Assalomu alaykum.Baxshullo aka maslaxatiz uchun raxmat . Maniyam belim ogriydi doktor asosan turnik yordam beradi degan doim turnik yoki daraxtmi osilib turaman sekin tushib .
Assalomu alaykum baxshulla aka Ustoz sizdan bir narsa so'ramaoqch edim men bicepsimga qattiq shugʻullanaman tricepsga nisbatan lekin tashqi tomondan qarasa tricepsim bicepsimdan katta nima uchun akajon iltimos otvet qiling imkon busa video chiqaring oldin dan raxmat
Assalomu aleykum ortiqcha yog'ni mushak chiqarishga qanday zararlari bor trenirim aytadiki ozmasdan muskul chiqmaydi deydi bu haqida fikringiz qanaqa shuni aytsangiz iltimos
Ассалом алийкум ака шу грежани машикларини хам видёо килиб канализга жойланг Оллох рози булсин сиздан
Aka gap yuq. Sovob uchun xalq uchun yaxshi insonlar uchun .mashiqlarni videyo qilib chiqoring.
Assalomalekum Baxaka olloh rozi bo'lsin sizdan iloji bo'lsa video qilib chiqaring jirija uchun mashlarni
Йукатиш машикни курсатиг илтимос
Рахмат сизга жуда яхши маслахат бераяпсиз жуда тўғри гапирдингиз 👍👍👍👍👍🤝🤝🤝🤝🤝
Ustoz gapizga 100% foiz qoʼshilaman
100%ga togri
Dorilar ukollar hammasi vaqtinchalik
Katta professorlaram aytadi faqat trenerofka umurtqaga nagruzka
Ассалому Алейкум Углим Аллах Буйуклиги шудир Умрингиз Узооооооок болсин Аллохимга Омонат
Assalomu alaykum
Davolavchi mashqlarni vedio qilib chiqaring
Ассалому алайкум ака яхшимисиз туппа тугри айтингиз грижани факат мускул машклари билан даволаш керак
Rahmat sizga ALLOH ROZI BÕLSIN ustoz
Хуп сизга ишондик.
Енди. Видио ролик к,илип
Канализга жойлен
Олдизга боргани маблаги йуглар
ВАК,Ти йуглар бор
Видео килиб чикса пул беришмайдида😅
@@Мако95одаммисан Сен МРт га тушасан грижан канака шунга карап беради хархил машк тушинмасан гапирма шахсан озим протурузия болдим машкларини олдим Аллохга шукир хозр зор
@@Pain0220okaaa Qaren emerteniii tashlasez oka uziii onlineee mashq beradimiii shundaaa aytvoringg musofirdaaa edim
Ака машклардан купрок чикаринг олдиндан рахмат
соонун рахмаат ака
Assalamu aleykum aka juda tòĝri gapirdiz olloh rozi bòlsin
Toppa togri gap. Aka gaplarizga qoshilaman. Lekin tushuntirishni yirtib qoydiz. Chotkiy hammasini har qanday odam tushunadigan qilib tushuntirdiz .
Ассалому алайкум ака машқлани хам курсатиб утсаез яхши буларди
Assalomu Aleykim biz gayam urgating video qilib puli kam insonlar xam bor bir yordam qiling endi 😊
Oka gap yuq tugri aytyapsiz siz bilan qaday boglanish mumkun
Bahaka kattakon rahmat shu mashqlarni vidyo qilib kanalizga joylang uzoqdogilarham manfat topaylik
Rahmat, maslahat uchun, foydali bo'ldi
Borizga shukur aka
Канака машклар бажариш керак Баха ака шуниям айтип ёки корсатип берсез яхши боларди олдиндан рахмат👋
Ассалаумалейкум
Каракалпакстаннан шуманай диханобад кишлогидан салом
Рахмет 100 % тууры айттынгыз
Ликин оёкка берганда огрикка чидаш мумкин эмаску шу пайитта упражнение тугил оёк босиш мушкул шу полжениеда нима килса булади
Assalomu aleykum oka videosini joylasangiz xursand bolar edik raxmat oldundan
Асалому алейкум акажон мэндахам гиржа бор илтмос машклардан ташлаг
Адресингизни айтип утинг виждоли инсон экансиз Рахмат сизга
Oka addushi gaprasiz siryozni gaplani ayttiz tog'ri gaplariz maslaxatga addushi gap yu omat ishizga shu girijaga kupro vidyo rolik qili
Ассалому алайкум яхшимисиз машкларини хам видео килиб чикинг маслахатларингиз учин рахмат
Омад тохтаб колманг
Машкини курсатинг ака
Ассаламу алейкум ака илтимос шу грижани даволаш упражнения ларинихам чикаринг мен киргизистондан буламан сизни олдингизга боргани имконим йок илтимос акажон
Онлайн ургатаман
Канай олса булади,онлайн машкларни@@BakhshullaSayfullaev
АКА УЙ ШАРОЙИТИДА БАЖАРИЛАДИГАН МАШКЛАРНИ ВИДИОСИНИ ТАШЛАНГ .ИЛТИМОС
Асалим мартгача унгача йулинкиламан
Видосини жойленг кўпчилик кутяптикан кейинги видода кутиб қоламан олдиндан рахмат
Ассалому алайкум илтимос машикларни курсатиг
Rahmat
To'ppa to'g'ri
Assalomu alaykum.Baxshullo aka maslaxatiz uchun raxmat . Maniyam belim ogriydi doktor asosan turnik yordam beradi degan doim turnik yoki daraxtmi osilib turaman sekin tushib .
Ассалому алайкум
Рахмат сизга маслахатлариз учун умриз узок булсин
Машк хамма тринажор заларида бажарса буладими
Xalq uchun grijaga mashqlarni korsating brat
Sochiz yoqu
Габ йук маладес
Vidio chiqaring yoki urgating juda zarur bu kupchilikka
Asssolom alekum aka siz blan qanday boglansak boladi, belimda grijam bor qanday yoqotsa boladigan mashqlarni qilsa bo'ladi aka rasiyadaman
👍👍👍👍
Ака сизга рахмат манзил каерда
L3 L4 sohalaridagi un bir mashq ayting akajon. Davolanganimdan kn ozgina qoldi ln mablagim tugadi. Yana borishim pul o'qishim qop ketadi
Каерга борамиз кайси вилоят
Malodes brat mende bor
Assalomu alaykum baxshulla aka Ustoz sizdan bir narsa so'ramaoqch edim men bicepsimga qattiq shugʻullanaman tricepsga nisbatan lekin tashqi tomondan qarasa tricepsim bicepsimdan katta nima uchun akajon iltimos otvet qiling imkon busa video chiqaring oldin dan raxmat
Ассалому алайкум варохматуллохи вабарокатух ука
яхшимисиз Ёшим 60 да мани белимда хам грижа бор Аёлларга кандай машкларни тавсия киласиз
Ассалому алайкум
Машклар ни хам корсатинг ака илтимос
Устоз менгаям машкларингздан ташаб беринг мен хам ишлаб тузалай
Aka ko'z dixam davolash bo'ladimi
Асалому алейкум,,, шу,, грижани, машикларини,,, видео,курсатинг,, илтимос
Maldes brat
Assalomu aleykum ortiqcha yog'ni mushak chiqarishga qanday zararlari bor trenirim aytadiki ozmasdan muskul chiqmaydi deydi bu haqida fikringiz qanaqa shuni aytsangiz iltimos
Курсатиб беринг
Assalomu aleykum
Aka manzilizni bering
Assalomu aleykum aka trenajor zaliz qatta joylashgan
Assalomualekum manziliz qayerda
Ассалому алайкум
Зализ каерда борсек буладими
Ака тел номирингзни ёзасизми сизга кандай алокага чикамиз илтимос бир атвет беринг
Videosini chiqaring
Assalomu alaykum adiris qayirda
Assalom aleykum aka 4-oydan beri davolanaman oğriqlar quymadi mashqlardan tashlang bir umr duo qilamiz
Хозирги айрим духтирларга одамни хаётини кизиги йук улиб кетса хам факат пулни уйлиди, ман хам грижо булдим дуктирга бордим дори ёзиб берди дориларни олиб баттар булдим давоси айтганидай машк ишлаш экан
😮
🔥🔥🔥
Ассалому алекум айолар нима кисин залга боролмайдиганлар
Aka duxtirlikdan ham xabariz bormi deyman
Ассалому алекум сизни канакиб топсе болади
Мпшигини видё килиб ташланг
Ассаломалейкум онлайн ургатасми ва нархиниям этворин
Онлайн ургатаман, мртга караб машкларидан бераман хизмат хаки 100$
Кана ошол машыкты корсотчуу
Aссалому алекум манда 11 см гиржа бор кандай маш кисам кетади айогим ишламай колди
Manzil qayerda
Grijadan qiynalayotganlar Juda kop
Mashqlarni videosi bormi?
Машк ташлаб беринг илтимос 4 ойдан бери машк киламан барибир кечга бориб огриб колади
Brust qilsa zarari yoʻqmi
Ассаломалекум,сиз блан уланиш учун номер колдиринг.
912540099
Машиктиям курсатин
Mashqlarni darslik qilib chiqing disk grijasi uchun
Машкини курсатингда
Ассалому алейккм шу акани номерини беринглар
Шуни машкларни корсатинг
Полвонака курсаторинг машкларини бекорга 100$ демай.Хамма койил колсин.Инсондан яхшилик колади.Бировни чунтаги кутаради бировларники кутармайди.Савоб учун брат.
Manzil qaerda ekan aka
Максим горькийда челлендж, Куйлукда Фитмакс
Канака машк килиш курсатиб беринг ,илтимис
Телефон номерингизни ёзиб куйинг илтимос
Алокага чикаман брать
Akajon telifon qilsak buldimi
L5 S1da 5mm grijam bor
Surilib ketadimi mashqlar bilan man uyga mashqlar qilib turibman ogriq kuchib keti
Бахака сизни номиризни топаолмайапман
Ассаламу алейкум адрес каерда экан даволаниш курси неч кун ва неч пул булади шу хакида хам малумот айтинг
Онлайн ургатаман, Мртга караб машкларидан бераман хизмат хаки 100$
Грыжа - денги -грыжа
Мандаям оёққа беради оғриқ чапга чаток
Аёлларниям даволайсизми
Шунинг учун фарзандингизга уйга турник да тортириб туринг
Келажакда касал бу́лмайди
Grijani hammasiyam mashq bilan yaxshi bomidi ishonurila 5 yillab mashq qiganman suzganman tuzalmidigani tuzalmidi barbir