[ENG] 노오븐! 단, 2가지 재료, 건강 간식! (No 밀가루/버터/설탕) 다양한 조합. 알려드려요 Energy Balls | 하다앳홈

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  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 77

  • @박효진-i1j5q
    @박효진-i1j5q 4 роки тому +12

    만들어봤는데 고소하구 맛있어요! 저능 냉동실에 넣어먹었는데 식감이 꾸덕한게...🤦🏻‍♀️❤️미쳤습니당,,,

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      맞아요 꾸덕꾸덕 :) 맛있게 즐겨주셔서 감사드려요 박효진 님 :)

  • @BBangsubin
    @BBangsubin 3 роки тому +2

    ..!!!!진짜 하다앳홈님... 천재... 아몬드빼빼로에 아몬드랑초코부분만 먹는느낌나요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 마싯다는..! 설탕 1도안넣었는데 ....신기해요..!

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  3 роки тому +1

      저도 이런 로푸드 디저트 넘나 좋아해요 :)

  • @JC-yz5zf
    @JC-yz5zf 2 роки тому +1

    건강한 간식 레시피 덕분에 아이의 간식 시간이 즐겁네요ㅡ 감사합니다;)!!

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  2 роки тому

      아이랑 맛있게 드셨나 모르겠어요 JC 님 :)

  • @germxany
    @germxany 4 роки тому +7

    집에서 일하다가 중간중간에 해먹을 건강간식이 필요했는데 정말 고맙습니다!ㅎ

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      맞아요~ 간식은 먹고 싶은데, 뭔가 건강한 재료로 먹고 싶을 때 딱 좋은 게 에너지볼입니다 liu 님 :)

  • @jilee1088
    @jilee1088 4 роки тому +3

    안녕하세요 좋은 요리법 감사해요^^
    혹시 아몬드는 생아몬드 쓰신건가요? 아니면 구운아몬드 인가요?? 그리고 혹시 가루로된 아몬드 써도 될까요?
    항상 맛있는 요리법 알려주셔서 감사합니다

  • @wngusqkr123
    @wngusqkr123 4 роки тому +2

    노밀가루 레시피들 너무 좋아요 밀가루 안먹기 하는 중이라 요새 레시피들 너무 좋아요😍😍

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      앞으로도 노밀가루 종종 올려볼게요 쥬 님 :)

  • @박현경-n2q
    @박현경-n2q 4 роки тому

    이렇게 간단한데 맛은 최고예요~~~
    요즘 부엌에서 만드는 재미에 푹 빠졌답니다...
    감사해요♡♡♡

  • @jinahyun6209
    @jinahyun6209 4 роки тому +1

    장말 다양하게 만들수있어서 좋아요! 곧 건자두로 한번 시도해 볼거예요 ㅎㅎ

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому +1

      네네 행복한 주말 맞이하시길 바라요 Jina Hyun 님 :)

  • @buttercaramel19
    @buttercaramel19 4 роки тому

    하루종일 바쁘다가 이제 좀 누워서 쉬며 하다님 채널 들어왔는데 이 영상보니 다시 일어나야지 싶네요 재료도 다 있고 엄청 금방 될 것 같은 이 느낌 ^^

  • @그냥보리씨
    @그냥보리씨 2 роки тому +1

    엄청쉬운레스피 공유해주셔서 감사해요^^ 질문하나할께요. 다른 첨가물이 안들어가는데 보관이 왜 냉장에서 일주일밖에 안될까요?

  • @오소현-k8o
    @오소현-k8o 4 роки тому +3

    정성가득 레시피!
    늘 감사해요!

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      로푸드식 디저트, 넘 좋아해요 재료 있으시면 한번 만들어보세요 소현 님 :)

  • @sugardriver9661
    @sugardriver9661 4 роки тому +7

    에너지볼 그러니깐 공진단 같은 느낌이 들기도 하고 ^^
    공진단만큼 건강한 음식!!!🤤

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому +1

      공진단 ㅎㅎㅎㅎㅎ 저는 로푸드식 디저트, 넘 좋아해요 재료 있으시면 한번 만들어보세요 위켄드플레이 님 :)

  • @Kmonica003
    @Kmonica003 4 роки тому

    🤗🤭넘 쉬워서 기대안했는데 그냥 먹어도 되는 재료다보니 화려한ㅋ 변신으로 입호강 눈호강합니다^^
    매일 먹는 견과류와 베리류도 요렇게 변신이 가능하다니 정말 놀랍습니다🙉
    덕분에 새로운 건강 간식 쟁여둡니다ㅋ
    감사드립니다 ~^^♡♡♡

  • @르헤브-o4e
    @르헤브-o4e 4 роки тому +2

    맛이 궁금하네요
    만들기도 쉽고 ~~

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому +1

      로푸드식 디저트, 넘 좋아해요 재료 있으시면 한번 만들어보세요 은미 님 :)

  • @Enu-ja
    @Enu-ja 4 роки тому +1

    한번 만들어보고싶었는데. 항상 좋은레시피 유용한 팁까지 감사합니다^^

  • @박성실-o1x
    @박성실-o1x 4 роки тому

    정말 만들기 쉽고 맛있는 간식 꼭 만들어 볼깨요,감사합니다

  • @털풀-u3l
    @털풀-u3l 4 роки тому +1

    넘 간단하고 건강한 간식! 꼬옥 만들어 보고 싶어요~♡

  • @anystory6413
    @anystory6413 4 роки тому +2

    보는것만으로도 건강이 막 좋아지는거 같네요 ㅎㅎ
    가방에 하나씩 넣고 다니다 당떨어졌을때 한개씩 꺼내먹으면 든든할거 같아요 😃
    오븐도 필요없다니 정말 좋은 레서피에요
    부모님 해드리면 더 좋아라실거 같은 그런~~😍...그리고 잔이 넘 예쁩니다:)...🎀🌸💜

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      맞아요 Any Story 님 ) 뭔가 좀 건강한 간식 먹고 싶을 때 하나씩 먹음 좋더라구요 (하나에서 끝내는 게 힘들지만요 ㅎㅎ)

  • @유빈-q8s
    @유빈-q8s 4 роки тому +2

    재료도 간단하고 맛도 좋고 건강도 챙기는 에너지 볼이네요😍😍 좋은 레시피 감사합니당💕💕

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому +1

      로푸드식 디저트, 넘 좋아해요 재료 있으시면 한번 만들어보세요 유빈 님 :)

    • @유빈-q8s
      @유빈-q8s 4 роки тому

      @@hadaathome9589 넵 만들어 볼게용😍

  • @makjankim7240
    @makjankim7240 4 роки тому +2

    하다님 영상 참 좋아요!
    간단한데 맛까지 너무 좋아요,, 감사해요~~내일은 이거 도전~♥♥

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      영양 간식으로 한번 만들어보세요 makjan kim 님 :)

  • @seulao55
    @seulao55 4 роки тому

    하다님 여기 데이츠가 지천이에여! 감사해요 꼭 만들어보겠습니다ㅎㅎ

  • @조성민들풀향기-f2n
    @조성민들풀향기-f2n 4 роки тому

    늘 맛있는 레시피 감사합니다

  • @farahnazbagherzadegan5470
    @farahnazbagherzadegan5470 4 роки тому

    Wonderful and perfect 😍👍 thank you for sharing ✨🙏

  • @SOLJ-d9e
    @SOLJ-d9e 4 роки тому

    raw dessert recipe 너무 좋아요>.

  • @제인-w4z
    @제인-w4z 3 роки тому

    고소하고 달달하구 맛나요! 재료가 마침 있었구 궁금해서 도전해봤는데 시간은 생각보다 꽤 걸리네용 ㅠㅠ 뭉치는거랑 g에 맞춰 나누기가 힘들어요 초보라 그른가.. 그래두 넘 좋은 레시피 알아가요!! 하다보면 늘겠죠 허헣ㅎ

  • @치즈호랑
    @치즈호랑 4 роки тому +2

    어머나 진짜 맛있겠네요!! 오늘도 좋은 레시피 감사해요 하다앳홈님!☺❤ 어서 만들어봐야겠네요!

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому +1

      로푸드식 디저트, 넘 좋아해요 재료 있으시면 한번 만들어보세요 미니델피늄 님 :)

    • @치즈호랑
      @치즈호랑 4 роки тому +1

      @@hadaathome9589 맛있어보여서 재료를 사서라도 만들어보고 싶네요! ㅎㅎ 매번 새로운 메뉴 너무 감사해요❤☺
      하다앳홈님은 건강한 레시피가 많아서 좋은 것 같아요! 제가 밀가루를 최대한 안 먹고 버터랑 설탕도 최소한으로 거의 안 먹고 있어서ㅎㅎ 저한테는 늘 감사한 분이네요!

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому +1

      @@치즈호랑 아 그러셨구나~ 베이킹 하다 보면 밀가루, 버터, 설탕을 아예 안 쓸 수는 없긴 한데 ㅠㅠ 저도 건강한 재료로 만드는 디저트 넘 좋아라 해요 앞으로도 노밀가루 디저트, 종종 소개해드릴게요 미니델피늄 님 ^^

    • @치즈호랑
      @치즈호랑 4 роки тому

      @@hadaathome9589 오모나 감사해요❤😊 매번 알림설정 해놓고 하다앳홈님 영상 뜨면 달려온답니다 ㅎㅎ 늘 감사해요!

  • @queentabaking
    @queentabaking 4 роки тому +1

    견과류로 즐기는 초코렛같기도하고 너무 건강하게 맛있겠어요🤤

  • @WOOYEANCHOI
    @WOOYEANCHOI 4 роки тому +2

    전 진짜 하다앳홈님이 너무 좋아요.. 건강하게 먹고 살고 싶은데 요알못은 레시피 알기가 힘들거든요ㅜㅜㅜ

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      베이킹 하다보면 밀가루, 버터, 설탕 등을 안 쓸 수는 없지만 건강한 재료로도 얼마든지 디저트는 만드실 수 있어요 :) 앞으로도 이런 레시피, 종종 올려볼게요 우연 님 :)

  • @youngae-kim
    @youngae-kim 3 роки тому

    우아~|!! 한번 만들어보겠습니다!!

  • @seohyunroh1195
    @seohyunroh1195 4 роки тому

    견과류를 먹으면 비린 맛이라고 해야되나.. 거북한 맛 때문에 거의 먹지 않는 편인데 이렇게 먹으면 괜찮을 것 같네요ㅎㅎ 만들기도 손쉬워 보여서 바로 따라해보려구요:)!!

  • @sdoppelo6472
    @sdoppelo6472 4 роки тому

    푸드프로세서가 없어서 하다님 방식으로 하기는 어려워서 저는 대추야자로 퓨레를 만들어서 씨앗류 간것과 햄프시드 섞어서 식품 건조기에 돌려서 만들어요. 하다님 간편하게 하시는거 보니 역시 푸드프로세서를 하나 사야겠네요 😂😂😂

  • @sewing_bakery
    @sewing_bakery 4 роки тому +2

    와 제가 사는곳 도서관에 하다님 책이 있어서 예약해놓았어요 ^^ 주말에 쫘라라락 봐야겠어요 ☺️

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому +1

      아 그러셨구나~ 윤희 님에게 조금이라도 도움이 되는 내용이면 좋겠습니다 :)

    • @정미숙-k7e
      @정미숙-k7e 4 роки тому

      저도 도서관목록에 올려놨어요.😊

  • @Willys_cafediary
    @Willys_cafediary 4 роки тому +1

    북유럼 갬성 티타임 디저트입니당💛

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      로푸드식 디저트, 넘 좋아해요 재료 있으시면 한번 만들어보세요 도킹 님 :)

  • @박주일-m2d
    @박주일-m2d 4 роки тому +3

    아니 하다님 책이 있었다니ㅜㅜ다시 찍어주세요~!!공구갑시다~강력히원해요
    지금 구독자들이면 충분히 천권은 재인쇄해도 팔릴꺼같은데 혹 선구매 후인쇄 안되나요??강력히 사고싶네요~따라하고싶은거 영상저장하긴하는데 아이가어려 앞에서 핸드폰을 못꺼내요ㅜㅜ자꾸 먹으니 말이죠

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      2년 전인가 개정판 얘기가 나오긴 했는데 그때 바빠서 진행을 못 했어요 ㅠㅠ 아마 앞으로도 진행은 안 할 것 같은데....제 책에 있는 레시피들은 종종 영상으로 올려볼게요 박주일 님 :)

  • @bylyn89
    @bylyn89 4 роки тому +1

    항상 겅강하고 간단한 레시피 잘보고 있어요.. 다이어트할 거라 다 만들어 먹어볼거에용 😭

  • @김영대-r4n
    @김영대-r4n 4 роки тому

    내일 마트가는데 재료사와야겠어요^^

  • @ilrankim9430
    @ilrankim9430 4 роки тому

    아이고 먹어보고 싶어요~

  • @ii6609
    @ii6609 4 роки тому +3

    구매하고싶었는데 절판이라니 아쉽네요ㅜㅜ

  • @이성휘-p8i
    @이성휘-p8i 4 роки тому

    푸드프로세서..어디거쓰세요?
    저도하나구입해야할까바요~~~

  • @kku.joonhi3262
    @kku.joonhi3262 4 роки тому

    언니언니 언니는 대추야자는 오디서 사용? 왠지 하다님이랑 같은거 사야 건강해질 것 같아요....

  • @jisuu7477
    @jisuu7477 4 роки тому

    아몬드가루써도 될까요 !

  • @정미숙-k7e
    @정미숙-k7e 4 роки тому +2

    푸드프로세서 브랜드알고싶어요
    제껀 과열현상이 ㅠㅠ

  • @jeje_bori
    @jeje_bori 4 роки тому

    스텐망은 어디 제품인가요?

  • @jjingjjinge
    @jjingjjinge 4 роки тому

    레시피 보면 베이킹 파우더와 베이킹소다 쓰시던데
    두가지 다 어디 제품 인지 알수 없을까요ㅠ

  • @구영애-q7e
    @구영애-q7e 4 роки тому +2

    하다님 책 원하는 사람들이 많은뎅~~ㅠㅠ

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      개정판 계획이 없어서요 ㅠㅠ 대신 앞으로 책 레시피 종종 소개해드릴게요 구영애 님 :)

  • @sewing_bakery
    @sewing_bakery 4 роки тому

    검색해봤는데도 잘 안나와서 여쭤봐요~~
    카카오파우더와 코코아파우더 차이점 알려주실수 있나요??

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому +1

      cacao : minimally processed form //
      cocoa : highly processed form (카카오를 가공한 것)
      보통 Rawfood 식에서는 카카오를 사용하며, 카카오는 주로 Raw cacao powder라는 이름으로 판매. 베이킹 할 때는 볶은 게(코코아) 색이 예쁘고 향이 좋아져서 코코아 파우더를 주로 사용합니다

  • @내사랑호야까미또또
    @내사랑호야까미또또 4 роки тому +1

    책사고 싶어서 중고책이라도검색했는데 그마저구하기힘드네요ㅜㅜㅜ

    • @hadaathome9589
      @hadaathome9589  4 роки тому

      출간된지 오래되어서 그럴 거예요 ㅠㅠ 제가 종종 책에 있는 레시피, 영상으로 올려볼게요 내사랑호야까미또또 님 :)

  • @yuyuah9320
    @yuyuah9320 4 роки тому +3

    레시피책 제목이 뭔가요?ㅠㅠ

    • @굴뚝-t9q
      @굴뚝-t9q 4 роки тому

      여자라면 로푸드 인데요 종이책은 절판이지만 전자책으로는 있더라고요! 며칠전에 구매했어요.

    • @yuyuah9320
      @yuyuah9320 4 роки тому

      @@굴뚝-t9q 흑.. 그렇군요ㅠㅠ아쉽네요

  • @정미숙-k7e
    @정미숙-k7e 4 роки тому

    저두 레시피 책 궁금해요
    하다님 책인가요? 사고싶어요