Somirholtoi zuul olon yarila. Hed heden zuul medej abla. Bayarlaa. Manai hotlogch goyo yaridag, oilgomjtoi hurgedeg shuu. Dandaa many thanks!!! Gehde ene hun yag yamar chigleliin shinjleh uhaanii doctor hun be gedeg medeelel erusu alga. Er n haraad bhad mongol youtuge hiideg humuus bugderee nogoo huniihee official description esvel official mergejil zergiig ogt durddaggui, bas description heseg deer bichdegchgui. Yamar Hollywood iin star uud yariad bgaa bishde. Ene delhii deerhi hun bur ter huniig meddeg bh albaguu. Sain medhgui hun harval hen yariad bgaan buu med. Zuvhun doctor hamgalsan esvel yamar neg emch hun bailaa geed buh chigleliin nariin medlegtei bna gej bhgui. Tuhain mergejliin hamgiin meddeg talaraal itgeltei yaribal zugeer bn. Ooroo hamgiin suuld jishee n yamar sudalgaa shinjilgee hiij bgaan? Suunii talaar bol er n olon ch orond ali hediin davhar noloog n niiteree meddeg bolchihson asuudal shde. Teriig mongol hun bolhoor tegj bolhgui gej booronhiilood, barag chi eun surtei eum geh geed bgaa n yaaj ch bodson mergejliin emch doctor hunii helh ug bish eum shigeee. Gol n fact shde. Hunii eu gej bodoh tosooloh bish. Mongolchuud eu idej uuj yaj tejeel abch irsen gedeg bodit uneng helh medeej zub, mongoliin nogtsold suunees oor hyamd tosor huns ii songolt mash tsoon geh met ern bodit uneng helh zob. Gehdee gend suu bainga hereglehed hodoodnii togtvortoi ajillagaand yag her hemjeegeer yaaj nolooldog be gesen bodit uzuulelt bas bgaashde. Teriig eruul menddee anhaarch chadval buruudah zuul ogt bhgui. Joohon professional bamaar eumaa. Teged bodit fact deer undesled mongol hunii eruul mendiig 1 dugeert bodson zovlogoo uguh chuhal. Hervee mergejliin hun l eum bol!
Баярлалаа. Ээлжийн ажил хийдэг маш олон хүмүүс байдаг, энэ хүмүүс юу юун дээр анхаарвал шөнийн нойр аваагүйгээс үүдэлтэй сөрөг нөлөөллийг багасгах талаар мэдээлэл өгч болох уу
yg end l hariult awmaar bgan te
bi bol 7 hongt 3 udaa shuniin eeljind gardag
Өөртйн тань хэлсэн Матрасын талаар хаяг өгөөч хаана байдаг юм бол
Та хоёрын минь ярианы өнгө тон ямар сайхан таатай сонсголонтой юмбээээ баярлалааааааа🙏🙏🙏🙏🙏🙏 зүгээр тайвшрал мэдлэг❤
Маш хэрэгтэй үнэтэй сайхан подкаст байлаа.Мандуул болон Билгүүн доктортоо баярлалаа.Хүн болгон сонсоод хэрэгжүүлээсэй гэж хүсэж байна.Энэ дэлхий дээр амьдран буй бүх хүмүүсд эрүүл энхийг хүсэе.Гэр бүл болгон аз жаргалаар дүүрэн байгаасай.
🎉🎉🎉
Bilguun ahiy dahiad oruulay dandaa heregtei zuils yridg🤗
хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт баярлалаа, инфлүүүзрүүдийн зөвлөгөө турах дэглэмийг дуурайж байхаар яг ийм эмч мэдлэг мэдээлэлтэй шинжлэх ухаанч зөвлөгөөг сонсоосой👏👏
❤❤❤❤❤❤❤❤Үргэлж сайхан өгөөжтэй мэдээлэл оруулдагт баярлаж, талархаж явдаг даа. Баярлалаа.Баярлалаа. Баярлалаа.
Мандуулдаа үргэлж талархаж явдаг шүү.Эмч нарын ард түмэндээ өгөх ёстой мэдээлэлүүдийг цаг гарган бид нарын өмнөөс ард олонд ойлгуулаж тусалдагт чинь таларахаад баршгүй.Шинэ ондоо аз жаргал баяр хөөрөөр бялхаж явах ерөөлийг дэвшүүлье
😮
Баярлалаа. Хэрэгтэй хэрэггүй, зөв буруу мэдээлэл ихтэй энэ үед шинжлэх ухааны үндэслэлтэй, судалж, сурсан хүнээс нь мэдээллийг шүүж хүргэж байгаад маш их баярлалаа. Би өөрөө мухраар хэн нэгнийг дагахаас илүүтэйгээр шинжлэх ухааны үндэслэлтэй мэдээллийг олж авахыг эрмэлздэг хүний хувьд Мандуулын подкаст маш их таалагдаж байгаа.
Судалгаанд тулгуурласан, зөв цэгцтэй мэдээлэл өгдөгт баярлалаа.
Монголд маань юмыг уншиж судалдаг, өөрийгөө хөгжүүлдэг ийм залуус улам олшроосой.
Билгүүн докторын зөвлөгөөг хэрэгжүүлж амьдардаг даа. Би одоо 47 настай ч хүмүүс намайг 47-той гэж хардаггүй нь хооллолт, дасгал хөдөлгөөний гайхамшиг юм даа.
Wow goyo yumaaaa
ta turshlagaasaa huvaaltsaach 😊
Хооллолтын тэнцвэр хадгалах ёстой гэдгийг бодолцдоггүй байсан юм билээ. Бас хэт өлсөхгүй, цадахгүй байх. Эрдэс, бодисын шинжилгээ өгч эмчийн зааврын дагуу нэмэлт витамин хэрэглэх гээд олон юм бий. Дээр нь нойр, болж өгвөл 10.30-аас өмнө унтах маш чухал юм билээ
@@shureemeizhen8314
ter turshlagaasaa huvaaltsana uu please
Билгүүн докторын ярилцлага, зөвлөмжийг өөр хаанаас илүү ойр авдаг вэ.
Шинэ дугаар орох бүрт маш их талархан давтан давтан сонсдог доо. Үнэхээр буян нь дэлгэрсэн сайн үйл хийж байгаа хамт олон шүү Санаандгүй саб дээр нь дарсан Монголоор гарч байгааг хараад гайхах баярлах зэрэгцчихлээ
Үнэхээр нийтэд хэрэгтэй байгаа чухал сэдвүүдээр мэдээлэл өгдөгт маш их талархаж байна🙏
Монголчууд маань удахгүй жоохон сэрж сэхээрч ийм өгөөжтэй ярилцлагад хэрүүлээсээ илүү ач холбогдол өгдөг болоосой гэж найдаж байна🙏
Та бүхэн Др.Билгүүний өгдөг зөвлөгөө мэдээллийг цаг алдалгүй авахыг хүсвэл "Доктор Билгүүн" нүүр номын хуудсыг дагаарай 😊.
Нэг сонсоод орхих биш. Ширээний ном шиг бүх зочидын эргүүлж шимтэн сонсдог шүү. Илүү илүү амжилт
Ганц Ус ус л гэх юм😢идэж уухаа зохицуулах,нойр, хөдөлгөөн , стрессгүй амар амаглан байх нь чухал💯💪🏻🙏👏👏👏👏👏
Мандуулын асуулт оновчтой бгаа нь нэвтрүүлгийг улам сонирхолтой өгөөжтэй болгож байна. Баярлалаа😊
Баярлалаа.🥰 Шинэ оны мэнд хүргэе. 🎉 Ус ,нойр хадөлгөөн үнэхээр супер подкаст ❤
Мандуул ах яриаг их цэгцтэй болгож, чиглүүлж, нэгтгэн дүгнэж, энэ нь ийм байдаг юм бол ингэж ойгох нь зөв үү гэх мэтийн хөтлөлт нь үнэхээр ойогомжтой болгож өгдөг ❤❤❤
Чин сэтгэлийн маш сайхан яриа болдог та 2 т баярлаж байгаа шүү. Ийм сайхан залуус Монголд улам олон болтугай.
Хүйтэн ус уу, битгий уу болохгүй гээд оролцон зочид нь өөр өөр юм хэлээд байгаа болхоор иймэрхүү жижиг юм дээр бас олон хүнийг төөрөгдүүлэхээр байна!!
өглөө өлөн элгэн дээрээ хүйтэн ус уувал ходоодонд мүү гээд байсан амарч сэрсэн биеийн дулаантай хамаатай юм боловуу гэж бодсийштэ.
Өлөн дээрээ хүйтэн ус уувал ходоодны галын илчийг бууруулдаг. Тийм болохоор бүлээн ус уух хэрэгтэй!@@ОюунцэцэгЦэдэн-Иш
бүлээн ус ууж болношдээ
тийм ер нь бол бүлээн ус уух нь ходоод гэдсэнд сайн усны градус 20-22 бага биш бх ө/х тасалгааны температуртай бх хөргөгчний хүйтэн ус ундаа маш муу гэж бодож бна
баярлалаа гоё зөвлөгөөг хүлээн авлаа. амжилт
Баярлалаа. Хамгийн өгөөжтэй , ач холбогдол өндөртэй подкаст!
Шинэ оны мэнд дэвшүүлье!
Докторт талархая!
Та хоёр товчхон ч гэсэн маш ойлгомжтой ярилцдаг.Баярлалаа❤
Хэрэгтэй мэдээллүүдтэй чухал подкаст сонслоо. Их баярлалаа 🙏🏻
Баярлалаа сайхан зөвлөмж авлаа
Чөлөөт цагаараа сонсдог подкаст, түвдийн залуужуулах дасгал энэ нь хүний биеийн чакра ажиллаж байх үед бие уян хатан байдаг гэж уншиж байсан.Энэ тухайподкаст хийж өгөөрөй баярлалаа.
Билгүүн багшдаа мааш их баярлалаа🥰 Подкаст, оруулсан постуудыг нь хүлээж уншдаг шүү.
Баярлалаа. Зөв цэгцтэй мэдлэг хувь хүний цаашлаад улс эх орны хөгжилд хувь нэмэр оруулнаа баярлалаа.
Их гоё подкаст байна. Баярлалаа ❤
Их үнэтэй эрүүл мэндийн зөвлөгөө сонслоо, Их баярлалаа
Чухал сонин мэдээлэл өгдөгт баярлалаа.
Баярлалаа, маш их хэрэгтэй мэдээлэл хүргэж байгаад, амжилт хүсье👍🏻
Үнэтэй зөвлөгөө өгсөн мундаг залуустаа талархаж, амжилтын оргилыг хүсье👏👍💯💐
сайн уу ярилцлага согслоо баярлалаа ❤❤❤
Хүмүүсийн амьдралд, монголчуудад хамгийн хэрэгтэй зүйлсийг сонордуулдагт баярлалаа!
Баярлалааа...Түмэн олондоо үнэтэй сайхан зөвлөгөөг байнга түгээж байдагт талархал илэрхийлье ээ.. Подкастыг шимтэн сонсдог гайхалтай сайхан байдаг шүү..Монголчууд минь, ялангуяа залуучууд минь бүгд сонсож хэрэгжүүлж байгаасай...Та 2-тоо эрүүл энх, аз жаргал, амжилт бүхнийг хүсье ээ..
Баярлалаа, та хоёртоо ажлын амжилт хүсье
Маш их баярлалаа. Үнэхээр хүн бүхэн мэдэх ёстой мэдлэг мэдээлэл өгсөнд баярлалаа ❤❤❤❤❤
Бүх подкаст нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй мундаг залуус ❤баярлалаа
Manduul shig mundag zaluus unuudriin niigemd baigaad talarhaj amidardag daa. Amjilt.
Manduul Doctor Bilguunde mash ih bayrlalaa shine onii mendee urgelj goy heregte medeelel ogdog bag hamt olond n bas mash ih bayrlalaaa
Баярлалаа, сайхан мэдээлэл сонслоо .
Vnetei medleg medeelel dandaa ugdug gaihaltai podcast. Tsahilgaan zuuhnii hereglee, tvvnii hvnsend vzvvleh nuluunii talaar 1 dugaar deeree nariin meddeg mergejiltentei uulzuul bas heregtei sonsuushtai bh bnaa. Bayrlalaa.
сайн уу ярилцлага согслоо баярлалаа
Маш их баярлалаа та хоёртоо ажилд нь өндөр амжилт хүсье
Мандуулд болон оролцогчид маш их баярлалаа.. Маш хэрэгтэй ярилцлагуудыг ончтой зөвлөлгөө, мэдээлэлийг дамжуулдагт баярлалаа
Оюунаа эгч нь бөйнаээ кк бөс адилхан нойр багаа кк гоё хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа ❤. Амжилт хүсье .
Wow mash goy content bailaa . Asuult hariult vnen tas amttai bailaa . Wow Manduulaa chi shvv gal gal 🔥 🔥 🔥
Маш их баярлалаа❤❤❤🎉🎉🎉
Uneheer tsagaa Olson onovchtoi heregtei medeelel ugdugt mash ih bayrlalaa ❤Tsaashdiin ajild ni amjilt husie
Билгүүн докторт маш их баярлалаа
Bayrlalaa, dandaa hund heregtei medeelel ugdug mundag humuusiig urij oroltsuulaad yag asuumaar bgoo asuultiig asuuhiimaa , Manduuldaa Amjilt husey🎉
Маш үнэтэй зөвлөгөө өгч байгаа д маш их баярлалаа
Үнэхээр хэрэгцээтэй мэдээллүд өгдөг шүү.Мааш их баярлалаа.
Сонирхолтой, хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа.
Эрүүл мэнд,зөв хоололт.нойрны талаар зөвлөлгөө өгсөнд баярлалаа,,,❤❤❤❤❤
❤эрүүл зөв хооллолтийн талаар маш чухал мэдээлэл агсөнд гялаала
Unetei zuvulguu ugdugt bayarlalaa . Studio ne joohon haranhui sanagdaad bdgiin❤
mash goy heregtei medeeleluud ugsund bayrlalaa , ymar goy ugeer duusgavaa 😊
Маш их баярлалаа Амжилт хүсэн ерөөе
Доктор Билгүүн танд баярлалаа❤❤❤
Bayarlalaa. Daraagin yriltsahaar tuluvlusun sedviig n tesen ydan huleej baina. Mash chuhal sedvuudeer amidrald oirhon goy zuvluguu uguh yumaa
Somirholtoi zuul olon yarila. Hed heden zuul medej abla. Bayarlaa. Manai hotlogch goyo yaridag, oilgomjtoi hurgedeg shuu. Dandaa many thanks!!! Gehde ene hun yag yamar chigleliin shinjleh uhaanii doctor hun be gedeg medeelel erusu alga. Er n haraad bhad mongol youtuge hiideg humuus bugderee nogoo huniihee official description esvel official mergejil zergiig ogt durddaggui, bas description heseg deer bichdegchgui. Yamar Hollywood iin star uud yariad bgaa bishde. Ene delhii deerhi hun bur ter huniig meddeg bh albaguu. Sain medhgui hun harval hen yariad bgaan buu med. Zuvhun doctor hamgalsan esvel yamar neg emch hun bailaa geed buh chigleliin nariin medlegtei bna gej bhgui. Tuhain mergejliin hamgiin meddeg talaraal itgeltei yaribal zugeer bn. Ooroo hamgiin suuld jishee n yamar sudalgaa shinjilgee hiij bgaan? Suunii talaar bol er n olon ch orond ali hediin davhar noloog n niiteree meddeg bolchihson asuudal shde. Teriig mongol hun bolhoor tegj bolhgui gej booronhiilood, barag chi eun surtei eum geh geed bgaa n yaaj ch bodson mergejliin emch doctor hunii helh ug bish eum shigeee. Gol n fact shde. Hunii eu gej bodoh tosooloh bish. Mongolchuud eu idej uuj yaj tejeel abch irsen gedeg bodit uneng helh medeej zub, mongoliin nogtsold suunees oor hyamd tosor huns ii songolt mash tsoon geh met ern bodit uneng helh zob. Gehdee gend suu bainga hereglehed hodoodnii togtvortoi ajillagaand yag her hemjeegeer yaaj nolooldog be gesen bodit uzuulelt bas bgaashde. Teriig eruul menddee anhaarch chadval buruudah zuul ogt bhgui. Joohon professional bamaar eumaa. Teged bodit fact deer undesled mongol hunii eruul mendiig 1 dugeert bodson zovlogoo uguh chuhal. Hervee mergejliin hun l eum bol!
Маш их баярлалаа. Маш их зүйл мэдэж найз нөхөд, гэр бүлдээ түгээдэг шүү.
Danke, sanal neg bn Matratze mash chukhal, saikhan yarilzlag bn
bayrlalaa mash uguujtei saihan yriltslaga boljee.hutlugchiin medremj bol tulchijee
mash ih talarhaj baigaa shuu
Маш сайхан мэдээлэл зөвлөлгөө сонслоо. Баярлалаа. Ажлын амжилт хүсье. 😊
За баярлалаа үнэхээр хэрэгтэй мэдээлэл байлаа мандуулын шинэ подкастыг л хүлээх юм дааа
❤ Мандуулдаа маш их баярлаарай
Маш хэрэгтэй мэдээлэл сонсдог шүү, баярлалаа
Maash ikh Bayarlalaa2 ❤❤❤❤❤
Сайхан мэдээлэл өгдөгт баярлалаа байнга сонсдог шүү амжилт хүсэе мундаг...
баярлаа шимтэн сонслоо
Фитнэсийн талаар хүнтэй ярйа хийвэл анхлан хийж байгаа хүмүүст зөвлөгөө нтр талаар podcast hiiwel
Power nutrition nd ene sedweer zowlogoo ogdog shuu
Umnuh dugaariig uzsen bolood tanil bjee
Zorilgitoi mundag zaluust amjilt amjilt
Mash ih bayarlalaa, heregtei medeelluud ih avlaa, daraagiin dugaaruudad zurhtei holbootoi medeelel avmaar bna 😊
баярлалаа дандаа хэрэгтэй мэдээл хүргэдэгт хоолой яг адилхан дээрээс тогтуун цэгцтэй гоё ярилцлага болжээ ❤
.Үнэхээр хэрэгтэй ярилцлага өгч байгаад маш их талархлаа . Сүү , сүүн бүтээгдхүүний талаар буруу ойлголтууд яваад байгаа . Үүнийг зөв тайлбарлаж өгсөнд маш их талархаж байна .
Баярлалаа. Үнэхээр хэрэгтэй, үнэ цэнтэй дугаар байлаа. eSchool-Ундрал захиралтай ярилцлага хийгээд өгөөрэй.
Хэрэгтэй мэдээлэл өгч байгаад маш их баярлалаа
баярлалаа .Сайхан үнэтэй зөвлөлгөөг сонслоо.сайн сайхныг хүсье
маш сайхан эрүүл мэндийн зөвлөгөө байнаа баярлалаа ажлын амжилт хүсье ❤
dandaa goy sedveer mash todorhoi medeelel, medleg tugeedegt mash ih bayrlalaa
Баярлалаа ❤
Bayrlalaa, Manduul team❤
Баярлалаа. Шингэн нөхөгч гээд байдаг. Тэр хэр баталгаатай вэ.
Баярлалаа, маш хэрэгтэй зөвлөгөө байлаа
Хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт bayrlalaa❤
Баярлалаа.Амжилт хүсьё.
Goe yum bn amjilt odoonoos sonsoj uzlee taalagdlaa bayrlalaa amjilt❤❤❤❤
Баярлаллаа.
Uneheer zuv sedvuudeer yaridag shuu,bayarlalaa
Хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа
Bayarlalaa 🎉🎉🎉
Баярлалаа 😊
Gie yriltslaga sonsloo bayrlalaa. Doctoriin youtube hayg helj ugnu uu
Маш их баярлалаа. Амьдралд минь маш хэрэгтэй зөвлөгөөнүүдийг зочидоосоо болон Мандуулаасаа мэдэж авдаг даа.
Mash ih bayrlalaa❤❤❤
Сайхан мэдээ сонслоо.Баярлалаа. Матросны талаар сонирхож байна. Ямар матрос сайн бэ Мэдээлэл өгнө үү
Bayrlalaa. Bilguun doctoriin Vlogiig ih uzdeg baisan. Mash heregtei medeelluud tovch todorhoi baidag shuu🎉
Доктор Билгууний блогны хаягыг огч туслана уу, баярлалаа
@@batdulamjambadoo3903power nutrition UA-cam суваг дээр бичлэг оруулдаг бсан
Power Nutrition