چگونه کمالگرایی رو برای همیشه کنار بذاریم

هر سوالی داشتی در خدمتت هستم
لینک تمام صفحات مجازی تیم مشاوره ی کولمد
« لطفا روی لینک های سایت با فی٫لتر ش٫کن خاموش کلیک کنید. »
🏠صفحه اصلی سایت:
www.coolmed.ir
💳قیمت طرح های مشاوره:
coolmed.ir/pro...
دوره تقلب امتحان نهایی
coolmed.ir/pro...
🌱دوره چهار ماهه پیله:🦋
coolmed.ir/pro...
🧑‍🏫کارگاه تربیت مشاور انتخاب رشته:
coolmed.ir/pro...
☎️تماس تک جلسه:
coolmed.ir/pro...
🏢کارگاه شروع دانشگاه:
coolmed.ir/pro...
🎢کارگاه تند خوانی و افزایش تمرکز:
coolmed.ir/pro...
⚖کارگاه مصاحبه ی فرهنگیان:
coolmed.ir/pro...
📝انتخاب رشته:
coolmed.ir/pro...
📌چنل یوتیوب:
/ @coolmedyoutube
📌چنل تلگرام:
t.me/coolmedch...
📌گروه کنکوری:
t.me/coolmed

[@FarzanehAkvan]

بسیار عالی توضیح دادین. ممنون از به اشتراک گذاشتن دانش تون 🙏

[@VALENCIA7s]

زیبا بود ممنون که به اشتراک گذاشتید❤

[@yasinhabib4995]

من زیاد کامنت نمیزارم ولی به قدر لذت بردم از این ویدیو که اومدم ازت تشکر کنم واقعا عالی بود .

[@mahdiaghamohammadi7872]

نکات خوبی بود منم به جمعتون اضافه شدم با این ویدیو.

[@EmdadMobile-kf2kt]

ممنونن از آگاهی که در اختیار مون گذشتی من نزدیک ۶۰ سالمه چه فرصتهایی و چه کسانی که از خودم دور کردم همیشه آرزوی بهتر شدن داشتم اما برعکس همیشه بدترین از آب در اومدم تمام زندگی صرف قضاوت خود و دیگران شد ای کاش زوتر فهميده بودم که تظاهر به کمال چه کوفتیه ❤❤

[@coolmedyoutube]

خواهش میکنم

[@mahdiniknam_]

چند نکته ارزشمند ... ممنون ♥️🌹

[@fatemefeizi6661]

سلام.خدا قوت آقای دکتر.واقعااستفاده کردیم از کانالتون.خیلی مفیده.احسنت.🤌✨

[@MelikaBh-i2e]

تمرکز روی فرایند کار
دیگران به ما فکر نمی کنند
روی خود کار تمرکز کنید تا درستی ان
زمان بندی سخت گیرانه نکنید
قدم اول هر کاری بدون فکر
فقط اشتباهاتمان را نبینیم
قدردانی و پاداش به خودمون
قضاوت نکنیم خودمون رو

[@Sitegra]

خیلی شیرین هستی دمت گرم مطالبت مفید بود ❤

[@kamranmanochehri1293]

عالیییی بود مرسی ازت واقعا حس خوبی ازت گرفتم 🤩🤩

[@coolmedyoutube]

باعث افتخاره

[@magh4298]

واقعا دمتون گرم خیلی عالی بود ❤

[@mahkamehvosoughi]

عاااالی بود لذت بردم ممنونم

[@derakhshan_1989iran]

مرسی دوست عزیز، من یه کمالگرای افراطی هستم ولی خدارو سپاس که دقیقا متوجه مشکل اصلی خودم شدم ازهمین لحظه تصمیم به تغییر دارم، امیدوارم همه ی افراد کمالگرا به اصلاح کامل این اختلال برسن و توی تمام امورشون موفق و شاد باشن 🙏🏻🌹❣️

[@darkprince9579]

داریم بدجوری بگا میریم نه؟

[@aramis_369]

سلام شمابرای درمان کمال گرایی چیکارکردید؟موفق شدید؟؟

[@زیباکیانی-ظ9و]

درود برشما

[@mobinshams1997]

thanks a lot for this valuable information

[@coolmedyoutube]

You are most welcome

[@blackishsahand6074]

به عنوان یک کمالگرا باید بگم که واقعا این نکته ها خیلی خوب هستند

[@fatemehasgarinejad]

مرسی از توضیحاتتون. من زندگیم مختله از این کمال گرایی

[@alsad888]

سلام شما تو چند سالگی متوجه شدین کمال‌گرا هستین

[@sasanlibreal2011]

یادگرفتیم و لذت بردیم

[@Negar-i7c]

مرسی خوب بود خیلی خلاصه و سریع همه چیزو گفتی نفهمیدم ۲۵ دقیقه کی رفت

[@Fatemeh.s24]

ممنونم دکتر ،خیلی ویدئو عالی بود🙏🏻

[@coolmedyoutube]

مرسی لطف دارید

[@Elenar2020]

خیلی ممنون🌹

[@mehdikhosravi1086]

خوب وکامل بود بجای کمال گرا نباشیم بهتر بود می گفتید معمول گرا عالی بود

[@strangem4849]

Good video with useful info,
thanks👍🏻

[@coolmedyoutube]

Glad it was helpful!

[@sasanlibreal2011]

عالیییی بود

[@fatemehasgarinejad]

Great content! Thanks a lot!

[@masoudkarimi2547]

Thank you ❤

[@coolmedyoutube]

You're welcome 😊

[@Yegane-vq6gt]

عالی بود🤩

[@MobinAlipour-f9v]

آقای دکتر خسته نباشید و خدا قوت 🌹🌹🙂. اگه ممکنه درمورد آزمون PhD به پزشکی هم صحبت کنید . اطلاعات کمی ازش توی سایتاس و برای خیلیا مثل من سواله .

[@coolmedyoutube]

🤔🤔

[@rezvan-ir4sq]

awesome💙waiting for next videos 🤩

[@coolmedyoutube]

🤩🤩

[@HaniyehK-us3bg]

خسته نباشی دکتر

[@coolmedyoutube]

سلامت باشی

[@aysuuudab]

ویدیو مفیدی بود 👌🏼

[@coolmedyoutube]

مرسی لطف دارید

[@زیباکیانی-ظ9و]

خیلیییییی عالی بود مرسی چطوری میتونم عضو کانال تلگرامتون و اینستا بشم لطفا ادرس

[@mohammadmohammadzadeh4085]

کمالگرایی بزرگترین مانع برای موفقیت هست

[@SaraGhaffarpour-zd1ef]

Perfect 💣

[@mohammadedrishamrah5211]

منم از این جمله ام از همه جالب تر من دیگران را تشویق به یک. کار می‌کردم حالا آنها بلاخره یک کاره شدن اما من نه چون توقع ام خیلی زیاد تر بود که کار های کوچک به نظرم نمی‌آمد بنان باید گفت دست آورد بزرگ از کار های کوچک پیدا می شود و صبور باید بود

[@mobinivlog9125]

علیکم سلام لالا در باره چی جوری ودیو های مان ویو بگیره

[@ITALYPIU]

چه سیبیل خفنی

[@mobinaa6861]

Great

[@coolmedyoutube]

Tanks

[@HanaPm]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Teachmech]

دکتر در مورد جمال گرایی هم میشه صحبت کنید؟😂

[@coolmedyoutube]

اون کشتی گیر نبود؟😂😂😂

[@Negar-i7c]

زمانبندی نکنیم که دچار اهمال کاری میشیم از اونور

[@user-elhk]

سیبیل

[@armankhanjani1]

و منی که همین ویدیو رو هم دارم با x2 میبینم😂

[@coolmedyoutube]

تو مسلمون نیستی😂

[@armankhanjani1]

That isn't your problem
I see every videos with x2 or even faster
But this was little fast for me to understand with x2
I learned a lot
Good job👌

[@armankhanjani1]

But i think i didn't get all your points well and want to watch it again tomorrow.
Is it perfectionism or not?

[@coolmedyoutube]

@@armankhanjani1 thats my pleasure❤

[@fatemehRaoufian]

د

[@alimansouri1104]

ممنون اما کمتر تبلیغ کنید استاد

[@magh4298]

خودتون هم توی توضیح دادن یکم کمال گرا هستینا😂 ولی به نظر من این یکی بد نیست من خودم دوس دارم

[@AmirSafarpour-j3e]

من خدایی کمال گرای محضم 😂😂

[@Chemistgirl9990]

❤

[@coolmedyoutube]

❤

[@FARNIYA-tr8qb]

خیلی تاثیر گذارین😺

[@coolmedyoutube]

مرسیییی

[@mhdresy4276]

عذر خواهی بیش از حد کمال گراییه

[@behnammofidi24]

چگنی لری ؟؟

[@hamidsamsung2385]

میگه قبل از اینکه ویدئو بسازم مطالعه می کنم،نهههه بیا و‌مطالعه نکن.بدیهیات میگی پسر.

[@MonhalRecords]

اتفاقا من ترجیح میدم آروم و شمرده صحبت کنی
عجله نداریم که😂

[@coolmedyoutube]

خدازیادت کنه😂

[@powerinmyhands]

هر جور راحتی حرف بزن تند حرف زدنی اشتباهت بیشتر میشه❤

[@numaxtv]

متاسفانه کمالگرایی انتسابیه نه اکتسابی این رو تحصیح بفرمایید

[@negarin1990]

کاملا درسته👌کمالگرایی زندگیمو نابود کرد.

[@زیباکیانی-ظ9و]

خیلیییییی عالی بود مرسی چطوری میتونم عضو کانال تلگرامتون و اینستا بشم لطفا ادرس

[@mahdiniknam_]

چند نکته ارزشمند ... ممنون ♥️🌹