Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

ஞாபக சக்தி அதிகரிக்க 4 டிப்ஸ்|Tips for increasing Memory Power | Dr. A.VENI |RockFort Neuro Centre

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лип 2021
  • #Trichy || #RockfortNeuroCentre || #DrVeni
    ராக்போர்ட் நரம்பியல் மையத்திற்கு வரவேற்கிறோம்
    Dr.A.Veni MD., DM(Neuro).,
    www.rockfortneurocentre.org
    Rockfort Neuro Centre ,
    35G, ACS Villa Illa, 11 C-Cross,
    Thillainagar (West), Trichy-17
    PH: 8056401010, 7598001010, 0431-2742121
    ============================================
    In this modern world younger generation also facing this memory problem, This video high lights about the 4 tips to improve our memory.
    1.Enhancing physical activity- Take atleast 10000steps per day
    2.Natural food- Vit'C' rich fruits, Green leafs
    3.Mindfulness- Focusing on the task which we do at that moment.
    4.Sleep Hygiene- Undisturbed sleep for 7 hrs at Night
    குழுமத் தலைவலியா.?
    • குழுமத் தலைவலியா.? | C...
    மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் 4 "A"
    • Video
    மன அழுத்த தலைவலி உள்ளவரா நீங்கள் ?
    • மன அழுத்த தலைவலி உள்ளவ...
    குழந்தைகளுக்கு வரும் காய்ச்சலுடன் கூடிய வலிப்பு
    • குழந்தைகளுக்கு வரும் க...
    மனம் எங்கு உள்ளது ..?
    • மனம் எங்கு உள்ளது ..? ...
    ஒற்றை தலைவலி உள்ளவரா ?
    • ஒற்றை தலைவலி உள்ளவரா ?...
    மூளை காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் என்ன..?
    • மூளை காய்ச்சலின் அறிகு...
    தூக்கத்தின் போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது?
    • தூக்கத்தின் போது மூளைக...
    பனிக்காலங்களில் அதிகமாக வரும் முகவாதம்
    • பனிக்காலங்களில் அதிகமா...
    உங்களுக்கு கை நடுக்கம் இருக்கிறதா ?
    • உங்களுக்கு கை நடுக்கம்...
    பார்கின்சன் என்னும் நடுக்குவாதம்
    • பார்கின்சன் என்னும் நட...
    நடுக்குவாத நோயின் அறிகுறிகள்
    • நடுக்குவாத நோயின் அறி...
    மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்.?
    • மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பய...
    நடுக்குவாத நோயின் சிகிச்சை முறைகள் என்ன ?
    • நடுக்குவாத நோயின் சிக...
    Right Hand Dominance
    • வலது கையை ஏன் அதிகம் ப...
    நடுக்குவாத நோயின் உணவு முறைகளும், தடுக்கும் முறைகளும்
    • நடுக்குவாத நோயின் உணவு...
    உடல் வலிக்கும் வைட்டமின் D க்கும் தொடர்பு உண்டா ?
    • உடல் வலிக்கும் வைட்டமி...
    கை விறு விறு என்று உள்ளதா ?
    • கை விறு விறு என்று உள்...
    சிரித்தால்..? மூளைக்குள் நடப்பது என்ன ?
    • சிரித்தால்..? மூளைக்கு...
    சாக்லேட் பிரியரா நீங்க..?
    • சாக்லேட் பிரியரா நீங்க...
    மூளைக்குள் கால்சியம் கட்டியா .?
    • மூளைக்குள் கால்சியம் க...
    நரம்பு தளர்ச்சி ஏன் ? அறிகுறிகள் என்ன ?
    • நரம்பு தளர்ச்சி ஏன் ? ...
    Neurological Problems Related to B12 Deficiency
    • விட்டமின் பி-12 குறைபா...
    கையை முட்டு குடுத்து தூங்குபவரா நீங்கள்..?
    • கையை முட்டு குடுத்து த...
    5 Best food for our Brain
    • மூளைக்கு உகந்த 5 வகை உ...
    தூங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் - • தூங்குவதால் ஏற்படும் ந...
    தூக்கத்தின் போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது? - • தூக்கத்தின் போது மூளைக...
    உங்களுக்கு கை நடுக்கம் இருக்கிறதா ? - • உங்களுக்கு கை நடுக்கம்...
    பார்கின்சன் என்னும் நடுக்குவாதம் - • பார்கின்சன் என்னும் நட...
    நடுக்குவாத நோயின் அறிகுறிகள் - • நடுக்குவாத நோயின் அறி...
    வலது கையை ஏன் அதிகம் பயன்படுத்துகிறோம் ? • வலது கையை ஏன் அதிகம் ப...
    நடுக்குவாத நோயின் உணவு முறைகளும், தடுக்கும் முறைகளும் - • நடுக்குவாத நோயின் உணவு...
    நடுக்குவாத நோயின் சிகிச்சை முறைகள் என்ன ? - • நடுக்குவாத நோயின் சிக...
    மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பயன்படுத்துபவரா நீங்கள்.? - • மொபைல் ஃபோன் அதிகம் பய...
    பனிக்காலங்களில் அதிகமாக வரும் முகவாதம் - • பனிக்காலங்களில் அதிகமா...
    மனிதனின் மூன்றாவது கண் எப்படி செயல்படுகிறது
    • மனிதனின் மூன்றாவது கண்...
    மது அருந்தினால் மூளை பாதிக்கப்படுமா..?
    • மது அருந்தினால் மூளை ப...
    தூக்கம் எப்படி வருகிறது
    • தூக்கம் எப்படி வருகிறத...
    தூக்கத்தின்போது மூளைக்குள் என்ன நடக்கிறது
    • தூக்கத்தின் போது மூளைக...
    தூங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
    • தூங்குவதால் ஏற்படும் ந...
    நல்ல துக்கத்தை கண்ண்டுபிடிப்பது எப்படி
    • நல்ல தூக்கத்தை கண்டுபி...
    தூக்கம்மின்மையால் வரும் வியாதிகள்
    • தூக்கமின்மையால் வரும் ...
    பக்கவாத நோய்க்கான சிகிச்சை முறைகள் என்ன
    • பக்கவாத நோய்க்கான சிகி...
    கனவு காண்பது நல்லதா - • கனவு காண்பது நல்லதா? |...
    உறக்கத்தின்போது மட்டுமே வரும் பிரச்சனைகள்
    • உறக்கத்தின்போது மட்டும...
    மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்கான 7 "உ"
    • மூளையின் ஆரோக்கியத்திற...
    சிறுவயதில் தலையில் அடிபட்டு இருந்தால் தற்போது பாதிப்புகள் ஏற்படுமா ? - • சிறுவயதில் தலையில் அடி...
    தலையில் அடிபடுவதால் மூளைக்குள் நடப்பது என்ன?
    • தலையில் அடிபடுவதால் மூ...
    தலைச்சுற்றல் யாருக்கு அதிகம் வரும் ?
    • தலைச்சுற்றல் யாருக்கு ...
    தலைச்சுற்றல் வந்தால் கவனிக்கவேண்டியவை
    • தலைச்சுற்றல் வந்தால் க...
    தலைச்சுற்றல் ஏன் வருகிறது ? - • தலைச்சுற்றல் ஏன் வருகி...

КОМЕНТАРІ • 321

  • @venkateshsrinivasan9112
    @venkateshsrinivasan9112 Рік тому +31

    கவனத்துடன் ஒரு வேலையை செய்தால் மறதியை வெல்லலாம்.
    அருமை dr. நன்றி

  • @sundarsambandam1867
    @sundarsambandam1867 3 роки тому +101

    உங்கள் மருத்துவம் மென்மேலும் வளர்ந்து மனிதகுலத்திற்கு மிகவும் உதவிகரமாக திகழட்டும்.

  • @sundarsambandam1867
    @sundarsambandam1867 3 роки тому +16

    நன்று,
    உங்களிடம் சிகிச்சைக்காக வரும் நோயாளிகளிடமும் இதே போல எளிமையாகவும் இனிமையாகவும் ஆலோசனை கூறுவீர்கள் என நம்புகிறேன். நன்றி.

  • @narendhiraschool
    @narendhiraschool 3 роки тому +14

    அருமை மேடம்.தெளிவான விளக்கம்.சீக்கிரம் வேலை முடிய வேண்டும் என நினைத்து பல வேலையை மூளைக்கு கொடுத்து மறதி நோயை வாங்கி கொள்கிறோம் என்பதை புரிந்து கொள்ள செய்தமைக்கு நன்றி 🙏

  • @kaderameer3583
    @kaderameer3583 3 роки тому +17

    காலத்திற்கேற்ற உடல் நல ஆலோசனைகள் நன்றி டாக்டர் வாழ்க வளர்க உங்களின் தொடர் மருத்துவ ஆலோசனைகள்

  • @thiruvalluvar5731
    @thiruvalluvar5731 2 роки тому +9

    மிக மிகத் தெளிவான அறிவுரை விளக்கம் புரிதலுக்கும் நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி

  • @malargovindraj5805
    @malargovindraj5805 2 місяці тому +1

    Super mam 👏👏👏
    தினமும் left hand யூஸ் பன்னால் மூளை நல்ல செயல் படும்.
    மூச்சை கவனித்து வந்தால்
    ஞாபக மறதிக்கு தீர்வு கிடைக்கும்.

    • @NeuroDoctorTamilDrVeni
      @NeuroDoctorTamilDrVeni  2 місяці тому

      தங்கள் கருத்துக்களுக்கு நன்றி திரு.கோவிந்தராஜ்

  • @gowthamsena1354
    @gowthamsena1354 3 роки тому +17

    மிகவும் அருமை.அனைவரும் இதனை உணரவேண்டும்.வாழ்க வளமுடன்.

  • @Samjiv.0928
    @Samjiv.0928 Місяць тому +2

    நிறைய mind குள்ள problm எல்லாம் இருக்கு அதுனால exam ku படிச்சாலும் மறந்து போகுது exam hall la plank ah இருக்கு.... என்ன பண்ணாலும் mind மாறி மாறி வரும்

    • @NeuroDoctorTamilDrVeni
      @NeuroDoctorTamilDrVeni  Місяць тому

      Rockfort Neuro Centre, No.35-D, Thillainagar, 7th Cross (West), Trichy-18. For appointment please contact - 7598001010, 80564-01010 between 5-7pm
      maps.app.goo.gl/S24t5rKPfLBHrrwS6

  • @jayabalvijayakumar1001
    @jayabalvijayakumar1001 3 роки тому +7

    Dear doctor I am your well-wishers...and god bless you always .... living in the earth 1000/ years doctor.....

  • @devikarthik4482
    @devikarthik4482 8 місяців тому +1

    Super tips medam,nan eppavum edhavathum yosipen,thadukave mudiyala,idhanal mind fullness varuthu,ithanaldhan marakuthu endru ipothuthan theriyuthu,rombha nandri medam.

  • @Pavithra9223
    @Pavithra9223 11 місяців тому +5

    ரொம்ப நன்றி டாக்டர் ❤❤

  • @muthukumar484
    @muthukumar484 10 місяців тому +4

    மிக்க உபயோகமான பதிவு

    • @NeuroDoctorTamilDrVeni
      @NeuroDoctorTamilDrVeni  10 місяців тому +1

      நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள்

  • @amudhagangabhaghirathi5742
    @amudhagangabhaghirathi5742 3 роки тому +15

    First Class Doctor. Very Simply narrated. Crisp to follow . That word Mindfullness has heavy bearing in this matter . Because now a days right from kids to elderly diversions are more . Cost free medicine for getting good memory . Thanks for the very precise presentation

  • @saranaabraham5858
    @saranaabraham5858 Рік тому +5

    அருமையான பதிவு🎉

  • @chembaimani7768
    @chembaimani7768 29 днів тому

    Simply marvelous. Explained very well and anybody can understand properly and clearly. I am facing loss of memory very much nowadays. Now i will follow as suggested by the doctor. I definitely feel that my memory will improve slowly but surely. Thanks Doctor.

  • @alaganapathivugal8936
    @alaganapathivugal8936 Рік тому +3

    Nandri madam romba alaga sonninga👌👌👍👍✨

  • @ganeshpganeshp5808
    @ganeshpganeshp5808 3 роки тому +4

    Four golden tips. Gread... Thankyou Dr.....

  • @gurugurunathan1131
    @gurugurunathan1131 9 місяців тому

    டாக்டர் மேடம், வணக்கம். ஞாபகசக்திக்கு தாங்கள் கூறிய நான்கு கருத்துகள். மிகவும் பயனுள்ளது. தங்களுக்கு நன்றி.வாழ்வுடன் நா.குருநாதன். ஸ்ரீவி.

  • @sabinasyed9946
    @sabinasyed9946 Рік тому +3

    Super nalla solriga romba nandri

  • @vasavisridharan5922
    @vasavisridharan5922 Рік тому +5

    Thank you Dr 🙏

  • @anushajulietvincy8741
    @anushajulietvincy8741 Рік тому +8

    Mind blowing super speech mam it helps me alot,thank you so much ❤🎉

  • @twostar7307
    @twostar7307 3 роки тому +5

    அருமையான ஆலோசனை மேடம்

  • @jeevapalanisamy2051
    @jeevapalanisamy2051 3 роки тому +7

    Excellent instructions. Really super. Thank you Dr.

  • @pandikani9770
    @pandikani9770 10 місяців тому +1

    அருமை அருமை வாழ்த்துக்கள் மேம் 👍🏼🇮🇳

  • @sapnas4720
    @sapnas4720 Рік тому +4

    Thanks a lot very very informative... Dr..

  • @fathimafohmida-vb1yp
    @fathimafohmida-vb1yp Рік тому +7

    Thank you so much doctor

  • @asianinstrument709
    @asianinstrument709 Рік тому +2

    V good and informative news and usefull fine thanks

  • @sridharn4765
    @sridharn4765 Рік тому +3

    Super Doctor.Very Useful.

  • @sivanandajothi6604
    @sivanandajothi6604 Рік тому +4

    Very useful, thanks🙏 mam

  • @rajeshwaris4330
    @rajeshwaris4330 2 роки тому +4

    Thank you so much mam
    Very useful for your video

  • @sivavenkat2005
    @sivavenkat2005 3 місяці тому

    நன்றி டாக்டர். மிகவும் உபயோகமான தகவல்.

  • @anramakrishnan2186
    @anramakrishnan2186 Рік тому +3

    Deardoctor
    Your advice is superfine and this should be followed by all
    I thank you very much from the core of my heart.
    A N R

  • @revathisaravanan5177
    @revathisaravanan5177 3 роки тому +4

    Thank you for your message .... sister

  • @easwaramoorthyn5174
    @easwaramoorthyn5174 3 роки тому +2

    என் வயது 66 ,தங்களுடைய அன்பான எல்லா ஆலோசனைக்கும் நன்றி.

  • @arulappan-ly8yd
    @arulappan-ly8yd 5 місяців тому +1

    Thank you madam for good simple advice

  • @kiriupkarank1840
    @kiriupkarank1840 24 дні тому

    மிக நன்றி சகோதரி அருமையான பதிவு சூப்பர்

    • @NeuroDoctorTamilDrVeni
      @NeuroDoctorTamilDrVeni  24 дні тому

      தங்கள் கருத்துக்களுக்கு நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள் திரு.கிருபா

  • @nirmalajagdish4713
    @nirmalajagdish4713 3 роки тому +2

    Arumai 👌

  • @premsolomon8665
    @premsolomon8665 6 місяців тому

    Madam i get good knowledge to increase my memory power .really your speech is good thank for health tips

  • @seethakowsalya8144
    @seethakowsalya8144 Рік тому +7

    Very simple, yet very effective and easily practicable. Thank You ma'am for your valuable inputs on memory

    • @NeuroDoctorTamilDrVeni
      @NeuroDoctorTamilDrVeni  Рік тому

      Thank you Dear Seetha keep watching

    • @jegcalchandsekar2013.
      @jegcalchandsekar2013. Рік тому

      Thanks a lot dear sister just in a nutshell your advises..

    • @SSelvaraj-rq8zw
      @SSelvaraj-rq8zw 8 місяців тому

      ​@@jegcalchandsekar2013.ர


      ❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
      ரரர
      ரர
      😅

  • @user-nd5go3wd8f
    @user-nd5go3wd8f 2 місяці тому

    நன்றிங்க வாழ்துக்கள் பாராடுக்கள் ❤❤❤❤❤

  • @askaranisha819
    @askaranisha819 11 місяців тому +1

    மிக்க நன்றி மேடம்🙏🙏🙏🙏

  • @SenthilKumar-dj5zu
    @SenthilKumar-dj5zu Рік тому +2

    நன்றி டாக்டர்

  • @jubaidullajubaidulla901
    @jubaidullajubaidulla901 23 дні тому

    பயன் உள்ள தகவல்

  • @SafeelaBegum
    @SafeelaBegum 8 місяців тому

    Romba thanks madam intha problem s la naan romba kasta paduran

  • @cuteboy4383
    @cuteboy4383 8 місяців тому +1

    God bless your mad

  • @dilipkumar-nz5ey
    @dilipkumar-nz5ey 3 роки тому +1

    Good evening mam. ungalen annaithu pathevom engaluko romba useful la erukko madam🙏🙏

  • @sabinaabubakker8961
    @sabinaabubakker8961 Рік тому +2

    Super mam 🔥 God bless you mam 🔥

  • @LokeshSrinivasan-sp6gk
    @LokeshSrinivasan-sp6gk 10 місяців тому

    I have very poor memory, I will try what you said, thank you ma'am

  • @banumathi4134
    @banumathi4134 5 місяців тому

    Super Madam how to keep our memory u have taught us was so helpful. Thank you. 🎉

  • @KishoreKishore-tb4me
    @KishoreKishore-tb4me 4 місяці тому +1

    Super mem

  • @chinnaaamylakshmaman4379
    @chinnaaamylakshmaman4379 Рік тому +2

    Thank u madam

  • @tamiliniyan1972
    @tamiliniyan1972 Рік тому +2

    Thanks for your help mam it was useful to me thank you so much 🎉🎉

  • @muneerunnisajaleel6971
    @muneerunnisajaleel6971 Рік тому +1

    Ok doctor wl follow ur advice
    S dr

  • @user-gk5go6fc8q
    @user-gk5go6fc8q 9 місяців тому +1

    Thanksmam

  • @umadevi6754
    @umadevi6754 Рік тому +2

    Thank you mam

  • @rajeesuresh4241
    @rajeesuresh4241 Рік тому +1

    Thank you so much your speech for help me mam

  • @beingwithjesus8817
    @beingwithjesus8817 Рік тому +3

    Super advice mam,

  • @God-ov3zw
    @God-ov3zw 2 роки тому +1

    அருமையான விளக்கம் மேடம்.நன்றி

  • @user-fj2lw4cw1s
    @user-fj2lw4cw1s 4 місяці тому

    நன்றி சகோதரி

  • @deepikaenterprises5430
    @deepikaenterprises5430 3 роки тому +1

    Super msg mdm... Very useful subject... Thank you Mdm...

  • @yogeshwararradhika1622
    @yogeshwararradhika1622 2 роки тому +3

    Thank you so much Dr.God you bless.

  • @DrVj-fm2ct
    @DrVj-fm2ct 3 роки тому +2

    Super mam 👌useful to me

  • @kmurali9228
    @kmurali9228 3 роки тому +1

    Good Evening Dr.MAM

  • @ansaransari475
    @ansaransari475 Рік тому +1

    Welcome

  • @nandhagopalnandha1202
    @nandhagopalnandha1202 4 місяці тому

    Really fruitful information information....

  • @kidstubecartoon17826
    @kidstubecartoon17826 2 місяці тому

    Weldon. Thanks Dr.

  • @user-hm6fi9vh2s
    @user-hm6fi9vh2s 29 днів тому

    Good tips doctor madam hello

  • @tribrothers6633
    @tribrothers6633 8 місяців тому

    Enakku romba medam,,erukku..neega sonna tips innelern eduthukiren

  • @vetri_selva
    @vetri_selva 2 роки тому +1

    God bless you mam

  • @sjnaazmen6085
    @sjnaazmen6085 Рік тому +1

    Thanks Dr very nice

  • @davidpathmi9008
    @davidpathmi9008 Рік тому +1

    Super mom thank-you

  • @prabhakaranjaganathan5945
    @prabhakaranjaganathan5945 Місяць тому

    Super madam lot of thanks

  • @sundarrajkrishnamoorthy540
    @sundarrajkrishnamoorthy540 3 роки тому

    Mindfulness most effective tool.

  • @johnrose9367
    @johnrose9367 2 роки тому +1

    Thank you so much dear ❤️

  • @kumarabi2209
    @kumarabi2209 3 роки тому +2

    Nice explain mam 👌👌👌👌

  • @SasiKumar-pc1qf
    @SasiKumar-pc1qf 19 днів тому

    Thank you

  • @G.natchiyarG.natchiyar
    @G.natchiyarG.natchiyar 6 місяців тому +1

    🎉

  • @sankararaman3943
    @sankararaman3943 Рік тому +1

    Super tips👌👍🙏

  • @arumugam7085
    @arumugam7085 8 місяців тому

    Thank you Dr. Very nice

  • @SanthiSanthosh-gm4yu
    @SanthiSanthosh-gm4yu 7 місяців тому

    Super mam. Very useful information

  • @tribrothers6633
    @tribrothers6633 8 місяців тому

    Super explain ❤thank you medam

  • @suganthikathirgamanathan59
    @suganthikathirgamanathan59 10 місяців тому

    👍💐 நன்றி

  • @rajamanekakm7479
    @rajamanekakm7479 5 місяців тому

    நன்றிமா நல்லா இருக்கு உங்களுக்கு எந்த வேலையை செய்றமோ நம்ம வேதாத்திரி மகரிஷின்னு சொல்ற மாதிரி அந்த 24 ஆவது இதுல பாயிண்ட்ல ஓடிட்டு இருக்கும்போது நான் வருவேன்

    • @NeuroDoctorTamilDrVeni
      @NeuroDoctorTamilDrVeni  5 місяців тому

      தங்கள் கருத்துக்களுக்கு நன்றி திரு.ராஜமாணிக்கம்

  • @ysk77707
    @ysk77707 8 місяців тому

    Useful video. Thank you madam

  • @savesimple5212
    @savesimple5212 Рік тому +1

    Super tips madam

  • @pocoshahul9595
    @pocoshahul9595 2 роки тому

    Nanri Dr

  • @ramanaravinthan4706
    @ramanaravinthan4706 9 місяців тому

    Very good suggestios.thanks

  • @subashiniprabhu9987
    @subashiniprabhu9987 Рік тому +1

    Thanks

  • @GayathriJP-uj6lw
    @GayathriJP-uj6lw Рік тому +1

    Tq

  • @mounika.mmounika.m8633
    @mounika.mmounika.m8633 8 місяців тому

    Thank you mom God bless you

  • @trimmerchannel5553
    @trimmerchannel5553 Рік тому +3

    நான் வீட்டை விட்டு வெளியே செல்லும் போது மொபைலுக்கு பதிலா டீவி ரீமோட்டை எடுத்து போனதுண்டு மேம்.

  • @usharaghuthaman4619
    @usharaghuthaman4619 Рік тому +1

    Very good video

  • @k.p.sundararaj3405
    @k.p.sundararaj3405 Рік тому

    Fine idea, thanks Madam, Lake of consentration

  • @parkaviramesh6702
    @parkaviramesh6702 Рік тому +1

    Ok mam

  • @thirumurthyk160
    @thirumurthyk160 5 місяців тому

    Wonderfultips

  • @cathyanthony6954
    @cathyanthony6954 5 місяців тому

    Good advice Dr.

  • @jeyakumar7226
    @jeyakumar7226 6 місяців тому

    Thank you mom.

  • @user-nb5hg4nw1e
    @user-nb5hg4nw1e 5 місяців тому

    Thxs..God.bless

  • @dilakavi9181
    @dilakavi9181 Місяць тому

    😮😢thanks doctor