Omgaan met acute spreekangst

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 5

  • @bokitobokitotasha8661
    @bokitobokitotasha8661 5 років тому +1

    Bij mij begint de spanning als ik voor de mensen sta. Deze ademhaling kan je toch niet voor de mensen doen? Of doe je dit thuis voor dat je een presentatie gaat doen?

    • @JacquelineHulleman
      @JacquelineHulleman  5 років тому +1

      Je kunt proberen het vlak van te voren doen. Dat helpt om je zenuwen op het moment zelf alvast wat te kalmeren. Succes!

    • @bokitobokitotasha8661
      @bokitobokitotasha8661 5 років тому

      @@JacquelineHulleman dankjewel.

    • @helmetpig2011
      @helmetpig2011 4 роки тому +1

      @@JacquelineHulleman ik heb veels te veel stress wat moet ik doen