Стрессийг 100 % зохицуулж болно / ENKHTUVSHIN

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 68

  • @bolorbolor8862
    @bolorbolor8862 2 місяці тому +16

    Emch aygu goy emegtei hunii ug heldeg heseg deer duugaa uurchluud goy yariad baigaamaa bas 😆

  • @tmn3758
    @tmn3758 2 місяці тому +5

    Bayarlalaa mash heregtei dasgal bas sedev bailaa. Amjilt.

  • @amitse7061
    @amitse7061 18 днів тому +2

    Тодорхой ойлгомжтой маш гоё ярьж бна, баярлалаа

  • @Gandi.11
    @Gandi.11 2 місяці тому +4

    Баярлалаа. Өөрийгөө ойлгохгүй бсан юм 😢

  • @MaagiinaaMandakh-u5p
    @MaagiinaaMandakh-u5p Місяць тому +4

    Баярлалаа. Маш гоё ойлгоижтой хэлж өглөө. Олон хүн сонсоосой. Зарим хүмүүс өөрийгөө эмчлэхгүй эргэн тойрныхоо хүмүүсийг хортой харилцаанд уруу татдаг. Эрүүл харилцаа ховордсон байна даа. Эрүүл харилцааг үгүйлж явсаар бие өвддөг болсон байна. Яагаад хүмүүс өөрийнхөө сэтгэлзүйг эмчлэхгүй байгаад л асуудал юм шиг санагддаг. Шалтгаан нь сонсох гэдэг хэрнээ сонсохгүй байх боломж нь байдаг, эсвэл сонсохыг хүсэхгүй байгаа хүнд хэлэхгүй байх сонголтыг хийдэггүй улам л донтоод байх юм. Хүний бодлыг сонсохоос илүү өөрийнхөө амыг хянах нь боломжтой шүү дээ. Миний хувьд дуугай байж өөрийгөө тодорхой ойлгох илүү санагддаг. Хов базахгүйгээр эмэгтэй хүнийхээ хувьд хөгжим сонсох, дасгал хийх, ном унших, турах эсвэл бүр хоол хийх гээд маш олон арга байдаг. Бүр яримаар байвал сайхан зүйл ярихаар, хүн ерөөхөд маш гоё тайвширдаг. Харин одооны эмэгтэйчүүд хар бараан буруу бүр муу зүйлээр стрессээ тайлах нь хохирогч нэмэгдүүлэхээс илүү сайн зүйл, сайн үр дүнгүй байхад өөрийгөө хянадаггүй хэрнээ бусдын хэл ам бус бүр тархиндах бодлыг хянах гэдэг нь буруу гэм хийгээгүй хүнд амьдрахад шууд занал хийлэлт болдог.

  • @oyunbatbileg5519
    @oyunbatbileg5519 2 місяці тому +5

    Uneheer saihan yaridag shoo sonsood l bmaaar

  • @narmandakhtseedeg1282
    @narmandakhtseedeg1282 8 днів тому

    Хүн бүр уншвал . Баярлалаа

  • @Byambaa_B
    @Byambaa_B Місяць тому +1

    Баярлалаа үнэхээр их яг хэрэгтэй байсан зүйлээ үзчихлээ ❤

  • @ulaankhuubatsaikhan4614
    @ulaankhuubatsaikhan4614 Місяць тому

    Үнэхээр чухал сэдэв байлаа. Баярлалаа.

  • @otgontsetsegmaa3441
    @otgontsetsegmaa3441 2 місяці тому

    Маш их баярлалаа яг надад тулгараад байгаа асуудал байлаа

  • @delgermaatsend1708
    @delgermaatsend1708 6 днів тому +1

    Монголчууд эртнээс сэтгэл зүйг бие махбодоос хэзээ ч салангид авч үздэггүй байсан
    Сайн судалж байж яриарай!
    “ Эрүүл биед саруул ухаан оршино”
    “Сэтгэл амар бол бие амар” гм маш олон ойлголт сургаал байдаг

  • @coffeeSG99
    @coffeeSG99 2 місяці тому +4

    Humuua biy biydee stress ugdug hun gedeg l hamgiin aimar araatan bh yumaa

  • @AlimaaManlai
    @AlimaaManlai Місяць тому

    Bayrllaa setgel zvichid emchleh baih ar geriin hvmvvs bol hezeech emchilj chadhgui baiha ta nart l handaj iim asuudald orson hvmvvs setgel zvichid sain handarai

  • @narmandakhtseedeg1282
    @narmandakhtseedeg1282 8 днів тому

    Маш хэрэгтэй мэдээлэл байна

  • @OchgerelMomade
    @OchgerelMomade Місяць тому

    Ямар гоё хэрэгтэй чаллэнж вэ. Маш их баярлалаа❤

  • @enkhtungalagboldbaatar2307
    @enkhtungalagboldbaatar2307 Місяць тому

    Mash zow yum yarilaa

  • @uNancy
    @uNancy Місяць тому +1

    Хумсаа мэрэх бол бүр түгээмэл

  • @hatanhaan2671
    @hatanhaan2671 2 місяці тому +14

    Ийм хүмүүс гэр бүлээ өөрийгөө эмчилж чаддаг болов уу ? Энэ өвчнөөр шаналж бсан...

    • @whitebeard_broken6876
      @whitebeard_broken6876 Місяць тому +4

      Чадна.Эхлээд өөрийгөө эмчил.Сэтгэлийн хүчээ мэдэр пэйжийн хөтөч рүү нь ороод хичээл үз.Көүч багш Жаргааг сонс.Тэгээд өөрөө хичээж чадвал зүгээр маш сайхан болно шүү.

    • @Ella-gz5ue
      @Ella-gz5ue Місяць тому

      za zugeer l heleh gd bga umig n sonsoo za! ilu dutu umnd hoshu durehi

  • @gankhuyagerdene1833
    @gankhuyagerdene1833 3 дні тому

    Үүнээс илүү яаж тайлбарлах вэ дээ хүний мэдрэмж сэтгэл зүй харилцааг

  • @munkhsoyollkhagva1189
    @munkhsoyollkhagva1189 Місяць тому

    Emchee ta zuvulguu uguh tsag ugdug uu? Yaj avah ve?

  • @firstlast5322
    @firstlast5322 2 місяці тому +2

    🤩🤩🤩

  • @Zolbayar-rp1hh
    @Zolbayar-rp1hh 12 годин тому

    Stestei bxd yg zvrx delseed ami tsemtsdeg yv xeleed bna vnexeer xetsvv

  • @mikahika1429
    @mikahika1429 9 днів тому

    Үнэхр ухаалаг ярьдаг шүү ном эрдэмийн сурсан хүн бахархалтай бншүү сэтгэл зүй хүн бүгдэд хаматай

  • @shinehayag9627
    @shinehayag9627 Місяць тому +2

    ЗАСЛЫН гэж бичнэ шүү!

  • @ZolbooJargalsaihan-s7b
    @ZolbooJargalsaihan-s7b 27 днів тому

    Unenee heleed uuchlal guigaagui tsagt gomdol tailagdana gj bhgui ym bn

  • @zolzayabayaraa4871
    @zolzayabayaraa4871 2 місяці тому +6

    Bayrlalaa uneheer yrih nz ch dotni Hund itgej chadahgui tiim Hun ch bhgui hetcuu bdag setgel zuichid uzuulj bsan ch ih untei bas gantc udaa oochood l bolchihdoggui bolhoor ochih chaddaggui tgd l uuruuch Yaha medgui dotroo hadglaal ywdag uuriigu haaya tanidaggui sonin bolchihdog uurtugu ajillah medehgui yumda

  • @ulziidamdindorj9117
    @ulziidamdindorj9117 2 місяці тому +3

    Yag unen shuu ene hunii yariand durtai

  • @saranchimegtsembeldorj2874
    @saranchimegtsembeldorj2874 Місяць тому

    Ийм сэтгэлийн өвчинг яаж эмчлэх боломжтой вэ?.Наад өвчинөөр чинь шаналж бгаа!. шүү

  • @Buya914
    @Buya914 4 дні тому

    Эрэгтэй хүнээс айдаг трамааг яаж давах вэ??
    ер л сэтгэл түгшилт байнга шахуу бдаг боллоо бас маш их ааштай😢😢😢

  • @myadagmaanyamsuren8856
    @myadagmaanyamsuren8856 Місяць тому

    мартаад анхаарал төвлөрөлт муудаад л байна.

  • @ganchuluunenkhbayar2053
    @ganchuluunenkhbayar2053 2 місяці тому +1

    stresthr tarhi hvlj avd hodood shuud agchij uvddug

  • @odgerldorjoo7823
    @odgerldorjoo7823 2 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @Tammy.6
    @Tammy.6 2 місяці тому +1

    Үнэхээр уйлах хэцүү инээх ч хэцүү. Салая дээрээ явж байна даа харагдахгүй бол байхад илүү амар

    • @Д.Алтанцэцэг
      @Д.Алтанцэцэг 2 місяці тому +2

      салалт зөв шийдвэр биш шүү бие махбодийн хүчиррийлэл өгдөггүй бол 😢 энэ хүний зөвлөгөөг бүгдин олж сонсоорой хэцүү үедээ сонсож давж гарсандаа

    • @ainm_120
      @ainm_120 Місяць тому

      Салалт бол шийдэл биш❤

  • @bulgaabulgaa8118
    @bulgaabulgaa8118 9 днів тому

    Энэ хүнтэй холбогдох дугаар цахим хаяг байна уу

    • @MunkhtuyaMongoljav
      @MunkhtuyaMongoljav 6 днів тому

      Сэтгэл заслын эмч Р.Энхтүвшин
      Гэдэг хаягтай шүү Facebook

  • @tsolmone
    @tsolmone Місяць тому +1

    Гарчигаа зөв бичээчээ 😂

  • @itgelfischer9679
    @itgelfischer9679 2 місяці тому

    Jinhene balai yum harhiin ma

    • @otgonjargalmolom2249
      @otgonjargalmolom2249 Місяць тому

      Jamar buduuleg jum ve. Zuv zu l ugch bna ene mergejliin hun. Tarhai ajillyyl.

  • @mergenvan
    @mergenvan 26 днів тому

    ЗАСЛЫН гэж бичнэ

  • @tungao1186
    @tungao1186 Місяць тому

    5:35😨

  • @AnthonyAnderson-i5k
    @AnthonyAnderson-i5k Місяць тому

    Garcia Thomas Perez Shirley Young Robert

  • @chimedkhandganbaatar9359
    @chimedkhandganbaatar9359 15 днів тому +1

    Ямар

  • @dainub9473
    @dainub9473 4 дні тому

    Олон хүнд сонсгох юмсан😢

  • @odontsetsegodnoo6310
    @odontsetsegodnoo6310 29 днів тому

    8000 арай их үү гүй юу

  • @ЧинзоригМөнхжин
    @ЧинзоригМөнхжин 27 днів тому

    энэ эмчтэй яаж холбогдох вэ

    • @ankahuseg0424
      @ankahuseg0424 15 днів тому

      Facebook n bgaa Enkhtuvshin emch geed, tegeel chataar n holbogdono

  • @ulziikhishignyamdawaa7947
    @ulziikhishignyamdawaa7947 Місяць тому

    Заслын*

  • @chuluunchimegkhuderchuluun7579
    @chuluunchimegkhuderchuluun7579 Місяць тому

    Сэтгэл заслын

  • @bilguuneeebeck8679
    @bilguuneeebeck8679 Місяць тому

    Засалын гэж бичнэ

  • @itgelfischer9679
    @itgelfischer9679 2 місяці тому

    Yu yariad soliorood bna we

    • @Lkhazaya0917
      @Lkhazaya0917 Місяць тому +1

      Өөрийг чинь сэтгэлзүйн эмчид оч гэж байна

  • @ariunaatudev1762
    @ariunaatudev1762 2 місяці тому

    Сонирхолтой 8000 үг хэлэх гээд байдаг нөхөр сонсмооргүй байдаг хаана хэнд гаргах вэ. 😊

  • @mariushaagurvanzul485
    @mariushaagurvanzul485 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @tungao1186
    @tungao1186 Місяць тому

    7:54😨