மாதவிடாய்க்கு முன் அதீத Mood changes ஏற்படுவது ஏன்? | PMS Mood Swings tips | Insights with Dr RIFSHY

மாதவிடாய் முன் பல பெண்கள் மனநிலையில் திடீர் மாற்றங்களை எதிர்கொள்வது பொதுவான பிரச்சினையாகும்.
இந்த வீடியோவில், மாதவிடாய் முன் ஏற்படும் மனநிலை மாற்றங்களின் காரணங்கள், அதன் தாக்கம், மற்றும் இவற்றை எவ்வாறு சமாளிக்கலாம் என்பது பற்றிய விளக்கங்களும் ஆலோசனைகளும் கூறப்பட்டுள்ளன.
இந்தக் கட்டத்தைக் குறைந்த மன அழுத்தத்துடன் கடக்க உதவும் பயனுள்ள வழிமுறைகளை இங்கு கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
For any mental health-related questions, feel free to send them in the comments or email them to [e-mail].
#digitalparentingintamil #psychologytamil #digitalwellbeing #parenting #childpsychologyintamil #emotionalhealth #pms #moodswings

[@Dilshi321]

As salaamu alaikum sis.. Very useful topic for ladies... Jazakallah

[@jasrahjeans556]

Assalamu alaikum
Very useful tips ❤
Weight loss tips
Topic video
Poduga
My first comment ❤
Jazakallah Khair

[@aslamasam-nu5lk]

Medarm good video

[@abuzaid8986]

அதிகமா கோவப்படும் குழந்தைகளை சமாளிப்பது எப்படி??

[@insightswithdrrifshy]

You can watch this video for more details. ua-cam.com/video/DtVz_ojT9Uk/v-deo.htmlsi=dxDa6msKk8_RFTVV