Ден от живота ми в цикъл: любими продукти, cycle syncing, хормони, женска енергия | 20-те ми години

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 чер 2024
  • През последната година прекарах много време в проучване на разнообразни теми, свързани с цикъла. Попаднах на някои доста интересни ресурси и идеи, които изпробвах в живота си. Част от тях се оказаха невероятно полезни, затова реших, че е крайно време да ги споделя.
    Ще си говорим за cycle syncing, нивата на хормоните през цикъла, как те влияят на настроението ни и нивата на енергия, за балансът между женската и мъжката енергия. Накрая ще споделя част от книгите, които прочетох, за да се сдобия с този полезна информация.
    --------------------------
    Ако четеш това, коментирай дали и ти имаш някои хакове, които правят живота ти по време на цикъл по-лесен.
    Абонирай се и дай палец нагоре! 💗
    🤩 Стани член на канала, за да получиш достъп до предимства:
    / @antoniasarafova
    --------------------------
    - Къде още можеш да ме намериш:
    📚 КНИЖЕН КЛУБ - / antoniasarafova
    🌠 КОНСУЛТАЦИЯ ЗА ПРЕВРЪЩАНЕ В МЕЧТАНОТО ТИ АЗ - stan.store/antoniasarafova/p/...
    🗞️ СЕДМИЧЕН БЮЛЕТИН - antoniasarafova.ck.page/9ecb5...
    👭 FACEBOOK ГРУПА - Закон за привличане и личностно развитие: / antoniasarafovacommunity
    📷 INSTAGRAM: / antoniasarafova
    📱 TIKTOK: / antoniasarafova
    📖 GOODREADS: / antoniasarafova
    🤝 FACEBOOK: profile.php?...
    --------------------------
    - ЗА БИЗНЕС ЗАПИТВАНИЯ: toni.sarafova@gmail.com
    --------------------------
    Линкове:
    💸 Cashway - пазарувай и получавай пари обратно: cashway.bg/ref/28495
    📚 Storytel - 20 дни безплатно: www.filify.co/SHpf
    ⭐️ Карти с утвърждения (код Antonia за безплатна доставка): www.vselenadesign.com/
    --------------------------
    Съдържание:
    0:00 Интро
    2:38 Cycle syncing
    12:18 Баланс на женска и мъжка енергия
    17:19 Любими продукти
    23:28 Проследяване на цикъла
    31:14 Книги за цикъла
    --------------------------
    Музика:
    Track: Growth, not Stagnation (feat. Gator Tots) - Artificial.Music [Audio Library Release]
    Music provided by Audio Library Plus
    Watch: • Growth, not Stagnation...
    Free Download / Stream: alplus.io/growth-not-stagnation

КОМЕНТАРІ • 24

  • @veselinaborisova6552
    @veselinaborisova6552 28 днів тому

    Много полезно, Тони :) Благодаря ти !

  • @milenayanakieva6845
    @milenayanakieva6845 Місяць тому

    Благодаря за видеото. 🙂

  • @FKDUNAV-lm3yy
    @FKDUNAV-lm3yy 3 місяці тому +2

    Има книга на български. Казва се "Наръчник за регулиране на месечния цикъл". Много е интересна.

  • @djanetrogovska3563
    @djanetrogovska3563 3 місяці тому

    Изгледах видеото ти с голям интерес научих много полезни неща😊 Благодаря ти от ❤

  • @dessislavastefanova3984
    @dessislavastefanova3984 3 місяці тому +7

    Едно от най-стойностните женски видеа! Благодаря Тони! Дано повече млади дами се заслушат в "смляната" информация, която предоставяш и се възползват максимално от нея! Преди години нямаше интернет и ми трябваха повече от 20 години да проследя всичко и да си направя тези изводи, за да подобря поне с малко тежкото ежедневие на една Жена! Успех и здраве ти желая! 🥰

    • @AntoniaSarafova
      @AntoniaSarafova  3 місяці тому +2

      Много ти благодаря! Малко бях несигурна за това видео (и още съм), защото го снимах в първия ден от цикъла и заради неговото въздействие не успях да си събера ума, за да обясня нещата достатъчно добре. Вярвам, че това пак е било част от демонстрацията на нещата, които се случват, покрай хормоните.
      Ще се надявам останалите също да са на твоето мнение ❤️

  • @emiliqridvanova7007
    @emiliqridvanova7007 3 місяці тому

    Видеата ти са много информативни🥰❤️. Монтажа и самият vibe ✨️ ♥️ на видеото внасят спокойствие 😌.
    Благодаря ти 😗😘.

  • @vasilenatomova1843
    @vasilenatomova1843 3 місяці тому

    Прекрасна!!❤️😍😍 Гледам, те от самото начало!...❤️☺️

  • @tsvetygeorgieva865
    @tsvetygeorgieva865 3 місяці тому

    Прекрасно видео❤

  • @martina_a.a
    @martina_a.a 3 місяці тому +1

    Благодаря, че те има! ❤️

  • @teodoravalcheva2122
    @teodoravalcheva2122 2 місяці тому

    Може ли по-подробна информация за приложението? Имам телефон Samsung, но приложението ми излиза платено. Освен това дава като опция само часовник на apple. Благодаря ти предварително!

  • @nadezhdafrantseva223
    @nadezhdafrantseva223 3 місяці тому

    Много смислени видеа, страхотна си, продължавай да снимаш ❤ Може ли да те питам как се научи да правиш тик-ток видеа и по-точно - да ги редактираш ?

    • @AntoniaSarafova
      @AntoniaSarafova  3 місяці тому

      Благодаря! Научих се основно от доста проби и експерименти. Има много видео онлайн, които показват как се прави 😊

  • @user-vl5ef2we7s
    @user-vl5ef2we7s 3 місяці тому

    Бременна съм в 6ти месец и гледайки това видео си мисля, че може би това е най-хубавото хормонално време за мен през живота! Няма цикъл, няма приливи и отливи, няма болки и т.н.
    Е вярно имах един необясним рев, че не мога да си изям сандвича и не гледам тъжни неща по телевизията, но определно го предпочитам😂 Много хубаво обяснено, ще е интересно след години да видя следващото ти видео за хормоните по време на бременност 😅❤

    • @AntoniaSarafova
      @AntoniaSarafova  3 місяці тому

      Хахахаха и на мен ще ми е много интересно да се видя тогава 🩷

  • @sinem7553
    @sinem7553 3 місяці тому

    ❤️

  • @monikayus
    @monikayus 3 місяці тому

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-bs8jj2hi5e
    @user-bs8jj2hi5e 3 місяці тому

    Прекрасно видео много полезно, много интересно отново всичко е на ниво както винаги. Прекрасна си ❤❤❤

  • @denicanikolova6701
    @denicanikolova6701 2 місяці тому

    А спадането на кръвното по време и преди пак ли е от хормоните

    • @AntoniaSarafova
      @AntoniaSarafova  2 місяці тому

      И на мееен 🥲 Не съм разучавала точно тази тема, но при мен една чаша айрян със сол оправя нещата. Може и да е плацебо

  • @denicanikolova6701
    @denicanikolova6701 2 місяці тому

    На мен преди и по време на цикъл ми става лошо и ми пада кръвното 😢

  • @mimozamim7374
    @mimozamim7374 3 місяці тому +1

    Всеки малоумен мъж, трябва да изгледа клипа и да разбере какво всъщност е жената и да приключи своето жалко съществувание 😂😂😂😂