자전거길 라이딩 영상보며 실내자전거 30분 홈트하기 - 강릉 자전거길 [광고 포함되어 있음]
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- Опубліковано 20 тра 2019
- 각자의 체력 등의 조건에 따라 효과적으로 운동하실 수 있도록 아래와 같이 업로드하고 있습니다.
* 실내자전거 운동용 동영상 서비스 The HomT 사이트 *
thehomt.com
* 실내자전거 운동 App 'The HomT' (안드로이드 스마트폰 이용자) *
play.google.com/store/apps/de...
영상 중간에는 광고가 포함되어 있습니다. - Спорт
![[4K] 실내자전거 홈트레이닝 살빼기 1단계 - 남한강자전거길 1구간](/img/n.gif)
이 영상보고 도움이 많이 됐네요.
조금 지루해져서 자전거 게임 되는게 요즘 인기 있길래
스마트벨로센서 연결해서 요즘에도 꾸준히 타고 있어요.
비오는 날인데 동네 피트니스(6층)에서 영상보면서 자전거 타니 벗꽃강릉라이딩한 기분입니다. 영상 고맙습니바!
감사합니다. 바라기는 집구석뿐만 아니라 헬스장에서도 많이 봐주셨으면 하는 마음입니다 ㅎㅎ
와 진짜 의지박약이라 다른 홈트영상은 하다가 꺼버리는데 이건 진짜 자전거 타면서 풍경 보고있는거같아서 끝까지 타게되네요 감사합니다 최고예요ㅠㅠ
감사합니다. 더홈트의 영상과 함께 재미있게 운동하세요~
진짜 이 코스 풍경 너무 좋아요. 신나고 기분 좋게 운동했어요!! 땀도 많이 나고 뿌듯뿌듯😆
@@user-pu9ft1vv7u 감사합니다. 저도 제가 만든 영상보며 열심히 운동하는데, 신나게 운동해서 더 행복해지시기 바랍니다.
영상중간에 헥헥소리랑 물먹는소리남
@@thehomt 배경이 예뻐서 기운이 나네요
원래도 느끼고 있었지만 이 영상을 보면서 또 느끼네요. 제발 사람은 인도로 다닙시다 자전거도로는 자전거가 다닐수있도록 합시다!!!
이영상 최고에요 그냥 타거나 다른거 보면서 타면 최대 10분이었는데 30분 완주했습니다 ㅎㅎ 강도변화도 있어서 인터벌하는거 같아서 정말 좋습니다 최고의 실내자전거 영상인거같아요 그리고 마지막에 함정이 있을줄이야 3단으로하다 죽을뻔 ㅋㅋ
감사합니다. 앞으로도 운동할 때 많이 시청해 주세요
실내 자전거 항상 10분타면 포기했는데 이 영상 덕분에 신기하게 30분동안 쉬지않고 탔어요! 실내자전거 탈때 보면서 하면 너무 좋을거같아요!
운동하는 데 도움이 된다니, 동영상 제작한 보람이 있네요. 앞으로도 열심히 운동하는데 도움이 되는 영상을 업로드하겠습니다. 감사합니다.
영상을 보고 하니
30분이 그냥 흘러 가네요
감사합니다~
너무 좋은 영상이어요
실내에서 자전거 타는 영상으로 너무 좋아요
감사합니다
더홈트의 영상이 실내자전거로 운동하는데 좋다고 해주시니 제작의 보람이 있습니다. 감사합니다.
강릉도 보면서 달리니까 지루하지 않고 너무 좋았어요~^^ 감사합니당
감사합니다. 운동 지루하지 않게 하실 수 있도록 열심히 올리겠습니다
대박 이네요. 이런거 있음 좋겠다 싶었는데, 있었네요. 넘 영상 좋아요 👍🏻🎊
감사합니다.
최고의 홈트 영상입니다.
시원한 화면을 보며 중간중간에
텐션조절도하며 그도 조금 심심
할때즈음 간결한 광고까지도
좋습니다. 더많은 코스도 부탁
드립니다.
구독과 좋아요 밖고 갑니다.
와 진짜 좋아요~!! 코로나로 밖에는 못나가고 실내바이크만 타는데 한층 더 상쾌하고 기분좋게 탔네요 ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다!
감사합니다. 최근(?)에 업로드한 영상으로도 운동해 보세요.
가장 추은 오늘 봄의 풍경을 보며 달릴수있어서 너무 행복했어요💕
땀도 엄청 흐르고 ㅎ 숨도차고 , 풍경이 참 좋네요👀
첫 촬영해서 편집한 영상인데 저도 촬영하면서 감탄 남발했던 기억이 아직도 생생하네요. 댓글 감사합니다.
이번에 다시 홈트 시작하는데 음악 들으면서는 10분도 지겨운데 이영상 보면서 하니까 30분이 지겹지 않아요
좋아요 감사합니다
더홈트의 영상이 운동하시는데 도움이 된다니 기쁩니다. 감사합니다.
아직 초보라서 그런지 박자 맞춰서 하는 영상보다 다이얼 조절하는 이 영상이 제일 좋네요^^ 공복에 아침부터 30분 탔습니다~~
영상제작에 도움될 좋은 의견 감사드립니다
이 영상보고 자전거 구매해서 오늘첫 조립해서 막 타고 있습니다. 평소 운동하기 싫어하는 저인데도 지금 하나도 힘안들고너무너무 재밌게 타고 있어요. 정말 좋은 영상 감사합니다.
와우~ 감동이 몰려드네요. 감사합니다. 특별한 것이 아님에도 좋아해주셔서 감사드립니다.
저도 다른 영상에서
넘어왔는데 댓글은
여기가 처음이네요!!
완전 굿굿👍
감사합니다❤
댓글 주셔서 감사합니다.
30분을 하다니!!👍 완주효과가 엄청좋아요~!!
다른영상들도 참고 하면서 운동하려고 구독했어요!😙
감사합니다. 앞으로도 운동하는데 있어 더홈트 많이 애용해 주세요^^
넘 감사합니다 이런자료 올려주셔서
축복합니다 평안하세요
감사합니다. 더 열심히 올려야 하는데...
@@thehomt 감사합니다
영상 덕분에 재밌게 실내 자전거운동 잘하고
있습니다
자전거영상 중 최고에요😊
자전거영상 중 최고라 해주시니 너무 감사합니다
음악소리 큰 다른 영상보다 자전거 바퀴 소음 들리는 지금 영상이 정말 좋습니다.
밖에서 자전거 타는거 같아서 이 영상만 자전거탈때 계속 보게 됩니다
감사합니다. 앞으로 영상 제작하는 데 참조하겠습니다.
덕분에 여행 안가고도 집에서 자전거라이딩을 하고있습니다ㅎㅎ 강릉, 제주도 다 여행갔던 곳이라 진짜 감회가 새로워요!
힐링되는데 살빠지는건 덤ㅋㅋ
좋은 컨텐츠 올려주셔서 감사합니다!
감사합니다.
실내자전거 탄지는 이제 5일째고 어제부터 이영상 보면서
운동하는데 은근히 밀땅하는듯 오르막길 내리막길 다니는 기분이라 기분좋게 운동했고 땀도 많이 나네요^^ 꾸준히 해서 건강하고 날씬한 몸 될래요^^~영상감사해용
댓글 감사하고 꼭 원하시는 목표 달성하시길 더홈트도 응원하겠습니다. 화이팅~
너무 좋은 영상 감사합니다
많은 도움이 됩니다
감사합니다
우와 지금 계절에 딱 맞게 이쁜 벚꽃길 라이딩하는 기분입니다
감사합니다 ❤
네. 저 영상 촬영 기억이 생생하네요. 벚꽃이 너무나 이쁘게 핀 경포호를 달렸습니다. 영상 중간인가 보면 노루같은 동물이 뛰어가는 것도 볼 수 있어요^^ 덕분에 처음 촬영했던 추억으로 다시 달려봅니다. 감사합니다.
이 영상 덕분에 자전거 30분 완주했어요~감사합니당~~
앞으로 더많이 완주하시고 목표 이루세요. 댓글 감사합니다
집에서 재활중인데 실내자전거 탈때 도움 됩니다. 벚꽃길 너무 좋네요^^
재활에 도움이 되고 있다니 제작한 보람이 있네요. 감사합니다. 다른 아름다운 자전거길 영상도 보면서 재활 순조롭게 하시기를 기원합니다.
매번 실내 사이클 지루해서 못탔는데 대박좋아용ㅎㅎㅎㅎ 강도 말고 스피드도 운동 능력치에 따라 어느정도 하면 좋겠다는 가이드가 있으면 좋을 것 같아요ㅎ제가 ㅜ아직 운동을 잘몰라서..말도 안되는 부탁일 수도 있습니다ㅎ이런 유튜브 만들어 주셔서 감사합니다
실내 사이클로 운동하시는 데 도움이 된다니 보람을 느낍니다. 앞으로 좀 더 재미있고 효과적으로 운동할 수 있는 방법을 찾아 영상을 제작하도록 하겠습니다. 감사합니다.
요즘 이틀에 한번꼴을 탔어도 항상 새로운영상같아요ㅎ 지겹지 않게 땀빼면서 운동할수있어 좋아요^^~어제도 타고 오늘도 탔어요ㅋ30분 뿌듯하네요ㅎ
운동하시는데 도움이 된다니 정말 보람됩니다. 감사합니다
오랜만에 다이어트시작이라 할때마다 영화봐도 지루하고그랬는데 이런게있는줄몰랐네요
덕분에 지루하지않고 신나게 50분채웠습니다
감사합니다. 지루하지않게 운동하면서 다이어트도 성공하세요
최근 본 홈트 컨텐츠중에 최고에요 !!! 시간도 적당하고 풍경도 좋고 이제야 발견하다니 아쉽네요
극찬을 해주시니 몸둘바를 모르겠습니다. 앞으로 더욱 홈트하기에 좋은 영상 제작으로 보답하겠습니다. 감사합니다.
@@thehomt 자전거 라이딩에 참가 하려면어떻게 하는건가요 자전거를 등록하는건가요 아니면 그냥 주변환경을 즐기는건가요
더홈트는 실내자전거로 운동할 때 도움되도록 콘텐츠를 제작, 업로드하고 있을뿐 별도의 자전거 라이딩은 하지 않고 있습니다
오늘 실내자전거 배송오는 날인데 조립하고 이 영상 보고 운동해볼게요. 이렇게 찍어주셔서 고맙습니당!!
네. 열심히 운동하시는데 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.
아!! 땀이 비오듯~콜레스테롤수치높아서 홈트 찾던중발견한보물!♥♥♥♥ 30분만에 땀이비오듯~칼로리 449소진! 밥먹고 10분내로바로운동하면 혈당안올라간다는군요~매일밖으로나갈수없으니 너무너무 좋은 영상입니다! 구독!!!
댓글 감사합니다. 앞으로도 더홈트의 영상과 함께 운동 열심히 하세요
처음으로 이거보면서 운동했는데 재밌게 했어요 ㅎㅎㅎ 그냥 탈때는 지루했는데 이제 이거 보고 하려구요 감사합니다 ㅎㅎㅎ
감사합니다. 더홈트의 영상과 함께 지루하지 않게 운동했다는 댓글을 보면 만들기를 잘했다는 마음이 들며 힘이 납니다.
진짜 너무 좋네요 다이얼도 한번씩 변경 가능하니 지루하지도 않고 풍경 보고 바람소리 듣는것도 좋아요 ! 광고음악도 중간에 한번씩 영상 안에서 재생되니 반가울정도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 👍🏻짱입니다
좋게 봐주셔서 감사드립니다.
영상 감사합니다.
댓글 감사합니다
영상 정말 감사합니다~
감사합니다
풍경 너무 좋네요 ㅠㅠ 봄 되면 자전거 타러 가고 싶어요 ㅜㅜㅜ 좋은 영상 감사합니다!!
네. 저희 더홈트 보시면서 열심히 실내자전거로 운동하시고 봄에 풍경좋은 자전거길 라이딩 해보세요~ 화이팅입니다~
매일 십분씩 타다 오늘 첨으로 30분탔어요ㅎ 감사♡
앞으로 실내자전거로 운동하는 것이 재미질거예요 ㅎ 응원하겠습니다!
와 이거보고 하니 30분 금방입니다.그냥하면 5분도지겨운데 땀나네요 고맙습니다.
감사합니다
1분 남기고 3단계ㅠㅠ 실화?!
진짜 힘들었지만 해내서 뿌듯하고,
땀도 나네요😆
영상 만들어주셔서 너무 감사해요💜
복 많이 받으세요ㅎ 매일 해야지!!
감사합니다. 처음 영상 제작할 때는 내가 운동하려고 만든 것이라 좀 그렇죠? ㅋㅋ 댓글 감사합니다.
다른사람 주려고 꺼냈던 실내자전거를 심심풀이로 영상보면서 타다보니..이런..재미지네요
계속 타야겠어요 ㅎㅎ
재미있게 운동도 하면 좋겠네요. 댓글 감사합니다.
강릉 자전거길 화이팅~~!!
입니다.
다른것보다 훨씬 실내 자전거 타기가 도움이 되네요
감사합니다. 앞으로도 운동하시는데 많은 도움이 되도록 제작하겠습니다
라이딩 30분 좋은풍경보면서 잘타고 갑니다^^
감사합니다. 남양주, 춘천 의암호, 제주도 등 멋진 자전거길 영상도 관심 부탁드려요
세상에 봄에 맞게 벚꽃길도 있으니 기분전환되고 진짜 라이딩하는거 같네요 나갈수없어서 답답하게 실내사이클 하고있는데 좋네요ㅜ
감사합니다. 체력에 맞게 운동하실 수 있도록 영상을 계속 올리고 있으니 많이 이용해주시고 더홈트와 함께 건강하고 행복하시기 바랍니다.
동영상 감사드립니다^^
부족한 점 많은 동영상에 감사의 인사를 주시니 더욱 감사합니다. 최대한 각자의 조건에 맞게 영상을 제작해서 올리고 있으니 참조하셔서 운동 많이 하시기 바랍니다.
너무 좋다 !! 매일 이거 보고 탈게요!
감사합니다. 운동하는 데 더홈트의 영상들이 도움되기를 진심으로 바랍니다. 화이팅하세요~
2021.07.07 1번째 완료!!
영상 감사합니다!!!
달리신 길 모두 따라가보겠습니다~~~
네. 감사합니다. 많은 자전거길을 촬영하진 못했지만 강릉 경포호 자전거길, 춘천 의암호 등 정말 멋진 곳이 많습니다. 시간 되시는대로 아름다운 자전거길을 라이딩 해보시기를 추천드립니다.
이거 보며 텐션 조절 하면서 벚꽃길 구경 잘 했어요!!! 앞으로 자주 보고싶네요
댓글 감사합니다.
자전거 타고 싶어도 못타는데 이걸로 더
즐겁게 탑니다~~~
감사합니다
이제 시작하는 실내운동 완전좋아요
감사합니다. 열심히 운동해요. 저도 함께 합니다. 화이팅
이 영상 덕분에 집에 방치하고만 있던 자전거 처음으로 탔습니다.
좋아요 백번 누르고 싶네요!!^^
와우~ 집에 방치되었던 실내자전거가... 제가 실내자전거 관련자는 아니지만 방치되었다가 사용되어진다니 영상 제작한 보람이 충만합니다. 감사합니다. 자주 운동하세요~
운동혼자하려니까 힘들었는데 영상보면서 운동하니까 좋으네요 오늘 첫날인데 계속해야겠어요ㅎ
감사합니다. 화이팅입니다. 앞으로도 운동하는 데 많은 도움이 되는 영상 제작할 수 있도록 노력하겠습니다.
지겹지않아 운동하는데 도움이 많이 되네요^^앞으로도 쭉 이영상보면서 몸매 관리 할래요ㅎ
댓글 감사합니다. 목표에 더홈트가 도움이 되기를 바랍니다
홈트레이닝 중 최고네요
더 열심히 하겠습니다
이 영상 연달아 2개 보면서 운동해요 처음에는 화면 봤었는데 이제는 화면은 안보고 소리만 듣고 눈은 폰게임을 하고 있어요 ㅋㅋㅋ 그러면 진짜 시간이 후딱 가버리거든요 그래서 매일 적어도 30분씩은 꼭 타고 있어요 강약이 저한테 딱 맞아서 이 영상을 제일 많이 보고 있습니다 저는 참고로 5단계~7단8단계로 탑니다 실내자전거는 1월26일 구입했고 5번정도 빼먹고 꾸준히 잘 타고 있습니다
꾸준히 잘 타고 있다니 괜히 제가 기분이 좋네요. 화이팅 하세요~
@@thehomt 오늘도 1시간 달리고 갑니다 화이팅!
2월 6일부터 안한날
2월 8,15,21
3월 없음
4월 1,6
2달동안 5번빼고 다 탔네요 다시 수정하러 올께용
회사에서 점심때 30분자전거타는데 너무좋네요. 좋아요, 구독합니다!
감사합니다
감사하게 잘쓰고 있읍니다. 40분대 50분대 1시간도 만들어주세요!!! 홈트 부자돼세요!!!
네. 감사합니다. 의견주신 것 참고해서 많은 분들이 운동하는 데 도움되도록 노력하겠습니다.
강릉한바퀴 잘돌았네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
광고사이에 있는게 너무 웃겨요 ㅋㅋ위잉소리만 들으면 어이없어서 웃게됨
댓글 감사합니다
이거하다가 쓰러질뻔 했습니다ㅠ 그래도 이렇게 재밌는영상 만들어주셔서 감사해요!자전거 바람소리짱짱맨! 더위조심하시고 건강한하루되세요.
요즘 괜히 돈벌이로 바쁘다는 핑계로 답글도 늦게 다내요. 봐주셔서 감사합니다.
저도 봤어요!!!
잼나게 타보네요~~
단계올리고 내리고 대박!!
구독하고 갑니다~~
감사합니다. 항상 재미나게 운동하시면 효과도 배가 되지 않을까요?
운동 성공! 강도가 딱 좋아요~
감사합니다.
감사합니다
감사합니다.
1년 6개월만에 30분탔어요. 덕분에👍👍👍👍
TV보면서해도 고작 15분이 다였는데... 물론 하라는대로 못했지만 스스로 빨리돌렸다가 느리게..텐션콘트롤로 조절하다가..아무튼 30분 탔네요. 다리가 더이상 내다리가 아닙니다...
감사합니다 제가 원하던거예요 집에서 빔프로젝트로 켜서 진행하려구요 감사합니다
와우! 저의 바라는 그림이네요. 운동해보시고 느낌 좀 알려주세요. 화이팅입니다^^
이거 너무 좋네요!!! 잘 보고있습니다
감사합니다
영상 감사합니다!!!
진짜 최고예요... 구독 하구 가여! 이런 영상 많이 많이 만들어주세여..
감사합니다.
완주했습니다 ᆢ영상감사합니다
수고하셨습니다. 감사합니다.
좋아여 오늘 첨 싸이클 사구나서
해본건데 풍경보면서 완주 했어요
자주 올께영
앞으로 운동할 때 자주자주 더홈트 이용해 주세요~ 감사합니다.
영상 좋네요~역시 실내 운동은 자전거가 최고네요~
저는 안장통때문에 자전거 빨래대로 사용하다가, 최근에 인생 안장, 까도사 안장 만나서, 다시 운동 시작햇어요
다이어트 모두 화이팅합시당!!
감사합니다.
이 영상이 진짜 야외여서 그런지 너무 힐링되고 좋네요^^ 다른 영상도 올려 주시면 감사합니다~~
오운완🎉
배경이 너무 이뻐^^
구독이요 열심히 해볼랍니다
감사합니다~ 30분이 후딱 지나갔어요~!!
도움이 되셨다니 다행입니다.
너무 좋아요ㅜ 코로나로 집콕인데 밖에서 라이딩하는 기분이에요ㅜ
감사합니다. 저희 더홈트 영상 보면서 열심히 운동하시고 나중에 실제 라이딩 해보세요.
몇단계로 조절하는지도 나오니깐 좋아요!!
감사합니다
번창하세요~ 시원하게 땀뺐어요^^
감사합니다. 꼭 번창하겠습니다^^
8월 3일 출근전 30분 탔습니다. 감사합니다.
더홈트의 실내자전거 운동 영상을 운동하는 데 이용해 주셔서 감사드립니다.
와 대박이예요 ㅋㅋㅋ
감사합니다. 화이팅입니다~
다 저가 아는곳이여서 더 좋네요
자전거30분 타는거 처음이에요
감사
아는 곳이면 운동을 더 재미있게 할 수 있겠네요. 댓글 감사합니다
@@thehomt 드디어 자전거를 샀어요 다음주 토요일날 이 장소가서 열심히 탈게요 ㅎㅎ
와우! 땀나네요 구독합니다~
감사합니다. 운동하시는 데 도움이 되기를 바랍니다.
즐겁게 운동합니다 힘이 많이들네요
감사합니다 화이팅입니다
저 이거 해봤는데 힘들긴 했지만 풍경보면서 하니깐 밖에 나온것같아서 좋아요
감사합니다. 최근에 올린 영상은 좀 더 효과적으로 운동할 수 있도록 만들어 봤습니다. 운동하는 데 더홈트의 영상이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
노래들으면서 타면 시간순삭이네요 ㅎㅎ
저는 오늘 19년의 강릉의봄 라이딩을 다녀왔어요~ㅎㅎㅎ
감사해요!
나이가 들어 운동은 필수인데
게으름에 잘못하다가 많은도움 됩니다
근데 ,,분명자전거길 표기 되어 있는데도
보행자들이 잘안지키네요 ㅠ
7단출발 했는데 30분이 빨리지나갔습니다. 오늘 처음해봤는데 다음에는 다른것도 해보아야겠네요 영상 많이 올려주세요
네. 운동하시는 데 도움 되도록 그리고 우리나라의 좋은 자전거길 소개할 수 있도록 노력하겠습니다. 이 영상은 초기에 제작한 것이라 무리가 될 수도 있습니다. 각자의 체력 등의 조건에 따라 좀 더 효과적으로 운동할 수 있도록 제작한 다른 영상도 보시면서 즐거운 운동하시면 좋겠습니다.
@@thehomt 넵
아빠가 자전거 요즘 안한다고 버린다고😢 했는데 (더홈트영상) 덕분에 자전거 살았아요🎉
ㅎㅎㅎ 실내자전거를 살렸다니 너무 보람되네요. 더홈트 채널 개설한 동기도 저의 실내자전거를 살리기 위해서였습니다. 감사합니다.
한국에 3년 간 못 간 1인이 강릉의 자전거길을 따라 싸이클링 합니다, 감사.
아! 그러시군요. 많은 곳을 촬영하지는 못했지만 최근의 제주도 영상도 있으니 즐기면서 운동도 잘 하세요!
실내 자전거 탈때 짱이에요..
감사합니다. 운동하는 데 도움이 되었으면 너무 좋겠네요.
토요일에 경포호 다녀왔는데 익숙한 광경이 나오니 반갑네요^^ 다이얼 2단계 내릴때 다리가 넘 가벼워져요 ㅋㅋ
그러셨군요. 좋은 추억 되새기면서 운동 즐겁게 하시기 바랍니다.
헐 이런 영상도 있군요!!! 감사합니다
댓글 감사합니다
너무 좋게 운동했어요!
앞으로도 여러 자전거길 영상 부탁드려요...!!!
거기에서 직접 운동하는것같은 느낌이였어요ㅎㅎㅎㅎ
근데 중간중간 광고 영상은 좋은데 소리가 너무 커요ㅠㅠ
감사합니다. 더 좋은 영상 제작으로 보답하겠습니다.
유튜브 프리미엄 구독하면 광고 없이 볼 수 있어요.
3일차 완료 !
멋진 채널!
Thanks a lot! Your channel is very nice too
운동메이트 찾았습니다!! 매일실내자전거탈수있을거같아요!
계속 나겸님의 운동메이트가 되기를 바래봅니다. 화이팅 하세요~
공복자전거성공!
운동하면서 댓 써욜!!시간이 있니깥을 번다는 느낌으로 열심히 하네요 이번 방학엔 꼭 살 뺀다...ㅂㄷㅂㄷ
더홈트의 영상과 함께 목표 꼭 이루세요~ 응원합니다. 화이팅!!!
내가이거왜지금봣지
구독합니다
감사합니다. 최근에 업로드한 영상이 좀 더 체계적으로 운동할 수 있게 제작되었습니다. 참조하세요
너무좋네요!!
감사합니다
좋네요 오늘부터 1일입니다