ตอนแรกไม่กล้าเข้า Group Class เช่นกันค่ะ เพราะกลัวคนเห็นว่าเราทำไม่ได้ อ่อนแอ แต่พอลองรวบรวมความกล้าไปเล่น Group Class ก็คือ สนุกมาก ติดใจ ต้องไปทุกสัปดาห์เลยค่ะ
เจสลิสต์ให้นะคะ ^^ 5 love language of Children Raising Mentally Strong Kids How to talk so little kids well listen Rasing Good Humans The Whole-Brain Child The 5 Principle of parenting
เห็นซาบีน่าครั้งแรกในเดอะเฟส รุสึกว่าเปนคนที่มีอะไรมากกว่าความเปนนางแบบ คุณบีมีสมาธิ จัดการอารมณ์ได้ดี mature การใช้คำพูดก้ดี ไม่ค่อยใช้อารมณ์ ตอนคุณบีได้เดอะเฟสคือไม่มีข้อกังขาใดๆ ต้องเปนคนนี้เท่านั้น วันนี้คุณบี older and wiser มากๆ คุณ reflect โลกภายในตัวเองและสถานการณ์ภายนอกได้ดีมาก ชอบเทปนี้มากค่ะ คุณเจสก้ wise มากๆ ทำให่บทสนทนามัน flow ดีมีการแลกเปลี่ยน journey ของกันและกันที่เปนประโยชน์กับคนฟังมากๆ เหมือนฟังเพื่อนสองคน deep talk กันในแบบสบายๆ รายการ 1 ชมฟังได้เพลินๆ ตั้งใจฟังทุกคำเลยค่ะ ❤
คุณแม่เจส กล้ามเนื้อชัดดีมากกก โทนผิวสีแทน..ยิ่งทำให้ดูสุขภาพดี(ดีกว่าผิวสีขาวซีดๆครับ)
ขอบคุณนะคะ🥰❤️
และคู่หมั้นของซาบีน่า ก็ไม่ใช่ใครที่ไหน เค้าคือ พี่อนัน อันวา นักร้องชื่อดัง ตึ้งตึงตึงตึง ตะลึงตึงตึง ตะลึงตึงตึง
ผม introvert แท้ๆ ชอบอยู่บ้าน ทำงานที่บ้าน ตัดหญ้า ว่ายน้ำ ทำอาหาร ปลูกต้นไม้ อยู่ในบ้านทั้งหมด ออกบ้านแค่เดือนละ2วัน มีความสุขมากครับ แต่เวลาที่ต้องไปออกงาน พาแม่ไปเที่ยว ไปพบปะผู้คน กลับมาคือหมดพลังเลย ไม่แฮปปี้ กว่าจะฟื้นได้ใช้เวลา2-3วัน อยู่ในบ้านอยู่คนเดียว มีความสุขมากที่สุดแล้วครับ😊
ขอให้มาเจอทางที่ถูกและเหมาะกับการออกกำลัง
ตอนแรกไม่กล้าเข้า Group Class เช่นกันค่ะ เพราะกลัวคนเห็นว่าเราทำไม่ได้ อ่อนแอ แต่พอลองรวบรวมความกล้าไปเล่น Group Class ก็คือ สนุกมาก ติดใจ ต้องไปทุกสัปดาห์เลยค่ะ
ชอบคลิปนี้จังเลยค่า ฟังน้องบีในวัย 30 แต่มีแง่มุมความคิดที่ inspire พี่ในวัย 33 มากเลยค่ะ โดยเฉพาะในแง่ของความกลัว ขอบคุณสำหรับคลิปนี้นะคะ ❤
ขอบคุณมากเลยนะคะ ดีใจที่ชอบน้า ☺️❤️❤️
ชอบคุณซาบีน่าตั้งแต่ตอนชก 10 fight 10 แล้ว ตอนนี้ได้มาฟังที่เค้าพูดอีกรู้สึกดีจัง ❤
ขอบคุณมากเลยนะคะ ❤❤
เข้ามาดูครั้งแรก สะดุดที่กล้ามแขน ชอบมากสวยมาก อย่างได้แบบนี้!!!!!!!!!
ดีมากค่ะ รู้สึกว่าคลิปนี้ส่งเสริมให้เราอยากรู้จักตัวเอง ยอมรับตัวเราที่เป็นเราจริงๆ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น ขอบคุณค่ะ❤❤❤
ดีใจที่ชอบนะคะ เป็นกำลังใจให้เจสมากๆเลย ☺️🥰
ขอบคุณที่ทำ podcast นี้นะครับ ฟังไปตัดต่อ content รถไปด้วย ฟังเพลิน ย่นย่อชีวิตมนุษย์ได้ดีมากครับ
Sabina is glowing.. ❤❤❤❤❤
ชอบความคุณเจสใส่คำแปลแต่ละคำค่ัะ ฟังง่ายขึ้น ดูปุ้ปรู้ปั้บ เพลินมากๆค่ะ เราชอบดูไปด้วย ฟังไปด้วย ขอบคุณมากๆนะคะ😊
เป็นคลิปที่ดีมากเลยค่ะ ฟังแล้วรู้สึกว่าเราไม่ได้เผชิญปัญหาหลายๆอย่างพวกนี้ในชีวิตคนเดียว ขอให้ทั้งคู่และหลายๆคนเดินทางไปในเส้นทางที่ใช่ของตัวเองต่อไปนะคะ
ชอบที่มีซัพอิ้งด้วย ขอบคุณนะคะสำหรับแชร์ความรู้ เลิ้บ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ ❤❤
คลิปดี มีประโยชน์ แถมสอนภาษาอังกฤษด้วย เยี่ยมเลยค่ะโค้ชเจส
ขอบคุณมากเลยนะคะ ❤️❤️ ดีใจ
soo charming and inspiring 😍
Thank youuu ❤️❤️
คุณบีสวยๆๆๆ ทั้งภายใน ภายนอกค่ะ ธรรมชาติมากๆและเก่งค่ะ 💖💖💖
ชอบซีบีน่ามากทั้ง the face ss 1, ss 5 แล้วก็ men ss 3 เลย
พี่เจส อาจจะเป็น introvert อยู่ค่ะ แต่ไปเจอกลุ่มคนที่ไปในแนวทางเดียวกัน เลยมีความสุขมากที่ได้เจอคนที่ชอบคล้ายๆกัน introvertจะไม่ทนกับคนที่พูดกับเราไม่รู้เรื่องค่ะ(ออกแนวรำคาน งี้)
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันนะคะ 🫶💝
ฟังเพลินมากๆ ชอบที่มีศัพท์มากค่ะ ❤️❤️
ชอบทุกคอนเทนท์ของพี่เจสเลยค่ะ 💖 พี่ซาบีน่าสวยมาก พี่เจสก็สวยมากกก
เขินน ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ❤️❤️
ชอบมาก ขอบคุณมากๆเลยค่า คุณซาบีน่าสวยมากกก😍😍😍
จริงค่ะ น้องบีสวยมากกก ❤️❤️❤️
So informative 👍👍👍👍👍👍
ตามพี่เจทมาหลายเดือนค่ะเพราะชอบเห็นคลิปเด้งขึ้นมาใน tiktok สวยมาก คลิปนี้ชอบทั้งคู่เลยค่ะสวยทั้งคู่
😍💕 สนุกมากค่ะ ฟังเพลินมากกก คุณบีน่ารักกกก ขอบคุณพี่เจสมากค่ะ 😁
ขอบคุณมากนะคะ ❤
คลิปนี้ดีมากๆๆๆเลยค่ะ พึ่งเคยเข้ามาดูช่องนี้ ต้องติดตามเลยค่ะ❤
คลิปนี้มันครบวงจรมาก อธิบายไม่ถูก555555
ชอบซาบีน่ามาตั้งแต่ The face แบบมีความ Unique ในตัวของตัวเองที่โดดเด่น
*** อยากให้ชวน ยิปซี คีรติ มาสัมภาษณ์ด้วยค่ะ***
Reflect* 18:36 - reflecting on one’s decisions; why say “no”? for what reason?for what benefit?
ฟังเพลินสนุกมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ❤️❤️
ดีมากๆๆเลยค่ะ
ซาบีน่าชีวิตเปลี่ยนแปลงไปเยอะเพราะมีแฟนที่ดี มีส่วนสำคัญมากดูเค้ามีความสุขอย่างเห็นได้ชัดสุขภาพจิตดีสุขภาพกายดีรูปร่างดี
ครูเจส มาเล่าเรื่องหนังสือของ ดร.โจบ้างนะคะ จะรอฟัง อยากเอามาใช้กับสุขภาพค่ะ
Epนี้ดีมากเลยค่ะ🎉❤❤❤
เทปนี้ดีมากค่ะชื่นชอบทั้งคุณบีและคุณเจส 😊❤
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ❤️❤️
เพิ่งรู้ว่าแทนตัวเองว่า บี นึกถึฃเมนเทอร์บีเลยค่ะ
หนังสือดร.โจ ดิสเพนซา ดีจริงครับการันตีอีกเสียง
59:25 ผู้เฒ่าที่บ้าน😂 ภาษาน่ารักจัง
คุณเจสแนะนำหนังสือเลี้ยงลูกหน่อยค่ะ
เจสลิสต์ให้นะคะ ^^
5 love language of Children
Raising Mentally Strong Kids
How to talk so little kids well listen
Rasing Good Humans
The Whole-Brain Child
The 5 Principle of parenting
❤❤❤❤❤
❤️
เราเคยเจอคนๆนึง ที่เขาดราม่าใส่ซาบีน่าในรายการ ตัวจริงเขานิสัยไม่น่ารักเลย เราย้อนมานึกถึงซาบีน่า เราว่าคงจะต้องรำคาญคนนี้สุดๆไปเลย 😅
เป็นลูกครึ่งที่พูดภาษาอังกฤษคำไทยหลายคำ ที่ดูแล้วไม่ขัดใจ ไม่เหมือนคนไทยหลายคน ที่พยายามพูด แล้วดูดัจริตมาก
ยิ่งรักกันคุณซาบีน่าจะยิ่งมีแววตาที่เหมือนคุณอนันมาก