Thủ phạm tăng cân là dầu ăn với đường tránh 2 thứ này ra, nhìn chị làm món canh thì rất ngon ạk, nhưng đường quá nhiều và dầu lại nhiều muốn giảm nhưng k giảm đc đó là lý do ạk. Nên sử dụng dầu ô liu và đường ăn kiêng.
Không nên dùng đường mà dùng xương gà để nấu lấy nước nếu ăn chay thì dùng bột cháu cũng được và cộng thêm tàu hũ non để có thêm chất đạm và dùng dầu Olive
Nguoi ta giam can la giam luog dau de it dau kg de duog.con ban nau an de giam can ma toi thay ban do dau nhu do nuoc vay con de duog nua chu.nhu the co giam can hay la tag can them
@@MaterialLabcanbepvuive chất béo không kiêng vẫn cần nhưng em nghĩ nên dùng chất béo bão hòa (dầu dừa. dầu oliu...) em thấy ad cho hơi quá lượng dầu ăn thì phải.?
Cho bé bú, bạn chỉ cần giảm tinh bột và đường, còn tất cả nguyên liệu khác đều có thể. Nếu bạnnđang cho bé bú thì mình nghỉ bạn béo bụng là nhiều nhất. Bạn ăn kiêng nhưng phải đủ dinh dưỡng cho bé. Kết hợp với tập luyện để có body như ý muốn nhé bạn
Giảm cân mà nhìn chủ thớt cho dầu ăn và đường chắc chỉ có tăng cân chứ lấy đâu mà giảm cân . vốn dĩ nấm đã ngọt rồi mà cho quá nhiều đường
Nếu giảm cân mà bạn nấu gia vị đường,dầu ăn nhiều như thế này thì còn tăng cân nhiều hơn nữa, mặc dù nồi canh bạn nấu nồi canh rất ngon
Thủ phạm tăng cân là dầu ăn với đường tránh 2 thứ này ra, nhìn chị làm món canh thì rất ngon ạk, nhưng đường quá nhiều và dầu lại nhiều muốn giảm nhưng k giảm đc đó là lý do ạk. Nên sử dụng dầu ô liu và đường ăn kiêng.
Trong pp keto ko kiêng chất béo em nhé. Chỉ cần giảm tinh bột và đường
Keto có thể nêm nếm đường nhưng ko quá nhiều tốt nhất thay bằng đường kiêng và dc ăn chất béo e nhé
Bạn nói đúng rùi dầu quá nhiều
Vâng. Nhưng ăn kiêng detol ko kiêng dầu. Chỉ là ăn ít lại thôi
Béo ăn một bát cũng béo
Món này thật đơn giản mà hiệu quả nhe cảm ơn bạn
Dầu quá nhiều nên dùng dầu oliu sẽ tốt hơn
Ăn giảm cân mà cho đường và dầu nhiều quá thì sao giảm dc
Cảm ơn bạn chia sẻ hây
dạ, e cảm ơn ạ
Quá nhiều dầu với đường thì sao giảm nổi
Qua đuong ..qua nhieu dâu an..
Không nên dùng đường mà dùng xương gà để nấu lấy nước nếu ăn chay thì dùng bột cháu cũng được và cộng thêm tàu hũ non để có thêm chất đạm và dùng dầu Olive
Nguoi ta giam can la giam luog dau de it dau kg de duog.con ban nau an de giam can ma toi thay ban do dau nhu do nuoc vay con de duog nua chu.nhu the co giam can hay la tag can them
Nhìn quả dầu như dùng để chiên á. Nấu canh nấm ko nên bỏ đường nhé. Mất vị thanh ngọt tự nhiên
Hành xanh để sau khi nấu chín nấm đi c ơi he he
Rất ngon cảm ơn bạn
Noi canh nhìn hấp dan Se nhanh bat chuoc lam theo chi hy vong se giam được can nang Cam on chi
Nói nhiều quá chị ơi. Nấu ăn mà tưởng bs không chứ 😂😂😂
Hi hi. Bữa sau chị nói ít
Nghe nói miếc là không biết mình học nấu ăn hay đang đi học làm bs nữa á
Cho thêm trứng đc ko bạn
Đúng
Rất ngol ạ
Chị ơi có món ăn nào giảm cân nhanh nữa không chia sẻ giúp em với
Hành có bị nhừ k
do xã nhà mình ăn hành còn sống ko được nên mình nấu như thế, bếp có thể cho vào sau cùng rồi tắt bếp luôn để hành ko bị nhừ bếp nhé
Nói chuyện giọng khó nghe quá. Nhầm chữ k nghe dc nói gì
Không Bỏ dầu ăn vào Giảm cân kh được ăn đường và muối, mình là bác sĩ nên biết
Đúng r ạ . Giảm cân k cho đường và dầu ăn
Vâng ạ, cảm ơn góp ý của bacsi
Z thi minh nem nếm bang j
Chị nói chuyện duyên lắm ❤️
Em biết rồi
Cho nhiều dầu thế kia chỉ có béo thôi
Video dạy cách nấu mà toàn nói đi đâu 😐
Chỉ nói nhiều mà ko tập trung vào chuyên môm
chị toàn phân tích dinh dưỡng như một chuyen gia dinh dưỡng 😁😁😁
Nấu ăn bỏ hàm lượng gia vị ntn thì k nói rõ mà nói tùm lum
chừng ấy dầu ăn có thể giảm cân à :))
Bạn nói Đúng roi đó
Trong pp keto ko kiêng chất béo em nhé. Chỉ cần giảm tinh bột và đường
@@MaterialLabcanbepvuive chất béo không kiêng vẫn cần nhưng em nghĩ nên dùng chất béo bão hòa (dầu dừa. dầu oliu...) em thấy ad cho hơi quá lượng dầu ăn thì phải.?
@@MaterialLabcanbepvuive không kiêng chất béo không có nghĩa là dùng bao nhiêu cũng được ạ... nên có liều lượng sẽ tốt hơn :))
E bảy 6ky làng chị ơi
Cho nhiều dầu mỡ quá
Nói nhiều thiệt
Nói nhiều quá
Đúng rồi 🤣
Đừng nói nhiều thì sẽ hay hơn
Dầu ăn và đường nhiều quá ko giảm cân đc
vâng ạ.
Nấu nhiều dầu quá
vâng ạ, mình sẽ rút kinh nghiệm
Giảm cân gì mà toàn dầu
Giọng đà nẳng hỉ
Quảng Nam á
Má nói nhiều như đúng rồi
định đăng ký mà thấy nói nhiều nhảm hết tai .vãi luôn.
đoạn đầu nói dài dòng
dung mon minh thik@
nói nhiều như máy.cho nhiều gia vị .nhiều đường vậy mà giảm cân.bó tay.chưa thấy kênh nào nói như máy như kênh này vãi.
Dạy nấu ăn mà nói lắm thế..vấn đề đâu đâu k
Muỗng đầu là j ạ
Đường
Thấy người chê nhiều ha
Nói luyên tha luyên thuyên
Nhiều dau quá
Nửa lít dầu ăn kêu giảm cân
Trong pp keto ko kiêng chất béo em nhé. Chỉ cần giảm tinh bột và đường thôi e nhé
giảm cân mà cho 1 nồi dầu
Keto người ta ăn dầu và mỡ.mà
C bỏ đường quá nhiều
chị cảm ơn e đã góp ý, chị sẽ lưu ý
@@MaterialLabcanbepvuive giảm cân quan trọng là cắt giảm lượng đường càng nhiều càng tốt nhé bạn
Giảm cân mà bỏ gần nữa chai dầu ăn luon kkk
Noi it thoi
Nói quá nhiều
Cho bé bú giảm bằng cách này được k ạ
ĐƯỢC BẠN NHÉ.
Cho bé bú, bạn chỉ cần giảm tinh bột và đường, còn tất cả nguyên liệu khác đều có thể. Nếu bạnnđang cho bé bú thì mình nghỉ bạn béo bụng là nhiều nhất. Bạn ăn kiêng nhưng phải đủ dinh dưỡng cho bé. Kết hợp với tập luyện để có body như ý muốn nhé bạn
Nói nhiều quá