Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
การให้อภัยคนที่เคยใจร้ายกับเรา ไม่ใช่เพื่อเขา แต่ทำเพื่อให้ใจเราเบาขึ้น - ฟังก่อนนอน EP.5
Вставка
- Опубліковано 16 сер 2024
- Alljit ร่วมกับคุณวันเฉลิม คงคาหลวง (นักจิตวิทยาการปรึกษา) เจ้าของแฟนเพจ Trust.นักจิตวิทยาการปรึกษา
การให้อภัยคนที่เคยใจร้ายกับเรา ไม่ใช่เพื่อเขา แต่ทำเพื่อให้ใจเราเบาขึ้น
00:00 | เริ่ม
00:38 | ทำความเข้าใจการให้อภัย
02:20 | มาเริ่มให้อภัยคนที่เคยใจร้ายกับเรา
รวมบทความสุขภาพใจใน - www.alljitblog...
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.c...
Apple Podcast - podcasts.apple...
Google Podcast - podcasts.googl...
Podbean - alljit.podbean...
Blockdit - www.blockdit.c...
แอปพลิเคชัน ระบายความในใจฟรี 💓
คุณสามารถรับฟังผู้อื่นได้ หรือคุณระบายความในใจโดยไม่เปิดเผยตัวตนได้
Alljit (พื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ)
ดาวน์โหลดของ iOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
ผมแค้นคนๆหนึ่งมา10ปีแล้ว แค้นชนิดที่ว่า ถ้ามันไม่ตายผมก็ไม่หายแค้น
ผมไม่ได้บังคับหรือบอกกับตัวเองวให้ต้องแค้น แต่มันแค้นเอง มันเป็นออโตเมติก ปราศจากการปรุงแต่งใดๆ
อยากถามว่า ความแค้นที่ผมมีมาอย่างยาวนานนั้น และไม่มีทีท่าว่า จะหายแค้น มันผิดปกติไหมครับ
มีอะไรติดอยู่ในใจ ฟังคลิปนี้เพิ่งเข้า และชัดเจน ตรงกับความเป็นจริง ให้อภัยได้ครับ แต่มันจะไม่กลับมาเหมือนเดิม
ในวันที่แย่ๆ เจอคนแย่ๆพอมาฟังรายการแบบนี้สบายใจขึ้นเยอะเลยครับ รายการดีๆ แบบนี้ทำต่อไปนะครับเป็นกำลังใจให้ครับ
💕
ให้อภัยแต่อย่าลืมในสิ่งที่เค้าทำไว้กับเรา อย่าปล่อยให้เค้ากลับมาทำร้ายหัวใจของเราอีก ❤
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙
ถ้าน้องสาวเป็นชู้กับเเฟน เราอภัยให้มันไม่ได้จริงๆ ตัวเเฟนยังพอตัดได้ เเล้ว่มันเป็นน้อง เราเคยรักมันมาก เเต่ตอนนี้เเค้นมาก เหมือนโดนคนที่รักที่สุดทำให้เจ็บ ให้อภัยไม่ได้เลย
รู้สึกเเค้น เจ็บ อยากตัดมันไปจากชีวิต เเต่เพราะเป็นคนในครอบครัว สงสารพ่อกับเเม่ เค้าก็ขอให้ดีกัน เเต่มันทำไม่ได้จริงๆค่ะ 😢
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ กลับมารักตัวเองดูแลตัวเองและหาความสุขให้ตัวเองค่ะ เติมเต็มสิ่งที่ขาดหายไปด้วยตัวของเราเองให้ได้แอดเชื่อว่าเราจะผ่านช่วงเวลานี้ไปได้แน่นอนนะคะ💙
13_14ปียังลืมไม่ลง
Ep นี้เข้าใจคนที่ถูกกระทำดีมากค่ะ
ฟังวนๆๆไปค่ะ เพื่อให้หลุดพ้นจากคนที่ทำร้ายจิตใจกัน ♥️♥️
เป็นคลิปการให้อภัยที่สุดจริงค่ะ
❤❤
สวัสดีครับ ผมอยากจะบอกว่าผมดีใจมากเลยที่ได้มาเจอalljit podcast ในช่วงเลาตอนนี้ในชีวิตของผม
ช่วยผมรู้ดีขึ้นมากเลยครับ
ขอบคุณครับ
New fan from nyc
ขอบคุณมากๆนะคะที่เข้ามาฟังช่องของ Alljit ยินดีมากๆที่เป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นนะคะ ❤
คลิปนี้ดีมาก ไม่โลกสวยจนเกินไป มันคือแก่นจริงๆ
ทำไมมันยากจังเลย😭เรารู้สึกว่าเราให้อภัย แต่ทำไมเราวนคิดเหมือนเดิม 😔
ถามใจตัวเองก่อนว่าเราพร้อมที่จะให้อภัยเขาจริงๆไหม หรือใจเรายังไม่พร้อมที่จะให้อภัย เปิดใจยอมรับกับความรู้สึกจริงๆของตัวเองก่อน ถามตัวเองว่าเรารู้สึกยังไง และยอมรับกับสิ่งที่เขาทำได้หรือไม่ หากเรายอมรับได้เราก็จะปล่อยวางได้ ใจเราก็จะสามารถเบาขึ้นได้ค่ะ แต่ถ้าหากความรู้สึกจริงๆของเรายังไม่สามารถให้อภัยได้จริงๆ ก็ปล่อยให้ตัวเองอยู่กับความรู้สึกนั้นไปก่อน เมื่อเราเข้าใจและยอมรับได้ ถึงเวลานั้นเราจะให้อภัยเขาได้จริงๆน้า
ฟังเเล้วรู้สึกปลดล็อกมากเลยค่ะ เป็นหัวข้อที่มีประโยชน์มากๆ
ตอนนี้สามารถรับฟัง Alljit Podcast ได้ที่ Spotify แล้ว ❤
open.spotify.com/show/6cI6XXv5JzS8iTRgA7KDc2
ชอบคลิปนี้มากค่ะ เป็นประโยชน์ กำลังฝึกให้อภัย
ขอบคุณมากๆนะคะ❤️
ไห้อภัยได้ค่ะ แต่ไม่รู้สึกเหมือนเดิมแล้ว เชื่อใจเหมือนเดิมไม่ได้อีกแล้ว
มีเรื่องไม่สบายใจระบายกับแอปพลิเคชัน Alljit ได้นะคะ 🤍🤍
การให้อภัย สร้างความเบาใจ บายใจ ให้แก่ผู้ให้เสมอ
แต่ในขณะเดียวกันมันจะสร้างความได้ใจ ย่ามใจ ให้แก่ผู้รับ
ที่ยังไม่ได้สำนึกผิด!😁
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอบคุณมากๆๆนะคะฟังแล้วทำให้อยู่กลับความเจ็บปวด ในใจ ได้ แล้วใชเชีวิตไปในวันข้างหน้าต่อไปแบบไม่ทุกข์ได้
ยินดีมาก ๆ เลยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ🤍
ชอบฟังคุณ วันเฉลิม คงคาหลวงมาก
ขอบคุณมากๆนะคะ❤️
ใหม่ๆ แบบนี้บ้าง สลับ กับแบบสัมภาษณ์ เอาคนนี้มาพูดบ่อยๆครับ
อภัยเรา..
อภัยเขา...
ชอบคลิปนี้มาก มันดีมาก
ขอบคุณที่เข้ามารับชมช่อง Alljit นะคะ🤍
เหมือนง่ายนะคะ แต่ทำไม่ได้สักที
แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ💕
ทำไมตอนเขาบอกเลิก เสียใจแค่วันเดียวแล้วใจมันไม่เจ็บ ไม่เกลียด ไม่โกด เป็นเพราะเราเจอเรื่องร้ายๆตอนอยู่กับเขาใช่ไหมค่ะหรือเปนเพราะอะไร
ก็อาจจะเป็นเพราะเราเจอเรื่องที่ส่งผลทางด้านลบต่อจิตใจบ่อยจนถูกสะสมมาเรื่อยๆ ทำให้เราไม่ได้รู้สึกเศร้ามากหรือเสียใจนานๆเมื่อออกมาจากจุดนั้นก็ได้ค่ะ❤
@@alljit2899 ขอบคุณนะค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ❤
ยินดีมากๆค่ะ💖
ปัญหาคือผมยังอยากใก้เขากลับมารักกันเหมือนเดิมทำใงดีครับ
เราไม่สามารถควบคุมความคิดและความรู้สึกของใครได้ ถ้าใครสักคนจะรักหรือรู้สึกดีกับเรา ความรู้สึกนั้นก็จะเกิดขึ้นจากตัวเขาเองไม่ใช่การที่เราบอกให้เขารักหรือการพยายามเป็นที่รักของเขานะคะ เป็นตัวของตัวเอง ตั้งเป้าหมายและพัฒนาตัวเองในทุกๆวัน แอดเชื่อว่าจะมีคนเห็นคุณค่าและรักเราโดยที่เราไม่ต้องพยายามค่ะ❤
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆค่ะ
ยินดีมากๆค่ะ💙
@@alljit2899 ไห้อภัย. แต่ไม่ไห้โอกาศค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ยินดีมากๆค่ะ❤️
จะพยายามค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ🤍
ผมไห้เธอได้คับ
ผมมั้ยโง่นะแต่ ย่าพุดเเหละ อย่าใช้ขอต่อรอง เราด้ายทั้งเพ เรามั้ยโกดเเต่เราขอมั้ยเดินเข้าปุัยขอโทษเรามั้ยผิดระยะทางเดินมาคนเดียวตลอดชีวิตนี้เรามั้ยเอากรรมมาผุกตัวเองมั้ย ในวันนั้นเท รเลือกออกปัยเอง โดยทีมั้ยหันหลังหลบมา เทอรเองก้ อเป๋นคนเลือก ระหว่างห่างกันเพราะเหตุผลอารั้ยเทอร์รุ้ดี เเค่ช่วงนั้นเทอรมั้ยมีคัยแค่เราเข้าถุกจังหวะ แต่ก้อเอาเป็นว่าเทอรเลือกปัยเองเทอรทำอย่าพุดเลยว่าเทอรมั้ยมีคัย เทอรปัยเพราะเทอรรักเขาเเล้วทิ้งเรา เรามั้ยโทษเรามั้ยโกด แต่ในเมื่อปัยเทอรก้อมีใหม่มันยากนะ เห็นคนรอเขายอมสื่อสัตย์ จนเดินออกมาเอง วันนี้เทอรเดินปัยเเล้วก้อเดินต่อปัยเทอรก้อรักเขา เเล้วก้ออย่าทิ้งเขา นอกใจมันให้อภัยยาก ขอโทษนะที่เลือกยคนเดียววันนี้เรายุด้ายแล้ว เรายังเป็นเพื่อนกันด้าย เรามั้ยลืมแต่ยอมรับความจริงด้ายเเล้ว คับ
กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ว้าววดีจัง
🥰🥰
บ
ก็แย่พอควร
😥
ในวันที่แย่ๆ เจอคนแย่ๆพอมาฟังรายการแบบนี้สบายใจขึ้นเยอะเลยครับ รายการดีๆ แบบนี้ทำต่อไปนะครับเป็นกำลังใจให้ครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤