Een Dag je Bewustzijn Observeren - Een Dhamma-praatje door Herman Schreuder

Het is goed om af en toe een moment of dag te kiezen om met nog meer aandacht te observeren waar je bewustzijn mee bezig is. Zien waar je bewustzijn mee bezig is, is de eerste stap in het maken van heilzamere keuzes.
Dit dhamma-praatje door Herman Schreuder werd gegeven na onze maandelijkse groepsmeditatie.
Wil je meer weten over onze meditatie methode? Bezoek dan eens buddho.org/nl/
Met metta,
De Redactie van buddho.org