بدأت تحدي 14 يوم لتغيير جسم ابن عمي !!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 437

  • @IVARzBoneless
    @IVARzBoneless 4 місяці тому +33

    يسلم والديك ع التربية اللي بتمني اشوفها ع كل شبابنا .... وربنا يجازيك خير ع المجهود الجميل دا يا يوسف مع اهلك ومع الناس اللي بتآثر فيهم

  • @عبداللهالكبيسي-ق5ف
    @عبداللهالكبيسي-ق5ف 4 місяці тому +516

    يا يوسف المؤثرات الصوتية مبالغ بيه حاول تقلل منه❤

  • @kareemmohammed-uy1ii
    @kareemmohammed-uy1ii 4 місяці тому +51

    يا اخي وربي محتواك اسطوري وخالي من الموسيقي ما شاء الله كمل انت قدوه لشباب و محفز لكل شاب وربي 🖤🖤🖤🖤🖤

  • @shehabahmed7810
    @shehabahmed7810 4 місяці тому +113

    فيديو جميل
    بس المؤثرات الصوتية أنا شايفها أوڤر ومزعجة

  • @عبدالعزيز-ش8س5ط
    @عبدالعزيز-ش8س5ط 4 місяці тому +61

    صلو على النبي ي اخوان 💮

    • @Darkshadow-rh6tu
      @Darkshadow-rh6tu 4 місяці тому +1

      الهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد

    • @MGN4321
      @MGN4321 4 місяці тому

      صلى الله عليه وسلم

    • @MGN4321
      @MGN4321 4 місяці тому +1

      صلى الله عليه وسلم

    • @MGN4321
      @MGN4321 4 місяці тому

      صلى الله عليه وسلم

    • @ahmedsayed9334
      @ahmedsayed9334 3 місяці тому

      صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم

  • @ghiles5433
    @ghiles5433 4 місяці тому +25

    ليش كل هاذ المؤثرات الصوتية بارك الله فيك ارجع زي قبل ازعاج هاذ المؤثرات

  • @الخِضْر-المُجاهِد
    @الخِضْر-المُجاهِد 4 місяці тому +20

    نفسي بجد اتمرن معك يا اخ يوسف🥲

  • @MangaBel3raby
    @MangaBel3raby 4 місяці тому +38

    المؤثرات الصوتية كتير اوي وعالية اوي في الفيديو فا حاول تقلل منها يا جو والفيديو هيبقي احلي مش بقولك متحطش خالص بس علي الاقل تكون معقولة 🤍

  • @حمزة-ع9ج
    @حمزة-ع9ج 3 місяці тому +9

    أنا عمري 14 سنة و رحت كل الجيمات في المنطقة ما قبلوني قالو أني صغير و أنا بدي جسم رياضي أعطيني حل بليز أرفعو التعليق 🥲🥲🥺

    • @HsseinMarmar-f8p
      @HsseinMarmar-f8p 3 місяці тому +1

      جرب العب رياضة كاليثينكس
      رياضة في المنزل نعطيك تناسق عضلي و حركات مثل الوقوف على اليدين

    • @hseenHSEEN-o9r
      @hseenHSEEN-o9r 2 місяці тому +1

      خلي ابوك يأخذك ويرجع عمامك خوالك ابنعمك جبير ابن خالك جبير اخوانك كلهم 😂😂اشبيك😂😂

  • @muhammed1958
    @muhammed1958 3 місяці тому +4

    فيديو جميل ومفيد عندي الك فكرة مقطع وهية اختار واحد من المتابعين عشوائي وتروح لعنده وتغير له حياته لمدة ٣٠ يوم يمكن تعجبك 😅

  • @محمداكرم-د2ك
    @محمداكرم-د2ك 4 місяці тому +4

    ‏‪1:33‬‏ الصور يلي حاتطهم هون شو اسم التطبيق❤

  • @khalid.6540
    @khalid.6540 3 місяці тому +3

    المؤثرات اعجبتني تطور في المونتاج❤️

  • @BN_KHATLAN
    @BN_KHATLAN 4 місяці тому +3

    أوْلَكَ ربًّ يضحكُ ويعجَبُ وتيأس من رحمته !!
    أن اللَّهَ ألطْفُ وأرحمُ من أن يَدعَك بـِذنبِك ويغلِق بابَ التوبة 💙

  • @iprahemmohamed7092
    @iprahemmohamed7092 4 місяці тому +3

    والله الي في حياته شخص مثلك يسوي اي شيئ لأجلك ❤

  • @ahmddr4750
    @ahmddr4750 3 місяці тому +1

    روعة يا كوتش يوسف ♥️
    المقطع جميل ومتحمسين جدا للجزء الثاني 👍🏻

  • @Yossef-ef7bn
    @Yossef-ef7bn 4 місяці тому +10

    صلي علي النبي

  • @ilovemyselfilovemycharacte7
    @ilovemyselfilovemycharacte7 4 місяці тому +6

    جزاك الله خيرا ❤

  • @KamelSleam
    @KamelSleam 3 місяці тому

    انا بحب احمد جدا وحشه فيه قبول وزي العسل علطول بيضحك ❤ كتر فيديوهات معاه

  • @محمدياسر-س5ظ7غ
    @محمدياسر-س5ظ7غ 4 місяці тому +18

    ياليت لو كنت انا ابن عمك 🗿

  • @26rm
    @26rm 3 місяці тому +2

    جيمياوي بأي منطقة تسكن ف السعودية لو سمحت وهل أقدر أتمرن معك بنفس الجيم ؟

  • @Someone-i1j
    @Someone-i1j 4 місяці тому +1

    ممتاز ،، حبيت اقولك دير بالك تقع في البدع ،، وضع العبادات على جدول ممكن تكون فكرة غريبة شوي ، اتمنى تبحث عنها اكثر (انا مقلتش انها بدعة فقط اريدك تبحث و تتاكد اكثر ) ،، ربنا يوفقك اخويا يوسف ❤

  • @almahdiff
    @almahdiff 4 місяці тому +2

    راح اسالك للمرة الثانية جازاك الله هيرا هو يمديني في ديك الورقة اتمرن بس في البيت لأن الجم بعيد عن منزلي كتير جازاك الله خيرا والله يوفقك

  • @كمالالدين-و2ش
    @كمالالدين-و2ش 3 місяці тому

    انا سعيد جدا انك هتعمل كده مع حد كنت فاكر المرة الي فاتت مره و خلاص و اتمني انها تكون سلسلة تغير فيها حياه ناس كتير لحياة صحية مش واحد ولا اتنين

  • @بسومةصالح-س2ظ
    @بسومةصالح-س2ظ 3 місяці тому +1

    فديو جميل و مشجع و المونتاج جميل ❤😊

  • @OsamaALKHDER-l1g
    @OsamaALKHDER-l1g 3 місяці тому

    اقسم بالله العظيم أنك افضل يوتيوبر

  • @mxsaf8406
    @mxsaf8406 4 місяці тому +2

    قال ﷺ «مثل الذي يذكر ربه والذي لا يذكر ربه مثل الحي والميت»

  • @فلسطينيوافتخر-ت9ي
    @فلسطينيوافتخر-ت9ي 4 місяці тому +2

    وربي انك اسطوري استمر لاتقطع❤❤

  • @Ahmed.hossam.........333
    @Ahmed.hossam.........333 4 місяці тому +3

    قال رسول الله ﷺ " يأتي أقوام من أمتي يستحلون الحر والحرير والخمر والمعازف "

    • @m7mdbatatah
      @m7mdbatatah 3 місяці тому

      طيب هو ما يحط موسقى اصلا

    • @Ahmed.hossam.........333
      @Ahmed.hossam.........333 3 місяці тому +1

      @@m7mdbatatah ما انا عارف النصيحه عامه

    • @m7mdbatatah
      @m7mdbatatah 3 місяці тому

      @@Ahmed.hossam.........333 جزاك الله خيرا

  • @عمرواشرف-ب6غ
    @عمرواشرف-ب6غ Місяць тому

    صلو علي النبي ❤

  • @BLAZINGFF-zg5xn
    @BLAZINGFF-zg5xn 3 місяці тому +2

    محتاج رد علي السؤال ده ضروري يا يوسف❤
    انا عاوز انزل جيم بس المشكله مش باكل سمك ولا فراخ والكلام ديه ❤
    مباكلشي تقريبا غير لحمه وبيض ومش بحب اللحمه اوي بردو اعمل ايه ؟

    • @yusufashraf17
      @yusufashraf17  3 місяці тому

      محلوله يا غالي , الفريق بيعصمملك النظام علي حسب المتوفر معاك واللي يناسبك

  • @Joseph_jostar19
    @Joseph_jostar19 4 місяці тому +58

    يبني لو معنديش فلوس الاشتراك بعمل ايه ترا والله محتاجه
    ليا 6 شهور فالجيم وما بشوف اي تطور فبحتاج كوتش وانا معنديش فلوس

    • @z.games12
      @z.games12 4 місяці тому

      في تطبيقات يسطي ببلاش يمكن تحملها من علي جوجل بلاي وهتفيدك جامد اويي

    • @mohamad360x
      @mohamad360x 4 місяці тому

      تابع جانتي

    • @SONGOKU-ey4wo
      @SONGOKU-ey4wo 4 місяці тому +8

      ظبط نومك او اكل صح او يمكن تمارينك غلط

    • @Amarallaham1
      @Amarallaham1 4 місяці тому +3

      المشكلة مو بس مشكلتك مشكلة جميع الناس للاسف😔

    • @sarialghamdi5349
      @sarialghamdi5349 4 місяці тому +5

      انا كنت مثلك لاكن تابع كبتن جانتي شوف جدول المبتدئين انا كنت زيك يوم تابعت الجدول تغيرت المهم النوم الاكل الراحه اهتم فيها بس تابع كثير يوتيوب خلاص ماتحتاج مدرب

  • @محمدمحمود-و6غ8ظ
    @محمدمحمود-و6غ8ظ 3 місяці тому

    ممكن تقلنا وين تعلمت مونتاج وشو الفيديوهات يلي كنت عم تشوفها لما تعلمت المونتاج بتمنا تشرحلنا هاد الشي

  • @m.rkasper
    @m.rkasper 3 місяці тому

    10:40 جيماوي نريد طريقه عمل الكيكه 😍💪

  • @Ahmed-b8q3h
    @Ahmed-b8q3h 4 місяці тому +3

    يوسف ليش ما تسوي تجربة لفنون القتال😊😊😊

  • @a_uolg
    @a_uolg 3 місяці тому

    المونتاج حلو بس قلل من صوت المؤثرات الصوتيه بيكون احسن جرب على الي قلتلك عليه بيكون المقطع احسن

  • @MahmoudAhmed-Elnahas7
    @MahmoudAhmed-Elnahas7 4 місяці тому

    والله المقدمه اسطوره 😂❤❤❤❤

  • @Tatsuyaenmy
    @Tatsuyaenmy 3 місяці тому

    صلوا علي النبي 🌺

  • @Invincible_-uo4fc
    @Invincible_-uo4fc 4 місяці тому +1

    أنا الوحيد لي حبيت المؤثرات الصوتيه!؟؟😅

  • @mohamedmagdynooh1087
    @mohamedmagdynooh1087 3 місяці тому +1

    التأثيرات الصوتية عالية اوى يا جيماوى..!

  • @ابن.عم.خالد.العسكريم
    @ابن.عم.خالد.العسكريم 3 місяці тому +3

    فوووووووق يا احمد فوووق

  • @AbdallahAyed-h6f
    @AbdallahAyed-h6f 3 місяці тому

    فيديو جدا خورافي بس sound effect صوتها عالي

  • @salh_y
    @salh_y 4 місяці тому +2

    عاش ارجاله❤❤

  • @3mk_Mark7
    @3mk_Mark7 4 місяці тому +3

    احمد طول الفيديو : 😂

  • @RealMadrid-ez9ye
    @RealMadrid-ez9ye 3 місяці тому

    انت افضل كوتش بالعالم استمر يا مبدع 🎉❤❤❤❤

  • @IFBB_Fitnesss
    @IFBB_Fitnesss 3 місяці тому +1

    اخوي يوسف أنا جسمي يجنن وحاب اني اشتري البلوزه البيضاء الضيقه يلي فالفيديو من وين اشتريها ؟ تحيه من الاردن 🇯🇴🔥

  • @KhaledOnlyff
    @KhaledOnlyff 4 місяці тому +1

    اسطورة جيماوي❤️🇪🇬🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇪🇬🇪🇬🇪🇬

    • @RonaldoDVinci
      @RonaldoDVinci 4 місяці тому +1

      ولد بلادي 🇹🇳

    • @KhaledOnlyff
      @KhaledOnlyff 4 місяці тому

      @@RonaldoDVinci 🇹🇳🇹🇳❤️❤️❤️❤️

  • @عبداللهصلاحعميرفهيد
    @عبداللهصلاحعميرفهيد 2 місяці тому +1

    لا تنسو الفجر

  • @7.snflarageldik709
    @7.snflarageldik709 3 місяці тому

    المقدمة ناااااار ❤

  • @mxsaf8406
    @mxsaf8406 4 місяці тому +1

    لاتنسوا الدعاء لاخواننا في فلسطين وسوريا وبورما و السودان و الايغور والهند والعراق والسويد واليمن وفي جميع البلدان التي يُستضعف بها المسلمون ولجميع من حدثت لهم كوارث ان الله يصبرهم ويرزقهم الشكر والثبات ويدخلهم الفردوس الاعلى بلا حساب ولاسابق عذاب

  • @ZiadOThman_7
    @ZiadOThman_7 4 місяці тому +1

    المونتاج محسسني اني بتفرج علي اكشن معي ان الموضوع ابسط من كدا بكتير

  • @mb.naruto
    @mb.naruto 4 місяці тому +2

    احمد لازمو يكون شوي منضبط و تكون عنده الارادة عشان يغير جسمو

  • @فقهنيفيالدين-خ5ف
    @فقهنيفيالدين-خ5ف 3 місяці тому

    جزاك الله خيرا يا جيماوي ❤

  • @BN_KHATLAN
    @BN_KHATLAN 4 місяці тому

    أوا تُذنب وتقول أن لن يُغفر ذنبي وغفر الله ما هو أعظم
    منه !!
    لا تنتظر أن يسقطك الشيطان مرتين لكي تتوب 💙

  • @mxsaf8406
    @mxsaf8406 4 місяці тому

    قال ﷺ: "أحبُّ الكلامِ إلى اللهِ أربعٌ لا يضرُّك بأيِّهنَّ بدأتَ : سبحانَ اللهِ ، والحمدُ للهِ ، ولا إله إلا اللهُ ، واللهُ أكبرُ

  • @ghassenbenabdelkader7735
    @ghassenbenabdelkader7735 4 місяці тому +1

    أفضل واحد في اليوتيوب ❤❤

  • @mxsaf8406
    @mxsaf8406 4 місяці тому

    [سُبحان الله وبحَمدِه، عَدد خلقه، ورضا نَفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته]

  • @HamaDaright
    @HamaDaright 4 місяці тому +1

    حلو اوي لقطة فيلم حلم عمر و تقليدكوا ليها

  • @GX_O8J
    @GX_O8J 4 місяці тому

    يوسف انا اتمرن بس بعد التمرين يعني ساعة ساعتين ما احسن انو في تشنج او الم مع العلم تمريني صح هل في بناء عضلي ولا تمريني بلاش 😅 اتمنى ترد احبك من العراق ❤

    • @secret_0.0
      @secret_0.0 4 місяці тому

      تحمي كويس ؟

  • @ahmedmostafa-uk1ku
    @ahmedmostafa-uk1ku 3 місяці тому +1

    اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

  • @MojahidDawood
    @MojahidDawood 4 місяці тому

    ما شاء الله
    والله اني احبك في الله
    اشتركت معاك بس مقدرتش اكمل التحدي ٣ شهور
    حمدلله عاوزين فلوجات❤

  • @MohammedAlgharabli
    @MohammedAlgharabli 4 місяці тому +1

    بطل يا أحمد ❤❤🎉

  • @مجتبىمجتبى-ذ9ص
    @مجتبىمجتبى-ذ9ص 4 місяці тому

    اول نريد فيدوات هواي لان نحب محتواك

  • @Mahmoud7edits
    @Mahmoud7edits 3 місяці тому +2

    انا عندي دوالي في بضان هل يمفع اشيل حديد؟؟😢

  • @MozaAwy
    @MozaAwy 3 місяці тому

    ممكن تعمل لنا تمرينك جنب سريرك تمرينة الساعد

  • @MostafaSayed-mi3sy
    @MostafaSayed-mi3sy 3 місяці тому

    حسنات لك بعد موتك 🎉🎉
    اختم القران في دقيقة ❤❤
    أقرأ سوره الإخلاص 3 مرات ومبروك 🎉🎉
    قُلْ هُوَ اللًهُ أَحَدٌ (1) اللًهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوََا أَحَدٌ (4)
    قُلْ هُوَ اللًهُ أَحَدٌ (1) اللًهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوََا أَحَدٌ (4)
    قُلْ هُوَ اللًهُ أَحَدٌ (1) اللًهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوََا أَحَدٌ (4)

  • @xover_digo8899
    @xover_digo8899 3 місяці тому +1

    بعدي ما كملت الفيديو بس الأوزان الي حمله فالبدايه جدا خفيفه أنا أصغر منه وعندي 30 كيلو بنش بريس

  • @yassoelbasta
    @yassoelbasta 4 місяці тому +1

    السلام عليكم انا كنت عاوز اشتري تيشرت الجماوي فلو حضرتك ممكن تبعث لي اللينك او تحط لي اللينك يبقى شكرا وعاوزه اسال ايه اسم الجيم والفرع

    • @yusufashraf17
      @yusufashraf17  3 місяці тому

      للاسف مش متوفر حاليا

  • @حكمةالضفدع
    @حكمةالضفدع 4 місяці тому +1

    صلي على النبي

  • @MohamedGamel-fb9lm
    @MohamedGamel-fb9lm 4 місяці тому

    ❤أقوا كبتن في التاريخ❤

  • @Ahmed-b8q3h
    @Ahmed-b8q3h 4 місяці тому +1

    افضل يوتيوبر بس مو في العالم في التاريخ❤❤❤

  • @Football-disease
    @Football-disease 3 місяці тому

    جماوي اعمل فيديو على الكاليستينكس ❤

  • @karimkarem90
    @karimkarem90 4 місяці тому

    يا كوتش بعد اذنك ممكن اسماء لاهم مكملات هنا ف السعودية وخصوصا الكرياتين واحسن اماكن نتعامل معاها وشكرا

  • @Mahmoud7edits
    @Mahmoud7edits 4 місяці тому +4

    احمد ده محارب. مش كل الناس عندها القدره عشان تتمرن و تعيش كل يوم في عذاب و يعملو دايت الموضوع حرفيا عذاب يا جدعان

    • @hetman4762
      @hetman4762 4 місяці тому

      ليه زعلان

    • @aminnnnnnnnnnn018
      @aminnnnnnnnnnn018 4 місяці тому

      ذلك فضل الله على أحمد لا يجب علينا أن نناقش فيه

    • @RaoufFf-h7e
      @RaoufFf-h7e Місяць тому

      انا العب بالجم اكثر منو بكثير الي بيعملو هوا ايزي

  • @ABDELRHMANALI-o1z
    @ABDELRHMANALI-o1z 4 місяці тому

    انا بقترح عليك يا يوسف تبدأ كل بداية فيديو بالصلاة على النبي بحيث
    إن انته بتاخد حسنات من ولا حاجه مجرد مهتصلي على النبي كل اللي بيتفرج هيصلي علي النبي تلقائي وماشاء الله متعدش كام واحد هيصلي طيب اي الفايده اول حاجه الرسول صلى الله عليه وسلم قال من صلى عليا
    واحده صلى الله عليه عشرا وصلاه ربنا علي عبده ثناء ورحمه انت متخيل الجمال تخيل انت نايم وفي عداد حسنات جارية مش هيوقف والرسول قال اقربكم مني مجلسا يوم القيامة اكثركم عليا صلاة فا الموضوع دا هينقلك نقلة تانيه ياريت تعمل بيه ❤

  • @OMOMAR-yo3ky
    @OMOMAR-yo3ky 3 місяці тому +1

    نفسي اتمرن معك ياقلبي ياروحي يايوسف ❤❤❤😢😢😢

  • @عبداللهالعمار-ل2ث
    @عبداللهالعمار-ل2ث 3 місяці тому +1

    اليوم السبت وما نزلت شيء 😂😂😂😂

  • @Omarnasr-qw
    @Omarnasr-qw 4 місяці тому

    نوع الميك الي بتسجل بيه اي؟؟

  • @mxsaf8406
    @mxsaf8406 4 місяці тому

    أَيَعْجِزُ أحَدُكُمْ أنْ يَقْرَأَ في لَيْلَةٍ ثُلُثَ القُرْآنِ؟ قالوا: وكيفَ يَقْرَأْ ثُلُثَ القُرْآنِ؟ قالَ: {قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ} تَعْدِلُ ثُلُثَ القُرْآنِ.

  • @MahmoudAlTheeb
    @MahmoudAlTheeb 3 місяці тому

    سلام عليكم بدي اسئلك لما العب باي عادي كتفي يصير وجعني او خطأ في تمرين

    • @yusufashraf17
      @yusufashraf17  3 місяці тому +1

      لا وجع بعد التمرين عادي

  • @اسطورةالنمور-ع9ع
    @اسطورةالنمور-ع9ع 4 місяці тому

    افضل واحد في اليوتيوب

  • @abrahimalzharani90
    @abrahimalzharani90 3 місяці тому

    الحين ايش بتسوي هل بترجع مصر ولا بتطلع اقامة ؟

  • @EsmailAhmed-ht1kj
    @EsmailAhmed-ht1kj 4 місяці тому

    مقدمة رووووووووعة ❤❤

  • @محمدمحمد-ب9غ8ج
    @محمدمحمد-ب9غ8ج 3 місяці тому

    انا كنت اعايز اشتري التيشيرت بتاع جيماوي اطلبه ازاي او اجيبه ازاي ولا مش بيتباع يا جوو❤❤

  • @AsdWwer-hg3yd
    @AsdWwer-hg3yd 4 місяці тому

    لا آله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  • @mohamad360x
    @mohamad360x 4 місяці тому +1

    سلام نزل ٢٤ باورليفتر

  • @melah6575
    @melah6575 4 місяці тому

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم🤍🤍

  • @CristafAlves
    @CristafAlves 4 місяці тому +1

    جامد ييوسف

  • @M0HAMED.2
    @M0HAMED.2 4 місяці тому +1

    طب ايه انت عملت تحدي مع كل الناس اعمل معايا تحدي بقا لسة خارج من ثانوي وعايز اظبط جسمي

  • @taemtb9914
    @taemtb9914 4 місяці тому

    عششتتت كااابتتيييينننن🔥🔥🔥❤

  • @عبيدو-غ5ظ
    @عبيدو-غ5ظ 3 місяці тому

    شكرا ياجماوي راح ابدا غدا

  • @mxsaf8406
    @mxsaf8406 4 місяці тому

    ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار

  • @mxsaf8406
    @mxsaf8406 4 місяці тому

    قال رسول الله صل الله عليه وسلم(مَن صلَّى عليَّ صلاةً واحدةً، صلَّى اللهُ عليه عَشْرَ صلَواتٍ، وحَطَّ عنه عَشْرَ خطيئاتٍ، ورفَع له عَشْرَ درجاتٍ.

  • @M1ohamed-osama1
    @M1ohamed-osama1 4 місяці тому

    بحبك اويييييي يا يوسف ربنا يوفقك يارب 😍

  • @the_space_1
    @the_space_1 4 місяці тому

    المونتاج رهيب جدا بس قلل الأصوات اللي كل شوية تطلع دي

  • @TTCgaming-b5k
    @TTCgaming-b5k 3 місяці тому

    ليش ما تساوي تطبيق جماوي ❤

  • @Halajxkasb
    @Halajxkasb 4 місяці тому

    صل علي النبي❤❤
    اللهم ما انصر اهلنا في 🇸🇾🤍🇸🇩🤍🇵🇸

  • @khalid.6540
    @khalid.6540 3 місяці тому +1

    اعتقد احمد بيجيب ٩٠٪؜ بس ما اعتقد بيوصل ٩٥٪؜ للاسف

  • @CjfjUfhf
    @CjfjUfhf 3 місяці тому

    لا تنسوا اهل الاسلام في فلسطين وسوريا والسودان من دعائكم

  • @dayoubhamza
    @dayoubhamza 3 місяці тому +1

    يا جيماوي عندي سؤال انا عمري ١٥ في ١٢ اغسطس ادخل ١٦ و طولي حاليا 1,70 تنصحني ادخل جيم؟ لان لما عاوز ادخل جيم ابويا بسقولي لا متدخلش ابني جسمك في البيت بعدين روح الجيم فبتنصحني ب ايه؟

    • @yusufashraf17
      @yusufashraf17  3 місяці тому +1

      من الجيم او من البيت اهم حاجه الالتزام في التمرين وتمشي علي نظام غذائي

    • @dayoubhamza
      @dayoubhamza 3 місяці тому +1

      @@yusufashraf17 هو انت صاحي؟😂

  • @KingBoy__1
    @KingBoy__1 3 місяці тому

    احلى جدول ❤