Как мелатонин очищает мозг? Шишковидная железа и ее гормон

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • В данном видео я расскажу о работе гормона шишковидной железы, мелатонина. Вы узнаете как синтезируется мелатонин из триптофана и серотонина, как он работает по устранению свободных радикалов и о его путешествии наружу через печень и почки.
    _____________________________________________________________________
    Полезные ссылки:
    Гормоны щитовидной железы:
    • Гормоны щитовидной жел...
    🔥Топ 6 артефактов в УЗИ:
    uzi.co.ua/top-...
    Резистивный индекс:
    cutt.ly/vgQWSa9
    Киста почки:
    • Киста почки. УЗИ харак...
    Канал в Телеграм:
    t.me/usiMD
    Присоединяйтесь к медицинскому сообществу в фейсбуке:
    / medupharma
    Подписывайтесь на канал: bit.ly/2HVau3s

КОМЕНТАРІ • 118

  • @nellim4098
    @nellim4098 3 роки тому +55

    вот именно поэтому я увольняюсь с работы с суточным графиком!

    • @massmedika8578
      @massmedika8578  3 роки тому +7

      Поддерживаю решение. Ночные смены - от дежурств до констатаций - знаком не понаслышке. Ушел и не жалею.

    • @ljudmillanurmsalu2979
      @ljudmillanurmsalu2979 Рік тому +6

      @@massmedika8578 Я не хочу уходить ,и не уйду .Я - медик.Особвх проблем нет .Хосу сплю ,хочу нет .По натуре ,Я ночной человек с детства .

    • @alinakirova133
      @alinakirova133 3 місяці тому

      И я!!!

    • @MaX_2012_2
      @MaX_2012_2 3 місяці тому +1

      Если все уйдут кто ваши аппендициты ночью оперировать будет?

  • @ДмитрийРодоманов
    @ДмитрийРодоманов 3 роки тому +23

    Актуально и интересно!👍

    • @massmedika8578
      @massmedika8578  3 роки тому +1

      Спасибо, рад снова видеть, тебя, Димон на своем канале.

  • @СВОЙМ-ь8п
    @СВОЙМ-ь8п Рік тому +1

    Все понятно только не понятно нафиг нам все это нужно?

  • @jonestark2942
    @jonestark2942 2 роки тому +5

    Принимать мелатонин не вредно для мозга?

    • @ЗамираАбдуллаева-д9с
      @ЗамираАбдуллаева-д9с 2 роки тому +6

      Вредно не стоит принимать искусственные мелатонина я предлагаю посмотреть лекции доктора берга про мелатонина он говорит надо чаще смотреть свеча, красный луч и костр повышает вырабатовать гормон мелатонина

  • @ЛюбовьКоваленко-ц2д
    @ЛюбовьКоваленко-ц2д 3 роки тому +44

    Очень интересно. Спасибо. Крепкий сон - здоровье.

  • @НаталиПриходько-о9с
    @НаталиПриходько-о9с 3 роки тому +35

    Полезная информация,все доходчиво)спасибо

    • @massmedika8578
      @massmedika8578  3 роки тому +4

      Спасибо, продолжение следует

  • @volod999
    @volod999 Рік тому +15

    Отличное изложение материала! Огромное спасибо!

  • @alfiyaKaaa
    @alfiyaKaaa Рік тому +12

    Насчёт очищения мозга слышу впервые. Но вот то, что со сном помогает и справится со стрессом, однозначно мелатонин хорош. Сейчас пью комплексно глицин+мелатонин эваларовский, сразу два лекарственных средства в одной таблетке. Перед сном под язык таблеточку и в скором времени уже сплю, спокойно...без лишних мыслей не нужных в ночи, которые мешают спать. Ночами перестала просыпаться, стала более спокойнее.

    • @istinaanitsi3342
      @istinaanitsi3342 8 місяців тому +1

      это не значит что все в порядке, вы опускаете свое сознание до уровня мухи

    • @5MASTER7894
      @5MASTER7894 4 місяці тому

      ​@@istinaanitsi3342глупость не пиши

    • @АбиОля
      @АбиОля 2 місяці тому

      Глицин вообше вреден если что!

  • @ayolight1311
    @ayolight1311 Рік тому +9

    Блин, красавчик.Очень полезная информация про шишковидную железу.

  • @НинаСобко-ь8у
    @НинаСобко-ь8у 2 роки тому +10

    Доктор,ребенку-девочке 11 лет,беспокоят головные боли,обнаружили кисту шишковидной железы.Может ли из за кисты у нее болеть голова?Спасибо большое.🙏

  • @arturzhyrov5571
    @arturzhyrov5571 3 роки тому +19

    Спасибо, интересно!

  • @ekaiordan
    @ekaiordan Рік тому +10

    Потрясающая лекция! Благодарю 🤲🏼
    Лучшее видео про шишковидную железу и мелатонин 🙂

  • @dmitryfretless
    @dmitryfretless Рік тому +9

    спасибо, вот почему когда не выспишься, физически ощущение в голове тяжести, тумана, реально, буд то не убрано, хочется как бы "помыть" мозг

  • @ИринаЛитвинова-ш2т
    @ИринаЛитвинова-ш2т 2 роки тому +11

    Благодарю! Понятно, грамотно, интересно!✨✨✨

  • @evgeniychudaev
    @evgeniychudaev 8 місяців тому +2

    Это супрахиазматическое ядро имеет какое нибудь отношение к Аджна чакре, которая находится в области между бровей и выполняет функцию «третьего глаза»?

  • @gingerhornet9146
    @gingerhornet9146 2 роки тому +11

    Подскажите, какое негативное влияние вызывает киста шишковидной железы?

  • @НаталияМалахова-д1с
    @НаталияМалахова-д1с 9 місяців тому +4

    Уважаемый доктор, Вы очень хорошо рассказали биохимиче кую часть, но что же с практикой?
    1. Ка влияют циркадные ритмы на продукцию мелатонина?
    2. Насколько важно спать вовремя и когда именно?
    3. Что с людьми, которые работают в ночные смены?
    4. Как влияют добавки мелатонина, с какого возраста их можно применять, если можно, не атрофИруется ли остаток железы?
    5. Можно ли пить его молодым с нарушениями сна?
    Спасибо!

    • @seguira2322
      @seguira2322 9 місяців тому +1

      С 22 до 02 идёт активная фаза выработки мелатонина.

    • @istinaanitsi3342
      @istinaanitsi3342 8 місяців тому +2

      4. атрофируются, единственный путь продления молодости и жизни это замена гормонов энергией чи в железах,
      5. зачем? нарушения сна надо делать гармоничными и организм сам найдет альтернативный путь, иначе начнутся параличи, а зависимость от любой химии приведет к наркомании,
      3. работайте на себя и ночь оставьте для хобби,
      2. спать можно не более 1,5 часа за раз до наступления глубоких органических изменений, их вы ничем не компенсируете,
      1. постепенно нужно отказаться от влияния на тело гормонов и полностью перейти на энергию чи, в промежуточном этапе принимать небольшими дозами алкоголь который хорошо растворяет и выводит гормоны,
      без правильного чигон не стоит заниматься внутренней алхимией нейгун

    • @dariavarenka
      @dariavarenka 4 місяці тому

      4 почему есть предположение, что от приема мелатонина что то атрофируется?

  • @LOTOS2005
    @LOTOS2005 3 місяці тому +1

    всё или почти всё поняли и вот только бы ещё применить информацию себе в пользу

  • @BoogieWoogie-fx1qf
    @BoogieWoogie-fx1qf Місяць тому

    То, о чем Вы рассказали все знают. Было бы хорошо если бы Вы рассказали почему мелатонин не понижает ночью АД и что с этим делать потому, что ночью у людей случаются инсульты и инфаркты и они умират во сне. У многих людей вечером однимается АД.

  • @ЭлинаБайндурова-д8ы
    @ЭлинаБайндурова-д8ы 2 роки тому +11

    Спасибо большое. Всё очень понятно. Хотелось бы ещё узнать, как можно повысить мелатонин при бессонице.

    • @АльбинаЛудикова-у3ф
      @АльбинаЛудикова-у3ф 2 роки тому +2

      так в аптеке есть таблетки мелатонин называется

    • @emedi28
      @emedi28 Рік тому +3

      Чаще днём на свежем воздухе гулять

    • @НатальяЧ-ж4ц
      @НатальяЧ-ж4ц Рік тому +5

      Инфракрасная лампа. Есть информация об этом у доктора Берга

    • @ljudmillanurmsalu2979
      @ljudmillanurmsalu2979 Рік тому +1

      @@АльбинаЛудикова-у3ф в аптеках ядовитого товара полно ,ингридиенты нужно скрупулезно читать .

    • @Erl_Shon
      @Erl_Shon Рік тому +1

      Мне помогает антидепрессант Золофт,назначается строго по рецепту психиатра нарколога

  • @ВладимирГончаров-щ3ф

    БЛАГОДАРЮ!!!🎉

  • @ЭлеонораРадужная
    @ЭлеонораРадужная 2 роки тому +4

    Очень понравилась)))) вы блестяще изложили материал: доступно, интересно, красивенько🌹💖👠✔️💃🐬

  • @ТатьянаГлазырина-ю3р

    Голос противный , невозможно слушать !!!!

  • @МасяняМася-й3о
    @МасяняМася-й3о Рік тому +2

    Какую дозировку лучше искать в аптеках? У нас в продаже есть 3мг...

  • @nizomboymuhamedov1042
    @nizomboymuhamedov1042 Рік тому +2

    Здраствуйте. Это лекарство можно давать человеку у которого дименция

  • @Korban_Dallas
    @Korban_Dallas Рік тому +4

    Благодарю !

  • @Роман-р7в9п
    @Роман-р7в9п Рік тому +2

    Как развить шишковидую железу?

  • @ЛюдмилаТрунова-в5у
    @ЛюдмилаТрунова-в5у 2 роки тому +3

    Что такое киста шишковидной железы?

  • @beibog6453
    @beibog6453 Рік тому +1

    Тут негативные люди пишут кпжется, мелптонина им нехватает((

  • @scouserUA
    @scouserUA 2 роки тому +2

    Можно ли использовать мелотанин при церебральном арохнаидите?

  • @НатальяКарпова-ъ3ю

    Значит правильно принимать мелатонин дополнительно, если долго не можешь уснуть.

  • @ВалентинаБулавская-к2и

    Благодарю.

  • @ЛюбовьЕраносян-у8й
    @ЛюбовьЕраносян-у8й 8 місяців тому +1

    Можно применять мелатонин при хроническом аутоиммунном тирроидите? Помогает при бессонице, но утром в первой половине дня сонливость как не выспалась, к вечеру отличное самочувствие. Принимала 1/4 таблетка 3мг.

    • @СедратиРената
      @СедратиРената 8 місяців тому

      (При гипотиреозе всегда сонливость и чувтво gonflable 9:14 🎉 появляется примерно к 13-ти

    • @СедратиРената
      @СедратиРената 8 місяців тому

      К 13-ти часам. Надо идти на тихий час.

    • @ЛюбовьЕраносян-у8й
      @ЛюбовьЕраносян-у8й 8 місяців тому +2

      Попробовала принимать 1/4 таблетки мелатонина в 18 часов, ложиться в 22. Тогда на утро и потом днём нет сонливости

  • @ZaikaPobegaika-nj7sf
    @ZaikaPobegaika-nj7sf Рік тому +2

    Всегда думала что мозг очищается ликвиром.

  • @МирОщит
    @МирОщит Рік тому

    Смотреть Стивен Хокинг в аду 😭 смотреть Игорь Роменский пророк пост за Крым Иисус попросил 😘

  • @ragimahuseynova8837
    @ragimahuseynova8837 Рік тому +1

    Спасибо!Очень понятно и интересно!

  • @chriss8482
    @chriss8482 Рік тому

    Здравствуйте,я Наталья.У меня и моей сестры киста эпифиза! У меня идут вегетативные кризы 15 лет уже у сестры тоже.Начинает трести по рукам мурашки сердцебиение холодит и заканчивается все обильным мочеиспусканием.Норадреналин в моче 623 что в 5 раз превышает норму.томограмма надпочечников я делала с контрастом там ничего нет.я даже генетический тест сделала в генетики и там есть что у меня нарушение циркадных ритмов. Можно с вами поговорить видно что вы разбираетесь в этом вопросе . А это редкость для этой темы.Я из Новосибирска.

  • @FF-hb4eb
    @FF-hb4eb 2 роки тому +2

    классный стиль

  • @Але-ь2з
    @Але-ь2з 2 роки тому +1

    Да?!

  • @ЕленаПопова-и9ц
    @ЕленаПопова-и9ц 6 місяців тому

    Благодарю, нужная информация, позновательная,очень хорошо донесенная.

  • @lana5sweet127
    @lana5sweet127 3 роки тому +11

    Можно ли пить мелатонин и когда? Работаю по сменам, если сплю после ночи днем, мелатонин вырабатывается?

    • @massmedika8578
      @massmedika8578  3 роки тому +4

      1. Безусловно вырабатывается. Организм адаптируется к ночному графику, если смены довольно регулярные. В одном исследовании люди, работавшие 7 дней в неделю в ночь, показывали лучшие результаты в сравнении с людьми, работавшими только 4 ночные смены в неделю.
      2. Организм, видимо, восстанавливается после ночных, если Вы прекратите работать, даже у людей, которые работали более 5 лет. Речь шла о когнитивных способностях - память, внимание и пр.

    • @lana5sweet127
      @lana5sweet127 3 роки тому +5

      @@massmedika8578 здорово что организм востанавливается, работаю день, ночь, остыпной, выходной, весь отсыпной днем сплю, и ночью то же, значит 1 ночь работать хуже, я так и почувствовала на себе, ведь раньше работала по 4 ночи и было даже легче, привыкаешь не спать ночью и спишь днем, но когда появился ребенок пришлось менять работу

    • @Елена-б3ф6и
      @Елена-б3ф6и 2 роки тому +3

      .
      Благодарю Вас, уважаемый доктор, за очень полезную информацию 🌞

    • @мечтыиздетства
      @мечтыиздетства 2 роки тому +1

      @@massmedika8578 как обизвествление шишковидного тела влияет на "засыпаемость" и качество сна в купе дисциркулярной энцефалопатией.спасибо.

    • @Влад-ц1д8д
      @Влад-ц1д8д 2 роки тому +1

      @@massmedika8578 мне мелатонин на вахте не помогал. Только спать хотелось больше.

  • @raissamonti3774
    @raissamonti3774 2 місяці тому

    Образованный человек, образованный доктор. Лайк.

  • @ЕленаКемелева-х7м

    Немогу уснуть нормально и вовремя уже 3 года,принимаю сонные таблетки,уже и они неработают,устаю ,засыпая в 5 утра,а в 7 уже подьем,что делать?

    • @ljudmillanurmsalu2979
      @ljudmillanurmsalu2979 Рік тому

      @Александр Беляновский целый ? Модет лучше уж цианида .И крепкий сон навсегда обеспечен ? 😁😁😆😆

    • @MsProf12
      @MsProf12 Рік тому

      Заняться собой, явно не через таблетки, запишите ь в фок там где есть сауна, вечерком папаритесь, можно каждый день, потом домой, больше чем чай есть ненужно как тока голову положите на подушку сразу вырубит

    • @АбиОля
      @АбиОля 2 місяці тому

      Мухоморы пейте, ьудите спать всю ночь.

  • @dr.aitattaabdelhamid696
    @dr.aitattaabdelhamid696 4 місяці тому

    👏 bravo👏

  • @сергейгубин-о6ч
    @сергейгубин-о6ч Рік тому +1

    Может ли мелатонин повышать артериальное давление?

  • @Bissnesspage4me
    @Bissnesspage4me 3 місяці тому

    Как на телефоне ускорение и удаление мусора

  • @Лада-о3л
    @Лада-о3л 6 місяців тому

    вообще не по теме😂 не сказал что делать надо

  • @ukropitek88
    @ukropitek88 Рік тому

    Почему ты такой глупый, псом все так хопошр 1:39

  • @АлександрПтушкин-к8э

    Можете помощь расшифровать ЭКГ?

  • @OtabekFarmonov-jz7kn
    @OtabekFarmonov-jz7kn 6 місяців тому

    Спасибо за информация

  • @angelikitompoulidou5953
    @angelikitompoulidou5953 Рік тому

    a po prosche

  • @ОльгаОльгина-т9й
    @ОльгаОльгина-т9й 10 місяців тому

    Эх

  • @ОксанаКопылова-ь3с

    ❤❤❤

  • @BeklemishevaMarina
    @BeklemishevaMarina 2 роки тому +5

    Так понятно, супер!)))

  • @ЛеонидРодионов-б5д

    👍👍👍

  • @medved275
    @medved275 Рік тому +1

    Спинномозговая жидкость, во время глубокого сна волнообразно омывает мозг, таким образом и очищает от токсинов и других отходов жизнедеятельности...

  • @ЕкатеринаИванова-к3м

    Отличное изложение материала! Огромное спасибо!

  • @Лилипутик-в9ъ
    @Лилипутик-в9ъ 2 роки тому +12

    я не сплю уже лет 15, засыпаю в 3-4 ночи, не высыпаюсь, нормально засыпаюю только в дневное время, что мне делать? (((

    • @ЗамираАбдуллаева-д9с
      @ЗамираАбдуллаева-д9с 2 роки тому +3

      Здраствуйте предлогаю смотреть лекции доктора берга про мелатонина

    • @КсенияБезпавлая
      @КсенияБезпавлая Рік тому +2

      Найдите видео • Нехватка этих веществ нарушает сон•

    • @Kanal_kak_sestra
      @Kanal_kak_sestra Рік тому +1

      У меня такое в течении 5 лет, стала пить мелатонин, стала засыпать

    • @ljudmillanurmsalu2979
      @ljudmillanurmsalu2979 Рік тому

      @@Kanal_kak_sestra чистого мелатонина ,без ядовитых примесей несыскать ...

    • @raisapukita6822
      @raisapukita6822 Рік тому

      Продается в аптеках. Мелатонин СЗ 3 мг. Я покупаю 100 таблеток. Получается очень недорого. Надо принимать курсами. Есть побочки.

  • @irinachilit
    @irinachilit 2 роки тому +1

    Ничего не понятно. Оч много сложной терминологии. Сложным очень языком объясняется

  • @user-qe2wi6ys2v
    @user-qe2wi6ys2v Рік тому +2

    А как длительно можно принимать мелатонин?; нет ли от него вреда?

    • @bakibolk7485
      @bakibolk7485 Рік тому +1

      Желательно курсами , чтоб свой не забывал вырабатываться

  • @Lialia_Tarelkina
    @Lialia_Tarelkina Рік тому

    Если засыпать при дневном свете в темной маске на глазах, будет ли вырабатываться мелатонин? (Делаем ночь))))

  • @ЛюбовьВеткасова-у9р

    Это гормон ..значит от него жиреть будешь.

  • @mr.nightmaretv3753
    @mr.nightmaretv3753 Рік тому +1

    Какой ты доктор? Может медбрат в дурдоме? Молодой такой, а туда же

  • @asna808
    @asna808 Рік тому

    Извините вы кто врач?