Entrenamiento de MMA para principiantes en casa ▷ Semana 2 🔥 Como entrenar MMA en casa solo
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Este circuito de entrenamiento de MMA en casa está basado en el aprendizaje de las MMA, son 8 rounds de entrenamiento de MMA. En este episodio aprenderemos el golpeo con la rodilla y la entrada a piernas; y repasamos lo entrenado anteriormente junto con ejercicios de MMA que normalmente hacemos en un entrenamiento de MMA. Este el segundo episodio, son clases de mma para principiantes en casa y si tu ya haz entrenado MMA este episodio te puede servir para repasar algunos conceptos del entrenamiento de MMA.
Este entrenamiento de MMA en casa es muy bueno para bajar de peso o para mejorar tu estado físico se llama X-MMA o MMA Extremo.
Esta rutina de MMA para principiantes en casa y más técnicas de entrenamiento de artes marciales mixtas las puedes ver en nuestra plataforma web www.FightAcademy.tv ; siempre bajo la dirección del experimentado profesor de MMA Wilder Álvarez. En nuestra plataforma también tenemos videos exclusivos y clases interactivas vía Zoom.
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Excelente clase 👍👍👌👌
Buena clase✊
Grande profe, muchas felicidades por su trabajo y por la Academia. Saludos desde Ecuador.
Excelente clase!!! Super didáctica!!! Para quienes deseamos seguir entrenando sin salir de casa es una gran opción. Gracias profe Wilder, un capo
Muchas gracias a ti Gloria por valorar mi trabajo. Sigue entrenando en casa que pronto volveremos con las clases presenciales!
👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻que buena clase 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻me hizo sudar la gota gorda 🙄🙄🙄🙄
Esa es la idea Gissel! trata de dar el 110% en tus entrenamientos !
Buenazo! Gracias a este video podré entrenar desde casa, buena chicos! 💪🙌
Esa es la idea! mantener nuestra actividad fisica asi sea desde casa!
Excelente clase profe Wilder!! 💪💪 Cómo siempre con calidad!!!💪💪
🤝 muchas gracias Ronald, siempre lo mejor para ustedes!
El.mejor entrenamiento de MMA con el.profemas bravo, buena voz 👍
Muchas gracias Eder , siempre dare lo mejor de mi para ustedes!
Buena clase el profe Wilder es un capo! 👍🏼
Muchas gracias a ti por valorar mi trabajo!
Que buena clase
Que bueno que te haya gustado Alex!
Buen video!, Pronto regresará a esta hermosa academia
Asi es Christian! paciencia nada mas!
Pero chevere clase, me da ganas de entrenar 💪💪❤
Vamos! a entrenar Anita!!!! 😁😁😁💪💪💪💪
Excelente. Ya tengo más ejercicios de calentamiento para compartir en familia.... Muchas gracias profe Wilder
Muchas gracias a ti por valorar y compartir mi trabajo!
Buena Clase Profe Wilder
Muchas gracias Santiago, no olvides suscribirte a nuestro canal para que accedas a todos los videos!
Muy buen aporte. Lo puse en práctica y terminé cansadazo. Tendrán alguna local para matrícularme, yaaaa!
Claro que si, aqui te dejo toda la informacion sobre nuestras clases y sedes:
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Excelente clase y muy buena enseñanza correcta de la técnica sensei
Hola, muchas gracias por valorar mi trabajo!
Qué palizón🥵 y qué gran clase.Muchas gracias!
Que bueno que te haya gustado, a seguir entrenando!!
Buen entrenamiento. Gracias profesor
Que bueno que te gusten nuestras clases, sigue entrenando desde casa y no te rindas 💪😎
Excelente 🔝lo intentaré en casita, gracias por sus enseñanzas ❤️
Gracias a ti por apreciar nuestro trabajo Lucia!
Excelente clase y excelente profesor !!!
Muy pronto estaremos entrenando en su nuevo local 😎😎😎
Excelente! estamos ansiosos por aperturar las clases .
Muchas gracias y saludos Arturo!
Excelente profe Wilder ,maestraso 👍
Gracias por tu apoyo Victor!
Gran video para entrenar en casa, graxiass
Asi es Bryan! sigue entrenando que pronto volvera abrir nuestra academia!
Excelente clase, un capaso el profe Wilderrr🙌🏽
🤝 Gracias Alessandra!!!!! trato de darles lo mejor a ustedes!
Buena clase, para mantenernos activos!!
Claro que sí! A seguir dandole duro al training Ricardo!
Grande profe Wilder!! Un capo!!!
Muchas gracias Erick!!!! 💪💪😎
Buenisiiiiiiimooooooo, excelente clase !!!
Mil gracias!! Que bueno que te guste la clase, sigue entrenando Stacy!
Excelente clase profe. Buen video
Hola, muchas gracias Claudia!!!!
Excelente!!
Gracias! 💪😎
Luigi, Wilder, que gran clase. Los extraño sensei. Ya quiero volver a las clases.
Este deporte es excelente, nos ayuda a liberar de todas las tensiones. Además que el deporte es vida, es salud.
Nosotros tambien extrañamos las clases presenciales y toda la buena vibra de la academia. Muy pronto volveremos con fuerza!
Bien máster excelente como siempre 😁👍, avise porfa cuando empiezen denuevo las clases 💪😎👊
Muy pronto Juan!!! todo depende de que el gobierno levante la cuarentena para nuestro sector!
Bien ahí profe.... Buena clase 🤜🤛
Gracias Nino! Saludos!
profe el entrenamiento llega hasta la semana 18, continúa o se repite?
Oss profe
Oss! 😎💪
Buenísimo!
💪💪💪💪💪😎💪💪💪💪💪💪
Excelente video!!!!🙌🏻
Gracias!! 😎💪
Buena clases profe!!!
Hola, muchas gracias Yusehp !!!!
Una consulta este mismo entrenamiento lo hago toda la semana o como es?
Una pregunta el entrenamiento es diario
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Que piso es el que usan para entrenar?
Es un tatame especial para MMA
profe después de la semana 18,que vie e?
El profe Wilder es el mejor coach...... lo demas es re contra aburrido.
jajaja gracias Jhony siempre tratare de dar lo mejor para ustedes!
Buena clase Profe Wilder,el mejor!
Gracias Rodrigo eres muy amable, Saludos!
Excelente!
Gracias! Pepar!!!! 😎💪