[육아]밥 안먹는 아이 식습관 5가지 해결법 l민주선생님l
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- Опубліковано 18 чер 2019
- 안녕하세요. 육아코디/놀이전문가 민주선생님입니다.
힘들고 어려운 유아 중에서도 고난이도인 ‘식습관 교육’에 대해 알아봅니다.
1편에서 우리 아이 식사습관 문제행동을 진단하시고
- 돌아다니며 먹는다.
- 식사를 거부, 간식만 좋아한다.
- 식사제공 시간이 불규칙하다.
- 영상을 보면서 식사한다.
- 음식, 식사도구 등 던진다.
- 식사시간이 40분 이상 지속된다.
- 식사 중에 물을 많이 마신다.
해당하는 아이라면,
2편 [식습관 문제행동 바로잡기]을 보시고 솔루션 5가지 기억하고 실천해주세요.
세상 모든 부모와 아이들을 응원합니다 ^^
[부모의 올바른 육아지식이 아이의 똑똑하고 멋진 인생을 설계한다]
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안녕하세요. 이민주입니다 :)
매주 영상을 통해 육아 정보를 제공하고, 댓글을 통해 여러분의 고민을 1:1 코칭 드리며
육아가 얼마나 어렵고 힘든지 잘 알기에 개별 코칭을 드릴 수 있는 공간이라 참 좋았습니다.
다만, 채널이 커지고 구독자가 많아지면서 고민의 수도 많이 늘어가는데
저 또한 육아를 하면서 강의, 집필, 교재교구개발 및 채널운영 등 다양한 업무를 하다 보니 잠을 줄이고 시간을 쪼개어도 한계가 있더라고요 ㅜㅜ
여러분의 고민에 좀 더 빠른 코칭과 구체적인 답변을 드리면서
육아정보/ 놀이/ 이유식&유아식/ 육아템 등 '육아의 모든 것'을 소통할 수 있도록
네이버 공식카페 [이민주육아연구소]를 개설하였습니다.
바로가기 : cafe.naver.com/leeminjoolab
아이 개월수에 맞춰 저 포함한 전문 요원이 구체적인 코칭을 드릴 수 있으니,
주저 말고 오셔서 필요한 정보도 얻고 마음도 다잡아보시길 바라봅니다❤
너무나 도움이되는 영상이었습니다^^ 나이가 5세가 된 아들인데도 여지껏 제가 먹여주고 매일 식사시간만 한시간반 이상씩 걸렸는데ㅠㅠ 이번에 큰맘먹고 3주 도전해서 꼭 성공시키도록 할게요!^^ 감사합니다^^
5살이면 충분히 의사소통도 가능하기에 잘 따라와주지 않을까 기대해봅니다 ^^ 하시다 힘드신 점 있으시면 언제든 글 남겨주시고 ! 응원하겠습니다. 포기하지 마시고 화이팅 ♡
다른 영상들은 미리보기만 본느낌인데 정말 실질적으로 도움되는 영상이네요 ! 감사합니다 ♥
도움되셨다니 다행입니다 ^_^
출산 후에는 매주 라이브방송 통해 육아와 관련한 고민, 소통 더 많이 많이 나눌 수 있도록 할게요😊
선생님 영상 넘 잘 보았습니다^^ 35개월된
딸의 아빠인데요. 밥 먹이는 부분에 대해서
시간, 장소, 소통 식사량, 행동지도 5가지에
대해서 넘 상세하게 설명해 주셔서 도움이
많이 되었습니다.
2번째 보는 건데요 행동지도에서 안돼, 그리고
침묵하고 단호한 눈빛으로 하는것 그리고 3번
이상 행동 반복될때 단호히 정리하는 부분 정말
큰 도움이 되는 것 같아요
그리고 아이가 성취감 느낄 수 있도록 식사량
조절하는 부분, 밥을 남기어도 식사시간이 잔소
리로 끝나지 않도록 하는 부분들, 중간중간 식사
시간의 끝을 알려주는 것들.. 등등 다양한 팁들을
적용해보고 있는데 효과가 좋은 것 같습니다.
선생님 영상 애청하고 있는데 앞으로도 좋은
영상들 잘 부탁드릴께요 항상 감사드립니다^^
저보다 정리를 더 잘해주신 듯 합니다^^ 영상이 도움 되셨다니 다행입니다. 앞으로도 육아 관련한 정보다는 함께 나눌 수 있도록 준비하겠습니다. 혹, 보시다가 궁금한 주제가 있으시면 댓글 남겨주세요 ♡
@@leeminjoo_lab 네 감사합니다 오늘도 좋은 하루 되셔여~^^
1편영상에 대해서도 해당되고
2편에서도 마찬가지네요 ㅜㅜ
오늘부터 시도 해봐야겠어요
감사합니다☺️
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
성공하셨나 모르겠네요 ^^ 꼭 성공 하셨길....!
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
영상 진짜 잘 봤어요. 16개월인데 돌아다니면서 먹고, 티비 틀어줘야 먹고 그래서 꼭 고치고 싶거든요 ㅠㅠ 다음편에 음식 뱉는것도 해당되서 그것도 보고 꼭 식습관 고칠 수 있게 노력해 봐야겠어요. 고맙습니다~
도움되셨다니 다행입니다 ^^ 곧 출산으로 답변이 늦어 죄송해요..
출산후에는 매주 라이브방송 통해 육아 고민과 정보, 자료들 더 많이 나누며 소통하도록 할게요😊
ㅈ
설명 너무 잘 들었습니다. 43개월인데 이런 설명 처음이예요 도움많이 될것 같습니다
도움되셨다니 다행입니다 ^^ 오늘 하루도 화이팅 하세요!
세심한내용 감사합니당 알면서도안한것 동기부여가되고 새로운배움이었어용
도움이 되셨다니 다행이고, 또 지치고 힘든 순간이 오겠지만 함께 잘 해나가 보아요 ^^
선생님 정말 감사합니다. 애타게 찾아 헤매던 정보들이에요. 사실 어찌보면 다 알고 있었지만 확신이 없고 용기가 없어 실천하지 않고 회피하고 있었던 것 같아요. 일목요연 정리해주시고 행동으로 실천하도록 자신감 심어주시니 갓 돌 지난 우리 아이 의 평생 식습관을 건강하게 만들어야겠다는 의지가 강하게 드네요.
아고 도움되셨다니 다행입니다 ! 시간이 꽤 지났는데 성공하셨나 모르겠네요 ^^
꼭 성공하셨길... !
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
선생님 강의들 모두 다 육아맘들에게 도움이 되는 명강의네요!! 너무 감사히 잘 보고 있어요~~ 저희 아이는 유투브 보며 밥 먹여줬던 31개월 아이인데 지금 3주 훈련 시작한지 10일째되어 점점 좋아지는 모습이 보여요~ 그런데 문제는 밥 먹으러 오세요 하면 안먹을래~ 하거나 의자에 앉기를 거부해요... 약간 설득해서 앉혀서 먹기는 하는데 밥 먹자~ 하면 네~ 하고 오게 하는 방법이 있을까요?
사실 어떤 훈육에서도 아이에게 ~하세요 "네" 하게 만들기는 어렵다는 것이....속상한 일이죠.. 만 두돌이 지나며 자아가 형성되고 싫고 좋고가 분명해지고 또 개월수가 높아지며 자기 표현하는 능력도 생기다보니 안해, 싫어, 아니야, 내가 하는 단어들이 줄줄이 나오게 되죠. 밥을 먹고 난 직후 소량의 좋아하는 간식이나 과하지 않은 보상을 제공하여 밥 먹고 나면 좋은 기분이 들 수 있게? 패턴을 만들어주시는 것도 도움이 될 수 있어요^^
13개월 아기 엄마 입니다 구체적으로 잘 설명해주셔서 고마워요 이렇게 구체적으로 해주는 곳은 첨봄. 내일부터 당장시작해야겠어요
최근에 올려드린 영상에서 식습관도 개월수로 나눠 좀 더 자세히 코칭 드렸으니 참고해보세요 ^^ ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html
안녕하세요^^ 영상잘보고있어요~ 팬될거같아요 날마다 들어와서 보게되네요♥ 질문해볼게요.우리아이는 유아식으로 넘어오면서부터 제가 음식을 잘 못해서 국을 안주고 밥이랑 반찬만 주었더니 지금 26개월인데요 국을 잘 안먹어요. 흘렸을때 치우는것도 매끼니 너무 노동이라서 안줬던 이유도 있구요. 영상을보니 꼭 따로주라고하네요. 일부러 국을 먹일려고 밥이랑 국을 말아주는데 소화장애가 온다고하고 ㅋㅋ이렇게 해줘도 몇숟갈안먹어요. 그냥 아이가 국을 잘 안먹어도 괜찮은건가요? ^^;
여름휴가로 답변이 늦었네요 ㅜㅜ 죄송합니다. 영상 잘 봐주신다니 감사하고 늘 함께 공부하고 소통하며 육아 고민들 나눠요 ^^ 혹시 국 이외에 다른 음식들은 잘 먹난요? 아이가 굳이 국을 선호하지 않는다면 억지로 말아서 줄 필요는 없어요. 대신, 좋아하는 국물이 어떤 것이 있는지 이것 저것 먹도록 해보고 좋아하는 국을 제공하며 국물을 함께 먹는 것에 익숙해지도록 해주면 좋겠죠? 고깃국물처럼 영양가를 생각해서 좀 먹이고 싶다 하시면 매번 국과 밥을 말아주는 식습관이 아니기에 한 번씩 제공해도 괜찮습니다 ^^ 성인도 가끔 국밥을 먹듯 그정도의 식사는 건강에도 해롭지 않아요~!
혹시, 질문이 몇숟갈 다음에 끊어져 있는데;; 뒷 부분에 더 있다면 다시 한 번 확인 부탁드립니다^^ 다른 영상들도 보시면서 궁금하신 점은 부담없이 댓글 남겨주세요♡
밥을 안먹고 반찬만 먹으려해서 17개월입니다 국에 말아서 먹였는데 무지한 엄마였네요 내일부터 바로 알려주신대로 해보겠습니다 감사합니다:)
아이 개월수에 맞는 식습관 교육은 ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상을 꼭 참고하셔서 실천해보세요 ^^
실전편 : ua-cam.com/video/mN3gqk5xEjY/v-deo.html
이번에도 많은 도움이 되었어요~ 감사합니다!!^^
도움되셨다니 다행입니다 :-) 남은 일과도 화이팅 하세요 !
선댓글후시청합니다!🥰 아기밥먹이는게 넘 괴로웠는데 이영상이 도움될거라 믿어요! 감사해요 :)
최근 개월수별 정리해드린, ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상 참고하시면 더 도움 되실 거예요 ^^ 편식 등 식습관 영상은 종종 올려드렸으니 참고해보셔요~
곧 12개월 되는 아기엄마예요~^^ 저희 아기는 돌아다니는 아기인데, 영상보고 해보겠습니다👍🏻👍🏻
너무 좋은강의 잘들었습니다
감사합니다^^ 유익한 정보들 많이 준비해서 함께 나누도록 해요 !
@@leeminjoo_lab 네~선생님 아이키우면서 꼭 필요한정보들이 다 여기있네요👍👍👍
자주오겠습니다💕💕💕
너무고맙습니다...ㅜㅜ 돌되면서 갑자기변화한 식사행동에 하나둘 신기해서 허용한게 걷잡을수없게되어 식사시간마다 너무힘들었는데
훈육법을 어떻게해야하나 고민이많았어요. 엄마잘못이였네요ㅜㅜ 자세한 설명 너무감사합니다!!
함께 공부해요^^
너무차분히설명해주셔서 잘보고있어요.. 오늘알게된 유튜버분이신ㄷㅔㅠ 넘좋아요감사혀유ㅠ
반갑습니다. 이민주입니다 ^^
앞으로도 많이 소통하며 함께 행복한 육아 해나가면 좋겠어요.
www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?ejkGb=KOR&mallGb=KOR&barcode=9791125495970&orderClick=LET&Kc= 책도 참고하시면 훨씬 도움될 수 있을거예요. 책이나 영상 보시고 궁금한 점들은 댓글 남겨주시구요~
민주선생님~ 이번 영상도 도움이 많이 되었어요. 늘 감사합니다~
16개월 아기가 음식을 바닥으로 던져서 안된다고 말해주는데 알면서도 하는것같아서 고민이었는데 단호함, 침묵도 배운대로 해봐야겠어요!
음식 던지는것+ 밥은 안먹고 좋아하는 반찬만 먹는것+ 어느정도 식사하다가 과자 달라고하는것. 이 세가지 문제점이 있는데 아직 스스로 떠먹지 못해서 최근 숟가락, 포크로 조금씩 해보게 하는데(잘 안되니 답답해하고 거의 숟가락 쥐고있고 다른손으로 집어먹어요) 지금 상황에서 스스로 먹는 연습을 병행해도 될까요? 같이 해야한다면 좋은 방법이 있을까요ㅠㅠ
개월수에 따라 식사 습관 교육 방법도 다릅니다. 아이 수준에 맞는 식습관 교육 법 ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상에 공유해뒀으니 참고해서 실천하면 훨씬 도움되실 거예요 ^^
13개월 아기 아빠입니다. 너무 좋은 영상 감사드립니다. 그간 너무 무지한 상태로 밥을 먹이다보니 먹인것보다 훨씬 많은양의 바닥에 떨어진 잔해물을 치우며 보내왔네요. 평일 아침과 점심을 장모님께서 먹이고 와이프는 너무 힘들어 해서 저녁과 주말엔 보통 제가 먹입니다. 배달로 오는 베베쿡 완료기 영양밥과 아기가 좋아하는 치즈볼, 수박등의 과일, 파프리카나 오이같은 채소를 돌아가며 같이 먹입니다. 한가지를 오래 먹지 못하다보니 이유식을 떠먹이면서 거부하면 이것 저것 집어먹도록 테이블에 놔주고 먹게 하고 물을 숟가락으로 떠먹이며 달래서 먹이고 있고, 밥을 적게 먹으면 우유140정도를 줘서 보충하고 있습니다. (물은 식사후 먹이도록 하겠습니다ㅜㅜ) 1. 간식을 중간에 제공하여 관심을 끄는것도 안좋은건가요? 밥먹는 도중에도 눈에 보이는 물티슈니 숟가락이니 반찬통 뚜껑이니 이것저것을 가리키며 달라고 때 떼를 씁니다. 건내주지 않으면 계속 떼를 쓰고 건내주면 집어 던집니다. 2. 식사를 중단하는 한이 있더라도 주지말고, 음식을 던지면 단호한 눈빛으로 훈육을 해야할까요? 3. 저는 가능할것같은데 할머니는 힘들지 않을까 싶은데요. 다른 대안은 없을까요? ㅜㅜ 4. 요즘 이렇게 안먹는데도 그간 잘 먹어왔기 때문인지 11kg 과체중입니다. 너무 먹기 싫어하면 적은양만 먹이고 체중 조절을 해줘야하나요? [ 아기 성향은 자극추구성향, 자기주관이 엄청 뚜렷하여 마음먹은건 꼭 해야 성이 풀리는 아기입니다ㅜㅜ ]
우선 양육자마다 식습관에 있어 다른 태도를 보인다면 식습관 교육은 아무래도 더 힘들어질 수 있기에 모든 양육자가 되도록이면 일관성 있는 태도로 접근해주세요 ^^
식사중에 간식을 제공하는 것은 바람직하지 않아요. 아이가 얼마만큼의 양을 먹는지보다는 아이가 배고픔을 느낄 때에 스스로 먹을 것을 찾고 스스로 먹을 수 있도록 하여 먹는 즐거움을 느끼게 해주는 것이 가장 중요합니다. 이 시기 완벽한 식습관 교육은 아직 많이 이르고 발달상 어려움이 있어요.
다만, 한숟가락이라도 더 먹이려고 아이가 다른 무언가에 정신 팔도록 하여 먹는 양만 늘리는 것은 멀리 보았을 때에 도움되지 않아요.
적은 양을 제공하여 식사에 집중하도록 유도하고 아이가 배부름을 느낄만큼 먹었거나 스스로 먹기를 거부한다면 식사을 마치는 것이 좋겠습니다^^ 그 후 아이가 또 배고파하면 적절한 간식이나 식사 제공하여 스스로 먹을 수 있도록 도아주시구요. 또한 아직 숟가락 사용은 어렵더라도 손에 쥐어주시고 스스로 떠 먹을 수 있도록 하는 연습은 필요해요. 양육자는 도움을 주는 정도로! 자기 식사에 대한 애착과 책임감을 느낄 수 있도록 해주세요~
선생님 정말 감사합니다
저는 아이가 많은 제약에 혼란스러워 할까봐 딱 두가지 방법으로 실천해봤는데 이렇게까지 효과 있을 줄은 몰랐어요 저희 아이로 말하자면 식사 시간에 시선이 자주 분산되고 산만하면서도 밥으로 장난을 많이칩니다 그런 아이에게 저는 리액션으로 시선을 끌고 편식하는 반찬이 있다면 ‘엄마랑 같이 먹을까?’라는 식으로 유도했었어요 물론 효과도 굉장했지만 그것도 한순간 뿐이더라구요 그래서 선생님께서 알려주신 식사 마치는 시간 정확하게 알려주는것과, 양을 적게 하여 성취감을 느끼게 하는 것이였습니다 벌써 이틀째입니다 아이가 오늘 어제 밥을 다 먹었고 칭찬과 격려를 아끼지 않으니 배시시 웃으면서 다음 아침도 잘 먹더라구요 이 영상 덕분에 많을 걸 배워가네요 유익한 정보 감사합니다 선생님
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
안녕하세요~영상 너무 잘봤어요^^감사합니다~
15개월 아기인데 밥먹는데 집중을 못해요..
그래서 좋아하는 장난감을 쥐어주거나 그림책을 읽어주는데,
이게 습관이 되서 밥먹기 시작하면 장난감이나 책을 달라고 떼써요.
안주면 밥을 먹지 않구요.
이런경우 계속 떼쓰면 밥상을 치워야할까요??
아직 15개월 아이 어린 월령이기 때문에 식사 습관을 들이기 위함 보다는 식사에 흥미를 가질 수 있도록 훈련해주시는 것이 좋습니다.
숟가락을 아이에게 쥐어주셔서 아이주도식을 기본으로 하시고 손으로 충분히 탐색하는 시간을 갖더라도 제지하지 않으시는 것이
기본이 되겠고, 자기 식사 자체에 관심을 갖도록 해주는 것이 좋아요 ^^ 이게 습관화 되어야 후에 두돌전후가 되면 식사에 집중할 수 있는 때가 되구요~^^ 다만, 앉아있는 것 자체가 힘든 경우에는 장난감이나 그림책을 활용하도록 하기도 해요~ 아직 의사소통이 되지 않기에 조금 더 인지발달이 이뤄지게 되면 손에 쥐어주지 않고 식판 앞에 장난감을 놓아두고 먹는다던지 점진적인 훈련이 이뤄지면 되겠습니다/.
음식 식사도구 던지는거....안돼!하고 침묵하고 단호한 눈빛까지는 잘 했는데. 그후로 단호히 정리 했어야 하는군요ㅠㅠ 어쩐지 아이가 뭔가 관심받는거 같아서 더 한다고 느꼈어요ㅠㅠ 속시원한 설명 정말 너무 감사드립니다ㅠㅠ 민주쌤 강의 정주행하고있어요 😂
음식이나 식사 도구 던지는 것 또한 아이 시기마다 그 대처법도 조금씩 다릅니다 ^^ 혹시 아기가 좀 어리다면, ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상 참고하셔서 단계에 맞게 실천해보세요 ! 화이팅 입니다 :)
민주선생님 영상 너무 잘 보고 있어요!! 저희 아기는 20개월이구요!!
체크 한 사항은 식사를 거부, 간식만 좋아한다
식사시간이 40분이상 지속된다
식기류 등을 던진다
거의 같은 시간에 같은 장소(식탁)에서 먹긴하는데 식탁에서 여기 앉아서 먹겠다 저기앉아서 먹겠다 하는건 허용 해 줘야 할까요?(아기의자는 앉지 않고 어른자리에 방석 해 줬어요) 그리고 아기가 밥을 먹다가 밥을 국에 다 붓고 먹지 않는다던지 음식을 바닥으로 일부러 버린다던지 하거든요 이럴 때 그냥 단호하게 식사를 정리 하는 게 나을까요? ㅜㅜ 그리고 식사시간이 길어지는 이유는 식사가 끝나고 그 자리에서 바로 과일을 주거나 하거든요!! 차라리 아예 식사 끝나고 다른장소로 옮겨서 과일이나 간식을 주는 식으로 하는게 나을까요?
그리고 아이 식사시간에 보통 아이 혼자 밥을주고 옆에 앉아있어주거나 설거지를 하거나 했는데 저도 그 때 마춰서 식사를 하는게 좋다는 말씀이신거죠? 요즘 힘들고 귀찮다는 핑계로 아이에게 많이 끌려다니는 육아를 하다가 민주쌤 영상보면서 마음 다잡아봅니다!!
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
잘 보았습니다. 상세한설명 감사드려요.16갤아기 영상보여주며 먹였었는데 반성하고 오늘부터 민주쌤 따라 해보려구요
누구도 쉽지 않기에 좌절하지 마시고 화이팅이에요^^ 하시다가 궁금하신 건 언제든지 지금처럼 댓글 달아주세요~!
주신 솔루션이 현재 19개월 아이식습관 고민에 너무 도움되네요 안보고 지나쳤음 어쩔뻔했나싶은데 보고 꼭 실천해서 즐거운식사시간 만들어 보겠습니다~ 너무유익한 내용이라 블로거에 정리하고 출처링크 올리고 싶은데 그렇게해도 될까요??
아이쿠 ㅜㅜ 저도 출산하고 육아하고 집필하며.. 이제야 댓글을 확인했네요.
그럼요 ^_^ 많은 분들께 나눠주세요~
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
너무나 도움되는 영상이에요! 아이가 줄곧 잘 먹긴 하는데 너무 돌아다니면서 먹어서 고민이었는데 감사합니다!
혹시 아이가 32개월 정도 되는데 충분한 식사와 간식을 먹었는데도 수시로 다른 간식을 원한다고 투정 부리고 하는데 그럴때는 어떻게 대처하는게 좋을까요??
혹시 아이가 간식을 먹더라도 식사를 충분히 잘 하는 상황이라면, 먹는 양을 좀 더 살펴보셔요. 먹는 양이 부족할 수 있습니다. 다만, 아이의 몸무게가 관리를 해야하는 수준이라면 양육자가 조절해서 제공하는 것이 필요합니다 :)
(30개월)민주선생님 감사합니다 2주정도 되었어요 식습관 교육한지.
이제 밥은 30~40분 안에 먹고 치우는걸 아이가 알게되었습니다. 밥은 일정한 시간에 차려주고 밥먹자고 했을때 ‘조금 이따가 먹을래’라고 말할때 ‘지금 밥먹는 시간이고 30분 후에 치운다’라고 말하면 밥먹으러 갑니다. 기적이에요.
저는 기본 30 분 주고 더 먹을래 물어보고 10분 더 주고 가감히 치웁니다. 첨에는 계속 치운다고 말했을때, 아니라고 하길래 먹고싶나 했는데… 그냥 하는 말인줄알게됐어여 그냥 아쉬우니 하는말.
40분 후 치웠을때 밥을 다시 찾은적은 없었어요. 일단 밥은 정해진 시간에 먹어야 하고 계속 있는게 아니라는거를 아이가 알게된것만도 큰 수확이라고 생각합니다. 감사합니다.
맞아요~ 처음부터 완벽하게 아주 잘 먹는 것을 바라는 것보다, 멀리 보고 아이의 식습관 그리고 식사할 때 즐거움을 느낄 수 있도록, 자기 식사에 대한 애착이 생길 수 있도록 해주시는 것만도 지금은 충분합니다 ^^ !! 식습관이나 수면은 정말 쉽지 않은 과정이기에 하시다 궁금한 점들은 책 참고하시거나, 댓글 남겨주세요 :)
저희아이링 개월수가 비슷한데 30분도 아니고 저희아이는 10분먹으먄 내려달래요(밥2숟가락정도 먹고..) 혹시 내려주고 배고프달로 간식달라고하면 어떻게하세요?ㅜ
오늘첨봤는데진작봤어야..
영상올려주셔서넘감사해요
27갤아가인데 총체적난국입니다ㅠㅠ
갈길이멀지만노력해보려구요
궁금한게있어서요
혼자먹게하면
편식이있어밥은국에적시지않으면먹지않고(국이없으면안먹..)좋아하는반찬한가지다먹고그다음좋아하는거있으면그거다먹고나머지는손도안대고땡입니다(반찬하나만맘에들면한가지만먹고그만먹어요밥을싫어하는듯요)
제가먹여주면
조금많이주면뱉고 조금씩주면잘받아먹지만입에있는걸다먹어야그담숟갈먹는데씹는시간도길다보니식사시간이1시간씩걸려요
1.식사시간이너무길면좋지않은데받아는먹으니다먹을때까지줘얄지아님40분정도되면그냥그만먹여얄지요?
2.제가먹일때5~10분정도?조금만먹고자리를떠서따라가서먹여요ㅠㅠ
그러면1시간걸려다먹긴하지만...
혼자는한가지반찬정도먹고쌩~가버리는데그러고나서배고프면물먹거나분유찾아요
그래도혼자먹는게나을까요?
3.편식아가는영양제보충해주는게좋댔는데식후분유는안좋을까요?
영양제를따로주고있기는한데
고기를씹기싫은지자꾸뱉고잘게주면먹지만한끼에아주조금만먹게되서단백질이부족하지않나싶어서요
돌때분유끊었다가체중이너무안늘어서20갤쯤부터다시먹이고있는데뱃고래가커지는게좋겠다싶어서식후먹는건괜찮을거라생각하고
식후우유125~150ml+2숟가락씩먹이고있거든요
생각해보니 분유믿고안먹나싶어서
끊어야하나계속먹여야하나고민이에요
도와주셔요~~
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 사전조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요.
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
선생님~ 좋은 영상 너무 감사합니다~!^^
아이가 27개월인데 항상 책을 읽어 달라고 해요. 그러면 식사시간이 길게는 1시간, 1시간 30분 정도 걸리더라구요ㅜㅠ
제가 답답해서 계속 먹여주게 되구요.
책 읽어주지 말고, 스스로 식사에만 집중하고 식사시간을 줄이도록 식습관을 바꿔야할까요?
책을 보는 것 때문에 식사 시간이 계속해서 지연되는 거라면 27개월 충분히 언어적 소통이 가능하기 때문에 밥 먹기 전에 책 1권 보고 밥 다 먹은 후에
원하는 책 읽어줄 수 있다고 규칙을 정해 식사 시 식사에 스스로 집중할 수 있도록 하는 것이 바람직하겠습니다 ^_^
곧 출산으로 답변이 늦어 죄송해요.. 출산 후 일과가 안정되면 매주 라이브방송을 통해 좀 더 효율적으로 육아 고민, 정보와 자료 많이 많이 나눌 수 있도록 할테니 조금만 기다려주세요 ♡
@@leeminjoo_lab 네 감사합니다!!^^ 순산하시고 좋은 영상 기대할게요!!!♡
영상이 정말 도움이 많이 되네요! 감사합니다^^
18개월 남아인데, 어금니가 아직 나지 않았고(ㅠ), 개월 수에 맞춰 진밥을 여러 번 시도해보았는데 씹지를 못하고 다 뱉어냅니다.
그래서, 어쩔 수 없이 아직까지도 11~12개월 정도의 아이들이 먹는 후기 이유식(밥알이 보이는 죽 형태)을 먹이는 중인데, 못 먹더라도 다음 단계의 밥을 계속 시도해 봐야 하는건지, 아니면 어금니가 나서 씹을 수 있을 때 다음 단계인 진밥을 줘야 하는 건지 궁금합니다.
그리고, 저작작용으로 치아발달에 도움이 된다는 말씀을 하셨는데, 해당 저작작용이란 게 어금니가 나지 않은 상태에서도 시도를 해야된다는 의미인지 궁금합니다.
어금니는 보통 20-30개월쯤 나기 시작합니다. 어금니가 나지 않았더라도 진밥을 씹거나 음식물을 씹는 저작작용은 필요합니다. 아주 조금씩 제공해서 씹는 경험 할 수 있도록 해주시고,
반찬으로도 제공 해주시구요^_^
곧 출산으로 답변이 늦어 죄송해요..출산 후에는 매주 라이브방송을 통해 육아 고민, 정보와 자료 많이 많이 나누고 소통할 수 있도록 할게요😊
@@leeminjoo_lab 답변 정말 감사드립니다. 건강하고 이쁜 아기 낳으시길 바랄게요!!
오... 좋은 영상 감사합니다 어서 해봐야겠네요ㅎ
15개월 된 아이를 키우고 있는데
두 가지 궁금한게 있습니다...
1. 얘가 처음에는 잘 먹다가 10분쯤 지나면 주변 사물에 관심을 많이 가지는데, 그냥 가르키기만 할때도 있지만 보통 가져와달라고 떼를 많이 쓰네요...
얘가 어리니 밥 먹으면서 계속 밥에만 집중하는게 어려을 것 같아서
가져다주면 그거 가지고 만지작 거리고... 시간이 지연되네요ㅎ
식사에 집중시키는 방법이 있을까요...ㅎㅎ
2. 밥은 잘 먹는데 고기, 신 것 등 몇가지는 뱉네요... 생선은 또 잘 먹는데;; 1편 영상의 오른쪽에 일부 해당하는 것 같은데 일단 좋아하는 음식위주로 주는게 좋을까요ㅎ
다른건 몰라도 소아과쌤이 고기는 먹어줘야한다고 해서 조금씩 섞어서 주는데 쉽지 않네요ㅠ
(그래도 밥에 조금 섞어주면 거의 먹는걸 보니 아주 예민하진 않은 것 같습니다)
맞아요. 이 시기 아이들은 아무래도 전반적으로 집중 시간이 짧기 때문에 충분히 그럴 수 있어요. 자기주도식을 하여 아이가 손으로 먹더라도 스스로 음식을 탐색하고 입에 넣는 과정을 즐기고 집중할 수 있도록 해주세요.
아직은 좋아하는 음식, 재료, 식감들을 다양하게 탐색하고 또 양육자도 아이가 좋아하는 식감과 재료는 어떤 것이 있는지 알아가는 과정이라고 생각하시면 좋고 식습관이 형성되기까지 좋아하는 음식들을 제공해주세요^^
고기 먹기 힘들어하는데 섞어주면 잘 먹듯, 먹기 힘들어하는 반찬이나 재료들은 작은 주먹밥이나 볶음밥 등등 먹기 편한 방식으로 제공하는 것도 필요하구요.
곧 출산으로 답변이 늦어 죄송해요.. 출산 후 일과가 안정되면 매주 라이브방송을 통해 좀 더 효율적으로 육아 고민, 정보와 자료 많이 많이 나눌 수 있도록 할테니 조금만 기다려주세요 ♡
@@leeminjoo_lab 아 출산이라... 힘드시겠네요ㅠ
몸조리 잘하시고 순산!하셔요ㅎㅎ
다만 한가지... 애가 밥 먹으면서 어떤걸 만질려고 가져와 달라고 떼쓰는 것에 대해서는 가능하면 '밥 다먹고 가지고 놀자~' 하면서 밥을 주거나 직접 먹게 하는게 나으려나요ㅎ
그것만 빼면 요새 좋아하는 것 위주로 주다보니 손으로라도 잘 먹네요ㅎ 숟가락 포크질은 잘 못 하지만ㅠ
ㅠㅠ영상 너무 잘봤습니다!!! 제발 도와주세욘...ㅠㅠ 35갤 남아인데 밥을 절대 안먹으려고하고 배고파도 말 안해요. 왜냐면 저는 오냐오냐 하는스탈이아니라서...밥먹을때는 밥만 먹는거야~ 하며 동영상이든 티비든 절대 안보여주고 밥을 남기면 지구가 너무 아프대.. 하며 배식해준 밥을 꼭 다 먹이려고 하거든요ㅠㅠ 그렇다고 절.대 많이주고 그러지않고 딱 일정량이에요! 여기서 문제는 ... 할머니품에서 좀 자랐어서 그런지 그때는 모든게 자기세상이였거든요, 자기하고픈데로 아이스크림 세개먹고싶으면 먹고 또달라고 먹고 떼써서먹고, 과자 왕창 먹고 밥안먹어도 아무도 뭐라하는 사람이 없었고,지금은 저는 모든걸 차단 하니까 아주 밥먹으면 일부러 트름하는걸 배웠는지 터득했는지 밥먹으면서 계속 일부러 트름하면서 토하려고해요.. 토한적도 있고요 하.. 애기나 저나 너무 스트레스고, 다른분들은 그러면 밥 딱 뺏어버리고 배고프다고 할때까지 안준다는데 얘는 밥 안준다고하면 좋아해요... ㅠㅠ 밥을안먹는거니까요..... 어떻게 하면 좋죠 ㅠㅠ
양육자간 일관성을 유지하는 것은 그 무엇보다 중요합니다. 할머니와 있을 때의 습관이 있었는데 현재 상황이 바뀌었다면 아마 양육자님과의 양육환경에 적응하는데는 3주정도는 걸릴거예요! 일관성을 유지하며 실천해보세요.
다만, 한 영상을 보여주자 않는 것과 치우는 것은 잘 대처하셨는데 하나 아쉬운 것은 아무리 적은 양을 제공하더라도 아이가 기분좋게 식사할 수 있도록 하여 먹는것에는 즐거움을 느낄 수 있고 식사시간은 그런 시간이구나! 를 인식시켜줄 수 있다면 좋겠어요. 다 먹는 것은 아직은 어려운 시기입니다. 먹기 전에 어떤거 먹고 싶은지 얼만큼 먹고싶은지 소통이 가능하다면 먼저 소통해주시는 것도 좋고 너무 힘들면 그만 먹어도 된다고 하여 부담감을 덜어주시는 것도 방법이 될 수 있구요 ^^
한 숟가락만 더 ! 한번만 더! 식판에 있는 음식만 다먹자 는 보통 만4-5세정도가 되어 스스로 먹는 양을 결정할 수 있을 때에 스스로 책임질 수 있도록 해도 늦지 않아요^^
선생님 ㅠㅠ 영상 정말 많이 도움이 됐어요 !!
시터로 아이 돌보고 있는데 부모님께도 선생님 솔루션 공유해드려서 일관성 있는 식습관 교육 하도록 노력해야겠어요!
혹시.. 5세 아이가 장난감으로 놀이를 할 때 바닥에 던지고, 그러한 놀잇감을 정리하지 않을 때 어떻게 지도하면 좋을까요? ㅠㅠ
그리고 원하는 장난감을 찾을 때에도 찾는 장난감이 아닌 장난감은 바닥에 세게 내려놓는 행동을 보여서 어떻게 지도하면 좋을지 고민이에요 🤔
5세 아이가 아직은 자기 물건을 소중하게 여기기가 힘들 수 있어요. 하지만, 점차 자기 물건을 소중하게 여기고 자기가 놀이한 것은 자기가 정리정돈할 수 있도록 연습하는 것도 굉장히 중요하답니다. 던질 수 있는 물건과 던지면 안되는 물건들을 아이와 함께 구분해보시고 반복적으로 알려주고 또 관련 그림책을 통해 (예: 안돼! 데이빗 등등) 반복적으로 지도하시는 것이 필요하겠습니다. 이부분 또한 부모님과도 일관성있게 지도하는 것이 중요하겠죠 ^^
일하는 엄마라 단호하게 안돼요.ㅠㅠ 아침도 대충 먹이는데 저녁도 할머니네서 먹고 오거나 아빠가 먹이거나 해서 힘드네요..
사실 할머니나 아빠와 식사를 한다고 하더라도 모든 양육자가 동일하게 일관성있게 지도하는 것은 반드시 필요하답니다😊
무조건적으로 엄마가 지도해야하고 엄마와 있을 때에 실천해야 하는 것은 아이에게 오히려 혼란을 줄 수 있어요!
좋은 영상 감사합니다!!! 선생님 저희 아기가 10개월인데 원래는 높은 아기 의자에 앉아서 밥을 먹였는데
어느순간부터 의자에만 앉히면 울고불고 내려줄때까지 울어서 항상 내려두게 되네요ㅜㅜ 내려두면 기어다니고 밥에는 관심이 없어요 그럼 결국 제가 아기를 따라다니면서 밥을 먹이고 있어요😭어떻게 해야할지 정말 모르겠어요ㅜㅜ아직 어리지만...이게 습관이 될까봐 걱정이에요..
이혜미 //높은 아기 의자를 거부한다면 낮은 의자를 활용해보세요. 지금부터 영상에서처럼 완벽한 식습관 교육이 필요한 건 아니지만,
기본적으로 돌아다니며 먹지 않기/ 아이 스스로 먹도록 하기(아이주도-양육자는 도움을 주는 정도)/ 영상보며 먹지 않기 이렇게 3가지는 실천하시는 것이 좋습니다😊
선생님 유튜브 너무 잘 보고 도움 받고 있어요ㅠㅠㅠ 솔루션대로 해보고는 있는데 저녁을 제대로 안 먹었을 때도 치즈나 과일 같은 간식을 안 줘도 괜찮을까요?
다음날 아침 먹을 때까지 공복 시간도 길고.. 덜 먹으면 배고파서 새벽에 깰까봐 신랑이 자꾸 저녁을 잘 안 먹었을 땐 치즈같이 뭔가를 더 줘요ㅠㅠ
요즘에 감기 때문에 약을 먹는데 약 먹는거 때문에 특히 더 밥을 잘 안 먹었음에도 자꾸 주려고 그래요.. 감기 때문인건지, 많이 안 먹어서 그런건지 더 보채는거 같기도 하고요ㅠㅠ 어느정도 잡힌거 같았는데 다시 밥을 안 먹어서 너무 걱정이에요....
주먹밥해서 핑거푸드로 먹게 하고 있는데 수저 사용해서 먹게 해준다던지 방법을 바꿔줘야하나 고민입니다ㅠㅠ
아이 개월수에 따라 다르지만, 우선 자기 전에는 든든하게 배가 차도록 해야 수면에도 방해가 되지 않기 때문에 제공하시되, 아침/점심 그리고 일과 중 간식으로 조절해주시길 바랄게요. 월령이 확인하셔서 월령에 따라 이 영상의 코칭대로 시도해보세요. ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html
안녕하세요. 정말 많이 도움이 되고 있습니다!! 좋은 영상 감사합니다. 24개월인데 밥을 먹을때 주로 저희가 떠먹여주거든요. 혼자서는 잘 안먹으려하는듯합니다. 그런데 30-40정도 식사시간을 주고 혼자 먹지 않고 식사가 그대로 남아 있으면 치워야 하나요? 아니면 시간을 더 주거나 일부라도 먹여줘야 할까요?
이 때까지 1-100 먹여주었다면 당장 혼자 먹도록 하는 것은 어려워요.
그 과정이 필요하고 습관을 들이는 훈련이 필요하겠죠^^
아이가 스스로 먹도록 하되, 양육자는 도움을 주는 정도로 해주시고,
아이가 식사에 집중하고 애착을 느낄 수 있도록 해주는 역할도 충분히 필요합니다.
다만, 이러한 노력에도 식사에 집중하지 않는다면 아이에게 "이제 맘마 안녕~" 하고 식사의 끝을 스스로 선택하도록 하고 정리해주세요.
그리고 식사를 다 하지 않았다면 간식 양도 당연히 조절이 필요하겠고
식사를 다 했다면 과하지 않은 보상을 제공하는 것 또한 방법이 될 수 있구요(이 때, 너무 직접적으로 보상이 주가 되지 않도록 해야합니다!)
초반에는 아이가 스스로 먹는 것에 있어 어렵지 않게, 성취감을 느낄 수 있게 식사 제공양을 확 줄여주시는 것도 좋은 자극이 될 수 있어요^^
@@leeminjoo_lab ☺
@@leeminjoo_lab ☺
@@leeminjoo_lab ☺
여기저기 찾아봐도 막연하게 배고프면 먹으니 그때 바로 치워버려라는 영상 봤는데 선생님은 구체적으로 잘 설명해주셔서 좋아요^^ 잘 실천해볼게요 감사합니다!
도움되셨다니 다행입니다 ^^ 연령 발달에 따라서 단계별로 알려드린 코칭법 ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상 참고하시면 훨씬 도움 되실 거예요 ^^!
아기가 돌이 딱 지나자마자 이유식거부와 함께 집중하지못하고 의자에서 일어나거나 주어진 숟가락으로 장난만치길래 이 영상을 찾아보게됐어요~ 이럴땐 단호하게 안돼! 3번후 치우라고하셨는데 그 후 아기가 배고파서 짜증을 내도 식사시간을 그대로 지켜야할까요? 아님 정해진 시간보다는 앞당겨서 먹여도될까요?
아이쿠, 사실 돌 지난 아이들은 이제 식습관 교육의 시작단계이기 때문에 완벽한 식습관의 형태를 기대하기 보다는 먹는것에 대한 흥미를 느낄 수 있도록 해주는 수준으로 가야해요. 대신 돌아다니며 먹지 않는 것/ 영상보며 먹지 않는것/ 스스로 먹는 것(아이주도식-양육자는 도움을 주는 정도) 이 세가지만 기본적으로 지켜주시고, 손으로 먹던 탐색을 하던 먹는 즐거움을 느낄 수 있도록 해야합니다.
혹시 탐색을 하더라도 먹는 것이 목적이 아니라 놀이만 이뤄지는 것 같다 하시면 맘마 안녕~ 하고 정리한 후 먹은 양이 적어 짜증을 내는 등 그렇다면 영상에서 말씀드린것처럼 식사 시간을 당겨 제공하며 하루 4번 제공할 수 있도록 하면 좋구요 ^^
좋은영상감사해요. 질문이있어요^^
5세남아인데
돌아다니면서 먹여줘야 먹고있어요(먹여주면 잘먹어요ㅠ)
이런경우에도 앉아서 스스로 먹으라고 세번 주의주고 치우는걸로 해볼까요??
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
오늘도 필기하며 공부했어요 ㅋㅋㅋ 다른 문제 이긴 한데요 선생님처럼 육아코디 놀이 전문가 되려면 뭐부터 시작해야 하나요 ㅋㅋㅋ 저도 이쪽으로 공부하고 싶습니다 ㅋㅋ
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
유아교육이나 아동학 등 전공하셨다면 누구나 가능합니다 ^^
@@leeminjoo_lab 아 ㅠ 괜찮습니당 그렇군요~ 감사합니다~
안녕하세요 민주선생님~! 제남편아이디인데 남편이름도 민주에요...ㅎㅎ 너무유익한영상 감사해요~! 식사시간은 잔소리하기보다 행복해야한다는 내용이 너무유익했습니다. 궁금한점이하나있는데요 혹시 돌아다니는 아기에게 돌아다니면안된다고했는데도 돌아다니면 어떻게 해야 할까요? 자리를 뜨면 치울꺼야 하고 치워버려아할까요?
반가워요 ^^ 혹시 책 있으시면 딱 돌아다니는 아이에 대한 코칭이 있어요. 아이 개월수별로 훈육법이 다르기에 참고해보시고, 책이 없으시다면 우선 기본적으로 돌아다니지 않을 수 있는 환경을 제공해주면 가장 좋습니다.
하이체어를 사용한다던지? 가족 모두가 함께 식사를 한다던지 ~ 이런 경험이 좋고, 그럴 수 없는 상황이라면
돌아다니면 정리할 것을 이야기 해주고, 그래도 돌아다니며 식사에 집중하지 못하면 정리해주세요 ^^
ㅎ ㅏ.... 몇달전에 안심하고 넘겼던 영상을 보게될줄이야 ㅋㅋ 해볼께요 고맙습니다!!
항상 응원합니다 ^_^
출산 후에는 매주 라이브방송을 통해 육아 고민, 정보와 자료 많이 많이 나누고 소통할 수 있도록 할게요😊
영상 너무너무 잘봤습니다 :))
보면서 궁금한점이 생겼는데 , 저희 아이 이제 돌되었는데 식탁에서 가족들과 함께 식사하고 있어요 자기주도식으로 병행하며 먹이고 있는데 손으로는 잘먹고 숟가락은 쥐고만있고 식판을 앞에놓으면 음식이 아니라 식판을 엎어서 가지고 놀아 자꾸 떠먹여 주게되네요 , 식판이나 그릇도 엎거나 떨어트려도 안된다고 말해주고 말을 듣지않으면 식사를 정리하는게 맞는지요? , 아니면 그러기에는 너무 빠른지 그래서 떠먹여주는것이 맞는지 여쭤봅니다
아직은 빠른 시기입니다 ! 돌 되었다면, ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상 참고하셔서 1단계로 실천하시면 됩니다 ^^ 아! 그리고 자기주도식이라고 해서 온전히 스스로 먹는 것은 아닙니다. 아직은 일부 떠먹여 주면서 도움을 줄 수 있도록 하여 밥 먹는 것이 힘들지 않다는 것을 경험하게 해주세요.
우연히 알게되었는데 정말 도움을 많이 받고있어요 저는 아이가 24갤인데 간식이든 밥이든 너무 급하게 먹고 잘 씹지 않아서 고민이거든요 식판으로 주다가 너무급하게 먹으면 제가 소접시에 덜어주게하고 먹이기도해요.
어떻게하면 꼭꼭 씹어 천천히 먹게할수 있을까요??
24개월 이제는 어느정도 언어 수용이 가능하기 때문에 계속해서 알려주세요. 천천히 꼭꼭 씹을 수 있도록 지도해주시고 모델링 되어 주시구요.
그리고 식판에 주시면서 점차 스스로 조절해갈 수 있도록 하는 것도 필요할 듯 합니다.
곧 출산으로 답변이 늦어 죄송해요..
출산후에는 매주 라이브방송 통해 육아 고민과 정보, 자료들 더 많이 나누며 소통하도록 할게요😊
오늘 도전 첫날입니다
36갤아들 밥만 물고빨아먹어요..ㅠ
40분지나서 3숟갈남기고는 버렸네용..ㅠ
다음번엔 밥양을더줄여야겠어요...
밥을다먹은 직후에 보상으로 과일을 줘도될까요..?ㅠ
신초희 //밥양을 줄여 아이가 다 먹을 수 있도록 하고 반찬도 아주 조금씩 제공하여 먹도록 한 후 과하지 않은 보상으로 직후 과일을 제공한다면 더 도움이 될 수 있어요^^ 또한 반찬을 잘 먹지 않으면 제공 전에 몇개 먹을건지 물어본 후 아주 조금씩 제공하면 스스로 책임감이 생겨 더 도움이 될 수 있어요! 응원할게요😊
고민하고있었는데 좋은영상 감사드려요~
6살4살아이들인데 코로나로 집에있으면서 평소보다 잘안먹는거같아요~간식은 거의 주지않고
식사후 후식으로 과일등을 주고있는데
아이들이 후식먹으려고 밥을 억지로 먹어요
밥먹는시간을 30분정하고 그안에 못먹으면 간식을 안주거든요. 배아플때도 간식먹으려고 밥을 억지로먹어요
특히둘째같은경우 식탐은 많은데 밥먹기를 싫어하고 느리고 식사중 물도많이먹고 그러다 밥먹을시간이 끝나가면 꾸역꾸역억지로 넣어가며 다먹은후 후식을 먹어요
계속 이리해도되는건가요??
배고프다고하고 밥을찾는데 결국은 밥은 조금먹고 간식을 먹으려고해요
다른 사탕.과자등 잘 안주는집이예요
밥의 양을 줄여야하나요?? 뱃고레가 작아질까 걱정이거든요 첫째는 마른아이라서 밥량이 포기가 안되요ㅜ요즘 반창투정도 늘었구요
조언부탁드려요~~
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
영상 잘 봤습니다.
15개월 아이인데 신생아때부터 모유도 잘 먹지 않으려 하였고, 이유식 또한 강하게 거부를 하여 수차례 시도 끝에 최근에야 조금씩 먹기 시작했습니다. 다른 아이들보다 작게 태어났고 지금도 또래 아이들보다 작아서 많이 먹어줬으면 하는데 마음처럼 되질 않네요. 그러다 보니 어떻게든 먹이고 싶은 마음에 식습관이 엉망이 돼버렸는데 더 늦으면 안될거 같아서 선생님 영상을 보고 용기를 내보려 합니다. 궁금한건 식사 시간에 이유식을 주면 첫 술부터 한 번에 먹는 경우가 거의 없습니다. 두세 번 시도를 해야 입을 벌리는데 한 번이라도 거부를 하면 식사를 마쳐야 하나요 아님 저처럼 계속 시도를 해야 하나요? 게다가 아이를 한 장소에 앉혀두면 거부 반응이 더 심해집니다. 소리 지르고 머리 쥐어뜯고 등등. 이런 경우에도 식사를 정리를 해야 하나요 아니면 정해진 식사 시간만큼은 앉혀 두어야 하나요?
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
ㄴ
안녕하세요. 좋은 영상 감사합니다.
두돌아기인데~ 진짜 반찬 나물 외엔 이유식부터 쭈욱 편식없이 잘먹기로 유명하고 어린이집에서도 식습관 넘 훌륭하고 잘먹는다고 칭찬만 듣곤했는데.. 반찬3 국1 밥 이렇게 집에서 차려주고 있는데 요즘 한달 사이에 갑자기 반찬 국만 먹고 밥은 한숟갈? 많이먹어야 두숟갈이고 손을 1도 안대는데 ㅠㅠ 이영상에서 해당사항이 없어보여서 ~ 이럴땐 어떻게 대처하는게 좋을까요? 밥양 줄여서 효능감 느끼게 해주는 블락이 가장 맞아보이긴 하는데.. 좀더 구체적으로 알려주실수있을까요? 제자리에서 본인식탁에서 먹기 영상물 안보기는 당연 지키고 있습니다. ㅜㅠ 1달전엔 밥을 갑자기 어느날 국에 말기 시작해서 먹더니~ 요근래는 아예 흰밥자체를 거부하더라구요 ㅠㅠ 덮밥류는 넘 잘먹어요~ 그냥 딱봐도 간 안된걸 거부하는것 같은데.. 아이짜~ 밥이랑 같이먹는거야. 밥안먹으면 간식 없어~ 해도 소용없네요.. 인상쓰면서 매일 전쟁하다 끝나서 너무 답답하네요 ㅠㅠ 민쥬쌤이 좀 도와주세요♡
우선 36개월 이전의 아기라면 ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상 참고하시면서 식습관지도 해나가면 좋습니다.
두돌 되면서 자아가 강해지는데 자연스럽게 선호하는 음식에 대한 취향도 확고해져서 편식을 하지 않던 아이도 편식을 시작하기도 합니다. 완벽하게 하기보다는 우선 식사에 즐거움을 느낄 수 있도록 해주고 천천히 밥과 반찬 국물 따로따로 먹을 수 있게 시도해보세요. 덮밥류를 좋아한다면 볶음밥이나 덮밥제공하면서 안에 들어가는 재료 양을 점진적으로 줄여나가면 어떨까요~ 아이가 좀 더 성장해서 온전히 소통이 가능하면 식사 습관 지도가 훨씬 수월해지고 또 어느정도 규칙을 정할수도 있기 때문에 너무 조급하게 생각하진 않으셔도 괜찮습니다 ^^
좋은 영상 감사합니다. 공부 열심히 하고 있어요~^^
아기와 밥을 같이 먹는게 좋다고 하셨는데 아들이 아직 숫가락이나 포크를 제데로 못써서 제가 늘 먹여주고 있으습니다. 혼자 먹는 연습도 시키고는 있는데 입으로 들어가는 거 보다는 흘리는게 더 많아서 갑갑함을 참지 못하고 아들 밥 먹이고 난 다음 다~치우고 그리고 제가 밥을 먹고있고 아들 밥 먹이는 동 안에도 딱히 뭐라고 말을 해야할지몰라 조용하게 먹는 편입니다.
너무 조용해서 테레비 라도 좀 틀어야 하나...할정도로.....^^;;아기 숫가락 쓰는거랑 밥먹으면서 무슨 대화를 해야할지 조언좀 부탁 드립니다.....
아! 아들은 지금 25개월 이고요 음식을 잘 안씹고 삼키는 버릇도 있습니다....ㅜㅜ
소근육발달이 미숙하기 때문에 아마 입으로 들어가는것보다 흘리는 것이 더 많을 수 있죠😅 하지만, 단순히 밥을 입에 잘 넣는 기능적인 것보다는 식습관 자체에 초점을 두셔야해요. 영상에서 소개했던 아이주도식을 하며 식습관 형성하는 양육자인 선생님은 아이 6-7개월 초기 이유식때부터 숟가락 제공하였고 저또한 아이들 식습관 지도를 할 때에는 숟가락을 제공하고 있어요^^ 음식물을 흘렸을 때에 좀 더 치우기 간편한 방법을 택하셔서 아이주도식 해주시면 아이가 스스로 훨씬 식사에 대한 애착과 책임감이 생기게 될 것입니다.
식사 습관 뿐 아니라 언어발달, 정서발달에 있어서도 식사 시 영상 시청은 하지 않도록 하고 되도록 티비를 등지고 않을 수 있도록 하는 것이 좋아요. 일상적인 대화도 좋고 밥과 반찬의 식감, 맛, 색깔, 먹는 모습 등등 어떤 상호작용도 도움이 될 수 있답니다😊
조언 감사 합니다.
오늘 저녁 선생님이 하라고 한데로 밥 양도 줄이고 칭찬도 많이 하면서 먹었요 그렇다고 갑자기 많이 먹거나 그러진 안았지만 평소 같으면 짜증으로 끝났던 식사 시간이 오늘은 서로 기분좋게 웃으면서 식사를 끝낼수 있었습니다^^ 이런 시간이 자주 올수 있도록 공부도 노력도 더 많이 하겠습니다.
앞으로도 좋은 영상 기다리고 있겠습나다.^^
안녕하세요~ 영상보며 많은 도움받고있습니다~ 13개월 아기인데 선생님 말씀대로 오늘 처음 그 시간에 의자에 앉혀 먹는데 몇숟가락 먹다가 그민먹고 내려달라고 울고불고 해요ㅠ 분명 간식도 안주고 배가 너무 고플시간인데, 물도 안마셨는데 잘 안먹고 내려달라고해서 밥으르치우고 내려줫어요~ 이럴땐 그냥 치우는게 맞는 걸까요? 그럼 또 나중에 배고프디고 울고.. 몇숟가락 안먹고 도 내려달라하고.. 아직 같이 먹는건 엄두도 안납니다ㅠㅠ
뽀맘 //아직 본격적인 식습관 완벽하게 실천하기는 어린 시기이기 때문에 목표를 완벽하게 잡기 보다는 시작단계라 생각하시고 실천해주세요. 우선은 돌아다니며 먹지 않는것/영상보며 먹지 않는것/아이가 스스로 먹도록 식사도구 쥐어주는 것(아이주도식-양육자는 도움을 주는 정도) 이 세가지를 가장 먼저 실천하시고, 원래 먹는 양이 많지 않다면 한번 더 밥을 제공하더라도 제공하는 양을 줄여서 아이가 다 먹을 수 있는 습관을 길러주시면 좋아요. 또한, 아직 소근육 발달 미숙해서 손을 밥을 먹더라도 스스로 먹을 수 있도록 훈련해주세요. 그래야 자기 식사에 대한 애착도, 책임감도 생기게 된답니다😊 지금 시기에는 이렇게 시작하시고 밥 양/숟가락 사용/좀 더 앉아있는 것들을 조금씩 늘려가면 됩니다. 떠먹여주지 않은 대신 양육자는 아이가 식사에 관심갖고 집중할 수 있도록 충분히 상호작용 해주시구요 ^^
5살 아이 식습관 때문에 늘 스트레스였는데(첫번째 체크리스트에서 하나 빼고 다 체크더라구요..)제가 바뀌어야 하는거 알면서도 늘 실천을 못했거든요~ 그런데 돌쟁이 동생도 원래 잘 먹던 아이인데 요즘 식습관이 망가지려고 해서 이대로는 안되겠다 싶어 영상을 보게 되었어요~ 자책 하지 말라고 말씀해주신 것도 너무 감사했고 솔루션 알기쉽게 그리고 제가 깨닫기 쉽게 제시해주셔서 정말 감사해요 앞으로 3주간 잘 실천해보려구요 !
저녁까지 많이 안먹은 경우에는 그냥 재우는게 좋을까요 우유라도 한잔 주고 재우는게 좋을까요 ? 이것도 마음 약해지는 경우인가 싶어 문의드려요..ㅎ
도움되셨다니 다행입니다 ^^ 다만, 돌쟁이 아이의 경우 ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상의 코칭대로 진행해주셔야 합니다. 아직은 언어적인 소통도 어렵고 스스로 감정이나 욕구 조절도 어렵기 때문에 연령에 따라 조절이 필요해요.
영상 정말 잘보았습니당 ㅠㅠ
습관 잡아가고있었는데 외출이 잦아지면서 시간에 쫓겨서 분유로 몇번 대체하다보니 갑자기 분유만 찾고..지금 17갤인데 씹는걸 너무 안먹어서 진짜 걱정이었어요ㅠㅠ죄책감도들고.. 나편하자고 분유줘버리고ㅠㅠ 3주.. 3주 잘해내고싶네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
시간이 꽤 지났는데 성공하셨나 모르겠어요 ! 꼭 성공하셨길...!
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
저희 아기랑 비슷한 행동이 많네요
영상 잘 봤어요^^아가는 14개월이고 이는 앞니8개가있고 지금 어금니가 나고있는 중인것 같아요 질문이 몇 가지 있습니당
첫째, 간식(고구마말랭이,과자,과일)은 엄청 잘 먹는데 밥은 거부해요 간식을 줄 걸 알기때문에 그러는 것 같아서 간식도 끊어봤는데 그래도 밥을 하루에 합쳐서 다섯숟가락?먹고 말아서 또 맘이 약해져서 간식이라도 줬는데 며칠을 저렇게 안먹어도 시도해 봐야 할까요?? 이앓이때문에 밥을 안 먹는건 아닌지??
둘째, 수저나 음식을 던져서 단호하게 안돼!도 해보고 침묵도 해보고 눈빛으로 머라고하고 이놈!도 해보고 음식 다 정리했는데도 담 번 식사시 또 그래요 ㅠ어떻게 고쳐야 할까요?
셋째, 평소에 제가 먹여주는데 본인이 먹고싶어해서 수저를 주면 퍼먹다가 국물이 있으면 손으로 참방참방 장난을치고 음식도 막 손으로 으게고 먹는데도 지켜봐야 하나요??
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
저희집 아기랑 똑같네요..
치과다녀왔는데 어금니나서 불편할수도 있다고 하구요.
밥안먹으면 그냥 본인 좋아하는거 먹이라고 하더라구여..
매일 40분이상 씨름하려니 저도 너무 지쳐서 전 그냥 다섯숟가락 먹고 안먹으면 바로 치우고 좋아하는 과일주고 4시간간격으로 밥을 주긴하는데 거의 안먹구요... 철분도 걱정되어서 의사쌤에게 여쭸더니 철분 모자른애들은 얼굴만 봐도 티나니까 그냥 걱정말고 밥안먹으면 좋아하는거 많이 먹이라고 또 잘먹는때가 온다고 하더라고요..
저도 첫째라 뭐가 맞는건지 모르겠네요 ㅎㅎ지금은 아기가 잘먹는지 궁금하네요 ㅎ3개월전 댓글이어서요
선생님 돌지난 아이인데 밥은 잘 먹는데 완모를 해서 그런지 우유는 잘 안먹네요 ㅠㅠ 우유 잘 먹는 방법은 없을까요?
영상 잘 봤습니다.
아이들도 모든 음식을 다 좋아할 수는 없고 음식에 대한 취향이 있어서 단번에 좋아하도록 하는 방법은 없고 조금 더 크면서 영양교육이나 좋아하는 씨리얼, 빵과 함께 먹으며 좋아하는 음식의 종류들을 늘려갈 수 있도록 하는 것이 좋아요^^
모유랑 섞어주면 잘 먹어요.
처음엔 모유많이 우유 조금.
그담엔 우유양을 서서히 늘리면
돼요.
좋은 영상 감사합니다~ 26개월 쌍둥이인데요. 유아용 높은의자에서 계속 먹었는데 요새와서 자꾸 어른들 의자에 않으려고 해서 어느정도 허용해줬더니 이제는 먹는 도중 자리를 자꾸 옮겨다니려고 하네요 (어른의자에서 다른 어른 의자로 혹은 높은의자로.. 등등) 가만히 앉아있기가 힘든가하고...그래도 어쨋든 식탁을 떠나지 않는 선에서는 허용해주고 있었는데...영상을 보니 재가 잘못하고 있는것같단 생각이 들어요. 유아용 높은 의자에서만 먹는거라고 지도를 하는게맞는걸까요? 이제껏 일자리 저자리 자유롭게 앉았어서 쉽지않을거같아요 ㅜㅜ 어떻게 해야하는지..? 옮겨다니지 말라고 계속 말하고, 세번정도 반복되면 식사 끝내는 식으로 하면 되나요?
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
안녕하세요선생님 앉아서 먹는교육 시행중이구요 그전에 돌아다니면서 먹을땐 떠먹여주면 반찬도 잘먹었는데 앉아서 먹는교육중에는 밥만 너무 잘 집어먹습니다 너무 밥을 빨리먹이려고 입에 넣어줘서그런가 반찬은 입에도 안대려하네요 17개월입니다 비슷한반찬을 여러번 해줘서 그럴까요 조언부탁드려요
17개월 아기, 이제 식습관 지도 시작이라고 생각하시고 편식하지 않는 것 보다는 돌아다니며 먹지 않기/ 영상보며 먹지 않기/ 스스로 먹기(아이주도식-양육자는 도움을 주는 정도) 이 3가지를 꼭 실천하며 시작해보세요. 먹여주는 것보다 아이가 스스로 먹을 수 있도록 숟가락을 쥐어주고 밥과 반찬을 탐색할 수 있는 시간을 충분히 제공하는 것이 좋아요.
기본적인 습관이 형성되어야 그 다음 단계의 편식하지 않는 것, 밥과 반찬 함께 먹는 것들이 이뤄질 수 있어요 ^^
3주 일관되게 실천
1. 식사시간
비슷한, 규칙적,
3-40분, 3-4시간간격
2. 식사장소
동일한, 움직이지×, 식탁
3. 소통
가족과 함께, 가족 모델링
4. 식사량
남기지× 성취감 습관화
3주간은 간식보단 밥으로 조절
5. 행동지도
던지는 행동 안돼. 침묵. 단호눈빛 3번, 치우기
물, 국 화학작용 방해 소화장애, 씹는동작 방해
컨디션 안좋을 시 죽
이번 주 육아도 화이팅 입니다 ^^!!
한혜빈
17개월 아기입니다 밥먹을때 영상 많이 보여줬구요 지금 한자리에 앉아서 밥먹기하는데 자기 좋아하는거만 먹고 나머지는 던져버려서 몇번 던지면 가차없이 치워버리는데요 하루종일 먹는게많이 없더라도 이대로쭉 교육하면 되는지 궁금합니다 자기전에도 우유를 먹고자는데 혹시 울다지쳐서 잠드는 한이있더라도 안줘야되는거지요 ㅜ?
일단 17개월 아기 딱 식습관 지도 시작단계라고 생각하시면 됩니다. 우선, 돌아다니며 먹지 않는 것/ 영상 보면서 먹지 않는 것/ 스스로 먹도록 하는 것(아이주도식을 하되 양육자가 도움을 주는 정도) 이 세가지는 꼭 지켜주시고 물론 던지는 것들에 대해 지도는 있어야겠지만 시작 단계에서는 특히 지금 의사소통이 완벽하게 되는 때는 아니기 때문에 먹는것에 좀 흥미를 가지고 즐거움을 느낄 수 있도록 해주는 것이 좋습니다.
밥 양을 줄여주시고 되도록 아이가 다 먹을 수 있도록하여 습관을 길러주시면 좋고 식사 습관을 잡을 때에는 당분간 좋아하는 음식들로 구성을 한 후 습관일 잡히면 좀 더 다양한 반찬 한두가지씩 추가해주실 수 있도록 해주세요 ^^ 무조건 치워버리고 단호함을 보여주기 보다는 식사 시간이 즐겁다/ 먹는 것이 흥미롭다라는 메시지를 줄 수 있는 시간이 될 수 있으면 좋습니다. 또한 자기 전에 우유 마시는 것은 괜찮아요. 다만, 식사를 제대로 하지 않은 상태에서 다음 식사 전에 그러니까 식간 간식을 제공하여 배를 채우는 것은 지양하는 것이 좋겠습니다.
민주선생님... 언제나 좋은 강의 감사드려요. 급한 질문이 있어요. 아기 주도 방식에 대해서요. 제 아기는 지금 9개월이에요. 아기가 만약 스스로 먹는 것을 거부하고 부모가 떠 먹여 주는 걸 좋아하면 어떻게 해야 하나요? 제가 떠 먹이고 스스로 먹고 싶어할 때 까지 기다려야 하나요?
지금 미국에서 키우고 있어요. 몬테소리 학습법 + 아기주도방식으로 식습관을 교육하려고 하고 있습니다. 몬테소리에서는 식기깔개 + 숫가락 + 그릇에 음식을 담고 준비한다음 아기에게 숫가락을 줘서 먹게 하라고 하는데요... 한달정도는 나름 자기가 숫가락을 가지고 놀면서 먹더니만... 요 일주일 째 식기 깔개는 입으로 가져다가 씹고는 하이체어 밑으로 던지구요... 숫가락과 그릇도 마찬가지 에요. 그래서 숫가락을 두번 떨어트리면 제가 떠 먹여 줬어요. 그리고 그릇도 떨어트리지 못하게 제가 잡고요. 물론 안된다 라고 말하긴 하는데... 이제는 숫가락을 그냥 고의로 계속 떨어트려서 제가 떠먹여 주는 걸 바래는 거 같아요... 그러면 음식 잘 먹어요. 참고로 이 음식은 퓨레 (Purées) 상태 입니다.
만약 제가 브로콜리를 푹 삶아서 잎 쪽을 잘게 썰어서 그릇에 넣고 아기 손에 집어서 먹이게 할려면 잘 안 집고 제가 떠먹여 주는 걸 잘 먹어요. 어떻게 해야 하나요? 12 개월 까지 자기 주도 방식을 미뤄야 할 까요? 지금 하는 방법이 괜찮을 까요? 민주쌤의 말씀처럼 3주동안 해 봐야 할까요?
아예 미뤘다가 어느 시기가 되면 시작하거나 지금 완벽한 자기주도식을 바라는것 보다는 50:50으로 시도하시면서 또 아이가 더 거부를 한다면 20:80으로 시도를 하시면서 점차 아이 주도를 늘려가는 방식이 좋아요^_^ 12개월까지는 엄마가 먹여주다가 12개월부터 아이주도식을 시작한다고 해서 그 때부터 가능해지는 것은 아닙니다.
또한 지금 이 시기 발달이 무언가를 떨어뜨리고 던져보면서 힘의 원리를 배워가는 시기이기 때문에 자연스럽게 나타날 수 있어요. 좋아하는 음식들을 제공하여 스스로 먹는 것에 대해 즐거움을 느낄 수 있도록 (꼭 도구를 사용하지 않고 손으로 먹어도 괜찮아요^^) 시도해보세요.
곧 출산으로 답변이 늦어 죄송해요.. 출산 후 일과가 안정되면 매주 라이브방송을 통해 좀 더 효율적으로 육아 고민, 정보와 자료 많이 많이 나눌 수 있도록 할테니 조금만 기다려주세요 ♡
영상 너무너무 잘봤어요~ 저희 아기는 21개월이고 사운드북이나 장난감처럼 다른 흥미거리가 있어야 떠먹여주는 밥을 먹어요ㅜㅜ 영상안보고 앉아서 먹는걸 다행으로 여겼지요... 영상을보고 지난 주말 해봤는데 21개월 아기 많이 힘들어하더라고요ㅜㅜ 그래서 안먹길래 치웠는데 손빨고 계속 누워만 있더라고요...(손빠는 아이에요ㅜ) 에효효 결국 간식먹였어요ㅜㅜ 평소에도 배고프다는 표현 안하고 손빨고있으면 제가 챙겨줬거든요.. 이경우엔 손빠는것부터 고치고 식습관 고쳐야하나요?ㅜㅜ
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
민주선생님을 너무 늦게 만나서 속상한엄마예요ㅠㅠ 지금 열심히 예전영상부터 하나하나 보고있어요!
이번영상보고 저희아이에대한 고민이있어서 남겨요.
저희 아이는 지금20개월이고 씹는게 예민해서 뭔가 마음에 안드는음식이 들어오면 뱉어버려요
그리고 다신 안먹구요; 그래도 다행인건 밥만 아주 잘먹어서 체중은 꽤 나가요;;
제가 국에 밥말아서 아이가 잘먹길래 15개월? 거의 돌지나서부터 그렇게 먹인적이 많아요ㅠㅠ
밥에 국만 말아서 줄때도있었구요ㅠㅠ 너무 다양한 식재료를 접하지못해서 편식쟁이와 예민한 아이가 된것같은데 지금부터라도 교육하면 나아질까요??
밥과 국 따로 제공해도 아이가 밥먹다가 국에 말아버리기도해요ㅠ 그리고 먹다뱉은걸 국에 잘 넣는행동도 합니다ㅠㅠ
조금의 솔루션이있다면 알려주세요🙏🏻💙
반가워요 ^^ 지금부터도 열심히 함께 육아해나가면 됩니다 !!
씹는 것이 예민할 수도 있지만, 돌지나서부터 국에 말아먹는 것이 익숙했다면 10개월쯤부터 훈련이 되어야 하는 저작작용 경험이 부족해서 그럴 수도 있습니다.
이 경험이 부족할 경우, 씹는 것이 어렵고 불편하게 느껴지고 또 불필요하게 느껴질 수 있어요.
국에 밥을 말아먹지 않아야 하는것은 소화때문도 있지만 영유아기에는 이보다 씹는 훈련이 필요하기 때문에 그렇습니다.
쓰지 않는 근육을 쓰면 힘들듯이 아이가 후루룩 넘겨 먹던 것이 익숙하고 가능한 것을 알아버렸기 때문에 이제는 씹는 것이 싫을 수 있어요.
ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 영상 참고하시면 월령별로 솔루션 알려드렸고, 혹시
@@leeminjoo_lab 답변 너무 감사해요👍🏻♥️♥️ 예전 영상이라 인스타 디엠을 보낼까했는데 인스타에는 유투브에 댓글원하셔서 이렇게 남겼는데 정말 감동입니다🥺 책은 주문해서 기다리는중이예요☺️ 추천영상보면서 다시 식습관개선해볼게요!! 오늘도 좋은하루 보내세요🥰
영상 너무 감사합니다. 정말 유용할꺼같아요~ 23개월아기인데 위에 문제말고도 어른들과 함께먹을때 어른들 반찬을 만지려고하고 식탁으로 올라오려고하는데요 그럴땐 어떡해야하나요? 그것도 안되라고하고 3번째는 음식을 치워야하나요? 자꾸 요구사항을 맞춰주니 계속 조르네요;;
아직 어린 시기이기 때문에 ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상에서 단계별 식습관 방법 참고하시면 더 도움 되실 것 같습니다 ^^
식습관 사전체크 전부 해당하는 초보 엄마예요~ㅜㅜ우연히 민주쌤 영상보고 구독바로 누르고 새벽까지 영상보고 공부하고 있네요.먼저 너무 감사해요.어르신들은 요즘은 인터넷으로 애기 키운다고 어른들 말은 듣지도 않는다며 한번씩 트러블도 일어나는데 솔직히 육아...모르겠습니다...
특히 식습관!저체중에 미숙아로 태어나자마자 심장수술로 2~3개월정도 발달이 느린 16개월아기 엄마예요~천천히 가자 생각하고 육아하고 있는데 때되면 다~하더라구요~허나! 식사시간되면 두려워요.
또래보다 작아서 키우고자하는 욕심에 배고플까봐 달달한과자를 준것도 잘못이고요.
수술을 여러번 해야하는데 아기가 크고 이겨낼수 있는 체력이 되야 할수있는 수술이라 어쩔수 없이 영상을 보여줬는데...ㅜㅜ그게 시작이었던거 같아요.유투브보면 입을 열고 아님 절대 입을 안열거든요.
또 맘에 드는 영상이 나오면 입을열고 좋아하지 않는 영상이 나오면 가차없이 입을 다물어요.자기만의 의사소통을 이렇게 하더라구요.
식판의자에서 자꾸 일어나니 위험해서 내려놓고 먹였더니 이젠 돌아다니고 딴짓을 해요.
손에 묻는것도 싫어하고 입에 묻으면 바로 닦아내요.
과자외에 새로운 식재료를 손에 쥐려고 하지않고 벌레 잡은것처럼 질색을하고 바로 던져버려요.그런 성향의 아기들이 있다고는 하던데...문센가서도 촉감놀이는 아예 할수가 없어요.
아이주도 식습관을 해보려해도 하나하나 바닥으로 다 던져버려요.식판 앞이 깨끗해 질때까지 전부다요.
어릴땐 젖병거부.공갈젖꼭지 거부로 모유수유만 하다가 10개월쯤 곰돌이스티커로 하루만에 단유했고요.
그후 분유로 갈아타서 이젠 젖병만 빨려고 해서 아직 젖병도 못뗐네요.과자는 질렸는지 안먹고 큰애들먹는 과자를 고집해요.요샌 분유는 한번주고 두유 .쥬스.유산균음료를 주는데 이것도 문제인거 같고...정말 어떻게 해야할지 모르겠어요.아픈아기라 이러지도 저러지도 못해요.일단 선생님 말씀대로 3주는 해보려구요.아자!5개월 뒤 또 시술을 해야하는데 짐 밥먹는게 젤 큰 숙제예요~
도와주세요~^^
답변이 늦어 죄송해요 ㅜㅜ 많이 기다리셨죠..
저도 올해 초 조산으로 미숙아 출산하고 심장수술도 해본지라..글을 보는 내내 마음이 쓰였네요.
일단 지금 한 번에 대단한 결과를 바라거나 좋아진 모습을 기대하기보다는 하나씩 정말 조금씩 변화시켜 가야할 듯 합니다.
아이가 아프기도 했고 또 개월수도 16개월밖에 되지 않았기 때문에 의사소통이 어려워요. 이런 상황에서 완벽하게 식습관 해내기는 미숙아가 아니더라도 또 아픈 경험이 없더라도 힘든 부분입니다. 우선 의사소통이 가능할 때 까지는 (아이가 양육자의 말을 완벽하게 이해하고 수용하는 정도) 돌아다니며 먹지 않기/ 아이 스스로 숟가락 또는 손을 사용해 먹기(아이주도식- 양육자는 도움을 주는 정도) 이렇게 조금씩 실천해보고 점차 영상을 보며 먹는 것에서 그림책이나 놀잇감을 활용할 수 있도록 해보세요. 음식을 던지는 것에서는 안된다고 알려주시되, 손으로 탐색하는 것은 허용해주세요. 되도록 두 가지 습관이 잡힐 때 까지는 평소 잘 먹는 좋아하는 식단으로 하시는 것이 좋구요. 식사를 위해 단 음식을 먹는 것은 제한해주시는 것이 좋을 듯 합니다. 도 뱃골이 큰 아이들이 아니라면 액체류(물, 주스, 두유, 우유 등등)는 배가 잘 차는 음식이기 때문에 양조절이 필요하구요. 아이들 심리상 한숟갈이라도 더 먹이려는 양육자의 모습이 보이면 식사에 대한 거부감이 생긴다고 합니다 ㅜㅜ 되도록 아이 식사할 때에 함께 식사가 이뤄질 수 있도록 해서 모델링 해주시거나 맛있게 먹는 모습 보여주시는 것도 처음에는 힘들어도 식사 양을 늘리는데 도움이 될 수 있다고 합니다.
지금 당장 우선순위가 식사습관보다는 아이의 체력을 길러 수술을 건강하게 마치고 회복할 수 있도록 하는 것인듯 합니다. 너무 조급해마시고 좋아하는 음식먹을 수 있도록 해주세요. 식사 습관은 3,4세 때 건강해진 후에 잡더라도 가능하답니다! 그 때 꼭 제가 도와드릴게요~!!
안녕하세요 선생님~많은 도움 되었습니다..12개월아기인데 너무 잘먹었어요 ㅠ 거의 한끼에 이유식 200ml정도먹고 간식도 많이 먹었던 아기 입니다. 어느순간 이유식을 뱉고 손으로 만지고 그래서 밥과 국 채소를 채수에 볶아줘보기도하고 밥전도 해보고 이유식과 병행하여 여러가지로 형태를 바꾸어 주고 있습니다. 먹던 이유식은 한 90정도먹으면 뱉어버리고 다른 형태로주는것들은 첫숟갈에 뱉어버려서 고민입니다. 제가 보기엔 첫 숟갈에들어갈때 식감이 싫어서 그런것 같다는 생각이 드는데 이미 이유식에서 먹어본 맛이고 잘먹던것이었는데 무조건 뱉어버립니다. 근데또 맛있는것은 잘먹어요..당근을 삶아서 스틱으로 줬을때 달달한 당근은 먹고 달달하지 않은 당근은 뱉어버리고...안먹는 시기라서 그러는건지 이제 맛을알아가는 시기라 그러는건지...제가 어떤 방식으로 아이에게 밥을주어야할지 너무 고민이 됩니다.ㅠ바쁘시겠지만 답변 부탁드립니다 ㅠㅠ
신보란 // 영상에서도 말씀드렸듯, 돌을 기준으로 이유식거부기가 와요. 이 시기 잘 넘어가면 또 언제 그랬냐는 듯 잘 먹지만 뱉어내는 것이 습관이 되면 안되겠죠.
우선 아이가 식사 시간에 자기 스스로 식사를 할 수있도록 하고 손으로 탐색하는 것 또한 하용해주세요. 자기 식사에 대한 애착, 책임감이 생길 수 있도록 하는 것이 중요하고 스스로 입에 넣어 탐색한다면 뱉어내는 습관은 점차 고칠 수 있어요. 또한 뱉어내는 것은 안된다고 지속적으로 알려주시면서 뱉어내는 재료와 식감을 살펴 이시기 아이가 어떤 식감과 맛, 재료를 선호하는지에 대해 엄마도 파악하는 시기라 생각하시면 좋을 듯 합니다😊
안녕하세요 선생님..너무 힘들어서 찾아보던 도중 이 영상을 보게 되어 질문드려 봅니다.
이제 38개월 된 아이입니다. 밥을 안먹는건 아니지만 항상 같은 것만 먹으려 합니다.
밥, 김, 고등어와 같은 생선구이류..
그 외에는 일체 먹지 않아요
별별걸 다 해줘보았지만 식사를 거부하고 간식도 끊어보았지만 그렇게 될경우에는
밤에 잠을 자지 못하고 칭얼거림이 너무 심합니다.
이런 경우에는 어떡게 하면 좋을까요?ㅠㅠ
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
안녕하세요 지푸라기잡는 심정으로 구독해서 한번 해볼려고 하는데 궁금한게 많아졌어요 ㅋㅋ 저녁부터 식탁에 앉혀서 먹였는데 5 분 앉아있다가 밥도 다 먹기전에 내려달라고 울고불고 하는데 식사는 종료 해야하는건가요? 또 저녁먹고 자기 전에 우유를 마시고 자는데 밥을 안먹어도 우유는 줘야하나요?
선생님 ㅋㅋ 유투브 구독하고 실천한지 3일째 되는 날부터 놀랍게도 밥을 의자에서 먹더라구요 ㅠㅠ 3일 내내 의자 앉아잇는시간은 5-10분 정도얐고 다 뱉어 내는 아이라서 뭐.. 거의 안먹었다고 보면 될꺼같아요 ㅜㅜ 3일동안 진짜 이걸 계속 해야하나 .. 안그래도 변비인데 똥도 안싸고 ㅜㅠ 어휴 삼일동안 진짜 심장이 문드러졌습니다 ㅜㅜ 근데 그고비를 지나니 의자에 앉아서도 먹고 입에 물고있고나 뱉는 아이얐는데;; 삼키네요;; 맨날 씹어라 삼켜라 꿀꺽 한시간넘도록 했던말인데 이젠 그런말 안하고 오늘 반찬 맛 오떻냐고 념냠 맛잇지~~~~ 이런말하네요.. ㅋㅋㅋ 우리아이 총체적 난국이라서 선생님 말대로 마음을 좀 내려놓고 시작햇어요 ... 안먹으면 배가 부른갑다 ㅜㅜ 하고 눈질끈 감앗네요 ㅌㅌ 밥먹는 시간이 잔소리가 되면 안된다고 하셔서 ... 꾹....... 참습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 또하나 고민이 생겼어요!!!!!!!!!!
과일을 주면 쪽쪽 빨아먹는데 ㅜㅜ 씹으면 좋겠는데 과일같은걸 빨라서 먹어요 ㅠㅠ 우찌해야하나요 ~~ ㅠㅠ 특히 귤, 딸기 ㅜㅜ
씹어서 먹어아해도 촵촵.. 빨아먹어요
안녕하세요. 지난주 갑작스레 수술, 입원을 하게되어 답변이 늦었어요 ㅜㅜ 죄송해요..
그럼에도 고비 잘 넘기시고 점차 좋아지고 있다니 천만다행입니다^^ 아이가 자기 밥에 있어 주인이 될 수 있도록 해주는 것이 가장 중요해요. 식사자체는 아이가 주도하되 식사 분위기는 부모가 주도할 수 있도록 !! 안되는것에 대해서는 단호하게 안된다고 하시지만, 한숟가락만 더 먹자는 절절함을 보이셔서는 안됩니다. 식사 중간 중간 맛에 대해 물어보며 상호작용하신 것도 너무 잘 하셨어요~!
과일도 마찬가지입니다. 음식을 씹어서 삼키는 것이 아니라 뱉어내거나 과즙만 빨아먹는다면 제공할 수 없음을 단호하게 이야기하고 대신 작게 잘라서 포크로 찍어 한 입에 먹을 수 있게 제공해주시면 좋겠어요^^
너무 유익한 영상 감사드려요!!
요즘 밥태기인지 뭔지 너무 안먹어서 고민입니다 ㅠㅠ
솔루션 내일부터 진행해볼까 하는데요 13개월차 아이를 키우고 있습니다! 아침점심 죽, 저녁 유아식 이렇게 제공하고 있는데 처음부터 고개를 휙 돌리면서 거부하길래 다른물건으로 유인해서 먹여왔습니다! 이럴땐 어떻게 해야할지 모르겠어요 ㅠ 장난감이나 다른 물건을 쥐어주는 습관을 버리려고 하는데 첫 숟가락 마저 거부라.. 어떻게 해야할까요?
그리고 이건 다음 영상 보기전에 같이 질문하려구요 ~
요즘들어 어느정도 먹다가 음식을 뱉어내는데 그럴땐 식사를 중단하면 될까요??
그 맘 쯤, 어김없이 밥태기가 오죠 ㅜㅜ 36개월 이전의 아기, ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상 참고해서 식습관 교육 실천해보세요 ^^
감사합니다 오늘 영상 너무 도움이 될것 같아요 15개월 완모 아기 입니다 아기가 밥을 잘 안먹고 씹다 뱉어요 그리고 별로 밥을 먹지 않아요 과일만 먹어여 ㅠㅠ 그리고 젖을 찾습니다 안주면 울고 그다음 밥 먹이는 시간까지 아무것도 안주기도 했었지만 결국 젖을 주게 되여 이렇게 젖 먹이는 아이한테는 중간에 어떻게 해야 할까요 너무 너무 안먹어서 힘든하루하루 이에여
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
영상 감사합니다! 저희 첫째는 식탁에 앉혀놓으면 내려가서 도망가기 반복인데요.. 이런경우 어떻게 해야할까요ㅠㅠ 힘도 센 아이 몇시간씩이나 붙잡고 앉힐 수도 없고요.. 아예 식탁근처에 오지도 않으려해서 하루 한 끼 먹이기도 어려워요.. 30개월 남아입니다ㅠ
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
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새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
육아하면서 선생님영상 너무 도움많이 되고 있습니다
저는 33개월 남아를 키우고 있는데
이유식때부터 너무 안먹어서 주도적인식사는 거의 못했어요
늘 제가 떠먹여줘서 지금도 혼자 먹으려고 하지 않아요
안되겠다싶어 아이에게 이제 혼자 먹어볼까
ㅇㅇ이 혼자 먹어보자 하고 숟가락쥐어주고 포크 쥐어주면
한두번 먹다 떠먹여달라고 해요
제가 어떻게 교육을 해야 스스로 숟가락포크를 쓸까요
그리고 아직도 손으로 집어먹으려고 하는데
이제는 도구를 쓰게 하는게 맞나요? 그냥 둬야하나요?
제가 손 말고 포크로 먹자~ 이렇게 얘기하면 싫다고 손으로 먹겠다하네요 제가 어떻게 알려주면 좋을지 조언 구합니다
너무 긴 글이네요ㅜㅜ 바쁜시간 내어주셔서 감사합니다ㅜㅜ
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
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안녕하세요~영상 많이 도움돼요~^^질문이 있는데요, 저희 아이가 11개월됐는데 밥만 먹어요~>
11개월이면 아직까지는 완벽하게 유아식을 먹는 시기는 아니기 때문에 식사 습관을 잡아나가기 보다는
먹는 것에 즐거움을 느낄 수 있도록 해주면 좋아요 ^^
이 때에는 골고루 먹는 다는 개념보다 여러 가지 음식을 스스로 탐색하고 관심을 갖는 정도의 과정을 즐기도록 하여
아이 스스로도 또 양육자도 아이가 좋아하는 음식의 종류, 식재료, 또 조리 형태, 식감에 대해 알아가는 단계 입니다.
단, 돌아다니며 먹기/ 아이 스스로 먹지 않고 먹여주기(아이주도식을 하도록 해야하고 양육자는 도움을 주는 정도)/영상보며 먹기
이 세가지만 하지 않도록 하면 충분합니다 ~^^
@@leeminjoo_lab 답글 감사합니다~그런데 영양이 부족하진 않을까 걱정이 돼서요~ㅠ 비타민D와 유산균은 먹이고 있는데 고기도 잘 안 먹고 채소도 잘 안 먹어서 철분이 부족하진 않을까 염려됩니다ㅠㅠ
저도 같은 고민이에요 고기 두부 우유 계란 다 안먹어요 15개월이구요
단백질도 전혀 섭취가 안되서 철분들어간 시리얼을 간식으로 먹여요.
안녕하세요? 영상 잘 보았습니다^^ 저희 아기는 23개월입니다. 그리고 킨다밀쉬 우유를 중간에 간식처럼 먹고 밤에 자기 전에 먹고 있어요. 선생님 말씀처럼 적응 양의 밥을 주면 우유를 달라고 할 것 같은데요. 그럼 우유도 주지 말아야하는거죠? 요즘 갑자기 우유가 늘었어요... 밥도 잘 먹는편인데 우유를 더 찾고 있어서 고민입니다.
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
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커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
많은 영상들이 위로와 도움이 되고 있어요 17개월아기인데요 지금껏 거실에서 먹였었는데요 조언대로 식탁에서 밥을 먹였더니 첨 2주정도는 집중해서 잘 먹더라구요 그런데 갑자기 식탁의자에 앉는걸 거부하더라구요 맘대로 못움직여서 그런건지... 그러다보니 밥도 안먹으려고 합니다 어떻게 해야 할까요? 식탁의자에 앉을때까지 밥을 주지말아야 할까요?
아이가 어디에 앉아서 먹던 돌아다니지 않고 식사에 집중할 수 있다면 반드시 식탁이 아니라도 상관은 없습니다. 다만, 돌아다니거나 식사에 집중을 하지 못한다면 식사 자리를 한 곳으로 정하고 식사를 마칠 때까지는 움직임이 없도록 제한하는 것이 좋구요 ^_^
만약 돌아다니길 원해서 다른 곳으로 옮기거나 식탁자리를 거부하는 거라면 영상에서 말씀드린 것처럼
식습관 지도가 이뤄질 수 있도록 해야겠습니다. 물론 식사 제공에 따라 간식도 조절되어야겠죠.
안녕하세요 영상보고 도움많이 받았어요 감사합니다^^ 그런데 저희 아이(16개월)가 본인밥은 잘 안먹고 어른들이 먹는 걸 자꾸 달라도 떼를 써요 유아식하고 있는데 간도 어느 정도 해주거든요 근데 꼭 어른들이 먹고 있는 반찬. 과자만 달라고 하고 본인껀 안먹어요ㅠ 무조건 다 줄 수도 없고. 그렇다고 애없을때만 먹을 수도 없고 어떻게 해야할까요?ㅠ 그리고 한가지 더! 더 어릴때부터 꼭 밥먹을때마다 이거달라 저거달라 1가지로 만족하지 못하고 한번 식사할때 5가지이상은 달라고 해요 식사에 집중못하고ㅠ 아 식사는 아직까지 제가 떠먹여주고 있어요 아이가 원하는 걸 얻을때까지 밥을 안먹고 울어요.....ㅠ 어떻게 해야할까요? 그냥 밥을 치워버리면 될까요?ㅠ
16개월 아기라면, 식습관 지도 이제 시작이라고 보시면 됩니다. 한 번에 모든 습관을 수정하기에는 어렵기 때문에 길게 보시고 아이가 어린이집에 다니고 스스로 밥을 먹을 그 때까지 조금씩 습관 형성을 도와주신다고 생각하고 시도해보세요. 돌아다닌다면 앉는 연습부터! 떠먹여 주고 있는 것 또한 아이가 주도적으로 식사에 집중할 수 있도록! 이 부분이 고쳐지면 이거달라 저거달라 하는것도 자연스럽게 고쳐지고 식사에 집중할 수 있을거예요. 엄마가 먹여주는 것은 아이는 입만 벌리면 되기 때문에 식사에 아예 집중할 수가 없고 자기 식사라고 여기기 힘들답니다. 숟가락을 손에 쥐어주고 손으로 집어먹더라도 본인의 식사는 자기가 할 수 있도록 해주세요.
아이들은 원래 엄마가 하는거, 아빠가 하는 거에 관심을 갖고 모방행동을 한답니다. 그래서 똑같은거라도 엄마가 하는거, 아빠가 사용하고 있는 그 숟가락을 원하죠 ㅜㅜ 이제 유아식을 먹기 시작했기 때문에 아예 다른 반찬을 먹기 보다는 비슷한 형태에 간만 되어있는 형태로 먹을 수 있으면 좋고 이 또한, 아이가 자기 식사에 집중을 한다면 조금씩 나아지는 부분입니다^^ 우선, 식사에 관심을 갖고 스스로 먹을 수 있도록 좋아하는 식재료, 좋아하는 식감으로 제공하고 숟가락을 쥐어주세요 !
@@leeminjoo_lab 자세한 답변 넘 감사해요!!!^^ 오늘 점심에 수저와 포크를 쥐어줬는데 아직 사용을 잘 못해서 역시 손으로 먹더라고요 음식으로 장난치기도 하고요~~ 그래도 스스로 먹게끔 했어요 칭찬도 해주고요!!^^ 조금씩 나아지길 기대하며 계속 시도해보겠습니다 감사해요^^
5.23 돌이에요
이른둥이라 교정일은 10갤20일 입니다.
생일 6월말 7월초 아가들과 발달이 비슷해요.
♡식탁에 앉는 경우♡
-바로 울기. 탈출시도.
-이유식 한 두숟갈 먹고 울고 떼쓰고 수저던지기
-닭다리먹음 30분이상 앉아있음(방향틀어주면 손댔다고 던지고 움)
-요거트 앉아서 집중모드 잘받아먹음
♡자기주도시도결과♡
-익숙한 음식물 넣었다 뱉음
-낯선것은 만지지도 않음
-음식물&식판&수저 들어 바닥에 버림
-잔치국수 소득없이 먹는다고 먹음(놀이?)
*2인1조로 언니가 놀아주며 주의돌리고 밥먹임
*요즘은 입에 물고 있음
*식탁 싫어해서 바닥에서 돌아다니며 먹음
*밥그릇 수저 보자마자 으응~하며 피함
*분유도 달래가며 120먹음
*손에 잡는건 다 입으로 가는 아기
쌤 영상보고 입이 예민한듯 하여 조금씩 줘보기도 했는데 물고있는건 마찬가지(노느라 안먹는..)인듯해요.
제가 안주고 아빠가 주니 또 잘먹기도 했어요(아주가끔)것도 식탁에 앉아서..
바닥에 음식 버리길래 나즈막히 "안되는거야 "했더니 울어요.
1.같은시간대에 자기주도식으로 줘얄까요? 떠먹여얄까요?
2.버리고 뱉을경우 3번정도 안된다고하고 치우고 간식도 주지말아야죠?
3.분유도 조금 먹고마는애라 위가 작은지 조금만 먹어도 배가 차는듯해보여요(초반잘먹고 내침.집중력이짧은듯) 그래도 밥치워야하나요?(먹는양이 늘어날지 걱정..몸무게도 8.6이라 적어요)
4.자기주도로 줘야한다면 야채데친것.과일 등등 손 안대는것들 꾸준히 줘야할까요?
궁금한것이 너무나 많은데 간추려봅니다🤣🤣🤣
증말 하루빨리 잘먹는날이 오면 좋겠어요ㅠㅠ
앗 ! 10개월은 아직 완벽하게 식습관 교육 시작하기 너무너무 이른 시기입니다.
두돌정도 되어 아이가 어느정도 양육자의 언어 수용이 가능하고 자기 표현이 가능할 때에 시도해주시되,
지금은 자기주도식/ 돌아다니며 먹지 않기/ 영상보며 먹지 않기 이 3가지 지켜주시고, 양육자도 아이가 좋아하는 음식, 재료, 식감은 어떤것이 있는지 알아가는 과정으로 여겨주세요^^
아이 또한 손으로 여러 가지 음식을 탐색해보고 스스로 입에 넣는 과정을 즐길 수 있도록 해주시구요 ^^
곧 출산으로 답변이 늦어 죄송해요.. 출산 후 일과가 안정되면 매주 라이브방송을 통해 좀 더 효율적으로 육아 고민, 정보와 자료 많이 많이 나눌 수 있도록 할테니 조금만 기다려주세요 ♡
선생님 영상 너무 감사히 잘보고있어요.
28개월 딸아이를 키우고 있습니다.
입이 짧고 또래보다 말랐어요. 조금이라도 더 먹일려고 영상 또는 장난감을 가지고 놀면서 밥을 먹일때가 많아요.
첫째 아이가 싫어하는반찬을 안먹는다고 거부표시를 하면 안먹여야되나요?
둘째 입이짧은아이도 이영상 솔루션을 따라도되나요? 밥을안먹으면 간식을 안주지만 아무리배가고파도 밥에 집중을 가지는 양은 작아요
셋째 밥을 아기에게 주도권주려고 숟가락이나 포크를주면 반찬만먹으려해요 이때는 밥상을 치워야되나요?
매끼니 밥먹이는게 힘드네요ㅠ
와이프랑 같이 선생님 영상보며 공부하는데 육아란 참 힘드네요
선생님영상 잘보고 실천하려고한답니다
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
영상을 보려고 배고프다고 밥달라고 하는 19개월 아기에요...ㅠㅠ
영상보면서 밥떠먹여주는걸 고쳐야겟다라고는 생각햇는데 어떻게 해야될지를 모르겟어서 항상 맘속에 담아두고 고민만 햇는데 솔루션보고 꼭 3주 지켜서 실천해봐야겟어요ㅠㅠ
아이는 정말 잘못없고 온전히 제가 귀찮아서 찡얼대는걸 보기 힘들어서 그랫는데 실천해보겟습니다 ㅠ!
고쳐지면 다시 댓글 쓰러 올게요!!!!
사실 보여주면서 먹이는 것이 가장 간편하긴 하죠 ^^; ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상에서 개월 수에 따른 식습관 교육 방법 좀 더 자세히 알려드렸으니 참고하시면 훨씬 도움 되실 거예요~
항상 좋은 영상 감사해요^^ 18개월 쌍둥이맘인데요~ 이유식 정체기일때, 손에 장난감이라도 쥐어주면 다시 먹길래, 매번 아기들이 관심가질만한 물건들 (뚜껑, 패트병, 낱말카드, 공룡인형 등등)을 쥐어주고 먹였더니... 이제 그게 습관이 되어서 안주면 떼쓰고, 아예 입을 벌리지 않아서 할 수없이 계속 뭔가를 손에 쥐어주고 있고, 그것도 관심 지속시간이 짧아서 한끼에 5~6가지씩 교체해주며 먹여요. ㅜㅜ 밥 숟가락은 초반에만 잠깐 쥐고 먹다가 싫증내며 놓아버려서 결국 후반부에는 제가 먹여주고 있구요..
게다가 쌍둥이라 넘 어렵네요
어떻게 하면 고칠수 있을까요? 도와주세요 ㅜㅜ
먹인다는 개념보다는 자기 식사를 본인 스스로 할 수 있도록 훈련이 필요해요 ^^ 이제 자아가 강해지는 시기가 되면 더 이상 장난감으로 유도하며 먹이는 것에는 한계가 있을거예요. ua-cam.com/video/UVbrNhaXoZc/v-deo.html 이 영상 참고하시고, 또 식습관 교육 영상은 최근에도 많이 올려드렸으니 참고하시면서 실천해보시면 훨씬 도움되실거예요 :)
아이 국과 밥은 따로 주고 식사중 물은 제공하지말라고 하는데 저희아이가 12개월인데 아직 이가 2개밖에없어서 입에 음식을 많이 물고있어요. 그래서 그렇게 할경우 식사시간이 40분이상 될것 같은데(현재 물제공하면서 그냥 넘기는식으로 해도 40분정도 걸려요ㅠㅠ) 그래도 식사중 물 금지하고 오래 먹이는게 나을까요??
아이가 음식을 오래 물고 있다면 더더욱 물을 제공하지 않는 것이 좋아요. 씹는 훈련이 필요한 것이지 물로 삼켜버린다면, 건강에도 좋지 않을뿐더러 저작작용도 부족한 형태로 남을거예요. 한 입에 넣어주는 음식을 조금씩 넣어주시는 것이 좋고 더 좋은 방법은 아이주도식으로 스스로 음식을 입에 넣고 조절하고 삼킬 수 있도록 하는 것이 좋습니다^^
안녕하세요 민주선생님~^^요즘 선생님 유튜브 통해 정말 많이 배우고있어요~정말 감사해요 그런데 저도 힘든 부분이 있어서 댓글 남겨보아요
26개월 남자아이예요 지난달 초부터 어린이집 보냇는데 원에서 선생님 노력에도 밥을 먹지 않아요 간식도 안먹고요 입맛이 없어서 아침을 안먹고 가는날은 하루 종일 쫄쫄 굶다가 와서 집에 도착하는 순간 자기전까지 폭식을 해요 계속 먹으려하고요 집에서는 정말 잘먹어요 ...얼집 선생님께서도 쫒아 다니면서 먹여보려하지만 안먹는다고해요 그런데...아이가 좋아하는 간식은 가끔 부르지않아도 달려와서 좀 먹는다고하네요...
좋은방법이 있을까요
*집에서는 식탁 아이의자에서 습관되있는데 어린이집은 좌식 바닥생활해요 이게 문제일까요...
집에서도 항상 제가 떠먹여줘요 수저 포크를 손에 쥐려고도 안해요 댓글 보니 민주선생님 말씀대로 제가 이유식때 흘린다고 잘못된 생각으로 먹여주다보니 습관이 된게 맞더라구요 지금은 노력중이네 쉽게 안되네요
매일 어린이집에서 굶고 오니 속이상해요ㅜ혹시 좋은 방법 있으면 꼭 알려주세요 고맙습니다 ^^♡
안녕하세요^^ 어려운 부분 댓글 잘 남기셨어요 어머니~
우선, 원래 식욕이 없던 아이가 아니라면 아마 어린이집 적응 중일겁니다. 초반에 엄마와 떨어지는 것이 힘들어서 적응하는데 얼마동안의 시간이 걸리고, 낯선 공간에 적응하는데 시간이 걸리고, 먹는 데 얼마동안이 걸리고, 또 자는 데 얼마가 걸리고.. 물론 기질적으로 한 번에 적응이 가능한 아이들도 있지만 변화된 환경에 적응하는데 까지는 시간이 좀 걸리는 친구들이 있답니다. 누가 좋고 나쁘고가 아니라 그냥 시간이 다른 사람들 보다 좀 더 필요할 뿐입니다^^ 어떤 환경적인 문제인 것 보다는 심리적인 문제이기 때문에 조금만 기다려주세요. 그리고 주도적으로 식사에 참여하지 않았던 친구들의 경우 온전히 누군가 자신의 식사에 집중해서 먹여주던 것이 습관이 되었기 때문에 스스로 먹으려 하는 환경에 적응이 힘들어요. 그렇기 때문에 집에서도 이제는 스스로 자신의 식사에 집중하고 먹으려는 의지가 생길 수 있도록 습관을 길러주시는 것이 지금 가장 필요한 부분인 것 같습니다 ^^
@@leeminjoo_lab 네~~~긴 답글 너무 감사합니다 천천히 천천히 집에서도 노력해야겟어요
그런데 어찌해야 포크나 수저를 손에 쥐게할까요 꽉~~~~닫은손...어려워요ㅜ 앞으로도 민주선생님 영상 보며 많이 배울게요~~~~~고맙습니다
아이와 함께 가서 좋아하는 수저를 사는 것 부터 시작해보세요. 물론 선택권을 주고 직접 고를 수 있도록 하구요^^
그리고 아이가 한 번 엄마가 한 번 이렇게 차츰차츰 횟수를 늘려나가보셔요.
@@leeminjoo_lab 너무 고맙습니다 ~^^♡
선생님 수저 던져서 상치운 경우에도 다음 식사 시간까지 간식이나 밥 전혀 안주는건가요? 배는 고픈지 상치우면 울어요 ㅜ 어찌할지..
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
선생님 영상 잘 봤습니다^^
저희 아이는 만6개월부터 아이주도이유식을 시작했습니다.
지금은 돌을 코앞에 두고 있구요
솔루션에 있는거처럼 매시간 일정한시간에
밥을 주고. 식탁의자에 앉히고
아이와 밥을 같이 먹고 있습니다.
그런데 아기가 잡고 걷기시작하는 시점부터
밥을 먹다가 식탁의자에서 벗어나고 싶어합니다.
문제는 아기가 좋아하는 음식은 식탁의자에서 다 먹고 그렇지 않은 음식이 남은 경우
식탁의자에서 나가고 싶어해요
저는 그러면 내려주고 아이를따라다니면서
나머지 음식을 먹이고 있어요
한달째 이러고 있으니 너무 힘이 드네요
이럴땐 그냥 음식을 다 치우는게 맞을까요?
그럼요 ^^ 영상에서도 말씀 드렸듯이 앉아서 잘 먹던 아이도 이제 걸음마를 시작하고 신체 발달이 이뤄져 자기 신체 조절이 되기 시작하면 돌아다니고싶어 합니다. 그런데 아직 의사소통이 어려운 이 시기 완벽한 식습관 교육이 이뤄지기는 힘들지만
기본적으로 아이 스스로 먹도록 하는 것(양육자는 도움을 주는 정도)/ 돌아다니지 않고 먹는 것/ 영상보지 않고 먹는 것 이렇게 세 가지는 꼭 지켜주시는 것을 당부드려요!
내려가려고 할 때에는 맘마 안녕~ 이런식으로 아이가 식사를 마친다는 신호를 함께 반복해주시고
먹는 것을 도와주려해도 먹지 않고 내려가겠다고 떼를 쓴다면 인사 후에 치워주세요. 그리고 다음 식사까지 간식 조절해야겠죠? ^^
이렇게 식사 자리에서 식사의 시작과 마무리를 하는 습관을 길러주고
좋아하는 반찬만 먹는 것은 간식 조절 및 상호작용으로 조금씩 해결해 나갈 수 있도록 해주면 좋습니다 ! 완벽하게 하기엔 아기가 어리기 때문에 기본은 지키되, 조금씩 나아지는 것을 볼 수 있도록 하고 같은 재료라도 아이가 좋아하는 식감, 요리들이 있을거예요.
양육자도 두돌정도까지는 아이가 어떤 음식을 어떤 재료를 어떤 식감을 좋아하는지 파악하는 단계로 생각하시면 되겠습니다 ^^
민주선생님's육아상담소 선생님 너무 감사드려요
3주간 힘들겠지만 아이와 저를 위해서 지켜나갈게요
13개월 아기인데 이가 2개밖에 없는데요... 진밥이나 무른밥은 좀 먹어도 반찬이나 전을 해주면 거의 먹질 않네요. 또래 아기들은 유아식이라고 다양한걸 먹던데...
저희 아기는 조금이라도 잘 먹긴하는 후기이유식을 줘야할지 고민입니다. 이 갯수랑 개월 수 중에 어떤거에 맞춰주는게 맞을까요?
그리고 항상 점심시간이 고민인데요, 낮잠을 일찍자면 11시 반에 자고 늦게 자면 1시에도 자는데요. 자기 전에 점심을 먹이면 좀 이른 것 같아 낮잠자고 일어나면 점심을 먹여요~ 한 2시~3시반쯤에요. 점심이 늦어져도 이렇게 먹이는게 나을까요? 낮잠을 기준으로 왔다갔다하는거 같아서요...
오늘도 나름 신경써서 해줬는데 안먹어서 너무 험악하게 아기에게 화를 냈네요 ㅠㅠ 우울합니다 ㅠㅠ
13개월 아기 아직은 개인차가 큰 시기이기 때문에 아이 식사패턴에 맞춰주시면 좋아요. 후기에서 유아식으로 넘어가는 중간 단계로 생각하시고 한 번에 바꾸기보다는 진밥의 정도를 조금씩 달리 해주시고 반찬의 경우도 되도록 잘 먹는 것에 이유식에서 잘 먹었던 재료를 활용해 식감이 강하지 않은 것 부터 시도해보세요!
낮잠은 되도록 일정하게 맞춰주시는 것이 좋아요. 아이가 잠이 오는 때가 아니라 30분정도 차이는 나더라도 일정한 시간에 맞춰 낮잠 자고 식사 제공할 수 있도록 하여 규칙적인 일과를 제공해주시면 좋을 듯 합니다 ^^
쌤 영상보고 많이배우고 있습니다 좋은정보 감사합니다^^
도움되셨다니 기쁩니다^^
곧 출산으로 답변이 늦어 죄송해요..
출산후에는 매주 라이브방송 통해 육아 고민과 정보, 자료들 더 많이 나누며 소통하도록 할게요😊
민주선생님 영상보고 아이를 이해하려고 노력하고있습니다 궁금한게 있어서 댓글 남겨요
만14개월 남아입니다 얼마전부터 이유식을 거부해서 식판유아식으로 넘어갔습니다 원래 아이먼저 먹이고 제가 밥을 먹었는데 같이 먹기 시작했어요 거부는 없어졌는데 밥으로 장난을 칩니다 반찬을 이리저리 다 옮기고 밥을 국에 넣어서 조물조물 거리고..입에는 반도 안들어가는거같아요 하지말라고 화내면 울거나 안먹으려고 하구요..식습관형성이 잘못될까 걱정입니다 밖에 나가서 밥먹을때 이래도 문제이구요 어떻게 대처해야좋을지 꼭 답변 부탁드립니다
이제 막 이유식에서 유아식으로 넘어갔기 때문에 당연하게 보일 수 있는 행동입니다^^ 또한 이 시기는 아직 이른 시기로 소근육발달도 미숙하기 때문에 손을 사용하는 것이 당연하고 먹는 것에 대한 즐거움을 느낄 수 있는 정도의 식사 습관을 길러주는 것을 목표로 하는 것이 좋아요.
식사를 아이 따로 하지 않고 함께 진행하는 것은 굉장히 잘하셨어요. 엄마, 아빠가 좋은 식사 모델링이 될 수 있답니다.
아이가 손으로 조물조물 하고 탐색하더라도 혼을 내기보다는 부드러워? 촉촉하지? 라고 이야기 하되 먹을 수 있도록 유도를 해주시면 좋아요.
만지지 못하게 해서 먹는 것, 음식에 대한 흥미를 떨어뜨리는 것 보다는 즐거움을 느낄 수 있도록 하고 조금 더 의사소통이 되고 소근육 발달ㅇ이 되는 시기가 왔을 때에 도구를 사용할 수 있도록 하는 등 식사 습관을 길러주시면 됩니다 ^^
지금은 돌아다니며 먹지 않기/ 먹여주지 않기(아이 주도식-양육자는 도움을 주는 정도)/ 영상보며 먹지 않기 이 세가지만 잘 지켜주시면 충분해요 ^^ 또한 나가서는 상황에 따라 양육자가 어쩔 수 없이 제한 해야하는 부분들이 있겠죠?
영상 너무 잘 보고 있습니다. 저희 아기는 17개월이고, 아침 식사를 먹기 전 물을 제공하는데 200미리정도 먹어요ㅠ 그렇게 물배를 채우니 당연히 밥맛도 없으리라 생각은 하는데 아이가 변비가 있다보니 이렇게라도 물을 먹이려고 하네요ㅠ
또 식사시간이 빠르면 20분 늦으면 1시간이 넘어요. 그것도 입에 음식물을 머금고 있어서요ㅠㅠ 씹지 못하는 것도 아니던데 삼키질않아 빵이나 과자를 주면 안된다는 걸 알면서도 삼키게하기 위해 주면 어느새 입안이 비워져 있어 그저 제 음식이 맛 없어 안 먹는다 생각하니 허탈할 뿐이네요. 저의 행동들이 잘 못 되었음을 인정하나 어떻게 수정해야 될지 모르겠어요. 어떻게 하면 좋을지 알려주실 수 있으실까요?
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
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25개월 여아에요. (수면도 질문드렸는데 식사습관도 ㅠ 총체적난국이네요ㅠㅋ) 부스터를 사용하고 있는데 본인자리에 잘 앉으려하지 않아요. 양육자 무릎에 앉아서 먹기를 원하는데 당연 제가 한숟가락이라도 먹이고자 허용해왔던 부분이 있으니 습관이 된건데 ㅠ
습관을 고치고자, 자기자리를 벗어나 엄마 무릎에 앉겠다하면 설득하고 안되겠다싶음 그럼 00이 그만 먹자하고 있는데 .. 그 과정에 울고 불고 당연 난리죠(평정심을 가지고 대응하려하는데 잘 안되는ㅠ) 이런 과정을 지속하면 자리가 잡히는 걸까요?
진짜 거의 안먹은 상태로 식사시간이 엉망이되니 그냥 무릎에 앉혀서 또 한숟가락이라도....? 이 생각과 끊임없이 갈등하게 되네요 ㅠ
안녕하세요^^ 글 잘 남기셨어요. 우선, 이 때까지 해왔던 것이 있기 때문에 아이가 습관을 고치고자 하는데 시간이 걸릴 수 있어요. 어머니께서도 느끼셨을거에요ㅠ 어릴 때부터 앉아서 먹는 습관을 길러줄껄 하고.. 하지만 지금 갈등하시고 넘어가시면 1년 후에 이 고민을 똑같이 하고 계시고.. 아이의 자기 주장은 더더욱 강해져있을겁니다.
영상 보시고 잘하셨어요. 울고불고 난리치는거 너무 당연합니다! 하지만 25개월이면 이제 어느정도 의사소통이 되기 때문에 울고불고 하는 과정에서도 아이가 '아 ! 안되는거구나'하고 충분히 생각하고 있습니다. 그 때는 어머니도 평정심을 갖기 어려우니 대응하려 하지 않으셔도 됩니다. "ㅇㅇ가 앉아서 먹지 않아서 엄마가 3번이나 이야기 했는데 그런데도 앉지 않았기 때문에 정리한거야. 그런데 나중에 저녁밥 먹을 때 잘 먹으면 그 때는 다 먹고 정리할거야. 저녁에는 앉아서 잘 먹어보자!" 딱 여기까지만 설명하시고 더이상 아이가 울 때에 설명이나 혼을 내거나 하지 않아도 됩니다. 어머니 할 일 하시면, 아마 스스로 그치고 점차 그 울고 떼쓰는 시간이 짧아지고 행동이 수정될 것입니다 ^^ 눈 질끈 감으시고 꾹 참아주세요. 이 과정이 있어야만 아이도 달라질 수 있어요.
안녕하세요 유튜브 보고 궁금한게 있어서요
밥잘안먹아이 솔루션편보고 실천중에 있는데 저희아이는 예민한아이더라구요 ㅎㅎ
근데 권장 우유양이 하루 500ml정도라고하는데 솔루션진행하면서 우유를 안먹여야지그나마 밥을먹더라구요 우유는 3주동안 안먹여도 되는걸까요?
꼭 안먹이시는 것 보다는 양조절이나 시간 조절을 해주시면 좋을 듯 합니다. 3주 후에도 우유는 먹는 것이 좋으니, 식 전 2시간은 수분섭취나 간식 제한 해주시고 그 외엔 괜찮아요.
아이 양이 좀 적은 편이라면 하루동안 우유도 조금씩 나눠서 제공해도 되구요 ^^
선생님 말씀대로 1주째 진행하고 있어요ㅎ여전히 중간중간 밥먹다 일어나서 돌아다니긴하지만 엉덩이를 들썩이는 횟수는 줄어들었어요^^;그런데 반찬을 골고루 먹지않아 식사중에 제가 개입을 해서 밥위에 반찬을 올려주면 먹어보라고 권유하고 있는데 이것도 엄마가하는 안되는 건가요?편식은 어찌할지모르겠어요.먹다가 뱉는경우도 매번있어요
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
안녕하세요~ 종종 선생님 영상보며 열심히 육아중인 13개월 아기 엄마입니다! 제자리에서 안먹는 아기예요 ㅠ 아기가 작아서 제가 어떻게든 먹이려고 쫓아다니다보니 습관이 나날이 나빠지는거같아요. 식사의 시작은 아기의자에서 시작하는데 본인 손으로 고기랑 반찬 몇점 집어먹고, 제가 밥 서너숟가락 정도 입에 넣어주고나면 의자 탈출하겠다고 팔을 뻗어요... 13개월이어도 못 돌아다니고 몇숟갈 먹고 탈출하면 식사 종료시키는게 맞겠죠...? 낼부터 새로이 결심하고 해보려고 하는데 용기 북돋아주세요 ㅠ 항상 좋은 영상 감사합니다~
31개월 아이입니다
선생님 설명해주신것 중 식사를거부,간식만 좋아하는아이에요
항상 밥다먹고나면 간식준다고
이야기하는데
밥은 정말 조금만 먹고(간식먹기위해서)
성취감 주기위해 밥을 조금만 담아줘도 꼭 밥을 남기고
간식으로 배를 다 채우네요
어린이집에서 오전, 오후
간식시간이 있는데
그냥 집에서 간식 이제 안먹는다 약속하고
아예주지 말아야하나 싶어요
그런데 이 과정을 서서히
진행해야할지
아님 처음부터 그냥 날을 잡고
바로 간식을 일체 다끊어야할까요(엄청난 떼와 반항이 두려워요ㅜ)
선생님 말씀하신 3주동안 노력해보려는데..
아이가 울고 떼쓰고 해도
바로 일체 간식을 다 끊고
3주간 단호하게 지도하면 될까요?
현재는 아침먹고 간식
어린이집에서 두번 간식
저녁먹고 간식 먹는 아이에요
그런데 밥은 몇술깔 먹지도 않고
간식으로 배 다채워요ㅠ
31개월이면 어느정도 아이와 의사소통이 되기 때문에 설명해주시고 일체 끊으셔야 합니다.
아이가 배고픔을 느껴양 식사에 대한 애착도 생기는데 지금은 간식으로 배가 채워지니 밥은 중요하지 않고 간식 먹으면 되지~ 하는 습관이 생긴 것 같아요. 밥양을 줄여주신 건 너무 잘 하셨어요! 지금은 밥 양보다는 자기에게 주어진 식사를 모두 마친다에 목표를 두셔야합니다. 처음에는 아주 조금만 제공하고 "이거 안남기고 다 먹고나서 간식 먹는거야"라고 해주시고 떼쓰고 울어도 "나중에 저녁밥 먹을 때 다 먹고나면 그 때는 엄마가 꼭 간식 줄께! 엄마가 꼭 야갸속 지킬께~" 라고 말하고 배고픔을 느낀 상태로 저녁밥을 먹여주세요. 절대로 하루아침에 고쳐지지 않습니다ㅜㅜ 중간에 흔들리지 마시고! 이왕 시작하셨다면 아이 습관 잡아주시는 것이 좋겠죠?^^ 처음에는 적은양부터 시작하시는 것이 매우 중요합니다. 성공함에 따라 조금씩 양 늘려주세요~ 그리고 혹시 아이가 적은 양에 "더 주세요~" 한다면 폭풍 칭찬해주시는 것도 잊지 마시구요~!
@@leeminjoo_lab 선생님~성공했어요
3주도되기전에
1주쯤 지나서 금방성공했는데 이제야 글남겨요
밥먹이는거 너무 스트레스였는데 선생님 말씀대로 했더니
이렇게 쉽게 될줄이야
지금 밥 너무너무 잘먹어요
정말 고맙습니다^^
영상 너무 조아요. 저희 아이는 20개월 정말 똘똘한 여자아이예요. 그런데 밥을 아 먹어요 아직 9.5킬로라서 매끼니마다 분유 200미리를 먹여요. 밥을 안먹어서. 과감히 분유를 중단해야할까요.
분유는 돌지나면 끊는건데 끊으시는게 맞는거같아요 분유는 밥이 아니고 간식이에요 식사때 분유를 준다는건 우유로 떼우는거랑 비슷해요..
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
소통이 편하신 요일과 시간대를 커뮤니티 통해 다음주 중에 사전 조사할 예정이니 참고해주시고,
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어갈게요. 그리고 식습관은 너무나 많은 고민들을 하시기에
3월 출간되는 책에서도 식습관을 따로 구분하여 아이 발달 단계별로 코칭하는 내용을 담아놓았어요.
꼭 도움되시길 바랄게요 !!
새해 복 많이 받으시고 올 한해도 육아 정보들 더 많이 나눌 수 있도록 하겠습니다.
답변 남겨주셔서 감사합니다 :)
곧20개월되는 아기인데요 , 아침엔 밥을안먹고 우유 200미리만먹고 아침 8시30정도여 평균 , 글엄 10시쯤 간식을 주고 12시30정도에 점심을줘요 괜찮은가요 ? 아침에 밥을주면 , 점심을 거의안먹고 1시에낮잠을자요 ㅠㅠ
아침에 꼭 반드시 밥을 먹어야 할 필요는 없습니다^^ 과일이나 주먹밥, 씨리얼이나 떡 등등 제공해주시고 10시 간식은 빼고 배고파하면 점심을 좀 당겨주세요. 점심도 잘 먹지 않는데 낮잠 시간도 1시라면 점심시간을 당겨야합니다.
8시 30분 밥 대용 간식
11시 30분-12시 점심식사
13시 낮잠
3시쯤 오후간식
이런식으로 맞춰주면 도움이 될 듯 합니다😊
선생님 오늘아침 바로 식탁에서 아빠엄마와함께 밥을같이먹는데요 주먹밥 두개먹고는(그것도제가넣어줌)더는 먹지않겠다고 그릇을치우고 고개를돌리고 포크를 놓는행동을 반복하여 그냥바로치웠는데 잘하고 있는걸까요 그리고 이이후에는 간식을 주지않아야하는거죠?
처음이라 궁금한것이 많네요ㅜㅜ
도움주세요
안녕하세요. 이민주 육아상담소 이민주입니다.
많이 고민스러워 댓글 남기셨을텐데 답변이 너무 늦어 죄송해요.
출산과 동시에 집필을 시작해서 육아 하며 개인 코칭까지 드리질 못했어요..
이제 집필도 마무리되어 다시 상담을 시작합니다 ^^
커뮤니티에 평소 소통이 편하신 요일과 시간대를 사전 조사하고 있으니 투표해주시면 참고할게요!
일정을 정해 라이브로 더 활발한 상담 이어가며 육아 정보와 고민들, 스트레스 함께 나눠요.
새해 복 많이 받으세요^^
안녕하세요 선생님~ 11개월 아기인데 처음엔 스스로 먹다가 10분정도 지나면 자꾸 자리에서 일어나고싶어해서 용을쓰고 울어요.. 활동량이 평소에 많은 남자아이이구요.
최대한 다른 물건을 쥐어주고 시간을끌어서 다 먹이는 날도있고, 도저히 안되면 나와서 마저먹이기도하는데요. 풀어주면 계속 끝까지 먹긴먹어요. 먹기싫어서 나오는건 아닌거같고 움직이고 싶어서 인거같아요. 이맘땐 아직 원래그런것인지...아니면 그만 주고 내버려둬야할까요? ㅠㅠ이땐 어떻게해야할까요? ㅜㅜ 아직 분유보충도 하고있고 간식은 잘안주는 편이구요.
물을 잘 거부해요 27개월인데 컵주면 장난만치고 과일야채 음료만 달라 때쓰고 줄때까지 짜증내고 단맛에 익숙패져서이겠죠? 식습관도 그렇고 물도 거부하고 너무 속상해요 빨대로 먹는 음료만 좋아하고 어찌해야 할까요?
아이들이 단 맛에 길들여지면 편식을 부르는 가장 큰 원인이 될 수 있어요! 물 섭취 뿐 아니라 식습관을 잡기 위해서는 단맛이 나는 음료, 간식들을 제공하지 않으시거나 양을 확 줄여주시는 것으로 제한해야한답니다. 또한 단 음식 섭취가 과할경우 카페인으로 인해 수면에도 영향을 줄 수 있어요^^
선생님, 영상 잘봤습니다!! 지난주에 돌잔치한 12개월 아기 엄마입니다. 지난주부터 이유식 거부하고 맨밥을 잘먹길래 본격적으로 밥을 먹이려하는데요~
이유식먹으면서부터 조금이라도 더 먹이려다 보니 티비도 틀어주고, 갑갑해서 부스터에 앉기 싫어해 풀어주고, 놀면서 입벌리며 먹는 습관이 생겨있어요ㅠ
배고프면 돌아다니다가도 입벌려서 받아먹고 배부르면 절대 입벌리지 않는 아기에요. 돌인데도 아직 7.8키로라 한입이라도 더 먹이려다보니 이렇게 됐네요ㅠ
이제 식판에 본격적으로 밥먹이려고 하는데 영상을 보니 티비끄고 식탁에 앉아 먹이는것부터 해보려구요!
아기가 식탁의자에 앉는것, 안전벨트하는 것, 식탁의자 식판부분 끼우는것을 너무 싫어하고 내려달라고 우는데 어떻게 하는게 좋을까요???
돌이면 이제 시작이라 생각하시고 부담갖지 마시고 천천히 식습관 형성 목표로 시작해보셔요^^
꼭 아기 식탁의자에 앉지 않아도 괜찮아요. 아이가 앉아서 식사할 수 있는 바닥 테이블에 일명 목욕탕의자라고 불리우는 ^^; 또는 아이 앉은 높이 맞출 수 있는 블록도 괜찮구요. 그렇게 시도해보셔도 되고 아기 식탁의자에 대한 좋은 기분, 경험을 지속적으로 주어 적응할 수 있도록 도와도 좋구요. 밥 먹는 자리, 돌아다니지 않고 밥 먹는 것에 대한 인식만 할 수 있도록 훈련하시면 어느곳이든 상관없습니다^^
저희 아기도 돌쟁이인데 딱 ㅜㅜ 그래요 아이한테 맞춘다고 더 먹이려고 돌아다니는아기에 끌려다녔는데 선생님 답보니 이제 마인드를 바꿔 밥먹는 자리와 환경에 대해 다시 훈련해야겠네요