Sức mạnh của thói quen buổi sáng: Cuốn sách nhấn mạnh rằng một thói quen buổi sáng mạnh mẽ sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới với năng lượng, rõ ràng và mục tiêu rõ ràng, tạo nền tảng cho thành công suốt cả ngày. Chánh niệm và thiết lập ý định: Thói quen buổi sáng bao gồm việc thực hành chánh niệm và thiết lập ý định, giúp bạn tập trung, bình tĩnh và quản lý năng lượng hiệu quả. Tác động khoa học của thói quen: Thói quen buổi sáng không chỉ cải thiện năng suất mà còn hài hòa với nhịp sinh học, giúp tối ưu hóa năng lượng và sức khỏe tinh thần. Thiết lập mục tiêu cụ thể: Mỗi sáng cần thiết lập mục tiêu cụ thể, có thể đo lường để đạt hiệu quả cao nhất trong ngày, không chỉ chung chung mà phải rõ ràng, chi tiết. Lợi ích của việc thức dậy sớm: Thức dậy sớm giúp bạn có thời gian yên tĩnh, tập trung vào bản thân và đạt được nhiều thành tựu hơn trong ngày, cả về mặt thể chất và tinh thần.
Tôi biết ơn kênh tuyệt vời này. Tôi biết ơn tác giả.Tôi biết ơn Tổ Tiên của Tôi Tôi biết ơn Chúa. Tôi biết ơn nước. Tôi biết ơn Vũ Trụ.Tôi biết ơn tất cả cho dù đó là điều nhỏ nhặt nhất. Tôi biết ơn Vũ Trụ đã ban tặng cho tôi cơ thể khỏe mạnh xinh đẹp. Công việc kinh doanh Hồng Phát Thịnh Vượng. Cuộc sống giàu sang đủ đầy năng lượng thành công hạnh phúc. Tôi biết ơn Vũ Trụ.Tôi biết ơn Vũ Trụ.Tôi biết ơn Vũ Trụ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Cảm ơn kênh đã chia sẻ rất hay và ý nghĩa, tôi day sớm tôi cảm nhận được sự bình yên của đất trời sự tinh lặng trong ngày tôi thấy điều tuyệt vời, tôi biết ơn vũ trụ ❤❤❤🍀🌲
Cảm ơn bạn đã dành những lời yêu thương cho kênh và giọng đọc 🙏✨ Sự nhiệt tình của bạn là nguồn động lực lớn để chúng mình tiếp tục cố gắng mang đến những nội dung chất lượng hơn nữa ❤
,chào mọi người tới biết có làm mới chia nhà ăn và vậy tôi ra ngoài hoặc khuyến mãi tới toàn bị lừa đảo nên không muốn làm ai giàu thì kẻ hở ai sáng thì sáng mặc kệ họ tôi cũng chẳng muốn quan tâm vì không có sự bảo vệ làn nhau ,kế như sam sung là tôi phân bác
Sức mạnh của thói quen buổi sáng: Cuốn sách nhấn mạnh rằng một thói quen buổi sáng mạnh mẽ sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới với năng lượng, rõ ràng và mục tiêu rõ ràng, tạo nền tảng cho thành công suốt cả ngày.
Chánh niệm và thiết lập ý định: Thói quen buổi sáng bao gồm việc thực hành chánh niệm và thiết lập ý định, giúp bạn tập trung, bình tĩnh và quản lý năng lượng hiệu quả.
Tác động khoa học của thói quen: Thói quen buổi sáng không chỉ cải thiện năng suất mà còn hài hòa với nhịp sinh học, giúp tối ưu hóa năng lượng và sức khỏe tinh thần.
Thiết lập mục tiêu cụ thể: Mỗi sáng cần thiết lập mục tiêu cụ thể, có thể đo lường để đạt hiệu quả cao nhất trong ngày, không chỉ chung chung mà phải rõ ràng, chi tiết.
Lợi ích của việc thức dậy sớm: Thức dậy sớm giúp bạn có thời gian yên tĩnh, tập trung vào bản thân và đạt được nhiều thành tựu hơn trong ngày, cả về mặt thể chất và tinh thần.
Tuyệt vời, chúc bạn thành công hơn nhé!
🙏👍😊
Đã buoc sang tuôi 53. Bản thân đã thực hiện dc khá nhiều điêu trong video này. Thanks tác giả
Cảm ơn b chú b nhiều sức khỏe, Trân trọng ❤❤❤
Tôi biết ơn kênh tuyệt vời này. Tôi biết ơn tác giả.Tôi biết ơn Tổ Tiên của Tôi Tôi biết ơn Chúa. Tôi biết ơn nước. Tôi biết ơn Vũ Trụ.Tôi biết ơn tất cả cho dù đó là điều nhỏ nhặt nhất. Tôi biết ơn Vũ Trụ đã ban tặng cho tôi cơ thể khỏe mạnh xinh đẹp. Công việc kinh doanh Hồng Phát Thịnh Vượng. Cuộc sống giàu sang đủ đầy năng lượng thành công hạnh phúc. Tôi biết ơn Vũ Trụ.Tôi biết ơn Vũ Trụ.Tôi biết ơn Vũ Trụ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Cảm ơn
Cảm ơn bạn nhé ❤❤❤ chúc bạn có được những thói quen tốt thay đổi cuộc sống nhé 🤗
Bắt đầu buổi sáng bằng video thật ý nghĩ nang lượng và tích cực ❤❤😊
Thật vui khi video đã mang đến năng lượng tích cực cho buổi sáng của bạn! 🌅 Chúc bạn một ngày tràn đầy năng lượng nhé ✨
Cảm ơn người viết sách và cảm ơn người chia sẻ đọc sách
Cảm ơn bạn đã đồng hành! Chúng tôi rất vui khi được chia sẻ những kiến thức bổ ích đến mọi người 📚💫
Chào ngày mới tràn đầy năng lượng
Cảm ơn kênh đã chia sẻ rất hay và ý nghĩa, tôi day sớm tôi cảm nhận được sự bình yên của đất trời sự tinh lặng trong ngày tôi thấy điều tuyệt vời, tôi biết ơn vũ trụ ❤❤❤🍀🌲
Cảm ơn bạn nhé, chúc bạn duy trì các thói quen tốt nhé ❤❤❤
@@nghesachnoi.online sách này tên là gì ạ
Thật tuyệt vời sáng dậy được hít thở không khí trong lành,được thưởng thức tách cafe và vvv
Tuyệt vời bạn 🥰 chúc bạn ngày mới năng lượng nhé ❤❤❤
RẤT CẢM ƠN CHƯƠNG TRÌNH ❤️🙏
Cảm ơn bạn!
Cảm ơn và biết ơn những gì bạn chia sẻ
Cảm ơn bạn đã ủng hộ ❤❤❤
Cám ơn kênh, cám ơn giọng đọc, cảm ơn! cảm ơn! Cảm ơn!
Cảm ơn bạn đã dành những lời yêu thương cho kênh và giọng đọc 🙏✨ Sự nhiệt tình của bạn là nguồn động lực lớn để chúng mình tiếp tục cố gắng mang đến những nội dung chất lượng hơn nữa ❤
Ve thoi quen rat hay cam on sach noi
Buổi sáng thức dậy cảm thấy bình yên ❤❤❤ cảm ơn tác giả
Rất bổ ích.cám ơn bạn
Sáng còn ngủ lứng nhưng vẫn mơ dầu sang .
Cám ơn kênh.rất ý nghĩa quá hay
Cảm ơn bạn đã theo dõi! Rất vui khi nội dung mang lại giá trị cho bạn 🌟💖
Rât hay va ý nghia . Cam on kênh
Cảm ơn bạn nhé ❤❤❤
Rất hay và ý nghĩa ❤ cảm ơn bạn đọc cảm ơn soạn giả ❤
Cảm ơn bạn đã ủng hộ ❤❤❤
Cảm ơn kênh và người đọc rất nhiều
Cảm ơn bạn đã ủng hộ ❤❤❤
Cảm ơn tác giả, cảm ơn giọng đọc truyền cảm hứng ❤❤❤🎉🎉
Cảm ơn bạn đã ủng hộ nha!
Cảm ơn kênh vì đã mang đến cuốn sách bổ ích cho cộng đồng
Cảm ơn bạn đã ủng hộ ❤❤❤
❤❤❤❤ dậy sớm rất tuyệt vời ,,, xin cảm ơn chia sẻ và cảm ơn giọng đọc hay ạ
Mình đã học được rất nhiều điều mới từ video này. Cảm ơn bạn đã chia sẻ một cách nhìn mới mẻ và sâu sắc về vấn đề này.
Tuyệt vời, Cảm ơn bạn đã ủng hộ ❤❤❤ Chúc bạn ngày càng phát triển, thành công hơn nhé!
❤❤❤
Những điều này xảy ra được phải tùy theo tâm trạng trong cả của từng người ...Nghe rất hay và y nghĩa...❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn đã chia sẻ cảm nhận ❤❤❤ chúc bạn ngày càng thành công hơn nhé 🤗
Cảm ơn bạn nhé
Cảm ơn bạn đã ủng hộ ♥♥♥
Rất thiết thực cảm ơn tác giả ❤
Cảm ơn bạn ❤❤❤ chúc bạn ngày mới năng lượng 🤗
The Miracle Morning
Building new habits takes time and patience 🤗 Start small and stay consistent - you've got this! 💪
Biết ơn kênh, biết ơn người đọc giọng rất hay❤
Thanks tác giả rất nhiều
cam on ban
Thật biết ơn ad rất nhiều
Cảm ơn bạn đã ủng hộ ♥️♥️♥️
rất biết ơn kênh vì video hữu ích, kênh cho em xin full tên của cuốn sách này với ạ. Em xin cảm ơn nhiều
Sách chưa có tại Việt Nam nha bạn 😘
Cảm ơn bạn quá tuyệt vời ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn đã ủng hộ ❤❤❤
Biết ơn bạn ❤❤
Thì hôm.nay buổi tối nguồn năng lượng tràn ng🎉ap năng lượng và tương yeu
Cảm ơn kênh ❤
Cảm ơn và biết ơn rất nhiều❤
Cảm ơn bạn đã ủng hộ!
Cam on kênh đã giúp tôi tro nên tốt hơn.tôi rất biết on❤❤❤
Tuyệt vời, hãy duy trì bạn nhé ❤❤❤
Rất hay cám ơn bạn
Cảm ơn bạn đã ủng hộ nhé ❤❤❤
Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Video thật hay và bổ ích ♥️♥️♥️
Cảm ơn bạn nhé!
Cảm ơn vì đã chia sẻ những kiến thức hữu ích như vậy, chúc kênh phát triển nha
Cảm ơn bạn nhé ❤❤❤
❤❤Thank you ❤
Cảm ơn bạn nhé ❤❤❤
Điều quan trọng ko phải là hoàn hảo mà là sự tiến bộ😊
Đúng vậy bạn ơi! Mỗi bước tiến nhỏ đều đáng quý. Cùng nhau phát triển mỗi ngày nhé! 💪✨
Rất hay và nhiều ý nghĩa ❤❤❤🎉 cảm ơn bạn đã chia sẻ đến tất cả mọi người
Cảm ơn bạn đã ủng hộ ❤❤❤
Dậy sớm được hít thở không khí trong lành, được sống trong sự bình yên và tĩnh lặng thật HP.cảm ơn tg, cảm ơn trời phật và vũ trụ bao la.
Tuyệt vời quá bạn ❤❤❤ chúc bạn ngày mới tràn đầy năng lượng nhé 🤗
Thank you
Thank you!
Nghe rất hay, tôi sẽ lần toả và thực hiện . Cám ơn kênh
Cảm ơn bạn đã ủng hộ ♥️♥️♥️
❤❤❤❤
Chúc tác giả thật nhiều may mắn trong cuộc sống và cv
Cảm ơn bạn!
Ai đó có thể giúp tôi ghi tên lại những ứng dụng công nghệ k ạ. Biết ơn thật nhiều!
Tôi biết ăn cái này
Cảm ơn bạn ❤
Mình muốn mua sách để đọc, hoặc tìm link e-book để đọc nhưng không biết chủ đề quyển sách, nhờ tác giả giúp mình với ạ, mình cảm ơn ❤
Sách chưa có tại Việt Nam nha bạn 😘
😂 Tôi rất thích hợp siêu hay😂❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Tuyệt vời bạn!
Sách có bản dịch chưa ad ơi
Sách chưa có tại Việt Nam nha bạn 😘
Kết hợp tiem thực va năng lượng của bạn uôc. Mo về 2 mục tiêu dang xút nghi ma minh hang mong doi
Chúc bạn đạt được mục tiêu của mình ❤❤❤
ᝯׁ֒ɑׁׅ̉ꩇׁׅ֪݊ ᨵׁׅׅ݊ꪀ
Dài dòng không đi vào chủ đề
Đúng vậy
Cảm ơn bạn ❤❤❤
,chào mọi người tới biết có làm mới chia nhà ăn và vậy tôi ra ngoài hoặc khuyến mãi tới toàn bị lừa đảo nên không muốn làm ai giàu thì kẻ hở ai sáng thì sáng mặc kệ họ tôi cũng chẳng muốn quan tâm vì không có sự bảo vệ làn nhau ,kế như sam sung là tôi phân bác
làm.nguoi mà đưa vào người khác thì đó là đều nhục nhã nhất riêng ta từ dưng lên chính mình không thèm đưa bất cứ một ai
Nội dung hữu ích nhưng bỏ nhạc đi ạ
Rất hay và ý nghĩa cảm ơn tác giả
Cảm ơn bạn nhé ❤❤❤
Thank b
Thank you ❤❤❤
Rất bổ ích.cám ơn bạn
Cảm ơn bạn đã ủng hộ nhé ❤❤❤
Cảm ơn rất nhiều ❤
Cảm ơn bạn đã ủng hộ nhé ❤❤❤
♥️♥️♥️
❤️❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn tình cảm của bạn! 🤗 Hãy tiếp tục đồng hành cùng chúng tôi trên hành trình phát triển bản thân nhé! ✨