184. 🇺🇦🇮🇹Ніякої дієти✔️Схудла на 23 кг🇮🇹🇺🇦
Вставка
- Опубліковано 31 тра 2023
- Ніякої дієти. Схудла на 23 кг.
Всім привіт, Мої Любі 🤗❤️. Дякую за Вашу підтримку, коментарі, вподобайки ❤️. Хай живе та квітне Україна 🙏❤️🇺🇦.
#altravita #ніякоїдієти #бездієти #худнубездієти #мійраціоннадень #українцівіталії #італіядляукраїнців #життявіталії
Мій instagram: 25mariannaroma25
Моя пошта: 88altravita88@gmail
На підтримку каналу тільки для тих, хто може собі дозволити:
👇👇👇👇👇👇👇
Картка ПриватБанку (грн)
4149 6090 0823 2888
Дякую 🤗❤️
paypal.me/88marianna88
![Скрябін розповів про зради дружині і сімейні таємниці [Interview]](http://i.ytimg.com/vi/gfJs4mfPXaA/mqdefault.jpg)
Дай Боже здоров'я всім добрим людям 🙏❤️
Ну,я завжди кажу-від здорової їжі не поповнієш.Звісно,якщо тазиками не їсти.А вівсянка взагалі робить тебе легкою,як пір'їнку.Люблю овочі і каші,і фрукти,тому завжди струнка,хоч замолоду хотіла трохи поправитися.Зараз розумію,що головне-здоров'я!Якщо людині легко і комфортно в своїй вазі,то все ок.Міцного вам здоров'ячка.
Сейчас сама ела гречневую кашу и улабалась,посмотрев Ваше видео.Мне тоже последнее время " тянет "на нашу простую полезную еду без изысков.Все правильно,прислушивайтесь к своему организму и будете здоровы и бодры.❤🤗👍
Дякую, Оленочко 🤗❤️❤️❤️❤️
Багато здоровья вам на долгі літа ,счатья и не хворіти!❤
Маріанно, спробуйте печені яблука з медом, це смакота, вони тануть в роті❤
Маріанночка, не знаю чи є псиліум в Італії. Але це крутезна штука при операціях на кішківнику.
Так, так є, продається така мука з лушпиння подорожника як біологічна добавка у фіто аптеках😊 Дякую 🤗❤️❤️❤️❤️
А крем-суп або смузі ? Наприклад, броколі і морква . Банан і яблуко .
Можно з гречневого супу або з борщу зробити крем-суп на блендері 😁. Брокколі іноді кидаю в овочевий суп, але дуже мало - я від нього роздуваюсь як мильна бульбашка і банан дає багато слизу. А яблоки так, я їм 🤗💖💖💖💖
@@altravita769 🌹💛💙
Дай,Боже,вам здоров'я! Попробую ваш метод по дозріванню авокадо. P.S. мені здається,що насіння льону і чіа, скажем так,одно і теж !?
Дякую за такі щирі побажання 🤗 Насіння чіа - це шавлія, а насіння льону - це льон 😁. Хоча Ви праві, в них майже та й сама дія 😉❤️
Сколько вы весили до похудения? Допустим сейчас 55кг+23(в др.видео вы сказали 25)=80кг. это очень много... вы очень хорошо питались до операции..
А Ви каву п'єте? Чи відмовились?
Мій онколог мені сказав - як що дуже хочеться можна раз на тиждень дуже розбавлену каву водою без цукру випити, але вона така не смачна🤪. Тому я не пью 😁
@@altravita769, я чула також таку версію, що кава допомагає боротись з раком, але, звичайно, не багато, бо шкодить для серця, Маріанночко. Також, добре щодня обливатись холодною водою - так Порфирій Іванов вилікувався від раку. 😘
@@user-zt4ki4us5uа то мабуть,як той рак кругом лазив.,то обливання і помогло,просто я бачила ,як лікуються у нас від цієї пошесті, 😢
А мясо кушаете?
Так, звичайно, м'ясо курки і нежирну рибу