5 простых способов вести блог регулярно

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 гру 2023
  • «Начинаю, но забрасываю вести блог» - проблема, о которой я слышу чаще всего. Не получается делать контент регулярно, пропадает мотивация, нет сил. В этом выпуске даю 5 главных лайфхаков, как решить вопрос постоянства.
    Приложение Move-Up - это экосистема для личностного роста и эффективной работы над привычками📲
    Скачать приложение вы можете по ссылкам ⬇️
    Apple Store apps.apple.com/app/move-up-ha...
    Play Market play.google.com/store/apps/de...
    Huawei AppGallery appgallery.huawei.com/app/C10...
    Оформить подписку ⬇️
    moveup-app.com/app-podc
    🔔 Подписывайся на соцсети:
    Инстаграм* ведущей Саши Митрошиной: / alexandramitroshina
    Сашина студия подкастов в Дубае: / @mbpodcast_studio
    UA-cam: www.youtube.com/@motherofblog...
    Телеграм-канал подкаста: t.me/Mom_of_blogs
    Группа ВКонтакте с конспектами на каждый эпизод: alexandramitroshina_vk
    Тайм-коды:
    0:58 Для тех, кто регулярно забрасывает блог
    3:34 Метод 1: обязательства
    6:01 Метод 2: удовольствие и аутентичность
    8:35 Метод 3: сделанное лучше идеального
    12:00 Метод 4: выходить в блог с наиболее эмоциональным поводом
    15:52 Метод 5: использовать трекер привычек
    19:14 О чём говорили в выпуске: кратко
    *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

КОМЕНТАРІ • 92

  • @ksenyazavialova
    @ksenyazavialova 5 місяців тому +28

    Ко мне за 3 дня пришло 4 человек, я для них как для родненьких снимаю😂 очень хорошая мотивация 👌🏼🫶🏽

  • @Finansum
    @Finansum 5 місяців тому +51

    Сегодня закончила слушать аудиоверсию книги "Никогда не ешьте в одиночку", в ней автор довольно подробно говорит про использование соцсетей для расширения круга контактов и дает подобную рекомендацию: "Говорите про эмоции, про то, что чувствуете, а не то, что делаете". Мне кажется, это действительно рабочая тема, когда я выхожу даже с разносом чего бы то ни было, если злюсь, это куда честнее и резонанснее, чем вымучивать из себя контент по плану, если он сейчас не созвучен этой эмоции. В конце концов именно эмоции - это то, что делает нас живыми и что объединяет.

  • @AnnaRyzhkova
    @AnnaRyzhkova 5 місяців тому +64

    Сложнее вести, когда мало обратной связи. когда её достаточно, то ощущается как без усилий. Вышибает из блога когда как раз сидишь и думаешь "а что зайдет лучше сейчас?"

    • @alinulikk
      @alinulikk 5 місяців тому +9

      Это точно! Я понемножку внедряю рекомендацию Саши выходить в блог с тем, что сейчас для меня важно/вызывает эмоции и вижу улучшения в обратной связи от читателей 🫶🏼 да, её ещё немного, но хоть какое-то шевеление в виде повышенных лайков в сторис уже есть 😁

    • @user-mi6ye5iy9t
      @user-mi6ye5iy9t 5 місяців тому +6

      В точку! Тебе и нравится этим заниматься, хоть отнимает много сил и времени. Но когда не видишь обратной связи, думаешь, «а людям это вообще надо», «это было интересно, или просто пролистали»? Мне как нутрициологу непросто это дается, потому что люди привыкли питаться определенным образом с детства, и мало кто готов менять свои пищевые привычки и жизнь

    • @viellustig
      @viellustig 5 місяців тому

      @@user-mi6ye5iy9t Да мне нравиться этим заниматься. Мне нравиться монтировать видео мне нравиться снимать и видеть в своих же видео нашего сына как он растёт. Но у меня такое впечатление что это нравиться только мне а не подпищикам🤷

    • @olikabis
      @olikabis 5 місяців тому +4

      Нужно ещё самим проявлять активность у подписчиков на первых порах 🎉

    • @astmen.
      @astmen. 5 місяців тому +1

      Начинал с нуля и было именно такое, поэтому забрасывал и не раз

  • @aliceyano9261
    @aliceyano9261 5 місяців тому +35

    Привет, Александра!
    Проблема в том, что когда ты 0, и начинаешь вести блог с 0 - сложно поверить, что тебя: 1/ кто-то смотрит, 2/ кто-то заходит повторно, потому что заинтересован, 3/ нет обратной связи и именно это демотивирует
    нет реакции = нет мотивации
    типа того
    Но твоя информация - это просто бомба )) и мотивация, конечно же

  • @bessonova_media
    @bessonova_media 2 місяці тому +4

    Любителям ДОФАМИНА за полезные действия трекер просто находка! Спасибо Александра! Как всегда четко, по делу, полезно!

  • @_limasoul_
    @_limasoul_ 5 місяців тому +29

    Когда снизила планку по качеству и перестала себя ругать за нерегулярность, стала уходить тревога и раздражение к блогу, появилось больше желания его вести))
    Последнее время как раз занимаюсь поиском аутентичности, ооочень актуальная тема для многих, мне кажется
    Спасибо за твою работу и знания❤

    • @alinulikk
      @alinulikk 5 місяців тому +3

      +1. Я тоже снизила свою планку и это как будто «открыло дыхание», сразу появилось вдохновение на инст 😍 а ещё внедряю рекомендацию Саши выходить в блог с тем, что вызывает эмоции, а не с тем что запланировано - и это дает отклик от зрителей! ❤️

  • @barbie.beauty.studio
    @barbie.beauty.studio 4 місяці тому +4

    Какой полезный контент!!! Обожаю слушать Сашу!
    Очень вдохновляет и мотивирует!
    Очень чувствуются изменения в речи! Подача, тембр голоса, интоонации 🎉 Умничка!!!

  • @ALXIMIYA-PRAKTIK
    @ALXIMIYA-PRAKTIK 5 місяців тому +6

    Какие прекрасные паузы в конце каждой мысли! Очень приятно слушать и вникать.Беру на заметку! Спасибо Сашуль❤

  • @anna_zur5899
    @anna_zur5899 5 місяців тому +5

    Мне кажется самое лучшее это вести блог как свой видеодневник. То есть все снимать для себя. Любые кадры. Знаю ю, сейчас пойдут вопросы:"А если посмотрят и скажут что за чушь несет и тд, отпишутся и тд" Но,если будете постоянно что-то выставлять, кому-то это покажется интересно и они начнут следить. Похеру должно стать. Чтобы не было мыслей даже смотреть тех, кто просмотрел твои сторис (если говорить об инстаграмме)

    • @BORN_to_fly_pro
      @BORN_to_fly_pro 14 днів тому +1

      Так ведёт мой ребёнок, ей 12 лет)) льёт всё подряд и совершенно не думает и не переживает, кто и что подумает) наши дети были рождены во время этих технологий, им проще гораздо)

  • @alexandrasilvan
    @alexandrasilvan 3 місяці тому +1

    Я бы ещё добавила пункт 6: Вести блог о том, о чем нравится, к чему лежит душа. Часто люди ведут блог просто, "чтобы было", неважно на какую тему, главное подписчиков набрать. Но и быстро выгорают, потому что темы для постов или видео постепенно исчерпываются, а искренней заинтересованности темой нет, чтобы найти в ней что-то ещё, что вызвало бы отклик у аудитории. И с пунктом 4 согласна абсолютно, у меня недавно так и случилось на моем новом Ютуб канале - сняла и выпустила ролик спонтанно и на тему, которую посчитала в моменте актуальной, и он набрал больше всего просмотров на данный момент! Хотя на компьютере ещё куча других не смонтированных роликов лежит :))

  • @snthnnv
    @snthnnv 5 місяців тому +3

    оооо это моя вечная проблема( вообще это во многом было связано с плохими софт-скиллами, читала вроде у пропрофи онлайн что подобноечасто становится проблемой даже у крутых экспертов

  • @user-fq4ij5dg8p
    @user-fq4ij5dg8p 5 місяців тому

    Александра, твои слова прям в сердце 🧡 это то, что мне нужно было услышать!!! Благодарю тебя 😊

  • @neskychnui_zoj
    @neskychnui_zoj 5 місяців тому +5

    Саша, это видео, то что было нужно сейчас🥹
    Я прошла инсталогию и да,я получила массу крутых инструментов по ведению блога! Но! У меня случился затык в том, что нужно теперь выходить с идеальной картинкой, сторителлингом, смыслом глубоким. И я стала выходить реже в итоге…
    И сейчас, твои слова о том, что условно идеальные сторис могут быть всего раз в неделю, а то и две, просто как глоток свежего воздуха!😊
    Прям легче физически стало😅

  • @Diana_Karpovich
    @Diana_Karpovich 5 місяців тому +3

    Благодарю, Саша, за такой спокойный, медленный, приятный подкаст☺️🥰

  • @user-rx3dx2um4z
    @user-rx3dx2um4z 5 місяців тому +2

    Саша, спасибо тебе за твои подкасты, каждый раз в точку и каждый раз получаю пинок под зад идти и делать! Выпуск супер❤

  • @yoginya.bez.tormozov
    @yoginya.bez.tormozov 5 місяців тому +5

    Самый классный инсайт: я уже посмотрела много выпусков и сегодня при просмотре ставила галочки под каждым твоим пунктом о том, что «да, так и есть, да это я делаю»! В итоге в конце выпуска ощутила радость от того, что всё делаю из того о чем ты говорила сегодня, значит всё правильно и всё будет ещё лучше! Спасибо большое❤️

  • @alinulikk
    @alinulikk 5 місяців тому +1

    Спасибо, этот подкаст мне необходим был именно сегодня! ❤️ выпала из сторис - это повод вернуться 😌

  • @neprosto_marina24
    @neprosto_marina24 5 місяців тому +2

    Спасибо, Саша за то, что ты делаешь ❤

  • @lyudmila_khudovich
    @lyudmila_khudovich 5 місяців тому +2

    Благодарю за такую полезность, чтобы не выгорать, лучше сделанное, чем идеальное - вот для, меня, это было важно, а то стала заморачивааться над вищуалом и стало пропадать желание, все, как ты сказала в видео, Саша 🔥🔥🔥

  • @harekrishnainrussia4011
    @harekrishnainrussia4011 5 місяців тому

    Выходить с тем, что вызвало у меня эмоцию - забираю! Трекер привычек скачала 👌 Благодарю, Саша 🙏

  • @Woomennew
    @Woomennew 5 місяців тому +1

    Благодарю Сашенька❤️

  • @user-nn5rz1cp4w
    @user-nn5rz1cp4w 5 місяців тому +2

    Благодарю тебя за это видео! Ты просто самая лучшая, от тебя веет заботой❤

  • @katrina2727
    @katrina2727 5 місяців тому +1

    Спасибо большое! Смотрю Сашу первый раз. Понравилось: подкаст не длинный, все структурировано и разложено по полочкам, в конце резюме, а том числе и в текстовом варианте, я лучше воспринимаю в текстовом виде, поэтому мало смотрю и слушаю подкасты. Этот был полезен для меня. 😊

  • @diana_starkova
    @diana_starkova 5 місяців тому +2

    Спасибо за этот подкаст🩷 начала использовать трекер привычек, это и правда очень помогает👍🏼 Из подкаста больше всего откликнулось - найти свою аутентичность, вести так, как нравится мне. Вроде так просто и на поверхности, но на самом деле забываешь об этом, вгоняя себя в рамки.

  • @vetokulist87
    @vetokulist87 5 місяців тому +4

    Нашёл выход. Мой ветеринарный канал имеет теперь анимацию. Мультяшные видео. Научился пилить, рад.

  • @shakhlokh
    @shakhlokh 5 місяців тому

    Спасибо большое за выпуск, Александра!

  • @bverau
    @bverau 5 місяців тому

    Заметна ваша тренировка с голосом и речью🔥 восхищение❤

  • @Madina_Gaidarbekova
    @Madina_Gaidarbekova 5 місяців тому +1

    Умничка спасибо большое за вашу работу ❤

  • @konstantinovnaaa
    @konstantinovnaaa 5 місяців тому +3

    Саша, спасибо за подкаст! Очень полезно и структурно! Послушала с удовольствием!
    Но соглашусь с ребятами, про то что когда с 0 очень сложно выходить( у меня сейчас такой период, я уже 4 раз пытаюсь начать вести регулярно блог и всегда много времени трачу на то чтобы придумать с чем выйти, у меня это очень большой затык и самая главная проблема в регулярности ведения блога.
    Возьму на заметку правило: выходить в блог с тем, что вызвало наибольшие эмоции!🥹

  • @dariakutasova
    @dariakutasova 5 місяців тому +2

    Саш, это видео ведь снималось уже после того, как ты занялась речью?
    Чувствуется разница ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
    Молодец ❤

  • @uda4y
    @uda4y 5 місяців тому +5

    Друзья! Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, чтобы создать себя.

  • @Alika.Isaeva
    @Alika.Isaeva 5 місяців тому

    Благодарю за подкаст ❤

  • @user-lt7bj6mv5v
    @user-lt7bj6mv5v Місяць тому

    Саша, благодарю, что ты делишься своим опытом, жио очень ценно. У меня как раз есть такая боль- выпадать из блога. Буду применять полученные знания❤

  • @estrinofflcial
    @estrinofflcial 5 місяців тому +3

    спасибо❤как сейчас это вовремя ❤❤❤мне так это нужно

  • @leontyev__sergey
    @leontyev__sergey 5 місяців тому +2

    Спасибо,Саш ❤️❤️❤️

  • @mayakanevskaya5644
    @mayakanevskaya5644 5 місяців тому +2

    Вела «на характер», пол года каждый божий день выкладывала рилс. Охваты вообще не сдвинулись. А иногда даже падали. Хотя, все красиво 100%. Блог с украшениями.

  • @svetlanapodmogilnaia3852
    @svetlanapodmogilnaia3852 3 місяці тому

    Спасибо за видео разбор! Спокойно, уверенно и понятно. Я на пути становления и начала ведения блога, поэтому вся информация актуальна. Наиболее откликнулись моменты с нахождением собственного стиля, т.к. пока непонятно, в чем мои сильные стороны. Отдельное спасибо за наводящие вопросы. Выписала их и уже что-то смогла прояснить для себя. Ну и снижение требований действительно со мной работает. Поставила себе задачу - плести браслеты и выкладывать о них отчет ежедневно, как раз ответственность перед знакомыми, кто на меня подписан, и "сделай хоть как, но сделай", позволили не слиться с пути. Спасибо еще раз! Мотивирует, и вдохновляет. В комментариях взяла идею, вот сколько смотрит человек мои сторис, для них и буду делать. 🤗

  • @lebetsky
    @lebetsky 4 місяці тому +1

    Саша, кажется хромает память, много всего забывает, нужно внести в трекер привычек тренировки мозга😀 а так, спасибо за инфу, записал, будем пробовать)

  • @ZaurBadiev
    @ZaurBadiev 13 днів тому

    Спасибо большое ❤очень ценные знания

  • @user-eh7vm7ry7n
    @user-eh7vm7ry7n 5 місяців тому

    Александра, привет! Мне зашли первые 4 пункта, но в своем порядке. Во-первых, сделанное лучше идеального. Это наверное надо повторять как мантру. И делать))) Во-вторых, удовольствие и аутентичность. Действительно, когда я новичок и только начинаю вести блог. То мне очень мешает, когда я начинаю смотреть чужие сторис и думаю, что отсюда надо взять это, от другого то-то, у третьего мне ещё что-то понравилось. Мне понравилось ваше объяснение, что сначала да мы берем других за шаблон, а потом выходим на свою линию. В-третьих, обязательства. Тоже важно. Ну и последнее, но тоже зацепило это именно та штука, которая меня зацепила в последние дни, с ней я и выхожу на живых эмоциях. Спасибо за подсказки!

  • @faytome
    @faytome 4 місяці тому

    Спасибо большое за классное видео! В 2024 году начала вести блог на ютубе. Надеюсь начну нормально вести блог в социальных сетях 😅👍🏻

  • @user-ei4of4nj4z
    @user-ei4of4nj4z 5 місяців тому +1

    Спасибо тебе Матерь бложья ! 🙏🙏🙏

  • @golovyoshkina
    @golovyoshkina 5 місяців тому

    спасибо огромное! очень поддерживающее видео! и очень ценное❤

  • @kashina_ekaterina
    @kashina_ekaterina 4 місяці тому

    Спасибо, очень полезно и мотивирует 👍

  • @leontyev__sergey
    @leontyev__sergey 5 місяців тому +2

    Ты красотка!!!
    Во всех смыслах 😘

  • @re_marita
    @re_marita 2 місяці тому

    Крутое видео !
    Беру в работу «сделать это лучше, чем сделать идеально» , свой стиль и выход в сторис с сильной эмоцией за последние дни 🤓

    • @usch9726
      @usch9726 2 місяці тому

      Там звучало " СДЕЛАННОЕ лучше идеального НЕ СДЕЛАННОГО"

  • @miaarddi
    @miaarddi 4 місяці тому

    Благодарю!!!❤

  • @Yanina.k
    @Yanina.k 5 місяців тому +2

    Саша, сделайте пожалуйста эфир по маркировке рекламы 🙏

  • @coloredemotions
    @coloredemotions 2 місяці тому

    Классно что есть подкаст на Spotify, очень удобно слушать в дороге.

  • @KristinaSalnik
    @KristinaSalnik 5 місяців тому +2

    Только вышел, а я уже здесь)

  • @rylko_viktoria
    @rylko_viktoria 3 місяці тому

    Я так же появилась - пропала) Вот теперь вышла на новый уровень в блоге, так начала проводить группы и продавать наставничество ❤

  • @olgabentsiovskaya5932
    @olgabentsiovskaya5932 5 місяців тому +3

    У тебя прям оч крутая дикция в этом выпуске 👌🏻

  • @alexandrasilvan
    @alexandrasilvan 3 місяці тому

    А еще главное не ругать себя за нерегулярность. У меня есть эта проблема, хотя я по обьективным причинам не могу быть чаще в блоге, чем есть сейчас. С одной стороны дисциплина важна, но с другой иногда важно отстать от себя и развивать блог в том темпе, котором получается на данный момент)

  • @av_massage_msk
    @av_massage_msk 5 місяців тому +8

    Регулярно не веду) есть время делаю, нет его - значит на другой день сделаю. У меня было полное выгорание до такой степени, что несколько месяцев не заходила в соц.сети. Мои знакомые подписчики, друзья звонили и спрашивали "что-то у тебя случилось, заболела, сейчас приедем полечим" 😅 говорю спасибо, просто сил нет на штурм соц.сетей

  • @aleksandratop9757
    @aleksandratop9757 5 місяців тому +1

    Полезно ❤

  • @golovyoshkina
    @golovyoshkina 5 місяців тому +1

    почти заревела, когда ты сказала о том, что люди подписались, потому что я им импонирую

  • @Anastelica
    @Anastelica 5 місяців тому +3

    Я первая? 😅 начинаю смотреть❤

  • @lumosvi
    @lumosvi 5 місяців тому +4

    *то что нужно сидя на работе!не работать же 😂*

    • @alinulikk
      @alinulikk 5 місяців тому

      😂😂😂

  • @user-hu7wd9jj5v
    @user-hu7wd9jj5v 5 місяців тому +3

    Мне лично в последнее время очень не хватает лёгких сторис. У Саши всегда мысли,инсайты,прогрева, саморефлексия. Нет историй в моменте,нет юмора. И ещё,я два года подписана на Сашу и всё время я вижу ее в купальнике или летней одежде,костюмы. А хотелось бы увидеть ее в других погодных условиях и в другом одежде. Цвета хочется,все время пастельные тона,хоть я и люблю тоже это,но перестало быть интересно.

  • @kaliningrad-terra
    @kaliningrad-terra 5 місяців тому +1

    Начала вести много лет назад. Вяло веду, потому что вижу, что получается неинтересно, люди не смотрят. Поэтому и мотивации нет 🤷‍♀️ Есть даже мысль удалить все свои блоги.

  • @user-xn4pb2we6y
    @user-xn4pb2we6y 5 місяців тому

    Самодисциплина и правда самое сложное в процессе, по крайней мере на старте точно. Далее нюансы ... ведь до "далее" мало кто дотягивает. Обычно всё глохнет через пару месяцев работы "в пустоту", ведь ничего не происходит сиюсекундно

  • @kaminasti
    @kaminasti 5 місяців тому

    Заинтересовало приложение, но с очень сложно уже в начале взаимодействовать, страницы долго грузятся и путь регистрации не продолжается, перевключаешь и по новой 😅 Разработчик что-то как-то не доработал, ожидаешь явно не такого от приложения с привычками, отзывы в эпл стор тоже позитива не добавляют

  • @natalia_kozak_trenerr
    @natalia_kozak_trenerr 5 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @user-fo6zy4ow6c
    @user-fo6zy4ow6c 5 місяців тому +1

    Тоже смотрю в числе первых)

  • @soliha_frilans
    @soliha_frilans 5 місяців тому

    Смотрю одна из первых! 😍

  • @nomadschoolkz
    @nomadschoolkz 5 місяців тому +2

    Одни из первых 😅❤

  • @valeriia6978
    @valeriia6978 5 місяців тому

    Это будет смешно то, что я скажу 😅 Но как только я анонсирую всем, что я куда-то еду, что я путешествую или куда собираюсь идти, то часто портится поездка, что-то не получается или просто негатив происходит. Поэтому я боюсь о чем-то рассказывать и постить ДО или в процессе события/путешествия. А после - это уже не то. Как вы с этим справляетесь ? Или эта болезнь в моей голове ?😂

    • @andres23s71
      @andres23s71 5 місяців тому

      У меня такой же страх, что если расскажу, то не получится ничего

    • @Anapsyholog
      @Anapsyholog 5 місяців тому

      Это не болезнь. Каждый человек ответственен за свою жизнь и что в ней происходит.
      Представьте, у вас есть «счастливый костюм» и когда вы его надеваете, у вас все получается, прям все-все. Ну костюм то здесь не причем - это факт, это заслуга исключительно ваша. Если думать, что заслуга костюма - то это про некую инфантильность.
      Я тоже сталкивалась с таким, в терапии прорабатывала стыд и вину и выходила к ответственности за свою жизнь и больше не перекладываю на «других» свои «несчастья» в жизни и не боюсь черных котов🙂

    • @user-qg2gy8qb4n
      @user-qg2gy8qb4n 4 місяці тому

      Делаю все на День позже

    • @dontstopmeoww
      @dontstopmeoww 2 місяці тому

      Всё в голове

  • @elisuill
    @elisuill 28 днів тому

    Не заходит в приложение, очень грустно 😢

  • @aigerim_minaidar
    @aigerim_minaidar 5 місяців тому +2

    Вторая 🎉

  • @pifpafka9538
    @pifpafka9538 5 місяців тому +1

    а мне не интересно просто жизнь других, если я подписана на какой-то профессиональный блог.

  • @Simieter
    @Simieter 5 місяців тому

    Регулярность ведения

  • @AcademyPOCT
    @AcademyPOCT 5 місяців тому