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아 인클라인이 제일 어려워요 ㅜ ㅜ 조초님 계속 화이팅 입니다!!
이번 설명은 좋았습니다 ❤
형 최대수축 지점에서 저항 더 실리게 팩덱플라이나 케이블크로스오버 같은거 연습해서 적용시키는거 어때??
바로 위에 로니콜먼 전성기 영상 봤다 내리니까 이형 나오는데 순간적으로 작아보이는건 어쩔수 없나보오😂
ㄹㅇ 어깨 가슴 커지면 올림피아간다
형 바이젝 월드 피트니스가서 운동 한번 해주세요 !
아니 인클라인 위주로 했는데도 윗가슴이 약하다니 윗가슴 개빡세네
어! 워커힐가셨나요 ㅎㅎ
맛있는 빅파이
1빠
아 인클라인이 제일 어려워요 ㅜ ㅜ 조초님 계속 화이팅 입니다!!
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바로 위에 로니콜먼 전성기 영상 봤다 내리니까 이형 나오는데 순간적으로 작아보이는건 어쩔수 없나보오😂
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아니 인클라인 위주로 했는데도 윗가슴이 약하다니 윗가슴 개빡세네
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1빠