ... e trago agora o passo a passo para vocês as medidas os detalhes de como foi construída
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Como conseguir as anilhas? • Como ou onde conseguir...
Este é o segundo vídeo com mais detalhes e novas medidas que nesse primeiro conteúdo ficou danificado • Como fazer barra w cas...
Cara você nem é gente, conheci seu canal agora e já sou seu fã, parabéns e para os 76% que assistem e não se inscrevem poh vamos dar uma força né
Fala aí Fernandão beleza meu irmão? Mano vou te falar a verdade eu tô aqui no serviço e vi seu comentário agora mas gostei tanto de ler ele aqui que parei aqui o trampo para te responder agora! Irmão muito obrigado mesmo pelo carinho admiração e a consideração são pessoas como você que surgem aqui no canal fortalecendo é que me faz sentir que devo permanecer, pois chega reconhecendo e vale por muitos que só veio pra assistir ( que tbm já ajuda) mas não fortalece com a inscrição Muito obrigado meu amigo valeu muito mesmo meu brother um grande abraço Deus abençoe pela moral pela força tmj sempre 👏👏🙏💪
O mano parabéns pelo seu trabalho. Vc mim salvou,não sabia como fazer uma bara w
Hahahaha valeu meu broder 😉💎😍 obgb eu ... então compartilha esse trem
Ce ta doido top de mais
Kkk foi massa mesmo Marcos Tamo junto meu mano
Parabéns academia top.
E aí Márcio Beleza meu brother ? Obrigado por você gostado da academia é muito bom saber disso traz inspiração frase incentivo e vontade de trazer novos conteúdos vlw mt pae
se é brabo dimais fabricação de primeira
Kkkkk🤭😁🤣🤣🤩 oww paeee kkk essa saiu !! passou no apertado mas saiu kkk é nós tamo junto Meu broww obg mesmo 👏💪🤙
Gostei da dancinha.
Top de mais amigo.
Oi Marcos poxa obg meu amigo dancinha top né! Kkk Deus abençoe bom final de semana
Parabéns pelo esforço.
Seu trabalho foi bem feito e acabado.
Não tem nada que diga as medidas.
Para se ajustar aos corpos é como se fosse uma varra diferente para cada tamanho de pessoa.
Ficou massa..
Ficou legal ne ! muito obrigado meu camarada que dá hora vc ter gostado um abraço
Mano fazia uns anos que eu não sorria ao assistir um video no UA-cam, também nao tenho tempo pra ta em redes sociais mas Brother você é MASSA. Parabéns, deveria ter 100% de inscritos, cade os zé que ainda nao se inscreveram? 🤔
E aí Humberto blz meu mano!! Poxa vida obg mesmo irmão que Comentário motivador e incentivador hein carambaaaa 🙏🙌💪🤭 obg irmão mas foi Muito bom mesmo ler o comentário que você escreveu... E essa é a força que tá faltando aqui no canal ! Uma visão que busca longe como a sua, parabéns por ser essa pessoa fenômeno e vlwzão demais manoo um abraço
Eu sempre quis comprar essa Barra like dobrado chegamos primeiros
Ow paee essa barra é boa demais 🤩 no treino de braço não força nada o pulso da mão um luxo
Gosto muito dos seus videos. Muito top
Vou te contar um segredo ganhei o dia vc comentar nesse vídeo pré-histórico hoje hahahaha obg irmão de coração 👏🔥🏆😁😉
Chick dimais Pai
Deu um trabalhinho kkk mas sabia que ia valer a pena ... chiqueza paeeee🤭🤭💪🤙👏 só o ourooo igual vc
@@academiadnamutante8336 🏅
Obrigado mano sitou nós Gratidão ⚒ o Thor ta Aqui kkkk
Kkkkkk masa demais paee o thor ⚒ kkkk aí sim heimm 🤩 o thor é mt da hora
Tá ficando top vo manda no serralheiro kk tenho uma só a barra
Nossa ela é um luxooooooo Manda fazer que você não vai se arrepender 🤭😁🤣🤣 nossa é boa demais
Vdd, esse vídeo ficou um projeto top e uma brincadeira saudável da parte do engenheiro aí 😂.
Deus te abençoe irmão sempre com muita sabedoria 🙌🏻
Woww Muito obrigado Luid pelo seu comentário cheio de Pureza e inspirador irmão 😁 foi bom ler aqui saber que precisa se divertiu com a nossa brincadeira kkk valeu mesmo por fortalecer um abraço ótima noite de domingo
Vc é uma figura meu broher
😁😁🚀 nós em busca do legado mas no diferenciado pra ver se dá certo kkk Tamo junto irmão
Meu brother, por um acaso o youtube me recomendou seu canal, vou voltar a treinar por sua causa. parabens pelo conteudo e forte abraço!!
E aí meu mano blz como vc tá? que da hora irmão!! pow que massa que vc tomou essa decisão 👏💪🚀🚀 show de bola demais saber que eu fui inspiração para você meu brother legal demais e obrigado por ter comentado aqui irmão um abraço e bora os treinos tmj sempre camarada 👏👏
Excelente vídeo guerreiro! Vou fazer a minha e botar o shape 💪🏻
Pow da hora meu irmão!! Muito obgb por participar e trazer tanta motivação 🚀🔥💎
Mano parabéns por suas criatividade me inspirei em você para fazer meus aparelhos de musculação tenho até vídeo no meu canal mostrando o que fiz e que ainda vou fazer porquê vi você na simplicidade e conhecimento que tem me ajudado muito obrigado
Oww meu broder Aí sim é um comentário que inspira anima incentivar gente kk Muito obrigado meu irmão vamos saber poder ler aquilo que você escreveu é realmente muito inspirador obrigado e pode deixar que também estarei sempre agora te fortalecendo fiquei muito feliz em saber que você sempre nos Assiste👏👏☺ da hora ! Obg irmãozão tmj sempre
Obg Amigo vc é o cara
Ow meu mano é nois tmj juntos semore irmãozão ... vc me incentiva qd participa obg por vir fortalecendo broww
Cara tu é muito massa vey, humildade sempre... Que Deus te abençoe.
E aí Eduardo tudo bem com você irmão? Obrigado meu camarada valeu muito pelo seu comentário meu mano... pessoas como você comentario como o você eu que me dá vontade de sempre olhar para cima e permanecer no Foco ❤💪 tmj paee
eitaaaa olha o superman dancarino!!!! arrasou amigo!!!!! muito top mesmo, alem de ator é dancarino tb!!!!! me supreendo a cada dia com esse canal muito top!!!! Vc é demais amigao!!!!!!
Kkkk Obrigado meu querido amigo Airton Silva no mundo kkk você é massa demais me inspiro muito em você obrigado por estar sempre aqui me incentivando um grande abraço e tenha uma ótima e abençoada semana👏👏👏💪🤙🤭😊☺🙌⚡🙏
Poxa cara ficou muito legal eu acho que seu colega e que não sabe de nada muito bacana
Kkkkkk hahahaha valeu demais pelo comentário Claudio pow obgb pela moral e motivação no nosso humilde canal 😉🔥👏👏👏 tmj irmão um abraço
Ficou perfeito
Wowww Muito obrigado meu brother pela presença e Por ter gostado do nosso conteúdo desculpa a demorar em responder, 😉🏆🔥😁 tmj demais irmão...
Bom dia meu amigo, salve salve, grato meu amigo junto sempre Amigao está barra e muito top faço uso dela em meus exercícios de bicipes e tríplices e muito funcional está dica ficou muito top...
Boa tarde Robson realmente meu amigo essa barra w é uma pegada diferenciada e eu gosto muito de treinar nela é um treino mais confortável para o bíceps show de bola demais irmão um abraço
Show de ⚽️Valdir
🤭😁👏👏 e nóis brow!! casquinha de siri samba-ri - love claudemir kkk
Rapaz você perguntando ao Google rachei o bico kkkkk .abraços meu amigo.
Kkkkkkkkkkk sê viu Fábio kkkk sê loco tem de mostrar se não o povo fala que é mentira da gente kkkk
Boa tarde amigão Tmj 🤝
Boa tarde meu brother Obrigado por vir
Boa noite meu amigo Valdir tudo bem? Cara fiquei impressionado com a facilidade q vc tem em fazer essas curvas ai, sem gabarito ficou muito bom, vc ja é profissional. Parabéns. QUE DEUS TE ABENÇOE GRANDIOSAMENTE e PODEROSAMENTE, irmão.
Falaaa meu amigo irmão José Aparecido Que bom que você veio aqui participar também irmão Muito obrigado como é que você está tudo em paz? comigo Comigo está tudo bem tbm ? Então sê viu ai eu fui cortando entortando só no olho mêsmo...depois na parte final quando terminou eu coloquei uma régua do lado para eu Comparar as alturas e distâncias e amplitudes só isso Ficou massa obg irmão aquele abraço
Amém meu mano Deus abençoe mt vc tbm 👏🙏
🇧🇷🏋️ É por isso que eu sou seu fã, o cara é bruto, você é Dançarino, Ator, Engenheiro, você está de parabéns, essa barra W ficou muito top, e muito obrigado por falar meu nome no seu canal, esse amarelo ficou show, chama mas atenção, quando eu vou poder fazer aquele treino nessa Academia top , meu Amigo Valdir fico muito feliz por você, Tamo junto irmão abraços 🏋️🇧🇷
Ow meu meu mano que isso !! você é amigo irmão humildade Acima da Média os conteúdos de alto nível Tamo junto sempre meu amigo um abraço é nós
Eme é top de mais mesmo.
Show de bola amigo parabéns barra top
E aí meu mano muito obrigado que bom que gostou um abraço
Boa tarde vamos malhar antes dançar 🤣🤣
Kkk🤣🤣🤣 mandar a pisadinha pra poder ficar bem aquecido kkkkkkk
Uma ideia massa pra vx fazs.uma instante com halteres de cimento
Fala meu camarada beleza ? quanto tempo que bom você tá aqui é uma ideia boa essa ainda para pensar em fazer... Vou salvar aqui o seu comentário para analisarmos estudarmos uma possibilidade de criar uma ideia Bora conseguir um tempo para isso que tá brabo tô trabalhando direto kkk
Já chegando metendo dança show de bola, mandou muito bem na engenharia, kkkk é isso aí amigo botar pra quebrar!!!
Kkkk é verdade meu amigo muito obrigado querido tmj sempre
Muito bom o seu trabalho parabéns amig 👏👏👏👏
Obrigado pela força paee tmj sempre
Top d+ irmão , parabéns pelo canal 👏🏾👏🏾👏🏾👊🏾
Falaaaa Jean Boa noite Beleza meu camarada? Valeu demais irmão por seu comentário aqui sua participação gostei muito de saber que você gostou do conteúdo um abraço meu brother Tamo junto sempre
Show de bola amigão!
Fala Sandro beleza meu irmão? Obrigado meu mano Que bom que você gostou um abraço tamo junto sempre
Amei o vídeo amigo
Ahh obgdu sempreee !! que bom que gostou 🤭☺
Parabéns irmão ficou top muito bom de mas cara ser morasse perto pagaria pra voce fazer pra mim
Fala meu mano Edilson se viu como ficou boa ? Rsrs caramba Eu também gostei muito fiquei impressionado não esperava que ficaria bom assim obrigado meu irmão por compartilhar aqui sua opinião e me animar... vc e inspiração
Hahaha! I believe that u had your martial arts course before but friend, hitting the styrofoam and the plastic cup? Hahaha! You’re so entertaining.
Anywways, you’re awesome to make your own workout equipment again. U look so professional making it, u know what you’re doing. Is that a dumbbell handle? So, the yellow one is what u made, how about the off white one? Awesome you showed your friend’s stuff like that too, he made his own too? Or u made and sold to him? It’s a good business friend! Use your channel, I wish and hope for the success of your channel. U should have more clients to sell your equipments!!
Hahaha você assistiu todo o vídeo mesmo até os comentários são no detalhes Hahaha as vezes brinco no canal sim hahahaha as pessoas gostam e acham divertido e bom dar rodas né! confesso que também adoraria a cor branca posso pintar dessa cor no próximo equipamento a ser construído hahahaha essa é uma barra W para treino de braços ou biceps com uma pegada mais agradável para os pulsos hahahaha é bem legal sempre quiz construir-lá ... essa rapaz que aparece no vídeo é um amigo que me passou as medidas da mesma barra que ele tinha construído pois no Google não estava encontrando hahahaha esses gosto muito de olhar para esses equipamentos hahahaha
Boa sempre manl, top, vlw pelos elogios. Vou replicar na minha.
Ow meu irmaozão vlw muito mesmooo!! 👏👏 só o luxooo vc 😁😁 tmj paee
Ficou show a barra gostei bastante!! Você faz por encomenda tbm?ficou muito bom ,gosto muito da sua alegria👏🏼💋😊
Oiiieee Elaine td bem? Hahahaha nossa essa barra como foi a primeira deu m9 trabalho kkk mas agora já peguei o bizu rsr ... faço por encomenda nada até queria mas meu trampo me tira todo o meu tempo sou segurança kkk vê se pode 🤦♂️😂obge por estar aqui 😁💪🙏🥇
@@academiadnamutante8336 tudo bem sim e com você. Obrigada anjo 🤗💋✌🏼
Qual a tinta que vc pintou amigo? Oi teu uma barra minha e a tinta fica mole sai toda na mao
E aí meu camarada boa noite desculpa a demora em te responder eu uso tinta spray maxprime custa r$ 14 uma lata e com uma lata eu pinto muita coisa é bem mais barato e bem mais prática essa tinta que você usa que sai na mão não é uma uma tinta muito boa mas a tinta spray ela não sai não é bem legal um abraço irmão
carai tiozao que cara esperto, vou tentar fazer algo assim, foda que na minha cidade não tem ferro velho pra conseguir material
Kkkkkk e aí Yuri pow vlwzão demais mano pelo seu comentário e sua participação gostei de te ver aqui, dá uma procurada direitinho quem sabe vc encontra alguma coisa porque toda cidade tem ferro velho ou então você vai e compra uns pedaços de Ferro usados lá na serralherias que também é bem mais barato, ou tbm você pode comprar a vara completa de tubo nas lojas que que vendem ferros e tubos que também é bem barato a vantagem do ferro velho é que no ferro velho eu consigo encontrar tamanhos variados e na loja de só tem tubos de 6 metros aí você usa que você precisa guarda o outra parte para o próximo equipamento Tamo junto irmão um abraço bom final de semana
Vc ja pensou em ter ou fazer uma barra H? Caso ainda não tenha, ela e de pegada neutra, ou seja as palmas das mãos fica de frente uma pra outra, existe um modelo q é usado no puley, mas também ela usada para treinar o tríceps. Sabia?
Ow sim meu broder eu conheço é a pegada martelo Eu tenho um aqui mas só para treinos na polia eu tenho que constituir uma para treinos livres vou fazer quando tiver tempo meu irmão e usar seu comentário como dica rsrs tmj sempre irmão
Só vc msm amigo fazer eu rir kkk
Oiiee Giih kkkkk sê viu aí!! Eu Tava chêi de graça kkk o povo abre o vídeo achando que é um vídeo só de barra w ai se assusta kkkk mó lôco no canal kkkk obg por vir Giih lindo domingo pra vocês
MANERO ,,,,,, BROTHER !!!
Valeu demais meu irmão por ter gostado e fortalecer hahahaha 😁🫶
Seu canal é muito bom e variado. Parabenizo você do fundo do meu coração e acredito nisso, mas por favor, quando fizer qualquer ferramenta, por favor, indique as medidas dos materiais e os cortes que vão agradar a maioria dos materiais que você tenho da academia que eu consegui ver nos fundos. dos vídeos quando tiver tempo faço um vídeo mostrando tudo pra ver se faço pra mim kkk...se é pedir demais...obrigado saudações da Colômbia... Deus abençoe e cuide de você
Olá Jorge que maravilha vc aqui mais essa vez 😁👏👏🚀🏆 E que comentario que me fez sorrir e me inspirei muito mesmo com o que vc escreveu / então ! Com relação aos equipamentos já tenho todos postados com as medidas e os detalhes vc vai encontrar na playlist do canal mas agora meu queridão vc me deu uma ideia magnífica que nem eu pensava nisso que falar dos assessórios e medidas deles carambaaa obrigado meu amigo👏👏🏆🏆 assim que tiver um tempo eu vou fazer sim provavelmente semana que vem já solto no canal Deus abençoe você também um abraço
Ainda bem que já sou inscrito kkkkkkkkkkkkkkkkkk. Sucesso aí mano, já estou preste a montar o meu pulley com remada baixa, fora uma pegada pra fazer uma parada pra puxar o peito unilateral, pesquisei muitos modelos pra chegar no sistema de cabos adequado a minha necessidade.
Kkkkkkk ahh! Nivaldo aí sim meu mano pow eu super gostei de você compartilhar essa informação aqui comigo no canal valeu muito mesmo😁👏💪🤭 e olha descobri que você tem um canal já estou coladinho nele quando você concluir posta no canal para eu poder estar participando fortalecendo também um abraço Irmão tamo junto sempre🤙
@@academiadnamutante8336 pode deixar meu irmão, vou postar os dois equipamentos que tenho, um banco supino com três regulagens e o meu puxador com remada e puxada unilateral para peito. Assim que puxador ficar pronto e pintado eu gravo e posto, em construção de minha humilde homegym.
@@nivaldocostaferreira4021 todos nós só na humildade meu mano só vamo! vou tá no aguardo desse conteúdo de auto nível que vc vai fazer 👏👏💪🤙🚀
Nivaldo meu amigo como vc tá? Aqui se tiver como tem como vc fortalecer meu último vídeo citei seu nome numa lista que fiz lá kkk obg irmão um abraço
@@academiadnamutante8336 estou bem meu amigo, sempre no foco em meus estudos e no cuidado do físico também!
Show de bola irmão!! Qual foi o tipo de arruela que vc usou na barra?
Blz Tcharles ? Usei arruela de uma polegada meu broder obg por participar irmão tmj sempre 💪✌🤙
Esse é o Valdir sua generalidade e suas histórias de vida kkkkk caba pesado... Excelente invenção da barra W amigo! Aquele abraço.
Oww meu broww ahh esse e luxoo tbm como vc tá irmão? de sê viu aí ? A super produção da Barra W ? Kkkk junta tudo aí da nisso, barra w treino grito efeito especial câmera lenta e todo resto kkkk um abraço meu mano show de bola demais você ter vindo
Nice 👌👌👌👌👌
Tranks 👏🤙😁
Vc ê dez macho
Vlw mt ivanildo 👏👏 mt obrigado meu irmão um abraço
Começou os números para somar 😂😂
Deve ser assim mesmo a pegada😅
Cada dia mais top heim meu Brother, tu e fera brinca pra ver.
Meu Deus eu achei que hoje ia ser tudo tranqüilo. Mas no final o bixo encorporou 😅😂
Kkkkkkkk Tiagão meu brow se me mata de dar risada 🤣🤣🤣 tava assustano o povo pra eles se inscreverem kkkk a barrinha W aos troncos e barrancos saiu kkk meu amigo graças a Deu o glóriassss ... mas tive de ter ajuda dos Universitários no Show do Milhão kk um abraço meu broww
Fala meu amigo Boa tarde me diz ae este tubo e qual média 1 polegada?
Fala meu amigo Gilson antes de mais nada obrigado pela sua visita irmão vlw d+ E esse tubo e de uma polegada meu querido vou fazer um outro video pra adicionar ao canal a parte das medidas precisei fazer reedição pq ficou o sem áudio a parte das medidas muito obrigado Por um abraço
@@academiadnamutante8336 vlw tmj🏋️♂️
A idéia é muito boa mas tem q ter atenção pra manter a simetria
Opa blz Henrique? Obg irmão pelo comentário que legal que achou a ideia boa e dica anotada ! grande abraço grande tmj
toop manin 💪
Uau obg irmão vlwzão demais 😁😁😁🤙💪 tmj Brown
Oi está na venda sua barra que você acava de fazer
Fala meu amigo boa tarde beleza? Essa aí não é pra venda... é que um amigo pediu esse vídeo da barra W aí tentei fazer e deu certo então essa eu fiz mais mostrando para geral como é que se constrói uma é fiquei pra mim ... achei ela bem massa!! Obg irmão bom final de semana
por educacao quais sao as medidas ou seja o comprimento da barra em si e as madidas das dobras das pacadas tudo bem que vc fez as medidas blz!! so que voce nao narrou ou seja nao falava entao preciso urgentimente dessas medidas passo a passo!! que no entanto era pra vc ir dizendo ou seja falando as medidas!! nao dava pra ver so mostrando!! mais seus trabalhos ficou top!! um abracao!! espero rspostas nao esquece!! valeu!!💪😁
Meu amigo Carlos Alberto irmão que o comentário bacana de se ler motivador heim nossa tô impressionado com a sua habilidade nas palavras ! sabe que no momento que vi seu comentário Já gravei o vídeo vou editar e postar assim que possivel não demorará muito um grande abraço irmão fica com Deus...ahh e esquecendo o vídeo estava completo porém o UA-cam cortou parte do vídeo por ter direitos autorais😭😁
@@academiadnamutante8336 obg querreiro!! por ter me respondido!! continue fazendo seus videos que estareisempre aconpanhando!! boa sorte tudo de bom!! fique com deus amado!!
Woww Meu querido amigo eu é que tenho de te agradecer Por ter feito esse comentário tão generoso e Cheio de admiração muito obrigado Por ter comentado e ter assistido o vídeos para mim motivo de permanecer sendo estando... um grande abraço Muito obrigado pelas palavras pode esperar que logo logo postarei o vídeo, tenho uns 3 vídeos antes e em seguida sai esse da barra W meu querido tmj demais 🥇🏆🙏😁
@@academiadnamutante8336 sim tmj!! valeu💪 😄 ua-cam.com/users/sgaming/emoji/7ff574f2/emoji_u1f604.png
Suave aqui e Elizeu santos
Fala aí Eliseu Obrigado por ficar aqui irmão um abraço tamo junto sempre
Irmão, você não fábrica para vender ?
Olá irmão boa noite agora tô fazendo só pra ensinar porque tô trabalhando em Outro ramo de dia obg pela participação 😉✌️💪
Preciso da medida da parte de baixo até a parte de cima
qual foi a amperagem mano
Eu uso 80 amperes Meu irmão
Você faz pra vender?
Blz Igor? Não só mostro como se faz irmão obg por comentar
Podria hacer una barra z
Olá boa noite meu amigo agora estou um pouco sem tempo devido ao meu trabalho mas assim que possível vamos estar assim produzindo essa barra um abraço um ótimo final de semana
Eu uso um guidão de bike ela parece uma barra w kkkk então e uma mini barra w kkkk
Hahahaha da certo também paiêê kkkkk pow da hora O negócio é ver o treino acontecendo kkk tamojunto meu camarada obrigado pelo comentario
Segundo meu amigo o que aconteceu ? rsrs
Kkkkkk aconteceu o monstro que persegue todos os UA-camrs iniciantes direitos autorais kkk um abraço meu mano tamo junto sempre
Segundo
Muito obrigado meu amigo Deus abençoe muito a sua vida
@@academiadnamutante8336 De nada meu grande amigo 😁✌️👍. E muito obrigado
Da um nessa madeira ai o kkkkkkk
Kkkkkkk mas acho que nem ia doer sabe porque? Porquê eu estava em modo câmera lenta kkkk massa vc irmão
Ah tá pensei q vc tava no modo pai mey ou quem sabe jedi
Olá amigo passando pra prestigiar o seu trabalho
Oi Re Muito obrigado tá bom? bom dia tenha uma ótima terça-feira
Primeiro kkl
Oww obg paeee fiquei mó feliz 🤭🤭😁😁👏🤩 só o ourooo vc