Como fazer leite vegetal de Amêndoas ou Coco em casa | Dr Juliano Teles
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- Опубліковано 12 кві 2023
- O que é leite vegetal de amêndoas ou de coco? Pois bem, ele nada mais é que uma bebida feita a partir de castanhas, frutos, raízes, grãos ou farelos. Além do seu sabor suave, a bebida vegetal é a opção perfeita para regular o intestino logo pela manhã e tornar o seu dia mais leve.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Eu faço o leite de coco da mesma forma que o doutor falou. Inclusive tem lugar que você compra o coco e eles já raspa o coco pra você. Então depois que eu faço o leite de coco eu coloco em sacola plástica pra freezer e coloco no congelador, quando quiser usar tira a bolsa coloca em uma vasilha com água deixa descongelar um pouco pra soltar da sacola. Depois você pode colocar pra derreter em uma panela no fogo. Eu faço papa de aveia, peixe de coco, manguzar, arroz de coco, coloco no café etc. Agora pra consumo normal como pra beber pra leite você deixa na geladeira como o doutor falou que dura 3 dias. Mas se quiser fazer uma quantidade maior, aí você pode guardar por até um mês no congelador que ficar bom.
Faço tbm do mesmo jeito. Uma técnica para tirar a casca do côco com facilidade. Depois de quebrar leva ao microondas por 40s cada pedaço. A casca sai muito fácil. Faço leite com muitas sementes.
Dr. Juliano boa tarde!
Aprendi fazer o leite de amêndoa com a Bruna do canal do UA-cam plantte. Ela deixa 8 horas de molho, lava e coloca água fervendo, aí as cascas das amêndoas sai com muita facilidade e não precisa coar. Achei uma maravilha.
Bom dia à todos!!!
DR. JULIANO!!!
O Sr é tão MARAVILHOSO!!!
O Sr é necessário!!!
O Sr é um médico humanista.
O Sr faz à diferença!!!
Precisamos tê-lo junto à nós SEMPRE!!!
"GRATIDÃO À DEUS pela sua VIDA"
Eu tomo leite vegetal a 3 anos é ótimo gratidão 🙏
Bom dia!
Eu tomo leite de coco há alguns meses e ele dura mais de 1semana na geladeira , vou experimentar o de amêndoa e também de caju .
Não estou de acordo com o chocolate a 70% ou mais, talvez sim o cacau a 100% mas eu tomo simples e é delicioso.
Para abrir o coco seguro numa mão e com a outra dou-lhe umas marteladinhas a volta até sentir bater quase todo a oco e já tem saído com a mão, senão tira-se o resto com uma faca com muito cuidado (a moda antiga mas funciona muito bem) 🙏❤️🫂😘
Doutor o senhor e uma benção que Deus te abençoe muitooooo
BOM DIA, faço com água morna e o resíduo pode guardar no congelador para usar em bolachas, bolos ou tbm pode colocar no forno e deixar dourar e faz farinha de coco
Mas até isso o Sr. Está ensinando!? O senhor é demais!!! ❤❤ gratidão 🙏🏻
E ensinando aquilo que o mesmo prática ❤
Acabei de comer leite de coco com cuscuz quentinho 😅, eu amooooooooo.
Já é rotina fazer leite de coco aqui em casa.
Dr Juliano, obrigada. O de coco eu sabia fazer e o de amendoa aprendi agora.
Doutor Juliano, eu faço esses leites, inclusive faço de gergelim, semente de abóbora, de girassol, alpiste...
Oi boa noite Dr Juliano obrigado por compartilhar informações importantes 🙌🏻😘
Sou sua fã incondicional
Dr:Juliano Deus te abençoe sempre 🙏🙏
Adoro os dois leites.
Obrigada, Doutor!
Parabéns Doutor
Um prazer ouvir esse médico
Deus Abençoe vc Dr Juliano
Boa noite Dr Juliano Teles.
boa noite doutor Juliano
Gratidão pelas dicas
Obrigada Dr.😍👏👏
Boa. DR
Adorei , vou fazer
Obrigada pela dica 👏👏👏
Boa noite ,Dr Juliano Deus abençoe o senhor sempre obrigado pela suas do aulas
Dr Juliano o senhor é maravilhoso.
Eu amo as suas explicações.Que dicas maravilhosa.
Dr. Muito obrigado. Deus abençoe
Muito boa essa informação
Obrigado pelas dicas saudáveis ❤❤❤
Oi DR juliano Adorei seus vidio otimo Parabens DR juliano vou fazer assim eu vou comprar e fazer e tomar assim otimo as dicas Deus Abençoe muito vc e sua familia DR
Boa noite Dr Juliano! Ótimo vídeo, excelentes dicas! Obrigada sempre! Deus te abençoe! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🙌🙌
Gratidão por tudo,vou mudar meu leite 🥛
Obrigada por mais essa dica Dr. Juliano, vou fazer o de coco
Nossa mais é muito difícil!!!
Olá Dr Juliano! Faço o leite de amêndoas descascadas pois casca marrom tem muita lectina que agride as vilosidades do intestino!
Boa noite, doutor vou fazer. Vc é maravilhoso explica muito bem. Deus abençoe grandemente.
Ai que bom Drº vou logo fazer meu leite em casa 🙏🏿 gratidão gratidão Drº Juliano
Eu consumo os dois e também o de aveia
Não sabia como partir o coco uma bela dica vou fazer esses leites como é bom saber
Que vídeo bom , vou fazer o leite em casa
Eu coloco o coco,no freezer até congelar, ele trinca a casca e,ele fica fácil de tirar a casca.
Gratidão Dr Juliano! Que Deus o abençoe! O Sr é incrível ❤
Faço assim também
Gostei do vídeo! Obrigado, tem como encina fazer leite de gergelim e de aveia?
O senhor é uma benção que ajuda as pessoas Doutor Juliana Eu gosto muito de tomar leite de gergelim leite de coco e vou fazer o leite e vou fazer também aprender fazer o leite de amêndoa
Obrigada Dr Juliano por mais essa dica. Vou fazer o de cocô. Eu consumo o leite de amendoim já algum tempo que eu faço.
Verdade Dr. é tao simples fazer leite vegetal só em pensar que é saúde para nosso corpo eu uso o leite de gergelim e de semente de melão ✌👍🏾
Bom dia a todos!!!! Eu tbm uso a farinha de coco no bolo de mandioca com aveia, fica simplesmente maravilhoso!!!!!
Boa noite Dr Juliano gosto muito dos seus vídeos...esses dois leite é muito bom...depois que mudei alimentação me sinto bem.
Existe uma conchinha pra raspar o côco.. bem prática e o leite fica branquinho.
A massa que sobra do leite de amêndoa faço ricota com alho limão e azeite fica uma delícia...
Apos tirar o leite do coco, eu abro com um facao batendo o lado cego no coco e girando...apos algumas pancadas o som das batidas fica diferente - sinal que quebrou. Faço duas metades "certinhas".
Meu bebê tem um ano é aplv, só toma leite vegetal...no começo rejeitou,agora já toma sem problemas.
Coloca na geladeira, no congelador, quando congelado quebra a casca. a amedoa do coco sai inteira.
Tb pode por no congelador o côco e deixa, eu deixo de um dia pra outro. Coloca o côco enrolado num pano e bate no chão até quebrar. Fica bem fácil tirar a casca.
Adoro coco.
Faço o leite e depois torro a poupa aí e só escolher aonde colocar. Delícia!
Dr. Qual o melhor leite vegetal para constipado???
Obrigada 💕💕💕 amei
Como que é o ingrediente
Como o meu quintal é cimentado, coloco na sacolinha de supermercado e jogo no chão com força. Ele quebra em vários pedaços e fica fácil tirar a polpa. Sempre tenho essa polpa (castanha) picados na geladeira, uso como lanche.
👏👏👏👏👏
E onde compro a amendoa correta para isso?
EU ESTOU FAZENDO LEITE DE COCÔ OU AS VZS DE AMÊNDOAS OU ATE MESMO DE CASTANHAS EU FIZ DE ARROZ N GOSTEI N TEM SABOR NENHUM OU ATÉ MESMO COMPRO TBM O DE SOJA SEM AÇUCAR E UMA DELÍCIA
Coloca no micro-ondas por alguns minutos depois e só tirar a casca
Oi gostei da sua explicação
Mas tem que jogar a água que tava de molho fora?
❤❤❤
Eu tiro a água do coco e depois coloco ele no congelador de um dia para o outro e depois quebro o coco, a casca solta todinha😊.
Vou tentar. Obrigada pela dica!
Doutor, o coco babaçu é saudável?
Não tomo leite de côco, pq sinto azia, mais vô fazer o de aveia ou amêndoas
Dr, será que o Kefir de leite se dá com leite vegetal?
Boa 🌙⏰💤💤dr. Juliano🐂gosto tanto do leitinho dela👈😢fas tempo que tou sem ele🤔tomando leite de coco do mercado 🙌corpo inflamado falam𓃝mal do leite🍼 entendo , vou tentar
Fazer de amêndoa😮
Eu bato o côco na pedra, depois quebro com o martelo 🔨 e com auxílio de uma faca retiro da casca, bato no liquidificador com água quente e coar no pano de voal, guardo na geladeira por três dias para tomar com café, detalhe: esquento o leite em banho maria . Obrigada Dr.Juliano! Abraços!!!
Nao pode esquentar no micro-ondas??
Bom dia eu colocou no congelador por uma hora.
😊
Eu coloco direto na boca do fogao e vou virando ate ele estalar ele solta inyeirinho tb
Olá Doutor, as amêndoas a gente bate elas com casca e tudo na água quente? Tem gente que descasca antes o que mudaria no caso?
Eu fervo o coco por alguns minutos ,qd esfria solta o miolo com facilidade
Eu tomo leite de soja feito em casa
Usa o coco seco pra fazer ,tira a água e usa em um detox , pra soltar a casa, é só e aquecendo no fogão a gás ,você vai virando o coco até ele da um estalo depois a casca sai super fácil, aqui em casa nós usamos um saca rolha antigo pra segurar o coco e ir girando
E só colocar no congelador e depois ir batendo ela solta as casas tem vídeos ensinando
@@MARIAAMELIA-lb1qu obrigado pela ajuda
Eu descasco coco com facão e depois eu tiro água bebo água e vou usar o coco o batido Mercador o ralado no ralo😂😂❤❤❤😂😂❤❤😂
Dr. Se eu quiser congelar ?
Eu compro leite de coco em pó, pra mim é melhor.
Dr. Eu fervo o leite de Coco tá certo ou não pode ferver
Com os resíduos, podemos fazer biscoitos.
eu compro o coco na ferira e mando ralar fica mais faço pra bater no liquidificador
2 coco no liquidificador com água fica fazer leite
E o leite de vaca orgânico, recomenda?
NAO PODE SER CONGELADO EM PORÇÕES? POIS SOU SOZINHA
Tem lugar que vende o côco ralando
Dr.juliano Teles, boa noite ,por quanto tempo devemos tomar Silimarina?
Obrigada gratidão,Dr Juliano por todos seus ensinamentos ❤
Eu retiro a água e quebro o coco: 1-esquentando 2 minutos no microondas; ou 2-coloco em um saco plástico no congelador durante à noite; ou 3-esquentando um pouco direto na chama do fogão, tem que estar sem nenhum fiapo para não sapecar. Prefiro o de coco, o de amêndoas me desencadeia aura de enxaqueca (sem dor de cabeça).
Num saco plástico no freezer e o coco seco abre e solta a polpa?
@@miriamsouzaacupuntura quebra ele normalmente com martelo ou no cimento. Solta fácil a polpa da casca, alguns já saem até sem a parte marrom. Sempre lembrar de tirar a água. Eu prefiro os métodos quentes, meu marido que prefere esse congelado quando ele faz.
Obrigada!
@@naramcart grata!
Amei muito obrigada vou fazer que delícia. Boa Noite 😊❤
Doutor meu filho de 2 anos é autista e tem seletividade e alergia a proteína do leite.Como ainda não come comida a doutora pediu pra dar um leite vegetal rico em proteína.Mme indicaram o grão de bico.Gostaria de um retorno.Obrigado.
Eu gosto muito de leite de amêndoas eu faço faço também leite de inhame, de aveia
O de amêndoa faz com casca ou sem a casca, obrigada
@@mi.padaria eu faço com casca do jeito que vem
01 xícara amendoim colocar na água por 24 horas é depois derrame água e passa no liquidificador e está pronto o leite de amendo.
O cocô é maduro ou seco ? Está é minha dúvida nesse canal que é o molhor em saúde. Obrigado a todos e aguardando resposta
Para tirar o coco, tiro um pedaço do coco em formato de V, DEPOIS VOU CONTINUANDO OS VS ATE CONCLUIR. AFUNDE A FACA PARA FAZER O V.
Li que a amêndoa tem 40ng de melatonina por cada grama, minha dúvida é fazendo esse leite eu aproveito 100% da amêndoa ou ainda tem naquele farelo que sobra quando coa, desde já agradeço.
Faço também de aveia. Deixo aveia de molho uns 15 minutos e depois bato no liquidificador. O de avelã torrada fica ótimo!
Tem q deixar de molho a aveia?
Dr Juliano,eu faço leite de gergelim, este e saudável ?
Se possível me ajudar a responder .
Deus abençoe 🙏
Sim tem nutricionista Dra Patrícia fala dos benefícios
Ela tem vídeos explicando