بشري ساره👈👈🍲بديل السكر لمرضي السكر👈👈سكر التمر والعسل
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- ➖هناك بعض المحليات الصناعية فيها كربوهيدرات ممكن ترفع السكر لان المخ لا يتعرف عليها على انها حاجات صناعية ولكن يتعرف على انها سكريات لذلك يضطر ليرفع الانسولين والسكر
➖المحليات الصناعية يوجد فيها سكر الفركتوز (سكر الفاكهة ) الذي يتجه مباشرة الى الكبد ويعمل دهون وتشحم الكبد
➖لها تاثير على الجهاز الهضمي:انتفاخات وغازات وإسهال ...
❌ اسوء المحليات الصناعية:
➖الأسبارتام /Aspartame:هو الذي يوضع على المشروبات الغازية
➖السكارين/ Saccharin
➖السكرالوز / Sucralose
👈هناك محليات صناعية سيئة لكن ضرر من المحليات السابقة مثل:
➖السكر العادي
➖سكر الصبار و سكر الذرة: هذه محليات سيئة لأن فيها 50% سكر و 50 % فركتوز التي تؤثر على الكبد ومقاومة الانسولين
🔹من بين المحليات الطبيعية
➖سكر الكوكونت/ sugar coconut (جوز الهند )
➖سكر العسل
➖سكر التمر
👈هذه كلها محليات طبيعيه لكن لا تنفع لمرضى السكري لانها تعمل دهون على الكبد وترفع السكر
👈 هناك محليات طبيعية اهرى مثل :الإستريتول والمانيتول والزايلتول والمفضلة فيها الاستريتول والزايلتول :لكن تاخذ نصف او ربع ملعقة لانها حلوة جدا
✅ أفضل المحليات الطبيعية :
➖المانكفروت / Monk fruit (فاكهة الراهب)
➖الستيفيا / Stevia 👈(النبات الاصلي هو المفضل )
➖سكر جذور الهندباء او الإينولين
⛔️ لازم الابتعاد عن المحليات الصناعية مثل الأسبارتام وهو أسوؤها وفيه اضرار كبيره
رابط الانستجرام
www.instagram.com
drkhaledaboelazm/
رابط توك توك
vt.tiktok.com/...
رابط تويتر
home
رابط الفيس بوك
رابط اليوتيوب
drkhaledshakeraboelazm
/ @dr.khaledaboelazm
إخلاء المسؤولية
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
رغم مشاغلي الكثيره بحكم عملي الا اني اخصص وقت لكي اسمع الي نصايحك المفيدة جدا جدا بارك الله فيك علي هذه النصائح والمعلومات التي لا اعتقد اي دكتور ان يعطيك ايها في جلسه واحده اقول لك الله يبارك لك في دينك ومالك وصحتك واهلك انتا انسان رايع
أفضل انواع السكر اللي ذكرها الدكتور
سكر فاكهه الراهب
سكر استيفيا
سكر جذور الهندباء
يا سارة من اي بلد انتى انا من الجزائر ياريت نتعارف ونخفف على بعض
شكرا ع المعلومات..يغني هذه الانواع من السكر لا ترفع سكر الدم؟
ماهو الهندباء أنا من المغرب شكرا أختي
Stevia نوعان نوع مطحون رقيق جدا مثل sucre glace ونوع آخر حببيبات صغيرة مثل sucre granulés أيهما أفضل يا دكتورنا الكريم اكرمكم الله وزادكم نورا على نور نستفيد من معلوماتكم أنتظر الجواب أنا من المغرب
ربنا يعطيك كلما تتمنين .....شكرا
ياليت فيه احد من. المتابعين يلخص لنا اهم ماورد بالحلقات ، حظه بالدعاء الصادق له ،ويبشر بالاجر
بعض الاحيان ننشغل عن متابعة المقاطع الطويلة او البثوث،اللي يوافقني الراي يحط لايك،
طبيب من اقدر واكفا الاطباء ربي يباركلك في صحتك وعمرك يادكتور
انا لست مىيضة بداء السكري والحمد لله لكن اتابعك لاستمرار من باب المعرفة والاحتياط
معلومات قيمة الله يحفظك ويجعلها في ميزان حسناتك ان شاء الله
ايوا الحاله النفسيه مهمه جدا جدا علي صحه الانسان . لوالواحد نفسيته وحشه بيصاب بكل الامراض .
يا معالي الدكتور..احنا بنروح عند الدكاترة وندفع الفلوس ومش بيكلمنا كلمتين على بعض...فكلامك معانا لفترة طويلة شئ يشرفني وفرصة كبيرة للاستفادة ونحمد ربنا ان في دكتور محترم وفاهم بيكلمنا وياخد ويعطي معانا ..كلامك دهب وبراحتك
صح ف من الدكاتره لا يتكلمون صم بكم احس انهم مش فاهمين حاجة
انا من المغرب كنشكروك على النصائح التي نحبوك في الله
الله يبارك فيك يا دكتور بأستفيد جداً من البث المباشر والمعلومات اللي بتقولها قيمه وتثري الحلقه خاصة لمرضى السكري جزاك الله خير الجزاء وكتب أجرك أضعاف مضاعفه ❤
السلام عليكم الله يسعدك يادكتور والله ندعي لك من السعوديه وزادك الله علما ولا حرمك من الاجر لك تحياتنا ودعواتنا
يسعد مساك يا دكتور انا متابعتك من الإمارات اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين يارب تمن على جميع مرضى المسلمين بالعافيه يارب العالمين انك على كل شيء قدير وبالاجابة جدير
اهلا اختى انا من الجزائر يا ريت نتعارف انا عندى ولدان بالسكرى واحد 22
بارك الله فيك على هذا المجهود الرائع دائما في المقدمه والتميز
,,,،الساام عليكم دكتور غ ام مصطفى من العراق اشكرك على كل المعلومات القيمة الله ايطول عمرك بخدمة الاءنسانية جمعاء ورحمة على والديك
سعادة الدكتور الف رحمة ونور على والديك على هذه الحلقات. القيمه والله استفادة منك كثير جزاك الله خيرا يادكتورة خالد انت احسن دكتور اتعلمن منه كلشيء عن السكر والعلاج ربي ايحفظك ويخليك للبلاد العربية اني من العراق نشكرك يا دكتور وضربن عنكو گل الرضى
الله يعطيك العافيه دكتور والله اسلوبك ومحاضراتك روعه وهذه الطريقه لاستعاب الموضوع بارك الله بك اختك ام جهاد حيمور من فلسطين
ٱنا من المغرب،جزاكم الله خيرا على كل الفوائد التي تقدمونها للبشرية،تحياتي القلبية
ما بتدخل في الموضوع مباشرة مقدماتك غير مفيدة ادخل في الموضوع طوالي ومافي داعي لشرب القهوة اثناء الكلام كلامك ممل
ربي ابارك فيك على مجهداتك
استمر دكتورنا المحترم. شخصيا باستفيد في كل حلقة بشيء جديد كل في ميزان حسناتك ،متابعة وفية👍👍🇩🇿🇩🇿
دوخت. راسي من. كثر. الكلام. يا اخي اختصر
انا منالاردن
تمام
انت افضل دكتور ان استفدت منك كثير انا سكر نوع ثاني وكنت حامل الله يجعل اعمالك في ميزان حسناتك
من الجزائر نحييك طبيبنا الكريم ربي يطول في عمرك
سلامي لك من لبنان
جزاك الله خيرا ونفع الله بعلمكم " خير الناس انفعم للناس" محمد حجازي قطر
شكراا دكتور على مجهوداتك الجبارة فعلا نستفيد منك
طبعا بنستفيد بارك الله فيك يا دكتور
جزاك الله خيرا استفدت منك كتير والله محاضرات مفيده وكلام جميل ربي يخليك
السلام عليكم يا حضرةالدكتورالعزيز ربنا يبارك في صحتك البث المباشر ممتاز جدا جدا ونستفيد كثيرا جدا الله يبارك فيك ونستفيد ايضا من المعلومات الجديدة والتنبيه من الأخطاء الشائعة حتى لا نقع فى المشاكل جزاك الله خيرا كثيرا
تحية كبيييره من الأقصر صعيد مصر بلد الآثار لحضرتك
طبعا استمر احنا بنستفيد جدا ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
حنان من فلسطين بارك الله فيك يا دكتور معلومات قيمه واكيد بدنا محلى أمن
احلى مساء ع حضرتك في ميزان حسناتك يارب انا من زمان استعمل اسبرتام وهسه رميته في الزباله وشربت الشاي بأ ستيفيا شكرا من الأعماق دكتورنا العزيز
من فظلك يا دكتور متابعه ممتازه من ليبيا من فظلك حلقه عن النقرس طلع عندى في التحليل حاجه بسيطه بس انى خائفه لأنى مريضة سكر نوع تانى وبعمل الصيام المتقطع على رأيك والحمد لله امورى تمام وباخد حبة جوناميت 50 ومختلطه مع ميتافورمين 500 لهذا ما نقدرش نعمل عيش العدس والذره ننتظر يادكتورنا العزيز في معلوماتك واقترحاتك الله ينور عليك لأنى ما نعرفش ناكل من غير عيش بالله وبسرعه ربي يفتح عليك يارب
الله عليك يا فخر الأطباء ياريت كلامك عن الزوج يسمعه الأزواج العصبيه
تحياتي لحضرتك يا دكتور... وبجد شكرا جدا على الكلمات الجميله بتاعه رامي.... بنستفاد من حضرتك ربنا يجعله في ميزان حسناتك
لوسمحت يادكتور تكتب في صندوق الوصف ملخص الحلقه افضل لكل المشاهدين
جزاك الله كل خير يا رب العالمين
الله ع روعه والرقي عليك يادكتور
دكتور انت من الزمان الجميل ❤️ ربنا يبارك فيك
الله ع الزمن الجميل يادكتور بارك الله فيك واسعدك الله
جزاك الله كل خير يادكتور أستمر فى البث احنا بنستفيد جدا أنا مقيم فى الكويت 🇰🇼 من إسكندرية
نشكرك دكتور كثير نستفاد مما تقدمه ربنا يبارك حياتك ويحفظك
بارك. الله. فيك.
شكرا جزيلا على كل معلومه نستفيد منها 🎉🎉🎉🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
ربنا يبارك فى عمرك وصحتك ويفرحك بأولادك وجزاك الله خير الجزاء على كل معلومة بتقدمها لنا بنستفاد كتير من حضرتك وبنعمل بنصايحك وربنا بيوفقنا بقيت جزء كبير مهم من حياتنا
انا من مصر من بورسعيد بحب نستمر في البث المباشر مع ملاحظة انني استمع للحلقه بعد تسجيلها ولكن أشعر بحلاوة حوار حضرتك مع المتابعين وأشكرك علي معلوماتك القيمه التي تفيدنا كثيرا وجزاك الله خيرا وبارك فيك ويسعد ايامك امين
بارك الله فيكم وجزاكم كل خير على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة وجعلها الله في ميزان حسناتكم ان شاء الله وبالتوفيق
من أجود و اجمل القنوات لمواكبة مرضى السكري شكرا جزيلا يا دكتور 🙏 ومتابعة من المغرب
انت دكتور محترم ربنا يعطيك الصحة والعافية وكل حلقاتك بستفيد منها
ما شاء الله عليك يا دكتور استفدت كتير شككرا اللك متالعتك من فلسطين
دكتور كلش عجبتني شخصيتك خصوصاً وانت تتكلم باحترام عن الزوجه واحترام الزوج لها
احبك من كل قلبي يا دكتور انا من السعوديه ومن المتابعين لكم الله يحفظك ويخليك يا رب
اكثر من ررررررائع بارك الله فيك ع هل المعلومات تحياتي من بغداد العراق
جزاك الله كل خير
طبعا نستفيد
دكتور خالد المحترم .. البث المباشر مفيد جدا وفقك الله ورعاك دكتورنه المميز
استمر دكتور والله يرعاك
صباح العافيه ولمحبه على أجمل دكتور خالد الله عليك جدا ممتنين لحظرتك على حرصك على صحتنه ربي يديمك النا يارب
الله يبشرك بالخير ياوجه الخير كلما أشاهد حضرتك اكون اكثر تفاؤل وامل بان الاتي افضل بازن الله
بارك الله فيك دكتور اني من العراق متابعه حلقاتك وكلش استفاديت
متابعاتك من الجزائر. يأفضل دكتور .
إلى الدكتور خالد مساء الخير أريد ان اعرف سكر جوز الهند و شراب القيقب صحي لمرضى السكري
نعم نحن نستفيد منك يادكتور خالد الله يطول في عمرك- ابونايف من الدمام
احلى مساء من العراق لحضرتك دكتور ربي يبارك فيك موضوعاتك كلها مهمه ومفيدة وعملتلي تغيير جذري في حياتي .. حلقه اليوم كلها نشاط ورومانسية وهمه
معك مرض السكر؟
جميع انواع السكر دي ما عندنا
احنا بستعمل سكر عادي مع الأنسولين وجميع انواع علاجات السكر والسكر منتظم
يا سلام عليك دكتور ع الحلقات تحفه واحنه نستفيد كلش هواي وانتضرهه بفارغ الصبر استمر وع وا اطول الحلقه الحديت ممتع بارك الله فيك متابعتك من العراق
خصمتك بيني وبين روحي ...ف الزمن ده يعني مفيش خصام ...لان الانسان دلوقتي ملهوش دعوه بالروح له الواقع فقط ...تحياتي يادكتور انتي حليم ورحيم وما ف منك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
مساء الخير دكتور الله يجازيك بكل خير على مجهوداتك لاجلنا عندي ما الفرق بين الكليكوفاج
و والديافورمين وشكرا لحضرتك دكتور
جزاك الله خيرا ويجعله في ميزان حسناتك تعلمت كتير عن السكر من نصائحك لينا الله ينور طريقق
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وع آله وصحبه أجمعين صلاه تنحل بها العقد وينفك بها الكرب وتفتح لنا بها أبواب الفرج وتتحقق لنا بها الاماني يارب العالمين🙏🥰
فعلا دكتور اسلوبك رااائع ومميز .. تحياتي لشخصك الموقر .. تحياتي من العراق
كم أنت رائع يادكتور ، فقد أخذتنا إلى ألزمن ألجميل وألأنيق ، شكرا لك
البس المباشر ممتاز يا دكتور جزاك الله بكل الخير يا رب العالمين اخي انا سكري سبعه وانا معي كريستور واعمل صيام متقطع ورحت على الطبيب اعطاني ادويه ونعمل فحوصات الشهر التاسع بعد ثلاثه اشهر معلوماتك يفيدني جزاك الله بكل الخير يا رب
جزاك الله خيرا دكتور إنشاء الله في ميزان حسناتك متابعة تونسية
صباح التفاؤل والامل يا دكتور خالد ربنا يديك على قد نيتك الخالصة وانا مع البث المباشر لان الاستفادة بتز ولك جزيل الشكر
والله حضرتك شرف
لنا دكتور محترم متواضع
زادك الله خيرا حضرتك يادكتور
والله بتفيدني كثير
من تونس احييك يادكتور
استمر دكتور ف البث المباشر لنستفيد جدا من حضرتك ..صباحك سعاده وراحه بال
متتبعة من الجزائر شكرا لك يادكتور والله انا استفيد من كل حصة نشوفها .
السلام عليكم شكرا يدكتور اني من اليمن
أه يادكتور اليوم انتي صحبي بارك الله فيك على الدروس
حضرتك إنسان محترم أنا وأهلي بندعيلك بالخير والسعد لك ولأهلك
منطت تحيه للعراق يادكتور 😮
صحيح دكتور فى أنواع فى أوربا وكنت أخذ سكربن ساءل مكنت اعرف لك الشكر والتقدير دكتور خالد انت عبقري بالعلم وان شاءالله بميزان حسناتك
٨
دكتورنا الله يسعدك ويكثر خيرك انا استفدت كثير من البث المباشر ومرتاح له ومداوم على الصيام المتقطع مع العلم ان التراكمي عندي اقل من ٦
اسوء المحليات الصناعيه :-
سبارتيم
سكارين
سكارلوز
كوكونت شوغر
سكرالتمر وسكر العسل بيعملوا دهون على الكبد
اليلوز
واي اسم بنتهي بحرف ال lol مثل :-
استرواول
زيتول
هذه المحليات مواد طبيعيه ولكنها ضاره بالكلى وهي منتشره بالدول الاوروبيه
افضل محليات :
فاكهة الراهب ( استفيا )
استبا
شوغر جدور الهندباء
جسم الانسان يحتاج 1.5 ملعقه سكر
هدا مخلص ماقله الدكتور. والا من معلوماتك
Monk frui
فاكهة الراهب يختلف عن الستيفيا بارك الله فيك
@@bidabichou9508 ملخص الحلقه
@@amalmohamed1230 بارك الله فيك
طب ايه رأيك في سويتال
من المغرب معاليك انسان طيب جدا شكرا على المعلومات دكتور
السلام عليكم استمر مباشر اكثر فايده للجميع وشرح كافى ونسمع مشاركه الاخريين ونستفيد جعله الله فيموازينك يارب ولا يحرمك الاجر ام بندرالرياض
بارك ألله فيك يادكتور خلد وجزاك ألله خيرالجزاء وأطال الله عمرك شكراًلك ألف شكر
بارك الله فيك وجزاك الله خير دكتورنا المحترم
عاشت الايادي دكتور عالمعلومات القيمه
ان شاء الله بميزان حسناتك.
ويغفر لهما ويعف عنهما وعنا جميعا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا على مجهودك يادكتور احنا بنستفيد من حضرتك جازاك الله خير الدنيا والآخرة
ربنا يحفظك يادكتور على المعلومات القيمة ده
شكرا دكتور.انا باستفيد منك قوى .من نيويورك
جزاك الله خيراً انا من الجزائر 🇩🇿 وعندي سكر نوع اول
اني ارتاح إليك يادكتور لأنك تلقي رسالتك بالابتسامة وتنصح مرضى السكري بعدم التفاعل من الأشياء.
نعم ان مشاكل شتى ولكن بالإيمان يتغلب الانسان عليها ولن يصيبنا إلا ماكتب الله لنا.
واعجبني فيك يادكتور انك تعشق الشعر والفن.
الله يحفضك.
فنيدة المكينسي
رسامة الضوء
من دولة المغرب
اهلين من الجزائر وتحياتي ليك دكتور ولاهل مصر
أم حمزة من السويد الله يحفظك يا دكتور خالد
من اليمن استخدم كل شيء بمقدار قليل بدون اسراف ابتعدت عن الدقيق الابيض والرز والمكرونة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يبارك بعمرك ويحفظك دكتور خالد ابو العزم انا ام سهاد من العراق انه استخدم سكر استيفا هل هو مظر ولك جزيل الشكر والتقدير
السلام عليكم دكتور اني نتبع فيك منذو فترة بس اول مرة نكتب لك مشكور جدا وبارك الله فيك علي المعلومات القيمه في ميزان حسناتك
جزاك الله كل خير يادكتور
جزاكم اللة عنا خير الجزاء