【保存版】ランニング初心者が避けるべきグッズ5選
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- Опубліковано 18 жов 2024
- ランニング初心者には勧めないグッズを5つ紹介します。
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■■ランニング初心者におすすめのグッズ■■■
■ランニングシューズ
１足目：ペガサス40
a.r10.to/hU76wt
２足目：asics：GT 2000 12
a.r10.to/hkZGya
３足目：ホカオネオネ：クリフトン9
a.r10.to/hUMHaO
■ワイヤレスイヤホン Anker Soundcore P40i
a.r10.to/hPkvMs
■ランニングウォッチ
a.r10.to/hkDCLB
■ランニングポーチ
a.r10.to/hkh05s
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/ @uksetsuyaku
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モチベーションを上げるためにシューズは定期的に買ってます。こっそりと。
コメントありがとうございます。新しいシューズはモチベーションアップしますよね！
いや、ほんまおっしゃる通りですわ。
コメントありがとうございます。引き続きよろしくお願いします！
私もボトルを挿すタイプのポーチは使い物にならないと思いますが、伸縮性のある腹巻き型のポーチは揺れが気にならず、幅広タイプならボトルも入れられるので重宝しています。ただ、練習なら結局は手持ちが一番かな。７月と８月だけは半分凍らせたボトルを携帯して走ります。
怪我予防にはインソールやタイツよりも基本的なフォームの習得・改善が最優先ですね。ランニングって他のスポーツに比べて技術的な要素がひどく軽視されがちですが現実にはまともに走れてない人が多いですから。
コメントありがとうございます！
基本的なフォームを身につけるのは大変ですが大事ですよね。
まあ、道具が良ければ速くなるわけではないですからね。
自分は最初、安物のシューズでスタートして走りのレベルが向上した時点で、自分に合った厚底シューズとインソールを選びました。
コメントありがとうございます。レベルが向上したところでアイテムを追加すると、より効果的ですね！
確かにペットボトルをもって走ることってないね。
自分がボトルを携行して走るのはトレランやウルトラの時くらいだな。
あと、初心者は靴をやたらと気にするけど、
中級者になるとランニングフォームの方がもっと重要であることに気づく。
それと、どうでもいいけど、靴という立派な日本語があるのにわざわざシューズと言うのも謎。
コメントありがとうございます。
ランニングフォームは大切ですね！