Qué echar en tu Camelback para Hard Enduro - Powering Offroad
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- Опубліковано 22 жов 2019
- Piloto, seguro que has oído un montón de cosas diferentes sobre qué echar en tu mochila de hidratación para Hard Enduro...
Ni solo agua, ni solo sal, ni solo azúcar... Te revelamos la combinación perfecta de ingredientes que tienes que echar en tu mochila de hidratación si quieres mantener el rendimiento durante toda la carrera.
Si quieres saber más sobre hidratación para Hard Enduro, mira este post del blog donde te damos más detalles: poweringoffroad.com/hidrataci...
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Excelente video! Sería bueno decir cuánta sal, cuántas proteínas etc etc, seguro será de acuerdo a la contextura del piloto, pero estaría bueno un lineamiento. Saludos
saludos desde Ecuador
Hoy mismo lo pruebo!!💪💪
Me lo apunto! Gracias
Excelente!!!!!!
OK PERO QUE CANTIDAD, POR CUCHARADAS O GRAMOS, PARA CADA LITRO, O CADA 2??
GRACIAS
gracias master, seguir
Yeah!
Me lo apunto. Yo llevo tiempo echando polvos industriales de carbohidratos. Pero no me gusta eso de tomar tanto químico. Probare con vuestra propuesta. Nos falta saber bien las cantidades. ✊🏼✊🏼✊🏼💨💨💨muxo gaassssss
Mejor evita los procesados lo más posible a menos que te los esté recomendando un profesional que sepa!! Las cantidades de cada ingrediente se tienen que personalizar para cada persona. Dependen del tipo de carrera, la temperatura, tu peso, tu forma física... Si quieres que te asesoremos sobre tu caso en concreto escríbenos un mensaje directo por Instagram a @poweringoffroad 😉
Video muy interesante, es súper importante la hidratación y sobretodo la buena hidratación, pero en mi caso tengo dudas, sobre cantidades, por ejemplo, que cantidades tendría que poner en 2L de agua, de bicarbonato,de maltodextrina y de sal marina? Haciendo parada para una o un par de barritas de proteínas.
Gracias como siempre por toda la información que nos dais en cada video!! Gasss
Nos alegra de que te guste el vídeo! Las cantidades de cada ingrediente se tienen que personalizar para cada persona. Dependen del tipo de carrera, la temperatura, tu peso, tu forma física... Si quieres que te asesoremos sobre tu caso en concreto escríbenos un mensaje directo por Instagram a @poweringoffroad 😉
que hacer cuando tienes etapas de rally de 6 horas sobre la moto o mas ?
Que proporciones hay que meter ?
Muy buen video como todos los que aporta paweringoffroad a todos los pilotos ... me queda solo una duda y es el tema de las cantidades por litro de agua ... saludos desde uruguay
Las cantidades de cada ingrediente se tienen que personalizar para cada persona. Dependen del tipo de carrera, la temperatura, tu peso, tu forma física... Si quieres que te asesoremos sobre tu caso en concreto escríbenos un mensaje directo por Instagram a @poweringoffroad 😉
Yo queria la receta pata salidas largas metimos 150 kilometros al sol por caminos rurales y la verdad llegue muy camsado tardamos 3 hs aprox
qué pasa si le echo maracuya para beber de mi camelback, después la limpio muy detalladamente? hay algun problem?
Hola, cuales serian las cantidades?
Hola, las cantidades de cada ingrediente se tienen que personalizar para cada persona. Dependen del tipo de carrera, la temperatura, tu peso, tu forma física... Si quieres que te asesoremos sobre tu caso en concreto escríbenos un mensaje directo por Instagram a @poweringoffroad 😉
E as quantidades por litro de água?
Las cantidades de cada ingrediente se tienen que personalizar para cada persona. Dependen del tipo de carrera, la temperatura, tu peso, tu forma física... Si quieres que te asesoremos sobre tu caso en concreto escríbenos un mensaje directo por Instagram a @poweringoffroad 😉
Translation to English please?
Y no sera mejor parar y apretarse un bocatita de torresnos y una cerve con los colegas en el monte??? Jajajaj digo
Super completo 😂😂😂
Jo, sin cantidades ni u a tabla para sacar esas cantidades, el vídeo es meramente informativo y no sirve para aplicar 👎