Double Leg Stretch | Contrology® Teaching Tip

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 чер 2024
  • Watch this walkthrough of the double leg stretch!
    Instructor: Ayanna Contreras
    Products Featured:
    CONTROLOGY® FOLDING MAT
    contrology.pilates.com/foldin...
    #classicalpilates #pilatesteachertraining
  • Спорт

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Contrology® Reformer with Tower0:31Contrology® Reformer with Tower
Contrology® Reformer with TowerBalanced Body
Переглядів 731
4 Signs You Have a Weak Core0:554 Signs You Have a Weak Core
4 Signs You Have a Weak CoreJustin Agustin
Переглядів 871 тис.
Arm Position for Advanced Work | Teaching Tip0:50Arm Position for Advanced Work | Teaching Tip
Arm Position for Advanced Work | Teaching TipBalanced Body
Переглядів 1,3 тис.
Recycled Car Tyres Get a Second Life! ♻️00:58Recycled Car Tyres Get a Second Life! ♻️
Recycled Car Tyres Get a Second Life! ♻️Crafty Champions
Переглядів 24 млн
Катастрофа чи ще ні? РЕАЛЬНІ МАСШТАБИ дефіциту енергії34:30Катастрофа чи ще ні? РЕАЛЬНІ МАСШТАБИ дефіциту енергії
Катастрофа чи ще ні? РЕАЛЬНІ МАСШТАБИ дефіциту енергіїBIHUS Info
Переглядів 279 тис.
Військові ВИКРИЛИ БЕЗУГЛУ! Генерали заговорили про ЄРМАКА. Ось на кого працює депутка - Симороз10:37Військові ВИКРИЛИ БЕЗУГЛУ! Генерали заговорили про ЄРМАКА. Ось на кого працює депутка - Симороз
Військові ВИКРИЛИ БЕЗУГЛУ! Генерали заговорили про ЄРМАКА. Ось на кого працює депутка - СиморозКИЇВ24 | Телеканал Київ
Переглядів 145 тис.
Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)1:08:39Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 945 тис.
Zé Cruz é o artista das bicicletas de Taiobeiras10:37Zé Cruz é o artista das bicicletas de Taiobeiras
Zé Cruz é o artista das bicicletas de TaiobeirasMe Chama Que Eu Vou
Переглядів 794
Saw on the Folding Mat | Contrology® Teaching Tip0:44Saw on the Folding Mat | Contrology® Teaching Tip
Saw on the Folding Mat | Contrology® Teaching TipBalanced Body
Переглядів 512
Correct Lumbar Overextension | Teaching Tip0:54Correct Lumbar Overextension | Teaching Tip
Correct Lumbar Overextension | Teaching TipBalanced Body
Переглядів 916
Men's DH Race Highlights Haute-Savoie, France | UCI Mountain Bike World Series17:07Men's DH Race Highlights Haute-Savoie, France | UCI Mountain Bike World Series
Men's DH Race Highlights Haute-Savoie, France | UCI Mountain Bike World SeriesWHOOP UCI Mountain Bike World Series
Переглядів 6 тис.
Cumberland blues8:57Cumberland blues
Cumberland bluesDavid Yexley
Переглядів 217
How to Fix a Neck Hump at Home (FAST) | With FREE Exercise Sheet!4:41How to Fix a Neck Hump at Home (FAST) | With FREE Exercise Sheet!
How to Fix a Neck Hump at Home (FAST) | With FREE Exercise Sheet!Milton Chiropractic Clinic Cambridge
Переглядів 32 млн
Microbending for Hyperextension | Teaching Tip0:43Microbending for Hyperextension | Teaching Tip
Microbending for Hyperextension | Teaching TipBalanced Body
Переглядів 834
Pilates Chair Introduction: Wunda Chair2:14Pilates Chair Introduction: Wunda Chair
Pilates Chair Introduction: Wunda ChairBalanced Body
Переглядів 605
How to Choose a Pilates Chair | Balanced Body®3:55How to Choose a Pilates Chair | Balanced Body®
How to Choose a Pilates Chair | Balanced Body®Balanced Body
Переглядів 439
Увидел последний матч КРИШТИАНУ РОНАЛДУ своими глазами! 🤯 #евро2024 #футбол #euro2024 #football01:00Увидел последний матч КРИШТИАНУ РОНАЛДУ своими глазами! 🤯 #евро2024 #футбол #euro2024 #football
Увидел последний матч КРИШТИАНУ РОНАЛДУ своими глазами! 🤯 #евро2024 #футбол #euro2024 #footballTENNISI
Переглядів 954 тис.
5 Kids vs. Pitching Machine: Jumping Over Rising Speed Balls - Who Gets Out? ⚽🚀🏃‍♂️00:215 Kids vs. Pitching Machine: Jumping Over Rising Speed Balls – Who Gets Out? ⚽🚀🏃‍♂️
5 Kids vs. Pitching Machine: Jumping Over Rising Speed Balls - Who Gets Out? ⚽🚀🏃‍♂️FOOTBOT
Переглядів 10 млн
Paige VanZant absorbs and delivers strong slaps in Power Slap debut 👋00:33Paige VanZant absorbs and delivers strong slaps in Power Slap debut 👋
Paige VanZant absorbs and delivers strong slaps in Power Slap debut 👋MMAFightingonSBN
Переглядів 1,6 млн
Касымбай VS Брандао. Исмагулов VS Климов. Фазлиддин VS Хибиев. Конор VS Диего. Парфюмер VS Убайдула2:48:12Касымбай VS Брандао. Исмагулов VS Климов. Фазлиддин VS Хибиев. Конор VS Диего. Парфюмер VS Убайдула
Касымбай VS Брандао. Исмагулов VS Климов. Фазлиддин VS Хибиев. Конор VS Диего. Парфюмер VS УбайдулаHFC MMA
Переглядів 633 тис.
… of the Euros 🏟️ “I don’t follow records, the records follow me” 🫡00:17… of the Euros 🏟️ “I don’t follow records, the records follow me” 🫡
… of the Euros 🏟️ “I don’t follow records, the records follow me” 🫡Laneksa
Переглядів 13 млн
ШТРАФНЫЕ УДАРЫ РАНЬШЕ☠️☠️☠️ #reels #футбол00:20ШТРАФНЫЕ УДАРЫ РАНЬШЕ☠️☠️☠️ #reels #футбол
ШТРАФНЫЕ УДАРЫ РАНЬШЕ☠️☠️☠️ #reels #футболМоисеев
Переглядів 471 тис.
ТМ. ДИНАМО Київ - ІНГУЛЕЦЬ Петрове ГОЛИ МАТЧУ01:12ТМ. ДИНАМО Київ - ІНГУЛЕЦЬ Петрове ГОЛИ МАТЧУ
ТМ. ДИНАМО Київ - ІНГУЛЕЦЬ Петрове ГОЛИ МАТЧУФК «Динамо» Київ
Переглядів 61 тис.
Сульянов жестко осудил Костюма Рзаева за оскорбление Нации00:58Сульянов жестко осудил Костюма Рзаева за оскорбление Нации
Сульянов жестко осудил Костюма Рзаева за оскорбление НацииКИПИШЪ
Переглядів 1,7 млн