最強のがん予防法はこれだ・がん入門シリーズ
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- Опубліковано 16 тра 2023
- がん予防法で最も重要なことに気がついていない人が多すぎますね。
◎今回引用した科学的根拠に根ざしたがん予防ガイドライン
「日本人のためのがん予防法(5+1)」
epi.ncc.go.jp/files/02_can_pr...
※がんとがん治療は十人十色、個々の患者さんで全く事情が違うものです。ご自身の治療相談は主治医と相談の上決定してください。
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bleu.peer-ring.com/
大腸がんなど消化器がんに向き合う女性のための
ピアサポート・コミュニティ。無料会員制のＳＮＳです。
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がん予防に熱心な人は多いのですが、がんの半分以上は予防不可能ということを知らない人も多いため、発病したときにどうすれば良いか混乱する人が少なくありません。
しかし、家族や友人を含めたら、生涯がんと無縁ですむ人は圧倒的に少ないわけで、しかも突然やってくる、これは災害と同じです。
そこで予防だけではなく、被害拡大軽減から復興支援まで含める「がん防災」という言葉を提唱しています。たった28ページにがんにまつわる必要最小限の知識、情報源、落とし穴、周囲の人が考慮すべき事などをざっくりとまとめました。
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がんに罹患したばかりで混乱している方々を対象に、匿名相談用LINEオープンチャットを作ってみました。
2チャンネルのLINE版みたいなゆるゆるの掲示板です。
この敷居の低さで、がん治療以外の困りごとについても、どこまで支援出来るか試してみようと思います。
オープンチャット「がん専門医の部屋」
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上記オープンチャットでの質問回答やがん治療人生に役に立つ記事と補足コメントを不定期でお伝えしています。
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#癌治療
#がん防災マニュアル
#がんと働く応援団 - Навчання та стиль
![ЛЕБЕДЕВ у ДУДЯ: муху не обманешь 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/E74h5fvVrqs/mqdefault.jpg)
私は、タバコお酒はやらない。食生活、悪くない、中肉中背、運動習慣あり、両親兄弟に癌り患者無し、でしたが罹患しました。私が考える予防法は「我慢しないこと」かな。私も、同じ時期に治療していた方々も我慢強い人が多かったです。時には、わがままになった方が良いと思います。
私は、癌は庭にはびこる雑草に似てると思います。完全に防ぐことはできないし、雑草の種類によってどうやっても退治できないのもあるが、大抵早い時期に引っこ抜けば退治できる。種子を飛ばした後なら、花壇全体に除草剤が必要になる。その後は花壇の土の微生物が死滅して土力が落ちるから、多様な有機物を入れて時間かけて土壌改良する。土壌が健康だと、多少の雑草やウイルスが土の中にいても、野菜や花は雑草に負けず病気にかかりません。癌予防もそういうものかなと思います。多様な微生物が土壌を健康にするように、偏らないようにしたい。また、大きな苗は休眠して冬を越せるが体力のない苗は冬を越せない。抗がん剤に耐えられる体力をつけておきたいです？
私は癌に関してはシロウトですが、先生がわかりやすく説明してくださるので内容がすっと入ってきます。何事も中庸が大切ですね。
動画ありがとうございます。
体力を付けるを具体的に教えて欲しいです。
今回も大変わかりやすかったです。
ありがとうございました。
様々なリスクの分散、極端な事はしない、というのは割と実行しやすいのですが、体力をつけるのが1番の課題です。
散歩しても息切れしてしまい休憩ばかりしています😵
今晩は❗先生の配信を、見ています❗今日は、私も、乳腺外科の受診日でした。11月に、また、大きな検査があります。ガンは本当に、まさかの感じでなりますね😊私達も、喫煙はしていません。血縁にも、ガンの人はいません。でも、ガンになりましたから、凄い確率ですね。先生のお話を、少しでも聞きながら、正しい知識を付けるように、してゆきたいですね❗いつもながら、本当に、良く調べての、お話に感心しています。お仕事も、なさりながらですよね。お身体に、気を付けてお過ごし下さいね☺️またの、配信を、楽しみに、致して居ります❗
毎回参考にさせていただいています。私は希少がんの肉腫で広範囲切除すれば再発はほぼ無いと言われましたが、再々発をしました。外科手術・放射線・抗がん剤もしました。希少がんは情報が少く使用できる抗がん剤も少ないので不安です。希少がんの情報もあれば教えていただきたいです。
大変有益な動画でした。ありがとうございます。昨年私も胃がんの手術を受けました。タバコも吸わず、お酒も飲まず、それでも癌にはなってしまいました。ただし子供のころは井戸水を飲んでいましたので、ピロリ菌に感染していたのかもしれませんね。
先生が最後に言われた極端な事しない等、同感です。真面目な人ほどやりそうで長続きしないいい加減な人が救われてるかも、昔読んだ利己的な遺伝子の本、もうある程度遺伝子が決めているのではないですか、運命を変える力、今にあるといい。
「原因不明ということが既にわかっている」という表現をよくされますが、表現としてはトートロジーではないでしょうか？遺伝子のコピーミスはそもそも原因などはなく、今後医学が進歩してもその原因は永久に解明されることはないという風に聞こえるのですが、そのような理解で正しいでしょうか？
最強のがん予防が最も難しい予防だということがわかりました。
がんに限らず、色々なものを食べてそこそこの運動をしてストレスなく過ごすのがまあ多分正解だよなと思ってるんで面白かったです。その上で運が悪いと仕方ないというのは神はいるなｗ
いつも、楽しみにしています。私も癌で、手術を受けましたが、タバコの因果関係あるんですか？
私は、吸ってないので、本当に不思議ですね😅
周りの肺がん、胃ガンを患った方も吸ってないと言ってました。なので、性格だと私は、強く思ってます。
分かりづらいけど健康的な生活を送れってことね
「避けられない癌は避けられない」納得です！
１つの予防法を盲信している方は、原因を断定するので参ります😥
「わからない」ことはわからないが正直でいいですにこ😂
先生のチャンネルの下に詐欺癌抑制サプリメントと思われる広告に惑わされ無いのが最大の予防かな。
太れない体質もありますよね
とても優しくて、素敵な先生ですね😊😊。私は若い頃から暴飲暴食してましたが、やめました。
なぜ男性の方が年齢を重ねてくとリスク上昇するのですか？
ガンになる人のほとんどは、低体温だと聞いたことがある。確かに常に拍動して発熱している心臓にはガンができない。
血液をサラサラに保つ食習慣をし、飲みものや運動を心がけ、好き嫌いをしないで、シッカリと食べて趣味に運動をとりいれ、日光にあたり、ストレスを貯めない明朗な性格で、沐浴や睡眠の質で疲れも残さない生活かなぁ、潰瘍や癌や心疾患や脳疾患家系遺伝があるならぱ罹患する覚悟と治療の勉強が必要かな。
結局、体力勝負.....
ガンの固まりが出来たら遅いんだ。
私はストレスだと思います
喫煙しないと言うのが最強。
13:31 結局、、、
先生私は毎日梅干しに
果物はオレンジにパイナップルたべてます
後はBMI身長159
体重48
結果BMI9
どうなんでしょうか
当初63キロ有りました
癌になって一気に41キロ
そこから頑張って今の体重です先生の意見ききたいです 宜しくお願い致します
添加物などまだまだ謎が多いですが安易に大丈夫と言っていいのでしょうか
おつかれさまです。
皆さん、僕もがんになると思っていないのが問題。
そこが１番危機意識を持たなければいけないかなと。
それはさておき、がんになった人が「糖質制限で」「玄米食で」とタケノコのように発信していることも問題ですね。
多分、押川先生もかなり言及されていますし、僕もUA-camとブログを合わせたら１０本は出しています。
まともな、しっかりとしたエビデンスのある発信を続けている、押川先生のような医療系UA-camrの方々をこのチャット欄で評価することが重要ではないでしょうか？
UA-camrとしては、良いのか悪いのかが分からないと分析もできませんしねー。
本当に医師ですか？信じられない、絶対こんな医者にかかりたくない
差し支えなければそう思う理由を教えて下さい。
肺癌に
タバコ吸わずに
なぜ成った
医療被曝も
有りではないか❓️
予防何か簡単で分かるょ！
問題は完治に導かないと医師じゃないョ、
現在が分からないのは勉強不足ですｮ😁
予防、予防は医師が言うな！
治せ！
予防より
呼ぼう医学と
化している
検査で被曝
薬害で癌❓️
原因ほんとにわかってないんですか？
医者なのに。。。
喰べ物やストレス、生活習慣などで、体が酸性に傾く、体が酸化になるからです。
今まで免疫力で抑えていたものがそのようなことによって免疫力が低下し、がん細胞となって現れるだけです。
体液をアルカリに戻し、酸化した体を還元してあげれば、手術などしなくても元に戻ります。
皆さん、この情報を少しでも自分で調べて理解を深めて、体に傷をつけず、自分で治せることに気づいてください。
私たちの身体は、pH7.35-7.45に保たれており、どちらかに傾いたら代償機能が働くのです。
あなたの身体はいったいpHいくつなんですか？
@@nsnsns6112 私は週に何度か測っています。
大体正常範囲内です。
@@nsnsns6112 末期がんの人のpHをしっていますか？
@@nsnsns6112 代謝機能がくるってるんですよ。
そうでしょうね。